Æteriske olier til forkølelse og influenza

Hvis du får forkølelse eller influenza, er det bedre at straks konsultere en specialist. Men der er også alternative behandlinger. For eksempel ved brug af æteriske olier. Det har længe været kendt, at disse stoffer ikke kun lugter godt, men også har nyttige egenskaber..

Virkninger af essentielle olier mod forkølelse og influenza

Ved hjælp af aromaterapi kan du ikke kun bekæmpe bakterielle, men også virussygdomme. Alle essentielle olier hjælper med at øge immuniteten. Derudover er aromaterapi en fremragende forebyggelse af influenza og forkølelse. Hver ether har unikke egenskaber:

• tea tree, timian, fed, salvie, rosmarin og kanel - antiseptisk;
• geranium, mynte, fennikel, citronmelisse og ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timian, eukalyptus, fyr, cedertræ, gran, myrtle, ingefær, enebær, verbena, geranium og isop - antibakteriel;
• tea tree, salvie, nelliker, enebær, fyr, kamille, myrtle, timian, oregano, røgelse og grapefrugt - antiinflammatorisk;
• tea tree, salvie, eukalyptus, ylang-ylang, cedertræ, enebær, rose, kamille, fyr, lavendel, isop, grapefrugt og røgelse - immunstimulerende;
• lavendel, anis, rose, geranium, sandeltræ, fennikel og røgelse - befæstning;
• lavendel, tea tree, eukalyptus, kamille, mynte, citronmelisse, citron og bergamot - antipyretisk og diaphoretic.

Der er mange æteriske olier, der kan hjælpe med forkølelse og influenza

Æteriske olier virker meget hurtigt mod forkølelse og influenza. De aktive stoffer, der findes i duftende stoffer, trænger dybt ind i cellerne og ødelægger sygdommens kilde. Det bliver lettere for en person efter den første procedure: indånding, aromabad eller gnidning.

Æteriske olier til forkølelse og influenza

Der skal udvises forsigtighed, når man vælger essentielle olier til behandling af forkølelse og influenza. Nogle stoffer er mere velegnede til forkølelse, andre til hoste.

Video: aromaterapi mod bakterier

Med en løbende næse

Estere kan ødelægge vira og bakterier i luftvejene, så betændelse reduceres hurtigt og luft bevæger sig mere frit langs næsepassagerne. De mest effektive olier til forkølelse er:

Eukalyptus. Olien fra denne plante lindrer effektivt betændelse, regenererer hurtigt væv og sænker kropstemperaturen. Derudover kan eukalyptusester reducere hovedpine..

Eukalyptusolie sænker hurtigt kropstemperaturen

Tea tree olie kan give betydelig lindring fra forkølelse

Granolie hjælper med at styrke immunforsvaret

Video: æteriske olier til forkølelse

Når man hoster

Eukalyptus, tea tree og lavendelolier betragtes som de mest effektive aromatiske midler mod hoste. Alle har en udpræget slimløsende virkning, som sygdommen fortsætter lettere og går hurtigere..

Lavendelolie lindrer hurtigt hoste

Brug af essentielle olier til forkølelse og influenza

Der er mange måder at bruge estere til at bekæmpe forkølelse og influenza. De vigtigste er:

• indånding
• gnide;
• aromabade.

Indånding

Inhalation bruges til både forkølelse og influenza. Men proceduren er især effektiv ved ondt i halsen..

1. Tag vand (1 liter), kog det.
2. Tilsæt tre dråber lavendelether til beholderen, den samme mængde bergamot og eukalyptusolie.
3. Sænk hovedet over vandet og inhalér dybt i 10 minutter. Det tilrådes at dække dig selv med et håndklæde, så de aktive stoffer ikke fordamper, men falder direkte i luftvejene..

Indånding kan ske flere gange om dagen indtil fuldstændig bedring. På samme tid kan der være andre blandinger af olier, men den foreslåede er den mest effektive.

Indånding er en af ​​de nemmeste og mest pålidelige måder at bekæmpe forkølelse på.

Gnide

Til massage har du brug for 15 ml baseolie: kokosnød, mandel eller oliven.

1. Varm det lidt op i et vandbad.
2. Tilsæt derefter fem dråber ether til basisolien. Du kan også bruge blandinger.
3. Gnid langsomt det resulterende stof ind i bryst-, ryg- og nakkeområdet. I slutningen af ​​proceduren skal du ælte dine hæle.
4. Sæt dig derefter op i et varmt tæppe og hvile i en halv time.

Disse behandlinger er lige så effektive til forkølelse og influenza. Gnidning kan udføres en gang om dagen indtil fuldstændig bedring, helst inden sengetid.

Gnidning (eller massage) er ikke kun en behagelig, men også en gavnlig procedure

Aromavanna

Aromabade er meget effektive til forkølelse. Før proceduren er det nødvendigt at kombinere æteriske olier med mælk eller tung fløde (50-100 ml). Dette er for at sikre, at de aktive stoffer ikke fordamper under badet. Vandtemperaturen bør ikke overstige 38 ° C, ellers afsløres oliernes egenskaber ikke fuldt ud. Proceduren tager 15 minutter. Det er nødvendigt at tage et bad en gang om dagen indtil fuldstændig bedring. I dette tilfælde skal din kropstemperatur være normal. Med øget vandprocedurer er kontraindiceret.

Aroma bad er en utrolig behagelig procedure, der hjælper dig med at slippe af med forkølelse.

Olieblandinger

Der er forskellige blandinger af olier til bekæmpelse af influenza og forkølelse. Alle kan bruges til indånding, aromaterapi og gnidning. Sammensætningerne af de mest effektive blandinger er som følger:

• tre dråber eukalyptus og tea tree olie;
• 2 ml hver af rosmarin og timianether;
• to dråber lavendel og eukalyptusolie;
• 3 ml eukalyptus og timianether;
• 2 dråber fyrretræsolie, 1 ml lavendelether;
• 2 dråber tea tree olie, lavendel og eucalyptus;
• dråbe for dråbe af timian, mynte, eucalyptus og fed ether;
• tea tree, timian, citron og fed olie i et forhold på 2: 2: 3: 1;
• estere af lavendel, kamille og eukalyptus i et forhold på 5: 5: 8;
• estere af tea tree, eucalyptus og lavendel i et forhold på 4: 3: 3;
• 5 dråber hver af eukalyptus, fyr, timian, rosmarin og citronolie.

Præventive målinger

Ved hjælp af essentielle olier kan du ikke kun behandle forkølelse, men også forhindre dem. For at gøre dette skal du regelmæssigt tænde aromalampen i rummet. Du kan bruge din yndlingsether i ren form eller bruge blandinger. En aromalampe hver anden dag er den bedste forebyggelse af forkølelse og influenza. Glem ikke at opløse olierne i vand, ellers brænder de simpelthen i enheden.

Aromalampen skaber ikke kun en behagelig lugt i rummet, men er også en fremragende forebyggelse af forkølelse og influenza.

Indånding og gnidning er alvorlige foranstaltninger, der vil være nyttige ved det første tegn på sygdom. Men aromabade kan udføres flere gange om ugen for at forhindre forekomsten af ​​influenza og forkølelse..

Æteriske olier til forkølelse hos børn

Barnets krop er især modtagelig for kemikalier. Derfor anbefales det ikke at behandle børn på den traditionelle måde: piller, salver osv. Det er bedre at bruge naturlige ethere. For børn under et år anbefales olier:

• lavendel;
• te træ;
• kamille.

Aromabad og massage er ideelle. For at male, tag en spiseskefuld baseolie (mandel, kokosnød eller oliven) og en dråbe af din valgte ester. Til et bad opløses sidstnævnte i en skefuld mælk. Vandet bør ikke være for varmt, 37 ° C er nok. Du kan også dufte værelser. For at gøre dette skal du opløse en dråbe ether i en liter vand. Sprøjt duften overalt i rummet med en sprayflaske.

Når et barn er syg, skal du først prøve at behandle det med naturlige æteriske olier.

Olie anbefales til børn fra et til fem år:

• lavendel;
• myrtle;
• kamille;
• te træ;
• orange;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timian.

Denne gang kan du bruge op til tre dråber ether pr. Spiseskefuld af basen..

For ældre børn (fra seks til tolv år) anbefales det at bruge de samme olier som til de yngre. Men i dette tilfælde er der brug for fem dråber ether til massage og bad..

Børn kan også inhaleres. En af de mest effektive olieblandinger til dette ser sådan ud:

• en dråbe kamille og timian;
• to dråber tea tree og mandarin.

Kontraindikationer

Kontraindikation til brugen af ​​æteriske olier er individuel intolerance.

Anmeldelser

Forleden besluttede jeg at blive forkølet. Jeg købte mig tea tree olie på apoteket. Hun tændte aromalampen og blev behandlet i 2 dage i flere timer. Den anden dag var næsten alt allerede gået, halsen begyndte at gøre meget mindre ondt, den startende løbende næse var væk.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel æterisk olie er det mest kraftfulde antimikrobielle middel, det er vigtigst i perioder, hvor det er koldt udenfor, og du nemt kan opfange en slags viral infektion. Dette er meget vigtigt, når der er små børn derhjemme. Desinficerer perfekt indendørsluft. Kan bæres med dig i et specielt kar rundt om halsen i perioder med epidemier. Det hjælper min familie meget, vi bliver alle syge sjældnere.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Først og fremmest bruges pebermynteolie til forkølelse, når smerter og ondt i halsen eller svær løbende næse begynder. Den bedste måde at helbrede sådanne problemer på er at inhalere, bare dryppe 2 dråber i en dyb plade med varmt kogt vand og dække dig selv med et håndklæde over hovedet og trække vejret i cirka 6 minutter over de udsendte dampe. Denne metode bringer straks lindring og lindrer betændelse og smerte. For at konsolidere effekten gør jeg sådanne inhalationer hele dagen med et par timers mellemrum, og tilstanden forbedres markant.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Æteriske olier er uundværlige hjælpere til forkølelse og influenza. Dette gælder især for mennesker, der ikke tåler kemiske stoffer. Hvis naturlige estere anvendes korrekt, vil sygdommen forsvinde hurtigt. Det vigtigste er at observere doseringen og ikke bruge olier unødigt..

Opskrifter med æteriske olier til forkølelse

Urtearomaers evne til at helbrede hoste og sygdomme i luftvejene er blevet bemærket i lang tid..

I gamle tider var der en "kold" skik til at indånde lugten af ​​knuste myrteblade, pludselig plukket fra bushen, mens de australske aboriginer sendte hostende kollegaer til at komme sig i eukalyptuslunde..

De nuværende metoder til aromaterapi fortsætter og udvikler gamle traditioner, og brugen af ​​essentielle olier af myrtle og eukalyptus indtager stadig æreplaceringer i det store arsenal af specielle midler til bekæmpelse af forkølelse ved hjælp af lugt.

De almindelige helbredende egenskaber ved alle disse duftende ekstrakter er:

• kompleks handling
• særlig effektivitet som præventive stoffer
• behovet for systematisk og langvarig brug for fuldstændigt at eliminere sygdommen.

Til løbende næse, hoste og influenza

Et karakteristisk træk ved naturlige præparater er en kombination af flere helbredende egenskaber "i en flaske". Derfor er mange vigtige ekstrakter til stede på flere lister over krigere mod årsagerne og symptomerne på forkølelse..

Så væksten af ​​immunitet og modstand mod influenza i en farlig sæson fremmes af aromatiske essenser:

• orange;
• bergamot;
• grapefrugt;
• isop;
• ceder;
• lavendel;
• myrtle;
• enebær;
• roser;
• kamille;
• fyrretræer;
• timian (timian)
• te træ;
• sort peber;
• salvie;
• eukalyptus.

Fjern infektioner med olieestere af antiviral, antibakteriel, desinficerende virkning og bruges til indånding mod hoste og influenza. Dette er naturlige præparater:

• pelargoner;
• ylang-ylang;
• isop;
• myrra;
• myrtle;
• enebær;
• neroli;
• mynte;
• kamille;
• timian (timian)
• te træ;
• eukalyptus.

Behandl hoste aromatiske ekstrakter:

• isop;
• citron;
• myrra;
• dild;
• fennikel;
• nåletræer - gran, cedertræ, gran og fyr;
• te træ;
• eukalyptus.

Æteriske olier til forkølelse:

• basilikum;
• pebermynte;
• Fyrretræ;
• eukalyptus.

Aromaer lindrer feber:

• lavendel;
• citron;
• mynte;
• kamille;
• te træ;
• eukalyptus.

Duftende præparater lindrer betændelse:

• nelliker;
• ingefær;
• myrtle;
• enebær;
• mynte;
• fyrretræer;
• fennikel;
• timian (timian)
• te træ;
• salvie.

En særlig effekt tilvejebringes ved kombineret brug af flere medicinske olier, som understøtter, supplerer og forbedrer hinandens handling..

Naturmedicin mod influenza:

Anvendelser og opskrifter

Naturlige essentielle olier til forkølelse manifesterer fuldstændigt deres helbredende egenskaber i to typer procedurer: indånding af aromaer i form af indånding og direkte kontakt med hud og slimhinder.

Varm dampindånding

Med denne behandlingsmetode anvendes følgende essentielle oliekomplekser:

• eukalyptus med tea tree lige;
• en dråbe lavendel og fyr;
• eukalyptus med timian i en lige dosis;
• to dråber lavendel med en dråbe eukalyptus;
• lige stor andel af rosmarin og timian.

To eller tre dråber af den duftende sammensætning bringes i en skål eller en gryde med en liter kogende vand og bøjes over den og straks dækker den tæt med et frottéhåndklæde. Helbredende varm damp åndes i fem til ti minutter både gennem munden og gennem næsen, så begge æteriske olier til forkølelse og flygtige hostepræparater hjælper fuldt ud. Det er nyttigt at supplere denne vejrtrækningsprocedure ved at gnide fødderne med ufortyndet etherblanding og derefter ligge i sengen..

Duftende bade

Generelle regler til forberedelse af aromabade til forkølelse:

• Vandtemperatur - 37-38 ° С; i tilfælde af kulderystelser - op til 40 ° C.
• Den samlede dosis essentiel olie pr. Bad med et standardvolumen er fra otte til ti dråber.
• Det essentielle produkt påføres på et emulgator - en eller to spiseskefulde mælk, fløde, kefir, honning eller havsalt. Derefter rystes blandingen med flere bevægelser og opløses i vand. En sådan procedure er nødvendig på grund af det faktum, at aromatisk olie i sig selv er uopløselig i et vandigt medium. Tea tree går også godt.

En god terapeutisk virkning tilvejebringes af følgende sammensætninger:

• fem dråber bergamot med tre dråber lavendel, den samme mængde sort peberekstrakt og to dråber enebær;
• tre dråber eukalyptus, den samme mængde te-træ eller timianpræparat og to "nåletræ" -dråber - gran, fyr eller gran;
• tre dråber af salvie, tea tree og citronolie med to dråber nelliker.

Massage procedurer og gnidning

Til forkølelsesmassage er det bydende nødvendigt at bruge den vegetabilske basisolie i den optimale version - olivenolie, af den første koldpresning. En god effekt gives af sådanne formuleringer tilsat til 25 ml oliebase:

• tre dråber lavendel, den samme mængde timian og eukalyptus;
• lige så to dråber hver af fyrretræ, geranium, rosmarin, eukalyptusolie og en pebermynteekstrakt;
• fire dråber salvie, tre dråber geranium, mynte og eukalyptusolie med to dråber fyrtilberedning.

Disse formuleringer er nødt til at massere brystet og ryggen, inden de går i seng, gnide panden over næsebroen, området af næsebihulerne og næsens vinger tre gange om dagen.

For at helbrede bihulebetændelse udføres sådan gnidning af bihuleområdet med gran, fyr eller eukalyptusolie. Samtidig bør der ikke være slid, ridser eller skader på huden..

Det er nyttigt at kombinere massage med indånding, udføre det umiddelbart inden indånding af den terapeutiske damp eller umiddelbart efter det..

Indånding og bad med etherolier:

Helbredende dufte af aromalamper

Et enkelt og effektivt middel - fordampning af en flygtig etherforbindelse fra overfladen af ​​opvarmet vand - renser luften dramatisk fra infektioner og letter i høj grad vejrtrækningen. Den essentielle blanding tilsættes til aromalampen hver halve time i mængden af ​​5 dråber pr. 15 kvadratmeter areal. Sådan "luftheling" udføres indtil fuldstændig genopretning og fortsætter derefter i flere dage..

Blandingerne er særligt effektive:

• lige store mængder geranium, lavendel, citron, timian og tea tree;
• fem dråber lavendelolie med eukalyptus og tilsætning af mynte - hver dråbe.

Spray wellness

Æteriske olier til forkølelse er et effektivt middel til generel desinfektion af lejligheden, hvor patienten er.

Et sådant antimikrobielt kompleks består af et halvt glas alkohol eller vodka med eukalyptus og tea tree olier - 20 dråber hver. Denne blanding skal spredes i luften med en times intervaller..

Aromatisk forebyggelse af infektioner

I sæsonen med influenza og forkølelse kan du stimulere kroppens forsvar på forhånd uden at vente på sygdom og øge dets modstandsdygtighed over for vira ved at indånde de passende naturlige aromaer, der anvendes på tøj - især i kraven. Du kan også gnide et par dråber af et æterisk eliksir i dine hænder og folde dine håndflader i en skål, inhalere et af deres antivirale, befæstende komplekser:

• citron;
• timian;
• te træ;
• rose blomst;
• eukalyptus - et gammelt lægemiddel fra de australske oprindelige;
• myrtle - eliksiren i det antikke Grækenland.

Bomuldspuder eller servietter lagt ud ved et lille barns sove- eller legeområde med et par dråber heling, styrker immunforsvaret og på samme tid kan behagelige, delikate æteriske olier af rose, mynte, kamille redde barnet fra forkølelse.

For børn

Forebyggelse og behandling af børns forkølelse med helbredende flygtige stoffer har væsentlige træk og direkte begrænsninger. Især dampindånding bruges ikke til at forbedre sundheden for børn under fem år..

Eventuelle aromaterapi-midler er udelukket i den første måned af livet.

Fra en alder af otte uger er moderat brug af de mildeste stoffer uden bivirkninger tilladt, nemlig olier:

• lavendel;
• myrra;
• neroli;
• roser;
• kamille;
• dild.

Efter to måneder og op til et år genopfyldes listen over tilladelser med uddrag:

• orange;
• bergamot;
• ingefær;
• fennikel.

I medicinske procedurer for etårige bruges tea-træet allerede fra et og et halvt år gammelt - patchouli essentielle præparater og fra en alder af fem anvendes naturlige aromatiske ekstrakter i minimale "børns" doser uden væsentlige begrænsninger.

Så til helbredende bade blandes lige store mængder lavendel, tea tree, eukalyptuspræparater, og derefter rystes 2 dråber af den resulterende sammensætning i en spiseskefuld mælk og tilsættes til et fyldt bad.

Til gnidning tilsættes 3 dråber af den samme blanding til en spiseskefuld af oliebasen.

Terapeutisk massage af ryg, bryst og nakke udføres også med en blanding af 30 ml baseolie med tre dråber eukalyptusekstrakt, en dråbe isop og en dråbe duftende timian.

Korrekt, rettidig og systematisk brug af æteriske olier af ordentlig kvalitet helbreder forkølelse i alle aldre.

Æteriske olier til forkølelse og influenza

I forkølelsessæsonen kommer aromaterapi til undsætning. Et par dråber æterisk olie til forkølelse hjælper med at fjerne rhinitis, hoste, sænke temperaturen og generelt forbedre dit velbefindende. De fleste essentielle olier har antivirale egenskaber, der kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse og influenza. For maksimale resultater skal brug af olier startes ved det første tegn på sygdom..

Høj effektivitet

Mange patienter spekulerer på, om olier er effektive til ARVI, og hvilken essentiel olie til forkølelse og influenza er den mest effektive.

En af de mest acceptable antivirale olier er gran. Det bruges ofte alene, da det er uundværligt til gnidning og indånding, men der kan stadig forventes større resultater fra brugen af ​​kombinationer af stoffer. Olierne supplerer kun hinandens egenskaber og forbedrer effekten.

Den vigtigste medicinske sammensætning kan fremstilles ved at kombinere 50 ml olivenolie med 5 dråber rosmarin, mynte og granolier. Opbevar medicinen kun i køleskabet i en beholder lavet af mørkt glas. Dette værktøj er perfekt til gnidning og massage..

Alle nåletræsolier er effektive olier, men essentielle olier til forkølelse er:

• nioli;
• lavendel;
• eukalyptus;
• te træ.

Timianolie bruges til at eliminere betændelse og smerter i halsen, og marjoram æterisk olie er perfekt til at sænke temperaturen og bekæmpe hovedpine..

Blandt alle midlerne er der aromatiske olier til forkølelse, som er kendetegnet ved antibakterielle og antivirale virkninger. Hvis forkølelse har forårsaget komplikationer og har udviklet sig til en bakteriel infektion, skal du bruge olier, der forhindrer vira i at sprede sig.

Disse inkluderer aromatiske olier:

• bergamot;
• eukalyptus;
• rosmarin;
• lavendel;
• manuka;
• enebær;
• te træ.

I behandlingen af ​​ARVI spiller baseolien også en særlig rolle. Eksperter anbefaler at bruge almindelig vegetabilsk olie i stedet for konventionelle olier af druefrø, jojoba, avocado, hvedekim.

Olivenolie betragtes som den mest effektive base. På grund af den store mængde phytoncider og antioxidanter i sammensætningen hjælper det med at styrke kroppens forsvar, gendanne epidermis og blødgøre slimhinderne.

Terapeutiske egenskaber

Æteriske olier til forkølelse og løbende næse er meget effektive, men kun når de bruges korrekt. Det er meget vanskeligt at vælge det bedste stof. Det er nødvendigt at tage højde for etiologien, sygdomstypen og forløbet for at vælge den bedste mulighed for terapi..

Æteriske olier til forkølelse og forkølelse påvirker kroppen på denne måde:

• antiviral: geranium, citronmelisse, mynte, fennikel;
• antiseptika: tea tree, nelliker, rosmarin, timian, kanel, patchouli;
• immunstimulerende midler: enebær, eukalyptus, menthol, kamille, rose, fyr, lavendel;
• befæstning: sandeltræ, røgelse, rose, anis;
• antiflogistisk: appelsin, oregano, myrtle, grapefrugt, timian;
• antipyretisk: bergamot, mynte, lavendel, citron, kamille, eukalyptus.

De fleste eksperter har tendens til at bruge tea tree olie. Det er kendetegnet ved et stort antal nyttige egenskaber. Det bruges til at eliminere akutte inflammatoriske processer, helbrede sår, regenerere epidermis, behandle ARVI.

Sådan anvendes korrekt?

Olier kan bruges på en række forskellige måder. Alle vælger den mest passende mulighed for sig selv.

Varm indånding

Den mest effektive metode til hærdning af forkølelse er varm indånding. Der er ikke behov for at købe en særlig enhed til deres implementering. For at gennemføre procedurerne skal du følge en enkel guide:

1. Det er nødvendigt at hælde vand opvarmet til 90 grader i en dyb beholder.
2. Tilsæt 3-4 dråber af den ønskede essentielle olie til influenza.
3. Læn dig foran beholderen, og dæk med et håndklæde ovenpå for at danne en lille kuppel. Start vejrtrækning af aromatiske helbredende dampe.
4. Træk vejret gennem munden eller næsen, afhængigt af symptomerne på sygdommen. I dette tilfælde skal du lukke øjnene.

Sessioner skal ikke vare mere end 7 minutter, men det anbefales at starte med to minutter overhovedet. Procedurernes varighed bør kun øges trinvist. Handlinger skal udføres 2-3 gange om ugen, men ikke mere end 7 dage.

En session skal udføres inden sengetid. Efter manipulationer i 60 minutter er måltider uacceptable, det er forbudt at indånde kold luft og foretage pludselige bevægelser.

Hvis der er et ønske om at udføre terapi med kun en essentiel olie til forkølelse, skal valget være på gran. Men hvis næsepassagerne er stærkt tilstoppede, og der er en stærk temperaturstigning, skal du foretrække procedurer med olier af mynte, tea tree, rosmarin, eukalyptus. Lavendelolie skal bruges før sengetid, da det lindrer symptomer og hjælper med at falde i søvn hurtigt.

Oliebrænder

Ved forkølelse er det vigtigt at huske på aromaterapimetoden - brugen af ​​aromalamper. Et komplet behandlingsforløb, der giver dig mulighed for at slippe af med forkølelse, inkluderer daglige procedurer i 15 dage. For at konsolidere resultatet skal du også ty til sessioner i yderligere 2 dage. Selve procedurerne udføres inden for 30 minutter inden øjeblikket med fuld restitution..

Den bedste blanding er 5 dråber lavendelolie og 1 dråbe pebermynte og eukalyptusolie. Anbring aromalampen i det rum, hvor patienten opholder sig oftest. Det er bydende nødvendigt at sikre, at helende luft ikke lækker gennem åbne vinduer og døre..

Æterisk oliebad

Hvis der bemærkes symptomer på ARVI, og der var svær frysning, skal du sørge for at tage et bad med forberedt tea tree olie. Hvis kropstemperaturen ikke er forhøjet, anbefales det at bruge merian og lavendelolier inden du går i seng..

Det er også muligt at opløse 4 dråber tea tree, gran, eukalyptus eller fyrolie i et glas mælk. Tilsæt drikken i badet og tag den i et kvarter. Efter proceduren skal du sørge for at tørre huden tør, tage varme sokker på, pakke dig ind i et tæppe og svede godt.

Gnide

Gnidning med æteriske olier til forkølelse og influenza er meget effektivt, når det kombineres med indånding. For at udføre proceduren tilsættes op til 10 dråber af den valgte olie til en stor skefuld af basen. Sammensætningen gnides grundigt ind i huden, indtil den er helt absorberet.

Hvis terapi kombineres med inhalation, skal gnidning ske før eller efter proceduren. Det er også vigtigt at have en session før sengetid..

Æteriske olier til forkølelse

Med forkølelse er de mest krævede:

• mynte;
• pelargoner;
• fyrretræer;
• salvie;
• eukalyptus.

De bruges kun til:

• massage;
• inhalationer.

Følg guiden for at få en massage:

1. I 30 ml af hovedstoffet fortyndes 3 dråber af det nødvendige stof ovenfor.
2. Med det opnåede værktøj skal du gøre akupressur af næse- og maksillære bihuler.
3. Massér næsens sider.

Det er også tilladt at placere tamponer gennemblødt i denne blanding af æteriske olier til forkølelse i næsepassagerne..

Æteriske olier til ondt i halsen og svær hoste

Olier håndterer effektivt infektion, uddriver slim fra luftvejene og svækker bronkiale spasmer. Når man beskæftiger sig med plager i halsen og luftvejene, bruges normalt følgende:

• gran;
• te træ;
• anis
• salvie;
• eukalyptus;
• cedertræ;
• thuja;
• rosmarin;
• fennikel.

Oftest anvendes stoffer til:

• bakker;
• komprimerer;
• vanding;
• gnidning af brystet
• inhalationer.

Olier hjælper med at helbrede selv med angina. Opskrifterne til brug af æteriske olier til forkølelse og influenza er som følger:

1. Skylning af mund og hals. Tilsæt en stor skefuld mælk og 4 dråber timian, citron eller salvieolie til et glas varm væske. Gurgle med den forberedte sammensætning hvert par timer.
2. Komprimer med alkohol eller vodka. Tilsæt 4 dråber gran eller mynteolie til 30 ml vodka. Behandl bomuldsgaslotionen med en opløsning og påfør halsområdet i en halv time.
3. Gnide. Smør dine fødder med cedertræ eller granolie. Sørg for at gnide grundigt ind i overhuden. Sæt derefter sokker på og uldsokker på toppen.
4. Indånding. Læger anbefaler at tage 6 store skeer salt og opløse dem i en liter varmt vand. Sæt sammensætningen på svag varme og kog den. Tilsæt 8 dråber pebermynteolie i slutningen. Træk vejret parvis i et kvarter. Det er også muligt at opløse en spiseskefuld sodavand i en liter væske. Kog blandingen og tilsæt derefter et par dråber jod og 6 dråber salvieolie. Sessionens varighed er ca. 10 minutter.

Den behandlende læge vil fortælle dig, hvilken opskrift du skal bruge.

Æteriske olier til forkølelse til børn

Fra en alder af tre anbefaler børnelæger at bruge disse essentielle olier til forkølelse til børn:

1. Lavendel. Perfekt til enhver hudtype. Hjælper med afskalning og irritation. Olien beroliger nervesystemet. Det er kendetegnet ved en antiseptisk virkning.
2. Fennikel. Beroliger maven i tilfælde af gas. Det er kendetegnet ved slimløsende og antispasmodiske effekter. Gør det væsentligt lettere for patienter med bronkitis eller forkølelse.
3. Bergamot. Gunstigt for infektioner i øvre luftveje.
4. Kamille. Det har en mild beroligende virkning. Fremmer afslapning og sindsro.
5. Sandal. Hjælper kroppen med at slappe af og fremmer også god søvn. Aktiverer immunforsvaret og beskytter kroppen mod infektioner.

Tilsammen kombinerer olierne en afslappende og beroligende virkning. Men lavendelolie betragtes som den mest effektive og sikre..

Børn over 6 år med forkølelse skal inhaleres og massere brystet med denne blanding: lavendel, kamille, tea tree, eukalyptus. Tag 2 dråber af hver olie. Opløs blandingen i en dessertske af vegetabilsk olie. Udfør daglige manipulationer i 10 minutter en gang om dagen. I dette tilfælde bliver du nødt til at massere nakkeområdet, brystet, mandelområdet samt knæ og albuer.

Også aromaolier til børn med forkølelse kan bruges til at dufte rum. Du bliver nødt til at blande en dråbe kamilleolie med 2 dråber af hver af olierne: timian, mandarin, tea tree.

Det er muligt bare at dryppe dem ned i medaljongen og trække vejret ind imellem. For ondt i halsen, tilsæt en dråbe lavendelolie til et glas vand, bland alt godt og varme. Fugt et stykke gasbind i opløsningen, påfør på brystet. Dæk kompressen med et håndklæde ovenpå. Efter en halv time skal du fjerne gasbindet og dække babyvarmeren.

Det er tilladt at blande stofferne uafhængigt. Nåletræsolier bekæmper hurtigt kolde symptomer. Fedd har en positiv effekt på virale lidelser. Kamille og geranium er kendetegnet ved smertestillende virkninger. Kamferolie har antibakterielle egenskaber og aktiverer opmærksomhed. Hjemmelavet aromaterapi giver 100% resultater, når de bruges korrekt..

Æteriske olier for at forhindre forkølelse

På tidspunktet for epidemier er det meget vigtigt at ty til ARVI-forebyggelse. Så behøver du ikke tænke på, hvordan du behandler sygdommen. Til forebyggende formål er det nødvendigt at vælge immunstimulerende og immunmodulerende olier. Det er muligt at bruge æteriske olier mod forkølelse, da det er praktisk: tag afslappende bad, spray rundt i stuen, tænd specielle lamper eller lav en terapeutisk massage.

Æteriske olier til forkølelse til børn bruges bedst under indånding. Det er ikke en smertefuld procedure, men snarere en behagelig. Anbefales til brug for at styrke immunforsvaret, beskytte kroppen mod vira og bakterier, forhindre influenza og forkølelse, æteriske olier:

• rosmarin;
• merian;
• sandeltræ;
• eukalyptus;
• ingefær;
• grapefrugt;
• timian.

Æteriske olier til forebyggelse af forkølelse hos børn vælges individuelt af den behandlende læge. Jo tidligere terapi er startet, jo større er sandsynligheden for hurtig bedring. En forsømt sygdom er meget sværere at behandle. Og det er ikke en kendsgerning, at sådanne metoder i et forsømt tilfælde er måder at hjælpe med at komme i orden.

Derfor, når kun de første symptomer vises, skal du ikke være doven. Gå til apoteket så hurtigt som muligt for at købe en duftolie til influenza og forkølelse.

Kontraindikationer for brugen af ​​æteriske olier

På trods af deres effektivitet har æteriske olier til forkølelse og influenza en række kontraindikationer til brug:

• graviditetens første trimester
• allergisk hørhinitis;
• børn under 7 år;
• kombination med homøopatisk terapi;
• tilstedeværelsen af ​​en følsom epidermis;
• personlig intolerance over for aromaer
• amning.

Brug af olier kan fremkalde allergiske reaktioner.

Konklusion

Det er meget vigtigt kun at bruge ægte olier af høj kvalitet, når de er aromaterapi mod forkølelse. For ikke at være interesseret i, hvilken æterisk olie der hjælper med forkølelse, skal du overholde forebyggende foranstaltninger og passe på dig selv i efteråret-vinterperioden. Men hvis de første symptomer på ARVI vises, skal behandlingen påbegyndes med det samme..

Hvilke essentielle olier hjælper med forkølelse og løbende næse - opskrifter til brug

I denne artikel lærer du alt om, hvilke essentielle olier der findes til forkølelse, hvordan de skal bruges korrekt og deres mulige kontraindikationer.

Æteriske olier har enestående antibakterielle og antivirale egenskaber og er effektive til behandling af hoste og forkølelse.

Lad os se nærmere på dette emne..

Æteriske olier til forkølelse

I denne artikel lærer du:

Æteriske oliers aggressivitet over for mikrober kombineres med deres perfekte uskadelighed for menneskekroppen..

Eksperimenter fra Research Institute opkaldt efter IM Sechenov viser, at når aromaterapi er inkluderet i det terapeutiske kompleks, falder mængden af ​​ARVI-sygdom hos voksne med 50-80%, varigheden af ​​sygdomsforløbet og mulige komplikationer reduceres signifikant.

Forekomsten af ​​ARVI hos børn takket være aromaterapi-forløbene om foråret og efteråret er 1,5-2,8 gange mindre hyppig.

Virkningsmekanismen for essentielle olier på vira og bakterier

Grundlæggende driftsprincip:

• Æteriske olier er stærke antiseptika, antibakterielle og antivirale midler - de hæmmer den vitale aktivitet af patogene mikroorganismer og vira.
• Mikrober udvikler ikke modstandsdygtighed over for essentielle olier med langvarig kontakt med dem, i modsætning til antibiotika.
• Æteriske olier skaber et levested for mikrober, hvor de ikke kan udvikle sig normalt og dø uden at tilpasse sig nye forhold..
• De reducerer aktiviteten af ​​aerob respiration af mikrober, hvorfor deres antibiotiske virkning vises..
• Æteriske olier fremmer også penetrering af antibiotika i den menneskelige celle og gør det derved muligt at reducere dosis af antibiotika i tilfælde af alvorlige sygdomme. I dette tilfælde øges effekten af ​​sidstnævnte 4-10 gange..
• De kan tjene som bærer, et middel til mange andre lægemidler, der skal anvendes eller administreres lokalt og få den ønskede effekt..

Antimikrobielle æteriske olier

Æteriske olier har den største antimikrobielle og antivirale aktivitet:

• basilika,
• citron,
• lavendel,
• fyrretræer,
• gran,
• salvie,
• tea tree olie,
• mynte,
• enebær,
• rosmarin,
• røgelse,
• eukalyptus.

Sådan bruges æteriske olier til forkølelse og influenza ?

Hovedapplikationer:

• Indånding (hvordan man udfører indånding korrekt, se her)
• Bade (regler for anvendelse og aromabade her)
• Gnidning - tag opvarmet vaselin eller babycreme som en base, bland den med 2 dråber tea tree olie, 1 dråbe gran, 2 dråber eukalyptus, 5 dråber pebermynteolie, rør indtil glat og gnid i brystbenet og tilbage.
• Desinfektion af rum med en aromalampe (anvendelsesteknikken er beskrevet her)

Applikationsopskrifter

1. Opløs 15-20 dråber tea tree olie eller 20 dråber eukalyptus i 100 ml ren alkohol, spray det rum, hvor patienten befinder sig, hver time med denne blanding.
2. Ved det første tegn på sygdom skal du tage et varmt bad med 4 dråber tea tree olie (eukalyptus, fyr, gran) opløst i 100 ml mælk. Efter badet skal du tørre dig af, tage uldsokker på, indpakke dig i et varmt tæppe og svede grundigt.
3. Inhaler ved at opløse 3 dråber tea tree olie eller eukalyptus, gran, enebær osv. I 1 liter kogende vand, inhalér dampene hver anden time.
4. Massér brystet - fortynd 4 dråber af blandingen i 1 tsk honning eller 8 dråber pr. 30 ml baseolie.

Æteriske olier til hals og hoste

Æteriske olier hjælper med at fjerne infektion, uddrive slim fra luftvejene, lette bronkiale spasmer og slappe af.

Listen over midler til bekæmpelse af sygdomme i halsen og luftvejene inkluderer:

• anis,
• eukalyptus,
• fennikel,
• te træ,
• gran,
• salvie,
• timian,
• fyr cedertræ,
• røgelse,
• thuja,
• rosmarin.

Hovedanvendelser:

Æteriske olier til forkølelse og influenza

Hvis du får forkølelse eller influenza, er det bedre at straks konsultere en specialist. Der er dog alternative behandlinger. For eksempel ved brug af æteriske olier. Det har længe været kendt, at disse stoffer ikke kun lugter godt, men også har nyttige egenskaber..

Virkninger af essentielle olier mod forkølelse og influenza

Ved hjælp af aromaterapi kan du ikke kun bekæmpe bakterielle, men også virussygdomme. Alle essentielle olier hjælper med at øge immuniteten. Derudover er aromaterapi en fremragende forebyggelse af influenza og forkølelse. Hver ether har unikke egenskaber:

• tea tree, timian, fed, salvie, rosmarin og kanel - antiseptisk;
• geranium, mynte, fennikel, citronmelisse og ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timian, eukalyptus, fyr, cedertræ, gran, myrtle, ingefær, enebær, verbena, geranium og isop - antibakteriel;
• tea tree, salvie, nelliker, enebær, fyr, kamille, myrtle, timian, oregano, benzoin og grapefrugt - antiinflammatorisk;
• tea tree, salvie, eukalyptus, ylang-ylang, cedertræ, enebær, rose, kamille, fyr, lavendel, isop, grapefrugt og benzoin - immunostimulerende;
• lavendel, anis, rose, geranium, sandeltræ, fennikel og benzoin - befæstning;
• lavendel, tea tree, eukalyptus, kamille, mynte, citronmelisse, citron og bergamot - antipyretisk og diaphoretic.

Æteriske olier virker meget hurtigt mod forkølelse og influenza. De aktive stoffer, der findes i duftende stoffer, trænger dybt ind i cellerne og ødelægger sygdommens kilde. Det bliver lettere for en person efter den første procedure: indånding, aromabad eller gnidning.

Æteriske olier til forkølelse og influenza

Der skal udvises forsigtighed, når man vælger essentielle olier til behandling af forkølelse og influenza. Nogle stoffer er mere velegnede til forkølelse, andre til hoste.

Med en løbende næse

Estere kan ødelægge vira og bakterier i luftvejene, så betændelse reduceres hurtigt og luft bevæger sig mere frit langs næsepassagerne. De mest effektive olier til forkølelse er:

1. Eukalyptus. Olien fra denne plante lindrer effektivt betændelse, regenererer hurtigt væv og sænker kropstemperaturen. Derudover kan eukalyptusester reducere hovedpine..

2. Te træ. Olien fra denne plante lindrer betændelse og bekæmper effektivt patogene mikroorganismer. Du vil føle lindring efter første brug..

Når man hoster

Eukalyptus, tea tree og lavendelolier betragtes som de mest effektive aromatiske midler mod hoste. Alle har en udpræget slimløsende virkning, som sygdommen fortsætter lettere og går hurtigere..

Brug af essentielle olier til forkølelse og influenza

Der er mange måder at bruge estere til at bekæmpe forkølelse og influenza. De vigtigste er:

• indånding
• gnide;
• aromabade.

Indånding

Inhalation bruges til både forkølelse og influenza. Men proceduren er især effektiv ved ondt i halsen..

1. Tag vand (1 liter), kog det.
2. Tilsæt tre dråber lavendelether til beholderen, den samme mængde bergamot og eukalyptusolie.
3. Sænk hovedet over vandet og inhalér dybt i 10 minutter. Det tilrådes at dække dig selv med et håndklæde, så de aktive stoffer ikke fordamper, men falder direkte i luftvejene..

Indånding kan ske flere gange om dagen indtil fuldstændig bedring. På samme tid kan der være andre blandinger af olier, men den foreslåede er den mest effektive.

Gnide

Til massage har du brug for 15 ml baseolie: kokosnød, mandel eller oliven.

1. Varm det lidt op i et vandbad.
2. Tilsæt derefter fem dråber ether til basisolien. Du kan også bruge blandinger.
3. Gnid langsomt det resulterende stof ind i bryst-, ryg- og nakkeområdet. I slutningen af ​​proceduren skal du ælte dine hæle.
4. Sæt dig derefter op i et varmt tæppe og hvile i en halv time.

Disse behandlinger er lige så effektive til forkølelse og influenza. Gnidning kan udføres en gang om dagen indtil fuldstændig bedring, helst inden sengetid.

Aromavanna

Aromabade er meget effektive til forkølelse. Før proceduren er det nødvendigt at kombinere æteriske olier med mælk eller tung fløde (50-100 ml). Dette er for at sikre, at de aktive stoffer ikke fordamper under badet. Vandtemperaturen bør ikke overstige 38 ° C, ellers afsløres oliernes egenskaber ikke fuldt ud. Proceduren tager 15 minutter. Det er nødvendigt at tage et bad en gang om dagen indtil fuldstændig bedring. I dette tilfælde skal din kropstemperatur være normal. Med øget vandprocedurer er kontraindiceret.

Indånding og gnidning er alvorlige foranstaltninger, der vil være nyttige ved det første tegn på sygdom. Men aromabade kan udføres flere gange om ugen for at forhindre forekomsten af ​​influenza og forkølelse..

Olieblandinger

Der er forskellige blandinger af olier til bekæmpelse af influenza og forkølelse. Alle kan bruges til indånding, aromaterapi og gnidning. Sammensætningerne af de mest effektive blandinger er som følger:

• tre dråber eukalyptus og tea tree olie;
• 2 ml hver af rosmarin og timianether;
• to dråber lavendel og eukalyptusolie;
• 3 ml eukalyptus og timianether;
• 2 dråber fyrretræsolie, 1 ml lavendelether;
• 2 dråber tea tree olie, lavendel og eucalyptus;
• dråbe for dråbe af timian, mynte, eucalyptus og fed ether;
• tea tree, timian, citron og fed olie i et forhold på 2: 2: 3: 1;
• estere af lavendel, kamille og eukalyptus i et forhold på 5: 5: 8;
• estere af tea tree, eucalyptus og lavendel i et forhold på 4: 3: 3;
• 5 dråber hver af eukalyptus, fyr, timian, rosmarin og citronolie.

Præventive målinger

Ved hjælp af essentielle olier kan du ikke kun behandle forkølelse, men også forhindre dem. For at gøre dette skal du regelmæssigt tænde aromalampen i rummet. Du kan bruge din yndlingsether i ren form eller bruge blandinger. En aromalampe hver anden dag er den bedste forebyggelse af forkølelse og influenza. Glem ikke at opløse olierne i vand, ellers brænder de simpelthen i enheden.

Æteriske olier til forkølelse hos børn

Barnets krop er især modtagelig for kemikalier. Derfor anbefales det ikke at behandle børn på den traditionelle måde: piller, salver osv. Det er bedre at bruge naturlige ethere. For børn under et år anbefales olier:

Aromabad og massage er ideelle. For at male, tag en spiseskefuld baseolie (mandel, kokosnød eller oliven) og en dråbe af din valgte ester. Til et bad opløses sidstnævnte i en skefuld mælk. Vandet bør ikke være for varmt, 37 ° C er nok. Du kan også dufte værelser. For at gøre dette skal du opløse en dråbe ether i en liter vand. Sprøjt duften overalt i rummet med en sprayflaske.

Olie anbefales til børn fra et til fem år:

• lavendel;
• myrtle;
• kamille;
• te træ;
• orange;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timian.

Denne gang kan du bruge op til tre dråber ether pr. Spiseskefuld af basen..

For ældre børn (fra seks til tolv år) anbefales det at bruge de samme olier som til de yngre. Men i dette tilfælde er der brug for fem dråber ether til massage og bad..

Børn kan også inhaleres. En af de mest effektive olieblandinger til dette ser sådan ud:

• en dråbe kamille og timian;
• to dråber tea tree og mandarin.

Kontraindikationer

Kontraindikation til brugen af ​​æteriske olier er individuel intolerance.

Æteriske olier til forkølelse

Artikler om medicinsk ekspert

Hvorfor ikke prøve at bruge naturlige midler med medicinske egenskaber, som æteriske olier har mod forkølelse eller influenza i stedet for piller - til feber, hovedpine, nysen, løbende næse, som manifesterer sig som en akut luftvejsinfektion.

En sådan behandling anses for at være et alternativ, men fordelene er tydelige, og mulige bivirkninger forekommer meget sjældnere end fra syntetiske lægemidler..

Sådan "smøres" forkølelse?

Når vi får forkølelse, bruges først og fremmest forskellige te til forkølelse. Folkemedicin, som alle kender, kommer til undsætning med forkølelse, såvel som ondt i halsen eller hoste begynder. Mælk og smør til forkølelse eller mælk med honning og smør til forkølelse og hoste hjælper mange mennesker med at klare disse symptomer ganske hurtigt..

Forresten, i dette tilfælde er det bedre at tilføje ikke almindeligt smør til mælk, men kakaosmør til forkølelse. På grund af methylxanthinalkaloid theobromin, der er indeholdt i det, kan hoste svækkes og undgå komplikationer i form af bronkial inflammation.

Men havtornolie indeholdende antioxidant vitaminer og flerumættede fedtsyrer til forkølelse - i form af indånding - hjælper ikke mod hoste: det anbefales at bruge det til behandling af tonsillitis eller faryngitis.

De vigtigste indikationer for brug af havtornolie: forbrændinger, forfrysninger, liggesår, erosion af livmoderhalsen, hudlæsioner ved ioniserende stråling, det bruges også til kompleks behandling af mave- og duodenalsår.

Brug under graviditet

Tea tree olie, pebermynteolie, timianolie og kamferolie bør ikke bruges under graviditet. Og olie med menthol til forkølelse - selv under amning.

Æteriske olier fra oregano og gran er forbudt i første og andet trimester.

Kontraindikationer til brug

Enhver essentiel olie bør ikke anvendes til behandling af forkølelse og andre sygdomme i nærvær af individuel overfølsomhed, som i nogle tilfælde kan være fuldstændig intolerant..

Kontraindikationer for brugen af ​​eukalyptus- og granolier inkluderer hypertension, epilepsi og svær nyresvigt. Derudover bør granolie ikke anvendes til angina pectoris og en historie med hjerteinfarkt..

Og tea tree olie er kontraindiceret ved lavt blodtryk og vaskulær dystoni..

Menthol og pebermynteolie i sig selv anbefales ikke til dem, der lider af søvnløshed, såvel som bronchiale spasmer og høfeber..

I nærvær af epilepsi og sædvanlige kramper er det usikkert at bruge kamferolie, og hjerteproblemer, især arytmi og hjerteiskæmi, indfører et strengt forbud mod brugen af ​​essentielle olier af timian og oregano.

Bivirkninger

Som regel manifesteres bivirkninger af de anførte æteriske olier ved allergier og irritation af slimhinderne i luftvejene. Og kamferolie kan derudover føre til skylning af huden, bronkospasme og takykardi..

Brug af æteriske olier til forkølelse

Alle essentielle olier er af vegetabilsk oprindelse og er baseret på estere, hvis molekyler indeholder carbonhydridradikaler og ilt. Disse er derivater af carboxylsyrer og phenol, alifatiske alkoholer, aldehyder og ketoner samt en lang række klasser af isoprenforbindelser i form af terpener og terpenoider indeholdende carbonatomer og isoprenfragmenter - et phytogent umættet dienhydrocarbon udskilt af planter, der beskytter planter mod negative miljøfaktorer.

Anvendelsen af ​​essentielle olier til forkølelse skyldes, at de fleste af disse stoffer har udtalt helbredende egenskaber. Det ville tage lang tid at liste disse stoffer, fordi der er mange af dem, for eksempel indeholder tea tree eller pebermynte æterisk olie næsten hundrede komponenter. Sandt nok er farmakodynamikken for biologisk aktive komponenter såvel som deres farmakodynamik ikke beskrevet, men kun deres iboende egenskaber er angivet, herunder: antibakteriel og antiviral, antiinflammatorisk og analgetisk, vasokonstriktor og spasmolytisk.

De mest almindeligt anvendte æteriske olier til forkølelse såsom eukalyptus, gran, enebær, rosmarin; tea tree olie; oregano, timian (timian), peber og citron mynteolier; kamferolie.

Så den antiseptiske og bronkodilaterende virkning, takket være hvilken eukalyptusolie anvendes i vid udstrækning i form af dampinhalation til forkølelse og hoste, tilvejebringes af den monocykliske terpen-cineol (den tegner sig for ca. 72% af sammensætningen), monoterpenepinen og sådan terpenketon som piperiton (hvilket forbedrer dannelsen af ​​slim nedre luftveje). Og den antiinflammatoriske virkning af denne essentielle olie tilvejebringes af terpenalkoholen citronellol, cykliske monoterpener (fellandrener) og citralaldehyd. For flere detaljer, se publikationen - Eucalyptusolie, der detaljeret beskriver, hvordan du kan behandle en kold løbende næse med denne olie, og hvordan man udfører inhalering korrekt.

Tea tree essentiel olie (som ligesom eucalyptus er en del af Myrtaceae botaniske familie) indeholder også cineole; derudover indeholder den en blanding af mange monoterpener med antiseptiske og smertestillende egenskaber og sesquiterpenlactoncaryophyllen, et stærkt antimikrobielt og antiviralt middel. Indholdet af caryophyllen forklarer den stærke antibakterielle virkning af granolie mod forkølelse og SARS.

Det har længe været kendt, at mange essentielle olier til forkølelse udviser deres medicinske egenskaber på grund af tilstedeværelsen af ​​phenolderivater (monoterpenfenoler). For eksempel er timian (timian) og oregano olier rige på thymol og carvacrol. Og kamferolie - bortset fra carvacrol - indeholder terpenketon kamfer; terpener (camphen, pinene, limonen); alfa terpineol; terpenalkoholer-antiseptika bisabolol og borneol. Bornel findes i tilstrækkelige mængder i gran-, timian- og oreganoolier.

Menthol, også kaldet monoterpenalkoholer, er en af ​​hovedkomponenterne i pebermynteolie (menthololie); det fungerer som lokalbedøvelse (irriterer hudens termoreceptorer) og indsnævrer hudens kapillærer. Derudover er phellandrener og pinenes, piperitone og menthylacetat til stede i pebermynteolie..

På trods af den varierede sammensætning bruges spidskommen olie ekstremt sjældent til forkølelse: den bruges primært til fordøjelsesproblemer og øget gasproduktion i tarmene for at lindre spasmer i mave-tarmkanalen.

Olier til forkølelse til børn

Man skal huske på, at der er visse aldersbegrænsninger for æteriske olier til børn med forkølelse: mentol- og kamferolier anvendes først i en alder af to; op til seks år gammel - eukalyptus og tea tree; Forsøg ikke med oreganoolie, før dit barn er i teenageåret.

Men menthol og eukalyptusolie er inkluderet i nogle aktuelle lægemidler, der anbefales til forkølelse hos børn. Flere oplysninger kan findes i artiklen - Salve til forkølelse hos børn: gnid eller ikke gnid?

Sådan bruges æteriske olier korrekt til forkølelse

Der er flere metoder til brug af essentielle olier til forkølelse og akutte luftvejsinfektioner: i form af aromaterapi, damp- og sprayinhalationer, skylning, gnidning og badning.

Hvis dampene fra tea tree, enebær eller rosmarin æteriske olier indendørs er mere egnede til at forhindre spredning af rhinovirus, er inhalationsmetoden rettet mod at bekæmpe mange af symptomerne på akutte luftvejssygdomme..

Eucalyptusolie til forkølelse bruges oftest til dampinhalation til hoste - maksimalt 7 dråber pr. 200-250 ml varmt vand såvel som til gurgling - tre til fire dråber pr. Et halvt glas vand.

Dosering af olier under indånding (pr. Procedure): granolie - tre dråber; tea tree eller timian - to dråber; olie med mentol (pebermynte) - tre til fire dråber; oregano - ikke mere end to til tre dråber.

Forresten hjælper olie med mentol til forkølelse til at klare hovedpine, for hvilket det er nok at gnide en dråbe i whisky.

Det anbefales at fremstille en blanding af essentielle olier til forkølelse (til indånding), for eksempel to dråber eukalyptus og tea tree olier eller tre dråber eukalyptus og pebermynteolie eller fem dråber eukalyptusolie og en dråbe timian (eller oregano) olie.

Et oliebad til forkølelse kan hjælpe, men bør kun tages ved normal kropstemperatur. Til bad tages for eksempel tea tree olie og blandes med en spiseskefuld raffineret vegetabilsk olie i forholdet: for hver 12 dråber vegetabilsk olie en dråbe æterisk olie. Du kan blande den essentielle olie (8-10 dråber) med et par spiseskefulde mælk eller saltopløsning og derefter tilsætte til badet.