Hvilken temperatur betragtes som normal, og hvad der er et symptom på infektion

Under en pandemi af coronavirusinfektion er mange bange for at blive syge, og derfor skynder de sig ved den mindste ændring i helbredet for at gøre det enkleste, der er tilgængeligt for dem: måle temperaturen. Hvilken temperatur betragtes som normal, og hvilket er et symptom på infektion (ikke kun SARS-CoV-2, men enhver anden)? Svaret er ikke så indlysende, som det ser ud ved første øjekast, skriver "Mail.ru Health".

Foto: Markus Spiske, unsplash.com

Hvad betragtes som normal temperatur?

Traditionelt menes det, at den "korrekte" kropstemperatur for en sund person er 36,6 ° C. Er det virkelig sådan??

Kropstemperaturen styres af det termoregulerende center i hypothalamus, som er et lille område i hjernen.

Indtil for nylig blev de hypotalamiske neuroner anset for at være de eneste, der var ansvarlige for termoregulering i den menneskelige krop. Imidlertid er det nu bevist, at begrebet en enkelt kilde til "temperaturindikationer" ikke fuldt ud kan forklare alle mekanismer til kropstemperaturstabilisering. Varmefølsomme områder findes også i hjernebarken, hippocampus, amygdala og endda i rygmarven..

Hos en sund person forekommer gentagne temperatursvingninger i løbet af dagen forbundet med forskellige faktorer:

lufttemperatur og tid på dagen

tilstanden af ​​hormonniveauer (både hos kvinder og mænd).

Disse faktorer kan i deres moderate daglige eksponering påvirke ændringen i en sund persons kropstemperatur i området fra 36,6 ° til 37,5 ° C. Afhængig af termometerets aflæsning skelnes der mellem følgende typer kropstemperatur:

mindre end 35 ° C - lav kropstemperatur

35-37,5 ° C - normal kropstemperatur;

37,5−38 ° C - subfebril kropstemperatur;

38-39 ° C - feberlig kropstemperatur;

39−41 ° C - pyretisk kropstemperatur;

over 41 ° C - hyperpyretisk kropstemperatur.

Hvad er unikt ved den kvindelige krop?

I løbet af dagen kan en persons kropstemperatur ændre sig flere gange. For at være sikker på dette er det nok at tage målinger: om morgenen, efter at have vågnet, vil den være omkring 35,5 ° C, og i løbet af dagen kan den stige til 37,5 ° C. Dette indikerer ikke tilstedeværelsen af ​​nogen infektion eller sygdom..

Daglige udsving i kropstemperatur er især karakteristiske for kvinder på grund af hormonelle ændringer under menstruationscyklussen, under graviditeten og i perimenopausen..

Hos piger og kvinder i den reproduktive alder begynder temperaturen at stige til 37,5 ° C i den anden fase af menstruationscyklussen umiddelbart efter ægløsning (frigivelse af et æg fra folliklen) og kan forblive på dette niveau indtil menstruationens begyndelse - det vil sige 2-3 uger. Dette skyldes øgede niveauer af progesteron, som har en termisk effekt. På samme måde forklares tilstedeværelsen af ​​lavgradig feber hos gravide kvinder i første trimester: dette er en fysiologisk norm, der ikke kræver behandling i fravær af symptomer.

Subfebril temperatur er også mulig under perimenopausen på grund af hormonelle ændringer i den kvindelige krop.

Dysfunktion i skjoldbruskkirtlen, nemlig hypothyroidisme, kan også forårsage en stabil og langsigtet stigning i kropstemperaturen.

Så hvornår man skal slå alarmen?

I smitsomme sygdomme ledsages en temperaturforøgelse som regel af karakteristiske symptomer og udviklingen af ​​et generelt russyndrom: svaghed, døsighed, hovedpine, muskelsmerter og led. I sådanne situationer er selvfølgelig 37,5 ° C ikke normen, men heller ikke en grund til panik, selvmedicinering og urimelig indtagelse af antipyretiske lægemidler. Hvor er det mere korrekt at se en læge.

Hvis du ikke har nogen klager, dit generelle helbred ikke lider, og temperaturen på 37,5 ° C blev opdaget ved et uheld, skal du evaluere de mulige faktorer, der påvirker den fysiologiske stigning i kropstemperaturen: hormonel baggrund og de betingelser, hvor du indstiller dig et termometer. Under ingen omstændigheder skal du få panik: Mål temperaturen igen efter et stykke tid (eller bedre en tredje gang, lidt senere), og hvis stigningen ledsages af andre symptomer, skal du kontakte en læge.

Læs også

Hvis du bemærker en fejl i nyhedsteksten, skal du vælge den og trykke på Ctrl + Enter

Hvilken kropstemperatur kan betragtes som normal

I den kolde og influenzasæson er mange bekymrede over ændringer i kropstemperaturen..

Dette er en ustabil værdi, der ubetydeligt kan øges eller falde i løbet af dagen, ikke kun på grund af sygdom. Læger fortalte, hvilken temperatur der kan betragtes som normal, og hvilke udsving der ikke vil skade helbredet.

Standard

Det er en velkendt sandhed: normal kropstemperatur er 36,6 grader Celsius. Imidlertid har moderne medicin bevist, at hver person har sin egen norm, den kan forblive i intervallet fra 35,9 til 37,2 ° C.

En personlig indikator er dannet af omkring 14 år for piger og af 20 - for unge mennesker. Det er påvirket af mange faktorer. Temperaturen afhænger af køn, race, alder. Mænd er i gennemsnit en halv grad koldere. Derudover svinger temperaturen på enhver, selv en helt sund person, om dagen.

Mindre ændringer i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. Terapeut Olga Volkova fortalte om dette.

- Det skal huskes, at en sund persons kropstemperatur svinger i løbet af dagen inden for en grad, - siger lægen. - Udsvingene er stærkt påvirket af klimatiske forhold, menneskelig trivsel. For folk i forskellige aldre er den øvre grænse for normal temperatur forskellig.

Hvad skal man gøre med en temperatur uden symptomer på sygdommen

Et alarmerende tegn er væsentlige afvigelser fra normen. Hos nogle mennesker stiger temperaturen betydeligt under sygdom, mens den i andre endda falder. Grad falder på grund af overarbejde med forværring af kroniske sygdomme, binyresygdom, hypothyroidisme - et fald i skjoldbruskkirtelens aktivitet.

- Lav temperatur er ikke mindre farlig end høj temperatur, da kroppen bliver mere sårbar, - sagde Volkova. - Selvom der er ekstraordinære tilfælde, hvor en persons kropstemperatur er under 35.

Ifølge hende anbefales det kun at sænke kropstemperaturen, når den overstiger 38,5 grader. Før det skal du ikke tage antipyretika. Måske bekæmper kroppen på dette tidspunkt aktivt og med succes infektionen. Under alle omstændigheder skal du i tilfælde af et alvorligt temperaturspring konsultere en læge for at finde ud af årsagen til svigtet og løse problemet..

• hos nyfødte babyer - 36,8 ° C;
• hos seks måneder gamle babyer - 37,5;
• hos etårige børn - 37,5;
• hos treårige - 37,5;
• seksårige - 37,0;
• hos mennesker i reproduktiv alder - 36,8;
• hos ældre - 36,3 ° C.

Kropstemperatur: lav, normal og høj

Kropstemperatur er en indikator for den termiske tilstand af menneskekroppen eller andre levende organismer, som afspejler forholdet mellem produktion af varme i forskellige organer og væv og varmeudveksling mellem dem og det ydre miljø.

Kropstemperatur afhænger af:

- alder
- tid på dagen;
- indvirkning på miljøet;
- helbredsstatus;
- graviditet
- organismenes egenskaber
- andre faktorer, der endnu ikke er afklaret.

Typer af kropstemperatur

Afhængig af termometerets målinger skelnes mellem følgende typer kropstemperatur:

- Lav og lav kropstemperatur: mindre end 35 ° C
- Normal kropstemperatur: 35 ° C - 37 ° C;
- Subfebril kropstemperatur: 37 ° C - 38 ° C;
- Febril kropstemperatur: 38 ° C - 39 ° C;
- Pyretisk kropstemperatur: 39 ° C - 41 ° C;
- Hyperpyretisk kropstemperatur: over 41 ° C.

Ifølge en anden klassificering skelnes der mellem følgende typer kropstemperatur (kroppens tilstand):

• Hypotermi. Kropstemperatur falder til under 35 ° C;
• Normal temperatur. Kropstemperatur er i området fra 35 ° C til 37 ° C (i kroppens tilstand, alder, køn, måletid og andre faktorer);
• Hypertermi. Kropstemperaturen stiger over 37 ° C;
• Feber. En stigning i kropstemperaturen, som i modsætning til hypotermi forekommer under betingelser for bevarelse af kroppens termoregulerende mekanismer.

Lav og lav kropstemperatur

Lav kropstemperatur er mindre almindelig end høj eller høj, men alligevel er den også ret farlig for menneskelivet. Hvis kropstemperaturen falder til 27 ° C og derunder, er der en sandsynlighed for, at en person falder i koma, selvom der er tilfælde, hvor folk overlevede hypotermi og op til 16 ° C.

Temperaturen på en voksen sund person anses for at være sænket under 36,0 ° C. I andre tilfælde skal en reduceret temperatur betragtes som en temperatur, der er 0,5 ° C - 1,5 ° C under din normale temperatur..

En lav kropstemperatur anses for at være mere end 1,5 ° C under din normale kropstemperatur, eller hvis din temperatur er faldet til under 35 ° C (hypotermi). I dette tilfælde skal du straks ringe til en læge.

Årsager til lave temperaturer:

- svag immunitet
- svær hypotermi
- konsekvensen af ​​den tidligere sygdom
- skjoldbruskkirtelsygdom
- medicin
- nedsat hæmoglobin
- hormonel ubalance
- Indre blødninger;
- forgiftning
- træthed osv..

De vigtigste og mest almindelige symptomer på lav temperatur er tab af energi og svimmelhed..

Normal kropstemperatur

Normal kropstemperatur, som bemærket af mange eksperter, afhænger hovedsageligt af alder og tid på dagen..

Overvej værdierne for den øvre grænse for normal kropstemperatur hos mennesker i forskellige aldre, hvis de måles under armen:

- normal temperatur hos nyfødte: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos 6 måneder gamle babyer: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 1-årige børn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 3-årige børn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 6-årige børn: 37,0 ° C;
- normal temperatur hos voksne: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos voksne over 65 år: 36,3 ° C

Hvis du ikke måler temperaturen under armhulerne, vil termometerets (termometer) aflæsning være forskellig:

- i munden - mere ved 0,3-0,6 ° C;
- i ørehulen - mere ved 0,6-1,2 ° C;
- i endetarmen - mere med 0,6-1,2 ° C.

Det er værd at bemærke, at ovenstående data er baseret på en undersøgelse af 90% af patienterne, men på samme tid har 10% en kropstemperatur, der adskiller sig opad eller nedad, og på samme tid er de helt sunde. I sådanne tilfælde er dette også normen for dem..

Generelt er temperatursvingninger op eller ned fra normen, mere end 0,5-1,5 ° C, en reaktion på eventuelle forstyrrelser i kroppens arbejde. Med andre ord er dette et tegn på, at kroppen har genkendt sygdommen og begyndt at bekæmpe den..

Hvis du gerne vil vide det nøjagtige tal for din normale temperatur, skal du kontakte din læge. Hvis dette ikke er muligt, skal du gøre det selv. For at gøre dette er det nødvendigt at tage temperaturmålinger i flere dage, når du har det godt, om morgenen, eftermiddagen og aftenen. Skriv termometeraflæsningerne ned i en notesbog. Tilsæt derefter alle indikatorerne for morgen-, eftermiddags- og aftenmålinger separat, og divider mængden med antallet af målinger. Gennemsnit og vil være din normale temperatur.

Forhøjet og høj kropstemperatur

Forhøjet og høj kropstemperatur er opdelt i 4 typer:

- Subfebril: 37 ° C - 38 ° C.
- Feber: 38 ° C - 39 ° C.
- Pyretisk: 39 ° C - 41 ° C.
- Hyperpyretisk: over 41 ° C.

Den maksimale kropstemperatur, der betragtes som kritisk, dvs. hvor en person dør - 42 ° C. Det er farligt, fordi stofskiftet forstyrres i hjernens væv, som praktisk talt dræber hele kroppen..

Årsagerne til den høje temperatur kan kun angives af en læge. De mest almindelige årsager er vira, bakterier og andre fremmede mikroorganismer, der kommer ind i kroppen gennem forbrændinger, forfrysninger, overtrædelse af hygiejneregler, luftbårne dråber osv..

Symptomer på feber og feber

- træthed, svaghed
- generel smertefuld tilstand
- tør hud og læber
- lette kulderystelser og ved høje temperaturer alvorlige kulderystelser
- hovedpine;
- muskelsmerter, ledsmerter
- arytmi
- fald og appetitløshed
- øget sved osv..

Du bør omgående ringe til en læge, hvis temperaturen stiger over 38,5 ° C, men det anbefales at gøre dette selv med en lille afvigelse fra temperaturen fra normen, fordi hvis årsagerne til temperaturstigningen er en sygdom, er det lettere at forhindre den i de indledende udviklingsstadier end at behandle den senere.

Et interessant punkt er den subfebrile temperatur, fordi den normale kropstemperatur for mange mennesker, som nævnt ovenfor, kan afvige lidt, derfor skal du altid vide, hvor grænsen mellem normen (kropssundhed) og sygdommens udbrud krydser.

Interessante fakta

- For første gang blev temperaturen på det menneskelige legeme (oral temperatur) målt i Tyskland i 1851 ved hjælp af en af ​​de første prøver af kviksølvtermometre, der blev vist.

- Verdens laveste kropstemperatur på 14,2 ° C blev registreret den 23. februar 1994 i en 2-årig canadisk pige, der tilbragte 6 timer i kulden.

- Den højeste kropstemperatur blev registreret den 10. juli 1980 på et hospital i Atlanta, USA, 52-årige Willie Jones, der led af hedeslag. Dens temperatur viste sig at være lig med 46,5 ° C. Patienten blev udskrevet fra hospitalet efter 24 dage.

Hvad er den normale kropstemperatur?

”Før 37 behøver du slet ikke bekymre dig. For nogle mennesker er dette en variant af normen - forklarer lederen for afdelingen for smitsomme sygdomme ved RUDN-universitetet, professor Galina Kozhevnikova. - Men tallene 37.2 og derover er et symptom på sygdommen. Coronavirus-infektion kan mistænkes, hvis der også er tør hoste, en følelse af åndedrætsbesvær eller åndenød. Når feberen ledsages af en løbende næse, moderat beruselse uden hoste (smerter i led, muskler, svaghed), bør du stadig konsultere en læge for at finde ud af det. ".

Hvad siger kropstemperaturen?

Hver organisme metaboliseres konstant. Til implementering af kemiske reaktioner, arbejdet i det beskyttende immunsystem og vital aktivitet generelt er der behov for en bestemt temperatur. Afvigelser fra standarder kan indikere et problem.

Hvilken temperatur betragtes som normal

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er det normale temperaturinterval 35,8 til 37,3 ° C. Tidligere var normen en tærskel på 37,0 ° С.

Niveauet af kropsvarme bestemmes af blodets temperatur, som overfører varme til organer og væv under cirkulationen. Det ændrer sig i løbet af dagen, det er fysiologisk. 4-6 om morgenen under søvn kan den nå 35,3-35,8, om aftenen kan den stige til 37,0-37,3 ° С.

I nærværelse af en konstant forhøjet, sænket temperatur eller tal, der passer inden for området 37,0-37,3 ° C, men med samtidig klager over velvære, skal du konsultere en læge.

Årsager til temperaturstigningen

Patogene mikroorganismer dør ved temperaturer på 38,0 ° C og derover. Niveauet af antistoffer i blodet stiger. Feber med ARVI, forkølelse og andre sygdomme forårsaget af mikrober, vira eller svampe hjælper med at komme sig hurtigere. Kroppen bliver varm - patogener dør.

Temperatur på grund af afbrydelse af termoreguleringscentret i hjernen observeres i følgende tilfælde:

• nedbrydning af tumoren;
• forgiftning med kemikalier, herunder alkohol;
• slag;
• tumor i hypothalamus
• traumatisk hjerneskade, hjernekontusion.

Årsager til lave temperaturer

Årsagerne til dette er ofte forbundet med sygdomme og tilstande, for eksempel:

• lavt hæmoglobin - anæmi;
• tilstedeværelsen af ​​en kilde til blødning - hæmorroider, sår, fibroider, disintegrerende tumorer;
• graviditet (anden, tredje trimester)
• vaskulære problemer
• diabetes;
• binyreinsufficiens;
• en tumor i hypothalamus - centrum for termoregulering;
• hypotermi
• dermatitis, psoriasis.

Ofte sker dette i restitutionsperioden efter akutte luftvejsinfektioner, lungebetændelse, bronkitis og andre sygdomme. Ældre patienter har nedsat stofskifte, så en lav kropstemperatur vil være fysiologisk.

Temperatur hos børn

Børn i forskellige aldre har deres egne normer. Dette skyldes særegenhederne ved metaboliske processer. Hos spædbørn under et år kan kropstemperaturen øges til 37,7 ° C fra et til tre år - op til 37,5 ° C.

Desuden tages tal svarende til voksne som normen..

I spædbarnslegeme i det første leveår er termisk udveksling ufuldkommen, så de overophedes let. Du kan få høje kropstemperaturtal, hvis du pakker dit barn for meget ind.

I tilfælde af sygdom oplever børn hurtige og skarpe temperaturstigninger, da immunsystemet reagerer på denne måde. Lignende reaktioner forekommer med tænder og efter vaccination.

Temperatur under graviditet

Kan øges, mens du bærer et barn. I den første måned er tal op til 37,7 ° C med rektalmåling og 37,5 ° C i armhulen acceptabelt, derefter indtil slutningen af ​​første trimester - ikke højere end henholdsvis 37,5 ° C og 37,3 ° C.

Ved normal graviditet i andet og tredje trimester bør temperaturen ikke overstige de accepterede normer.

Sådan måles temperatur

For at gennemføre undersøgelsen korrekt skal en voksen eller et barn indtage en behagelig stilling (sidde eller ligge ned), installere et termometer i armhulen og trykke albuen mod kroppen. Vent roligt 3-4 minutter eller bip.

For børn under 3 år og voksne, der ikke kan holde enheden af ​​en række årsager, kan den rektale metode anvendes. Eksaminanden ligger på maven. Enhedens spids vaskes med varmt vand og sæbe. Der påføres vaselin eller babycreme og indsættes derefter i anus i en dybde på 1 cm for et barn og 1,5-2 for en voksen. Et elektronisk termometer holdes indtil et bip, et normalt - 2 minutter.

En anden måde at måle temperatur på er i munden. Termometerets spids vaskes med sæbe. Derefter placeres den under tungen mod bagsiden af ​​hovedet, klemt af læberne. En konventionel enhed holdes i 3 minutter, en elektronisk enhed - indtil et signal.

Af minuserne - ikke egnet til små børn, psykisk syge mennesker. Ikke relevant for sygdomme med øget muskelspænding - i tilfælde af ufrivillig krampe spidses spidsen.

Tilladte intervaller ved måling i forskellige områder:

• armhule - 35,8-37,3 ° C;
• rektalt område - 37,0-37,5 ° С;
• mund - 36,9-37,7 ° С;
• tempel - 36,8-37,3 ° С.

Hos børn kan disse tal være højere med 1-1,5 ° С.

Hvilket termometer er bedre

De 3 mest populære typer termometre produceres - kviksølv, kviksølvfri og elektronisk. De første er nøjagtige, men hvis de går i stykker, kræver de et kald fra en specialbrigade for at neutralisere kviksølv.

De erstattes af lignende termometre, der ikke indeholder kviksølv. De er også nøjagtige, men sikre at bruge..

Elektronisk kræver visse regler, når du bruger. For eksempel skal termometeret fjernes umiddelbart efter bip. De bør ikke forsøge at "måle" kropstemperaturen - dataene bliver falsk overvurderet. I dette tilfælde kan en almindelig enhed holdes, så længe du vil - indikatorerne ændres ikke.

Der er ikke-kontakt infrarøde termometre. Giv et svar hurtigt, men afvig i en stor del af en fejl.

Det tidsmæssige termometer, der læser information fra templerne, er især praktisk for babyer. Det er nøjagtigt og tager en måling på få sekunder. Ulempe - høj pris.

Årsager til konstant forhøjet temperatur

Hvis kropstemperaturen med flere målinger på forskellige tidspunkter af dagen viser sig at være mere end 37,0-37,3 ° C, kan dette være en konsekvens af sygdomme:

• tilstedeværelsen af ​​et fokus på kronisk virusinfektion
• træg lungebetændelse
• pyelonephritis;
• gigt;
• onkologi;
• HIV;
• tuberkulose
• dysfunktion i skjoldbruskkirtlen
• gigt.

Separat skelnes hypertermi hos mennesker med neuroser, panikanfald. På grund af nervesystemets alt for ophidsede tilstand accelereres stofskiftet.

Hvornår skal man ringe til en læge

Det er nødvendigt at søge lægehjælp til voksne og børn over 3 år i tilfælde, hvor der er klager over trivsel, svaghed, temperatur over 37,3 ° C i mere end 5 dage. Eller under den første måling blev der opnået tal fra 37,4 ° C.

Det er nødvendigt at tilkalde en læge til et barn i de første 3 leveår, hvis:

• babyen er lunefuld, sløv, nægter at spise, sover meget;
• der er symptomer på forkølelse, ARVI;
• der er smerter overalt;
• urinen har skiftet farve
• temperatur over 38,0 ° C den første dag eller 37,5 ° C i mere end 3 dage.

Skal jeg sænke temperaturen

En stigning i temperaturen hos en person med ARVI og andre sygdomme er af beskyttende karakter, så det behøver ikke at blive slået ned, før den når 38,5 ° C hos voksne eller 38,0 ° C hos børn.

Hvis feber tolereres dårligt, er det tilladt at bruge stoffer til at sænke temperaturen.

Hvis vi taler om en onkologisk proces, traume, slagtilfælde, skal du bruge antipyretika.

Sådan sænkes temperaturen

Hypertermi er af to typer:

1. Rød. Det opstår på grund af vasodilatation. Mennesket er varmt, han rødmer, han sveder.
2. Hvid. Fartøjer kollapser - hænder, ben er bleg, koldt, hovedet er varmt. Patienten er kold, har kulderystelser, klaprende tænder, stærke muskelskælv.

I det første tilfælde skal du afklæde patienten så meget som muligt, tørre ham af med koldt vand, ventilere rummet, dette vil sænke temperaturen.

I det andet skal du pakke det op med et tæppe, vent indtil personen bliver varm. Derefter vil kroppen give en kommando til at udvide blodkarrene, patienten vil varme op. Derefter skal du allerede afklæde dig, tørre af med vand.

Under alle omstændigheder er det vigtigt at overvåge temperaturniveauet, når det stiger mere end 38,0 ° C hos børn og 38,5 ° C hos voksne, skal du tage et antipyretisk middel.

Hvad skal jeg gøre, hvis temperaturen er lav

Du skal handle afhængigt af årsagen til temperaturfaldet:

• den frosne skal opvarmes
• med anæmi, tag jerntilskud;
• diabetes kræver sukkerkorrektion og vaskulær terapi;
• kræftproblemer behandles omfattende.

Indikatorer under 35,8 ° C af ukendt grund er grundlaget for en persons appel til læge og undersøgelse.

Hvad man ikke skal gøre ved forhøjede temperaturer

Hvis kropstemperaturen stiger over 37 ° C, er det umuligt at udføre handlinger, der bidrager til dens yderligere vækst:

• svæve ben, arme;
• dampindånding
• lav komprimerer;
• tage et bad, inklusive et køligt, et bad;
• gå til badehuset, saunaen;
• der er krydrede, søde retter;
• drikke varme eller varme drikke, især mælk;
• drik alkohol;
• gnid patienten med eddike, vodka, alkohol, da væsker absorberes gennem huden;
• klæd dig varmt på, pakk dig ind i et tæppe, hvis det er rød feber.

Kropstemperatur er en indikator for sundhedstilstanden, den menneskelige krops funktion. Har sine egne normer. Dens stigning eller fald kan indikere tilstedeværelsen af ​​sygdommen selv i mangel af symptomer, behovet for at se en læge.

ladywell.ru

Termoregulering er en vital funktion af den menneskelige krop. Menneskekroppen genererer varme, opretholder den på et optimalt niveau og udfører temperaturudveksling med luftmiljøet. Kropstemperatur er en ustabil værdi, den ændrer sig ubetydeligt i løbet af dagen: den er lav om morgenen og stiger omkring en grad om aftenen. Sådanne udsving skyldes daglige ændringer i metaboliske processer i kroppen..

Hvad afhænger det af?

Kropstemperatur er en værdi, der viser den termiske tilstand for enhver levende skabning. Det repræsenterer forskellen mellem varmegenerering i kroppen og varmeudveksling med luften. Menneskets temperatur svinger konstant, hvilket skyldes følgende faktorer:

• alder;
• kroppens fysiske tilstand
• klimatiske ændringer i miljøet
• nogle sygdomme;
• periode på dagen
• graviditet og andre individuelle egenskaber ved kroppen.

Stadier af ændring i kropstemperatur

Der er to klassifikationer for temperaturændringer. Den første klassificering afspejler temperaturtrinene i henhold til aflæsningerne af et termometer, den anden - kroppens tilstand afhængigt af temperatursvingninger. I henhold til den første medicinske klassificering er kropstemperaturen opdelt i følgende faser:

• lav - mindre end 35 ° C
• normal - 35 - 37 ° C;
• subfebril - 37 - 38 ° C;
• feber - 38 - 39 ° C;
• pyretisk - 39 - 41 ° C;
• hyperpyretisk - mere end 41 ° C.

Ifølge den anden klassificering skelnes følgende tilstande i menneskekroppen afhængigt af temperatursvingninger:

• hypotermi - mindre end 35 ° C;
• norm - 35 - 37 ° C;
• hypertermi - mere end 37 ° C;
• feber.

Hvilken temperatur betragtes som normal?

Hvad skal den normale temperatur være for en sund voksen? I medicin anses det for at være normen - 36,6 ° C. Denne værdi er ikke konstant, i løbet af dagen stiger den og falder, men kun lidt. Der er ikke noget galt, hvis temperaturen falder til 35,5 ° C eller stiger til 37,5 ° C, da klimatiske forhold, alder og trivsel hos en person har stor indflydelse på dens udsving. Hos mennesker i forskellige aldre er den øvre grænse for normal temperatur målt i armhulen forskellig, den har følgende betydninger:

• hos nyfødte babyer - 36,8 ° C;
• hos seks måneder gamle babyer - 37,5 ° C;
• hos etårige børn - 37,5 ° C;
• hos treårige børn - 37,5 ° C;
• hos seks år gamle børn - 37,0 ° C;
• hos mennesker i reproduktiv alder - 36,8 ° C;
• hos ældre - 36,3 ° C.

Normalt svinger en sund persons kropstemperatur i løbet af dagen inden for en grad.

De laveste temperaturer observeres i morgentimerne umiddelbart efter vågnen, og de højeste om aftenen. Man skal huske på, at temperaturen på den kvindelige krop i gennemsnit er 0,5 ° C højere end den hos den mandlige krop og kan variere betydeligt afhængigt af menstruationscyklussen.

Det er interessant at bemærke, at repræsentanter for forskellige nationaliteter har forskellige kropstemperaturer. For de fleste sunde japanere opvarmes kroppen for eksempel ikke over 36,0 ° C, mens for indbyggerne på det australske kontinent betragtes en temperatur på 37,0 ° C som normen. Menneskelige organer har også forskellige temperaturer: mundhulen - fra 36,8 til 37,3 ° C, tarmene - fra 37,3 til 37,7 ° C, og leveren er det varmeste organ - op til 39 ° C.

Sådan måles korrekt med et termometer

For at opnå pålidelige resultater skal temperaturen i armhulen måles korrekt. For at gøre dette skal du konsekvent udføre følgende handlinger:

• rens huden i armhulen fra sved;
• Aftør termometeret med en tør klud;
• ryst enheden, så temperaturen på skalaen falder til 35 ° C;
• placer termometeret i armhulen, så kviksølvkapslen passer tæt til kroppen;
• hold enheden i mindst 10 minutter;
• tag termometeret ud, se hvilket mærke på skalaen kviksølv har nået.

Det er nødvendigt at måle temperaturen med et kviksølvtermometer i munden ikke kun korrekt, men også omhyggeligt for ikke at utilsigtet bide kapslen fyldt med kviksølv og sluge dens indhold. Den orale temperatur hos en sund person er normalt 37,3 ° C. For at kunne måle temperaturen i munden korrekt skal du gøre følgende:

• læg dig stille før proceduren
• fjern eventuelle aftagelige proteser fra munden
• Aftør termometeret med en tør klud;
• læg enheden under tungen med en kviksølvkapsel;
• luk dine læber, hold termometeret i nøjagtigt 4 minutter;
• tag enheden ud, bestem til hvilket mærke på skalaen kviksølv har nået.

Symptomer og årsager til øget kropstemperatur

Subfebril temperatur, lig med 37,0 - 37,5 ° C, betragtes normalt som normal, men nogle gange er det et tegn på, at patologier udvikler sig i kroppen. I de fleste tilfælde skyldes en lille stigning i kropstemperaturen følgende faktorer:

• langvarig udsættelse for solen
• intens fysisk aktivitet
• procedurer for bad, varme brusere;
• forkølelse, virusinfektion
• forværring af kroniske sygdomme;
• spise varme eller krydret mad.

Undertiden fremkaldes en stigning i temperaturen til 37 ° C ikke af harmløse faktorer, men af ​​livstruende sygdomme. Oftest er subfebril temperatur etableret i lang tid i ondartede tumorer og tidlige stadier af tuberkulose. Derfor bør selv en let stigning i kropstemperatur ikke behandles uagtsomt, og med det mindste ubehag skal du gå til lægen.

Kun en læge kan afgøre, om en temperatur på 37 ° C er normal for en bestemt person. I sjældne tilfælde skal læger undersøge fantastiske patienter, for hvem 38 ° C er normen.

En febertemperatur på 37,5 - 38,0 ° C er et sikkert tegn på udviklingen af ​​en inflammatorisk reaktion i kroppen. En syg persons krop opvarmes bevidst til en sådan værdi, at den undertrykker levedygtigheden af ​​patogene mikroorganismer på denne måde.

Derfor anbefales det ikke at sænke febertemperaturen med medicin. Kroppen skal have mulighed for uafhængigt at overvinde infektionen og for at lindre tilstanden, forhindre dehydrering og slippe af med giftige stoffer, en syg person skal drikke meget varmt vand.

Ved en pyretisk temperatur på 39 ° C er der ingen tvivl om, at en akut inflammatorisk reaktion finder sted i kroppen. Typisk er varmeprovokatører patogene vira og bakterier, der aktivt formerer sig i væv og organer. Mindre almindeligt bemærkes en signifikant stigning i kropstemperaturen med alvorlige kvæstelser og omfattende forbrændinger.

Feber ledsages ofte af muskelkramper, så folk, der er tilbøjelige til krampeanfald, skal være yderst forsigtige under inflammatoriske sygdomme. Når kroppen opvarmes til 39 ° C, er det bydende nødvendigt at tage antipyretiske lægemidler. Det er ikke svært at forstå, at feber begynder, da følgende symptomer normalt observeres med det:

• utilpashed, svaghed, impotens
• smerter i leddene i lemmerne
• tungere muskler
• migræne
• kulderystelser;
• krænkelse af hjerterytmen
• mistet appetiten;
• voldsom sveden
• udtørring af huden og slimhinderne.

I tilfælde af hypertermi på 40 ° C, søg straks lægehjælp. Den højeste temperatur, som menneskekroppen kan modstå, er 42 ° C. Hvis kroppen varmes op højere, blokeres metaboliske reaktioner i hjernen, funktionen af ​​alle organer og systemer stopper, personen dør.

Den faktor, der forårsagede den hyperpyretiske temperatur, kan kun bestemmes af en læge. Men oftest fremkaldes feber af patogene bakterier, vira, giftige stoffer, alvorlige forbrændinger og forfrysninger..

Årsager til lav kropstemperatur

Mange mennesker ved ikke, hvad minimumstemperaturen skal være hos en sund person. Er det normalt at sænke det til 35,5 ° C? Faktisk behøver du ikke rigtig bekymre dig, kropstemperaturen kan falde til 35,3 - 35,5 ° C under indflydelse af følgende faktorer:

• overarbejde
• vedvarende søvnløshed
• tung fysisk anstrengelse
• en streng diæt, dårlig og ubalanceret diæt;
• hormonelle lidelser under graviditet eller overgangsalder;
• forringelse af skjoldbruskkirtlen
• leversygdomme.

Men hvis kropstemperaturen falder til under 35 ° C, skal du straks ringe til en læge. Når kroppen køler ned til 32 ° C, bliver den syges bevidsthed kedelig, og når den når 30 ° C, opstår besvimelse. Ved en temperatur på 26,5 ° C opstår organismen. Et markant fald i temperaturen, der er farligt for sundhed og liv, fremkaldes normalt af følgende faktorer.

Den "normale" kropstemperatur anses for at være en temperatur på 36,6 ° C, men faktisk har hver person sin egen individuelle temperaturnorm i det gennemsnitlige interval fra 35,9 til 37,2 ° C. Denne personlige temperatur dannes af omkring 14 år for piger og af 20 for fyre, og det afhænger af alder, race og endda. etage! Ja, mænd er i gennemsnit en halv grad "koldere" end kvinder. Forresten, i løbet af dagen, gør temperaturen på enhver absolut sund person en svingning inden for en halv grad: om morgenen er menneskekroppen koldere end om aftenen.

Hvornår skal jeg løbe til lægen?

Afvigelser i kropstemperatur fra normen, både opad og nedad, er ofte en grund til at konsultere en læge.

En meget lav temperatur - fra 34,9 til 35,2 ° C - indikerer:

Som du kan se på denne liste, antyder en af ​​de beskrevne grunde et presserende besøg hos lægen. Selv en tømmermænd, hvis den er så hård, skal behandles med en dropper, som hjælper kroppen hurtigere med at slippe af med de giftige nedbrydningsprodukter af alkohol. Aflæsningen af ​​termometeret under den angivne grænse er allerede en direkte grund til et presserende opkald til en ambulance.

Et moderat temperaturfald - fra 35,3 til 35,8 ° C - kan indikere:

Generelt er en konstant følelse af chilliness, kolde og fugtige palmer og fødder en grund til at se en læge. Det er meget muligt, at han ikke finder alvorlige problemer med dig, og kun vil anbefale "forbedring" af ernæring og gøre den daglige rutine mere rationel ved at inkludere moderat fysisk aktivitet og øge søvnvarigheden. På den anden side er der en mulighed for, at en ubehagelig chill, der plager dig, er et af de første symptomer på en formidabel sygdom, der skal behandles lige nu, før det har tid til at blive tilgroet med komplikationer og gå ind i en kronisk fase..

En normal temperatur - fra 35,9 til 36,9 ° C - siger, at du ikke lider af akutte sygdomme i øjeblikket, og dine termoreguleringsprocesser er normale. Imidlertid kombineres normal temperatur ikke altid med den ideelle orden i kroppen. I nogle tilfælde, med kroniske sygdomme eller nedsat immunitet, er temperaturændringer muligvis ikke, og dette skal huskes!

Moderat forhøjet (subfebril) temperatur - fra 37,0 til 37,3 ° C - er grænsen mellem sundhed og sygdom. Kan angive:

En sådan temperatur kan dog have absolut ikke "smertefulde" grunde:

• besøg i badet eller saunaen, varmt bad
• intens sports træning
• krydret mad

I tilfælde af at du ikke trænede, ikke gik til badehuset og ikke spiste i en mexicansk restaurant, og temperaturen stadig er lidt forhøjet, skal du gå til lægen, og det er meget vigtigt at gøre dette uden at tage antipyretiske og antiinflammatoriske lægemidler - først, ved denne temperatur er der ikke behov for dem, for det andet kan medicin sløre billedet af sygdommen og forhindre lægen i at stille den korrekte diagnose.

En høj temperatur - 37,4-40,2 ° C - indikerer en akut inflammatorisk proces og behovet for lægehjælp. Spørgsmålet om, hvorvidt man skal tage antipyretiske lægemidler i dette tilfælde, afgøres individuelt. Det antages bredt, at det er umuligt at "banke ned" temperaturen op til 38 ° C - og i de fleste tilfælde er denne opfattelse sand: immunsystemets proteiner begynder at arbejde i fuld kraft ved temperaturer over 37,5 ° C, og den gennemsnitlige person uden alvorlige kroniske sygdomme er i stand til yderligere sundhedsskade, overfør temperaturen til 38,5 ° C. Men mennesker med visse neurologiske og psykiske sygdomme bør være forsigtige: de har feber, der kan forårsage krampeanfald..

Temperaturer over 40,3 ° C er livstruende og en medicinsk nødsituation.

Nogle interessante fakta om temperatur:

• Der er fødevarer, der sænker din kropstemperatur næsten med en grad. Disse er grønne stikkelsbær, gule blommer og rørsukker..
• I 1995 registrerede forskere officielt den laveste "normale" kropstemperatur - i en fuldstændig sund og følelsesladet 19-årig canadier var den 34,4 ° C.
• Berømte for deres ekstraordinære terapeutiske opdagelser har koreanske læger fundet en måde at behandle den sæsonbetonede efterår / forårsdepression, der plager mange mennesker. De foreslog at sænke overkropstemperaturen, mens de hævede den nederste halvdel. Faktisk er dette den velkendte sundhedsformel "Hold dine fødder varme og hovedet koldt", men læger fra Korea siger, at det også kan bruges til at rejse et stædig stræben efter nul stemning.

Vi måler korrekt!

Men i stedet for panik på grund af en uhensigtsmæssig kropstemperatur, skal du først overveje, om du måler den korrekt? Kviksølvtermometeret under armen, som alle kender fra barndommen, giver langt fra de mest nøjagtige resultater..

For det første er det stadig bedre at købe et moderne, elektronisk termometer, der giver dig mulighed for at måle temperaturen med en nøjagtighed på hundrededele af en grad..

For det andet er målestedet vigtigt for nøjagtigheden af ​​resultatet. Armhulen er praktisk, men på grund af det store antal svedkirtler er den unøjagtig. Mundhulen er også praktisk (glem ikke bare at desinficere termometeret), men du skal huske, at temperaturen der er cirka en halv grad højere end temperaturen i armhulen, desuden hvis du spiste eller drak noget varmt inden for en halv time før måleproceduren, røget eller har indtaget alkohol, kan aflæsningerne være fejlagtigt høje.

Måling af temperaturen i endetarmen giver et af de mest nøjagtige resultater, det skal kun tages i betragtning, at temperaturen der er ca. en grad højere end temperaturen under armen. Desuden kan termometeraflæsningerne være falske efter sports træning eller badning.

Og "mesteren" i nøjagtigheden af ​​resultatet er den ydre auditiv kanal. Det er kun nødvendigt at huske, at måling af temperaturen i det kræver et specielt termometer og nøjagtig overholdelse af nuancerne i proceduren, hvis overtrædelse heraf kan føre til fejlagtige resultater..

Normalt svinger kropstemperaturen omkring 37 ° C, men glem ikke, at denne indikator hos nogle mennesker kan være lidt højere eller lavere end normalt. Når kropstemperaturen falder til under 36 grader, indikerer dette en sammenbrud. Hvis kropstemperaturen er i området 37,2-37,5 grader, betyder det, at der opstår en inflammatorisk proces i kroppen. Det anbefales at slå ned temperaturer over 38,5 grader, da det er farligt. Og hvad skal kroppens temperatur være hos en helt sund person? Vi fortæller videre.

Kropstemperaturen hos en sund og syg person

Kropstemperaturen for en sund person varierer fra 36,4-36,8 ° C. Den dødbringende maksimale kropstemperatur, hvor en person dør, er 43 ° C. I løbet af dagen varierer temperaturen fra nogle få tiendedele til 1 ° C. Når det måles i endetarmen, kan temperaturer op til 37,5 ° C betragtes som normale.

Et medicinsk termometer bruges til at måle kropstemperaturen. Menneskekroppens termometri udføres oftest i armhulen, sjældnere i lyskefolden. Hos underernærede patienter og spædbørn kan temperaturen i munden eller endetarmen måles.

Sådan måles kropstemperatur korrekt

Hvor måles den menneskelige kropstemperatur? De steder, der bruges til at måle temperaturen, bør der ikke være nogen inflammatorisk proces, da sidstnævnte giver en lokal temperaturstigning. For spædbørn måles temperaturen i lysken eller i endetarmen. For at måle temperaturen i endetarmen placeres barnet på siden, termometerreservoiret smøres med vaselin og indsættes i anus med 2-3 cm. Til termometri af menneskekroppen i mundhulen placeres termometerreservoiret mellem den nedre overflade af tungen og bunden af ​​munden og holder den med lukkede læber. Varigheden af ​​temperaturmåling i armhulen og lysken er 10 minutter i hulrummene - 5 minutter. På hospitalet måles temperaturen for alle patienter mellem 7 og 9 og mellem 17 og 19 timer. Nogle gange kræves der en hyppigere temperaturmåling - 3-4 gange om dagen eller efter 2 timer, da ikke alle patienter har en periode med temperaturstigning, der falder sammen med sin tid konventionel måling.

Temperaturen kan måles oralt (dvs. under tungen) eller i armhulen. Temperaturen i armhulen er 1-2 ° lavere end under tungen. Det antages, at den første metode giver mere pålidelige resultater. Men hvis patienten føler sig for dårlig til at forstå, hvad der kræves af ham, eller hvis hans bevidsthed er uklar, er det nødvendigt at måle temperaturen i armhulen. Sørg for at kontrollere termometeret for revner inden brug. Patienten skal advares om ikke at tænde tænderne, ikke klemme termometeret for hårdt i munden, ellers kan det knække.

Temperaturen bør ikke måles umiddelbart efter muskelaktivitet, spisning eller drikke, da dette kan påvirke resultatet, skal du vente mindst 15 minutter. Temperaturmålingen skal forsinkes lidt i følgende tilfælde:

Efter at have drukket varme eller kolde drikke.

Efter varm eller kold mad.

Efter træning,

Efter dampindånding, brusebad, bad.

Efter cigaret, cigar, rør.

Oral måling af kropstemperatur

Ryst termometeret, så kviksølvkolonnen falder til 35 ° C

Indsæt termometerbasen i patientens mund under tungen.

Bed patienten om omhyggeligt at lukke munden, men tag ikke fat i eller bid termometeret med tænderne. Den syge skal ikke tale.

Termometeret skal være i denne position i mindst to minutter..

Tag termometeret ud og kontroller måleresultatet. Varmen fra patientens krop får kviksølvkolonnen til at bevæge sig langs det centrale rør. Det punkt, hvor kviksølv stopper, indikerer patientens kropstemperatur. Hvad skal den normale temperatur være? Cirka 36,6 grader.

Skyl termometeret, tør det af med en ren klud, ryst kviksølvet af og læg det i kufferten.

Måling af kropstemperatur i armhulen

Tør, men vask ikke armhulen (sveden kan påvirke målenøjagtigheden).

Ryst termometeret, så kviksølvkolonnen falder til under 35 ° C.

Indsæt det i armhulen, og tryk din hånd fast mod torsoen, så pæren direkte berører rillen.

I denne position skal du holde termometeret i fire minutter..

Tag termometeret ud og kontroller resultatet. Kropstemperaturen bør ikke være højere end 38,5 grader, ellers skal den væltes.

Skyl termometeret, tør det af, ryst kviksølvet af og læg det i kufferten.

Hvilken kropstemperatur betragtes som normal for en voksen? For et barn? Jeg besvarer dine spørgsmål...

Hej Dr. Horoshev! Jeg vil have dig til at fortælle os, hvilken normal temperatur en person skal have i barndommen, hvad en voksen skal have. Og hvordan skal temperaturen måles korrekt, ellers måler de temperaturen både i armhulen, i munden og i anus... Men skal den samme temperatur være i forskellige dele af kroppen? Fortæl mig det venligst! Ellers bad jeg vores lokale terapeut om at fortælle os om dette, men som svar hørte jeg: "Jeg har ikke tid til disse historier, og de betaler mig ikke for disse historier - hvis du vil vide, så læs bøger".

Og hvor kan jeg finde sådanne bøger, spørger man...

- Yuri Anatolyevich Merzlyakov, Vladimir-regionen

Normal menneskelig kropstemperatur

Så den normale temperatur i menneskekroppen varierer fra 36,3 til 36,9 ° C.

Desuden skal det bemærkes, at der er en konstant proces med selvregulering af kropstemperatur - termoregulering... Når temperaturen i miljøet omkring os stiger, afkøles den menneskelige krop ved varmeoverførsel (gennem huden, lungerne). Og omvendt.

I hjernen (der er en sådan del af den - diencephalon) - det er her termoreguleringscentret er placeret... Det vegetative metaboliske center er også der... Og dette er overraskende rationelt...

Midten af ​​termoregulering lærer, at det er på tide at ændre noget ved hjælp af specielle receptorer, som for det meste er placeret på bagsiden: det er de, disse meget termoreceptorer, der reagerer på kulde, forårsager ufrivillig muskelsammentrækning - hvad vi ofte kalder kulderystelser. Og disse muskelsammentrækninger fremskynder igen stofskiftet, hvilket resulterer i, at kulhydrater og proteiner begynder at bryde ned med større intensitet... Som et resultat stiger kropstemperaturen (og alle indre organer og systemer)..

Hvis dette årsagsforhold overtrædes, falder kropstemperaturen, og denne tilstand kaldes hypotermi. Det er når termometeret viser et temperaturmærke på 35,7 ° C og endnu mindre...

Måske, mine venner, vil disse oplysninger virke underlige for dig, men først og fremmest kan en persons kropstemperatur gå ned på grund af diæt. En kvinde, der har sat sig et mål, udelukker hovedbrændstoffet fra kosten - fedt og kulhydrater. Først klarer kroppen på en eller anden måde manglen på disse vigtige elementer ved hjælp af interne reserver. Men som de siger, der er intet evigt under Månen - disse reserver er opbrugt, og så har kroppen intet at generere varme fra, intet at varme sig selv.

Derfor skal du ikke være overrasket over, at din temperatur faldt efter en uges eller to uges sultne kost eller efter en religiøs faste..

Og hvis du samtidig klatrer fra en simulator til en anden, skal du overveje at give dig hypotermi. Når alt kommer til alt, i løbet af arbejdet med simulatorerne, forsyner du ikke kun din krop med kulhydrater og fedtstoffer, men kaster også nådesløst deres reserver i "muskelovnen" under træningsstadionerne.

Men det sker også... Du spiser sundt og nægter ikke dig selv små kulinariske og konfektureglæder: chokolade og kager er til stede på dit bord hver dag... Temperaturen er dog faldet og ønsker ikke at stige. Husk, hvis du misbrugte piller?

Faktum er, at nogle lægemidler også kan få hypotermi til at falde i kropstemperaturen. Beroligende midler (beroligende midler), antidepressiva og sovepiller er almindelige provokatorer for hypotermi.

Disse stoffer virker på det centrale og bremser dets arbejde. Disse lægemidler hæmmer især den ufrivillige sammentrækning af receptorer, der reagerer på kulde. Som et resultat føler de ikke, at det er tid til at begynde at varme op. Muskelsammentrækninger (dvs. følelsen af ​​kulderystelser) forekommer ikke, kropstemperaturen falder i stedet for at stige, tværtimod.

Konklusionen er enkel: Hvis du finder dig selv hypotermisk, skal du stoppe med at tage beroligende midler og sovepiller. Kropstemperaturen stiger, så snart effekten af ​​den pille, du slugte dagen før, slutter. Dette sker normalt i løbet af dagen..

Hvis en kvinde ikke tester sig for styrke ved hjælp af en diæt og ikke tager nogen medicin, der blev diskuteret ovenfor, og hendes kropstemperatur er lav, skal hun selvfølgelig sende fødderne til en læge. Vi skal håndtere dette...

Du vil ikke være i stand til at gøre dette alene, du kan tro mig... Vi skal gå til en erfaren læge og sammen og sammen med ham reflektere over, hvad der sker... Når alt kommer til alt kan hypotermi være det første symptom på problemer med hypothalamus. De hormoner, der produceres af disse strukturer, er ansvarlige for udnyttelsen af ​​kulhydrater i kroppen. Hvis de holder op med at splitte, falder termometeret uundgåeligt..

Og det ville være okay, hvis det var den sværeste ting, der kan ske. I dette tilfælde vil temperaturen ikke vende tilbage til normal, før årsagen til årsagen til faldet er elimineret. En endokrinolog vil hjælpe med at tackle problemet. Han vil ordinere de nødvendige blodprøver, hvis det er nødvendigt, vil han forske og efter at have analyseret alle de opnåede data vil han ordinere hormonelle lægemidler, hvis modtagelse vil forbedre skjoldbruskkirtlen eller hypothalamus.

Og her er en anden ting, som jeg gerne vil fortælle jer, mine venner... Jeg kan bare ikke tie om det...

Måske er den mildeste, mildest talt, ubehagelig sygdom, hvis manifestation kan synes at være et urimeligt fald i temperaturen, en neoplasma (tumor) i hjernen, der forekommer i hypothalamus.

Han er også ansvarlig for varmeudveksling i kroppen, og hvis pludselig noget begynder at lægge pres på ham i ordets rette forstand, blokerer det for kulderystelser og med det nedbrydning af kulhydrater og fedtstoffer. Og det er absolut ikke nødvendigt, hvad det er. Godartet kan også forårsage hypotermi. Desuden er det ofte den eneste alarmklokke, der indikerer, at problemer nærmer sig..

Og svimmelhed slutter meget sjældent med et faldet termometer i den indledende fase af neoplasmaudviklingen, normalt vises disse symptomer meget senere.

Jo hurtigere en person, der har opdaget hypotermi, ser en læge, jo bedre for ham. Når alt kommer til alt er chancen for en kur, når det kommer til onkologiske problemer, meget højere i det indledende trin i udviklingen af ​​tumorprocessen. Dette gælder for ethvert organ og system i menneskekroppen..

Desværre, for at bestemme tilstedeværelsen af ​​en tumor i hjernen, er enhver patient nødt til at gennemgå et betydeligt antal læger - en terapeut, endokrinolog, øjenlæge osv., Og folk er de sidste, der går til en neurolog eller neurokirurg. For at være på den sikre side og ikke spilde dyrebar tid kan du selvstændigt tilmelde dig en konsultation med denne specialist uden at vente på en ambulant henvisning. Og dette er rimeligt...

Nu opmærksomhed...

For en person betragtes en kropstemperatur på 35,7 til 37,2 grader som normal, så der er ingen grund til panik. Men hvis din temperatur er faldet kraftigt for nylig, og din generelle tilstand er forværret, er det bedre at kigge efter årsagen.

Konsekvensen af ​​en nylig overført ARVI manifesteres oftest på denne måde. Men dette symptom kan også tale om anæmi, fald, hjernesygdomme, alvorlige infektioner, kronisk bronkitis, skjoldbruskkirteldysfunktion. Dette råd vil ikke være overflødigt - lav en komplet blodtælling og en blodprøve for hæmoglobin og skjoldbruskkirtelhormoner. Kontroller blodtryk, puls. Hvis alt er i orden, så er... alt i orden...

Til information: en indikator på 36,3-36,9 ° C betragtes som normen for temperatur i armhulen. Hvis du er vant til at måle det i munden eller i anus (dvs. rektalt), vil tallene være lidt forskellige. For eksempel er vores mund meget varmere - 36,8-37,3 ° C, og endnu varmere i anus - 37,3-37,7 ° C.

Dette er den temperatur, der skal være, Yuri Anatolyevich, i forskellige dele af menneskekroppen.

Hvordan man behandler et barns feber?

I går ringede Irina Vyacheslavovna fra Perm-territoriet til mig og spurgte, hvad hun skulle gøre: et 4-årigt barnebarn, som hendes datter og svigersøn efterlod i pleje af, mens de selv tog på ferie til søs med deres ældste 9-årige søn, løber og hopper. Og hun rørte ved hans pande og følte, at hans pande var varm...

Hun blev bange og tog temperaturen. Jeg målte den gammeldags måde - jeg satte mit barnebarn på hendes knæ, kastede et almindeligt kviksølvtermometer-termometer ind i hans armhule og begyndte at fortælle ham et eventyr, så barnebarnet sad stille i tre minutter. Og hun havde til hensigt at 37,8 grader... Spørgsmålet lyder sådan i telefonmodtageren: "åh-åh-åh, læge, hvad skal vi gøre?"

Skræmte babyens varme pande dig? Og barnet med alt dette er munter, skynder sig fra værelse til værelse, hopper på sofaen.

Jeg vil fortælle dig dette, - en øget temperatur er på ingen måde altid et signal om en begyndende sygdom..

Termometeret viser 38 grader, og samtidig kan babyen være helt sund: han bliver bare varm efter alt for aktive spil eller hopper fra sofaen til tæppet og omvendt. Sæt ham ned ved siden af ​​dig, læs ham et interessant eventyr, giv ham muligheden for at se en tegneserie. Efter en halv time (ikke tidligere tager det også tid at "køle ned"!) Mål temperaturen igen. Normal? meget godt!

Temperaturen kan ikke kun stige under sygdom, men også fordi barnet er for varmt klædt eller lige har spist, drak varm te såvel som efter vaccinationer eller som et resultat af noget...

Og alligevel er det naturligvis nødvendigt at vise årvågenhed... Oftest er årsagerne til hypertermi i barnets krop ikke så harmløse, som vi gerne vil. Ja, og vi lægger normalt et termometer til vores eget barn, når vi har bemærket problemerne: barnet er blevet lidt sløvt, klager over, at noget gør ondt. Symptomer såsom løbende næse, hoste, ømme ører og hals, kvalme eller opkastning, mavesmerter, diarré eller hududslæt kombineret med høj feber indikerer en viral eller bakteriel infektion.

Nogle gange kan temperaturen stige, og manifestationerne af sygdommen på samme tid
skjult - for eksempel i neurologiske og nogle andre sygdomme.

Hvis et barn har en temperatur på over 38 grader i to dage, og han ikke klager over noget, er det nødvendigt at vise ham til lægen! Nødvendigt! Han har brug for blod- og urinprøver. Kun lægen vil afgøre, om der er behov for yderligere undersøgelser. Og om nødvendigt - hvilke.

Hvis barnets temperatur vendte tilbage til normal ved akutte luftvejsinfektioner eller ondt i halsen, hvilket gjorde dig glad, og efter en dag eller to steg den igen, vær opmærksom... Måske begynder en komplikation at udvikle sig: siger mandelbetændelse som en komplikation af ARVI-forløbet eller lungebetændelse eller. Kort sagt, i dette tilfælde skal du ikke løse det diagnostiske problem selv - sørg for at ringe til en læge.

Og mere vigtig information:

Du bør bestemt ringe til en ambulance, hvis:

• barnets kropstemperatur når 40 ° C og derover;
• ved høje temperaturer opstår kramper;
• der er en stærk våd hoste, og barnet har tidligere haft lungebetændelse;
• en stigning i temperaturen ledsages af svær opkastning og diarré
• barnet er blevet diagnosticeret med kroniske sygdomme i lungerne, nyrerne, nervesystemet eller blodet.

Kropstemperatur er en indikator for kroppens termiske tilstand. Takket være det afspejles forholdet mellem dannelsen af ​​varme i indre organer, varmeudveksling mellem dem og omverdenen. I dette tilfælde afhænger temperaturindikatorerne af personens alder, tidspunkt på dagen, virkningen af ​​den omgivende verden, sundhedsstatus og andre kropsegenskaber. Så hvad skal en persons kropstemperatur være?

Folk er vant til, at det med ændringer i kropstemperatur er almindeligt at tale om helbredsproblemer. Selv med en lidt tøven er en person klar til at slå alarmen. Men alt er ikke altid så trist. Den normale menneskelige kropstemperatur varierer fra 35,5 til 37 grader. Samtidig er gennemsnitshastigheden i de fleste tilfælde 36,4-36,7 grader. Jeg vil også gerne bemærke, at temperaturmålinger kan være individuelle for alle. Den normale temperaturregime er, når en person føler sig helt sund, i stand til at arbejde, og der ikke er nogen forstyrrelse i metaboliske processer.

Hvad er den normale kropstemperatur hos voksne afhænger også af hvilken nationalitet personen er. For eksempel forbliver det i Japan på 36 grader, mens kropstemperaturen i Australien stiger til 37 grader.

Det er også værd at bemærke, at den normale menneskelige kropstemperatur kan svinge hele dagen. Om morgenen er det lavere, og om aftenen stiger det betydeligt. Desuden kan dens udsving i løbet af dagen være en grad.

Menneskets temperatur er opdelt i flere typer, der inkluderer:

1. legeme. Dens målinger falder til under 35,5 grader. Denne proces kaldes normalt hypotermi;
2. normal kropstemperatur. Indikatorer kan variere fra 35,5 til 37 grader;
3. øget kropstemperatur. Det stiger over 37 grader. Desuden måles det i armhulen;
4. . Dens grænser varierer fra 37,5 til 38 grader;
5. feberlig kropstemperatur. Indikatorer varierer fra 38 til 39 grader;
6. høj eller pyretisk kropstemperatur. Det stiger til 41 grader. Dette er en kritisk kropstemperatur, der fører til afbrydelse af metaboliske processer i hjernen;
7. hyperpyretisk kropstemperatur. Dødelig temperatur, der stiger over 41 grader og er dødelig.

Desuden er den interne temperatur klassificeret efter andre typer i form:

• hypotermi. Når temperaturaflæsningerne er under 35,5 grader;
• normal temperatur. Det svinger mellem 35,5-37 grader;
• hypertermi. Temperaturen er over 37 grader;
• feberagtig tilstand. Indikatorerne hæves over 38 grader, mens patienten har kulderystelser, blanchering af huden, marmornet.

Regler for måling af kropstemperatur

Alle mennesker er vant til standarden, at temperaturmålinger skal måles i armhulen. For at gennemføre proceduren skal du følge flere regler..

1. Armhulen skal være tør.
2. Derefter tages et termometer og rystes forsigtigt til en værdi på 35 grader.
3. Spidsen af ​​termometret er placeret i armhulen og trykkes stramt af hånden.
4. Du skal holde det fra fem til ti minutter..
5. Derefter evalueres resultatet.

Du skal være yderst forsigtig med et kviksølvtermometer. Du kan ikke bryde det, ellers vil kviksølv hælde ud og frigive skadelige dampe. Det er strengt forbudt at give sådanne ting til børn. Du kan have et infrarødt eller elektronisk termometer som erstatning. Sådanne enheder måler temperaturen på få sekunder, men værdierne fra kviksølv kan variere..

Ikke alle tror, ​​at temperaturen ikke kun kan måles i armhulen, men også andre steder. For eksempel i munden. Med denne målemetode vil normale indikatorer være i området 36-37,3 grader.

Hvordan måles temperaturen i munden? Der er flere regler.
For at måle temperaturen i munden skal du være rolig i fem til syv minutter. Hvis der er proteser, seler eller plader i munden, skal de fjernes..

Derefter skal kviksølvtermometeret tørres tørt og placeres under tungen på begge sider. For at opnå resultatet skal det holdes i fire til fem minutter..

Det er værd at bemærke, at oral temperatur adskiller sig markant fra målinger i armhulen. Temperaturmålinger i munden kan vise et resultat højere med 0,3-0,8 grader. Hvis en voksen tvivler på ydeevnen, skal der foretages en sammenligning mellem temperaturen opnået i armhulen.

Hvis patienten ikke ved, hvordan man måler temperaturen i munden, kan den sædvanlige teknologi følges. Under proceduren er det værd at følge udførelsesteknikken. Termometeret kan installeres både bag kinden og under tungen. Men det er strengt forbudt at klemme enheden med dine tænder..

Nedsat kropstemperatur

Når patienten har fundet ud af, hvilken temperatur han har, skal du bestemme dens natur. Hvis det er under 35,5 grader, er det almindeligt at tale om hypotermi..

Den indvendige temperatur kan være lav af flere grunde, som inkluderer:

• svækket immunfunktion
• svær hypotermi
• nylig sygdom
• sygdomme i det endokrine system;
• brugen af ​​visse lægemidler
• lavt hæmoglobin
• svigt i det hormonelle system
• tilstedeværelsen af ​​indre blødninger
• beruselse af kroppen
• kronisk træthed.

Hvis patientens indre temperatur sænkes kraftigt, vil han føle svaghed, tab af styrke og svimmelhed.
For at øge temperaturen derhjemme skal du placere dine fødder i et varmt fodbad eller på en varmepude. Tag derefter varme sokker på og drik varm te med honning, infusion af medicinske urter.

Hvis temperaturindikatorerne falder gradvist og når 35-35,3 grader, kan vi sige:

• om simpel træthed, stærk fysisk anstrengelse, kronisk søvnmangel;
• om forkert ernæring eller overholdelse af en streng diæt;
• om hormonforstyrrelse. Forekommer på graviditetsstadiet med overgangsalderen eller menstruation hos kvinder;
• om lidelser i kulhydratmetabolisme på grund af leversygdomme.

Øget kropstemperatur

Det mest almindelige fænomen er en øget kropstemperatur. Hvis det forbliver på niveauer fra 37,3 til 39 grader, er det almindeligt at tale om en infektiøs læsion. Når vira, bakterier og svampe trænger ind i menneskekroppen, opstår der alvorlig forgiftning, som ikke kun udtrykkes i en stigning i kropstemperaturen, men også i en løbende næse, rive, hoste, døsighed og en forringelse af den generelle tilstand. Hvis den interne temperatur stiger over 38,5 grader, anbefaler læger at tage antipyretika.

Begyndelsen af ​​temperaturen kan observeres med forbrændinger og mekaniske skader.
I sjældne situationer observeres hypertermi. Denne tilstand skyldes en stigning i temperaturindikatorer over 40,3 grader. Hvis en sådan situation opstår, er det nødvendigt at ringe til en ambulance hurtigst muligt. Når indikatorerne nåede 41 grader, er det sædvanligt at tale om en kritisk tilstand, der truer patientens fremtidige liv. Ved en temperatur på 40 grader begynder en irreversibel proces at forekomme. Der er en gradvis ødelæggelse af hjernen og forringelse af arbejdet med indre organer.

Hvis den indre temperatur er 42 grader, dør patienten. Der er tilfælde, hvor patienten oplevede en sådan tilstand og overlevede. Men antallet er lille.

Hvis den interne temperatur stiger over buret, viser patienten symptomer i form af:

1. træthed og svaghed
2. generel smertefuld tilstand
3. tør hud og læber
4. lunge eller. Afhænger af temperaturindikatorer;
5. smerter i hovedet
6. smerter i muskelstrukturer
7. arytmier;
8. fald og fuldstændig tab af appetit;
9. overdreven svedtendens.

Hver person er forskellig. Derfor vil alle have deres egen normale kropstemperatur. En person med indikatorer på 35,5 grader føler sig normal, og med en stigning til 37 grader betragtes de allerede som syge. For andre kan selv 38 grader være den normale grænse. Derfor skal du også fokusere på kroppens generelle tilstand..