Æteriske olier til forkølelse og influenza

Hvis du får forkølelse eller influenza, er det bedre at straks konsultere en specialist. Men der er også alternative behandlinger. For eksempel ved brug af æteriske olier. Det har længe været kendt, at disse stoffer ikke kun lugter godt, men også har nyttige egenskaber..

Virkninger af essentielle olier mod forkølelse og influenza

Ved hjælp af aromaterapi kan du ikke kun bekæmpe bakterielle, men også virussygdomme. Alle essentielle olier hjælper med at øge immuniteten. Derudover er aromaterapi en fremragende forebyggelse af influenza og forkølelse. Hver ether har unikke egenskaber:

• tea tree, timian, fed, salvie, rosmarin og kanel - antiseptisk;
• geranium, mynte, fennikel, citronmelisse og ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timian, eukalyptus, fyr, cedertræ, gran, myrtle, ingefær, enebær, verbena, geranium og isop - antibakteriel;
• tea tree, salvie, nelliker, enebær, fyr, kamille, myrtle, timian, oregano, røgelse og grapefrugt - antiinflammatorisk;
• tea tree, salvie, eukalyptus, ylang-ylang, cedertræ, enebær, rose, kamille, fyr, lavendel, isop, grapefrugt og røgelse - immunstimulerende;
• lavendel, anis, rose, geranium, sandeltræ, fennikel og røgelse - befæstning;
• lavendel, tea tree, eukalyptus, kamille, mynte, citronmelisse, citron og bergamot - antipyretisk og diaphoretic.

Der er mange æteriske olier, der kan hjælpe med forkølelse og influenza

Æteriske olier virker meget hurtigt mod forkølelse og influenza. De aktive stoffer, der findes i duftende stoffer, trænger dybt ind i cellerne og ødelægger sygdommens kilde. Det bliver lettere for en person efter den første procedure: indånding, aromabad eller gnidning.

Æteriske olier til forkølelse og influenza

Der skal udvises forsigtighed, når man vælger essentielle olier til behandling af forkølelse og influenza. Nogle stoffer er mere velegnede til forkølelse, andre til hoste.

Video: aromaterapi mod bakterier

Med en løbende næse

Estere kan ødelægge vira og bakterier i luftvejene, så betændelse reduceres hurtigt og luft bevæger sig mere frit langs næsepassagerne. De mest effektive olier til forkølelse er:

Eukalyptus. Olien fra denne plante lindrer effektivt betændelse, regenererer hurtigt væv og sænker kropstemperaturen. Derudover kan eukalyptusester reducere hovedpine..

Eukalyptusolie sænker hurtigt kropstemperaturen

Tea tree olie kan give betydelig lindring fra forkølelse

Granolie hjælper med at styrke immunforsvaret

Video: æteriske olier til forkølelse

Når man hoster

Eukalyptus, tea tree og lavendelolier betragtes som de mest effektive aromatiske midler mod hoste. Alle har en udpræget slimløsende virkning, som sygdommen fortsætter lettere og går hurtigere..

Lavendelolie lindrer hurtigt hoste

Brug af essentielle olier til forkølelse og influenza

Der er mange måder at bruge estere til at bekæmpe forkølelse og influenza. De vigtigste er:

• indånding
• gnide;
• aromabade.

Indånding

Inhalation bruges til både forkølelse og influenza. Men proceduren er især effektiv ved ondt i halsen..

1. Tag vand (1 liter), kog det.
2. Tilsæt tre dråber lavendelether til beholderen, den samme mængde bergamot og eukalyptusolie.
3. Sænk hovedet over vandet og inhalér dybt i 10 minutter. Det tilrådes at dække dig selv med et håndklæde, så de aktive stoffer ikke fordamper, men falder direkte i luftvejene..

Indånding kan ske flere gange om dagen indtil fuldstændig bedring. På samme tid kan der være andre blandinger af olier, men den foreslåede er den mest effektive.

Indånding er en af ​​de nemmeste og mest pålidelige måder at bekæmpe forkølelse på.

Gnide

Til massage har du brug for 15 ml baseolie: kokosnød, mandel eller oliven.

1. Varm det lidt op i et vandbad.
2. Tilsæt derefter fem dråber ether til basisolien. Du kan også bruge blandinger.
3. Gnid langsomt det resulterende stof ind i bryst-, ryg- og nakkeområdet. I slutningen af ​​proceduren skal du ælte dine hæle.
4. Sæt dig derefter op i et varmt tæppe og hvile i en halv time.

Disse behandlinger er lige så effektive til forkølelse og influenza. Gnidning kan udføres en gang om dagen indtil fuldstændig bedring, helst inden sengetid.

Gnidning (eller massage) er ikke kun en behagelig, men også en gavnlig procedure

Aromavanna

Aromabade er meget effektive til forkølelse. Før proceduren er det nødvendigt at kombinere æteriske olier med mælk eller tung fløde (50-100 ml). Dette er for at sikre, at de aktive stoffer ikke fordamper under badet. Vandtemperaturen bør ikke overstige 38 ° C, ellers afsløres oliernes egenskaber ikke fuldt ud. Proceduren tager 15 minutter. Det er nødvendigt at tage et bad en gang om dagen indtil fuldstændig bedring. I dette tilfælde skal din kropstemperatur være normal. Med øget vandprocedurer er kontraindiceret.

Aroma bad er en utrolig behagelig procedure, der hjælper dig med at slippe af med forkølelse.

Olieblandinger

Der er forskellige blandinger af olier til bekæmpelse af influenza og forkølelse. Alle kan bruges til indånding, aromaterapi og gnidning. Sammensætningerne af de mest effektive blandinger er som følger:

• tre dråber eukalyptus og tea tree olie;
• 2 ml hver af rosmarin og timianether;
• to dråber lavendel og eukalyptusolie;
• 3 ml eukalyptus og timianether;
• 2 dråber fyrretræsolie, 1 ml lavendelether;
• 2 dråber tea tree olie, lavendel og eucalyptus;
• dråbe for dråbe af timian, mynte, eucalyptus og fed ether;
• tea tree, timian, citron og fed olie i et forhold på 2: 2: 3: 1;
• estere af lavendel, kamille og eukalyptus i et forhold på 5: 5: 8;
• estere af tea tree, eucalyptus og lavendel i et forhold på 4: 3: 3;
• 5 dråber hver af eukalyptus, fyr, timian, rosmarin og citronolie.

Præventive målinger

Ved hjælp af essentielle olier kan du ikke kun behandle forkølelse, men også forhindre dem. For at gøre dette skal du regelmæssigt tænde aromalampen i rummet. Du kan bruge din yndlingsether i ren form eller bruge blandinger. En aromalampe hver anden dag er den bedste forebyggelse af forkølelse og influenza. Glem ikke at opløse olierne i vand, ellers brænder de simpelthen i enheden.

Aromalampen skaber ikke kun en behagelig lugt i rummet, men er også en fremragende forebyggelse af forkølelse og influenza.

Indånding og gnidning er alvorlige foranstaltninger, der vil være nyttige ved det første tegn på sygdom. Men aromabade kan udføres flere gange om ugen for at forhindre forekomsten af ​​influenza og forkølelse..

Æteriske olier til forkølelse hos børn

Barnets krop er især modtagelig for kemikalier. Derfor anbefales det ikke at behandle børn på den traditionelle måde: piller, salver osv. Det er bedre at bruge naturlige ethere. For børn under et år anbefales olier:

• lavendel;
• te træ;
• kamille.

Aromabad og massage er ideelle. For at male, tag en spiseskefuld baseolie (mandel, kokosnød eller oliven) og en dråbe af din valgte ester. Til et bad opløses sidstnævnte i en skefuld mælk. Vandet bør ikke være for varmt, 37 ° C er nok. Du kan også dufte værelser. For at gøre dette skal du opløse en dråbe ether i en liter vand. Sprøjt duften overalt i rummet med en sprayflaske.

Når et barn er syg, skal du først prøve at behandle det med naturlige æteriske olier.

Olie anbefales til børn fra et til fem år:

• lavendel;
• myrtle;
• kamille;
• te træ;
• orange;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timian.

Denne gang kan du bruge op til tre dråber ether pr. Spiseskefuld af basen..

For ældre børn (fra seks til tolv år) anbefales det at bruge de samme olier som til de yngre. Men i dette tilfælde er der brug for fem dråber ether til massage og bad..

Børn kan også inhaleres. En af de mest effektive olieblandinger til dette ser sådan ud:

• en dråbe kamille og timian;
• to dråber tea tree og mandarin.

Kontraindikationer

Kontraindikation til brugen af ​​æteriske olier er individuel intolerance.

Anmeldelser

Forleden besluttede jeg at blive forkølet. Jeg købte mig tea tree olie på apoteket. Hun tændte aromalampen og blev behandlet i 2 dage i flere timer. Den anden dag var næsten alt allerede gået, halsen begyndte at gøre meget mindre ondt, den startende løbende næse var væk.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel æterisk olie er det mest kraftfulde antimikrobielle middel, det er vigtigst i perioder, hvor det er koldt udenfor, og du nemt kan opfange en slags viral infektion. Dette er meget vigtigt, når der er små børn derhjemme. Desinficerer perfekt indendørsluft. Kan bæres med dig i et specielt kar rundt om halsen i perioder med epidemier. Det hjælper min familie meget, vi bliver alle syge sjældnere.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Først og fremmest bruges pebermynteolie til forkølelse, når smerter og ondt i halsen eller svær løbende næse begynder. Den bedste måde at helbrede sådanne problemer på er at inhalere, bare dryppe 2 dråber i en dyb plade med varmt kogt vand og dække dig selv med et håndklæde over hovedet og trække vejret i cirka 6 minutter over de udsendte dampe. Denne metode bringer straks lindring og lindrer betændelse og smerte. For at konsolidere effekten gør jeg sådanne inhalationer hele dagen med et par timers mellemrum, og tilstanden forbedres markant.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Æteriske olier er uundværlige hjælpere til forkølelse og influenza. Dette gælder især for mennesker, der ikke tåler kemiske stoffer. Hvis naturlige estere anvendes korrekt, vil sygdommen forsvinde hurtigt. Det vigtigste er at observere doseringen og ikke bruge olier unødigt..

Opskrifter med æteriske olier til forkølelse

Urtearomaers evne til at helbrede hoste og sygdomme i luftvejene er blevet bemærket i lang tid..

I gamle tider var der en "kold" skik til at indånde lugten af ​​knuste myrteblade, pludselig plukket fra bushen, mens de australske aboriginer sendte hostende kollegaer til at komme sig i eukalyptuslunde..

De nuværende metoder til aromaterapi fortsætter og udvikler gamle traditioner, og brugen af ​​essentielle olier af myrtle og eukalyptus indtager stadig æreplaceringer i det store arsenal af specielle midler til bekæmpelse af forkølelse ved hjælp af lugt.

De almindelige helbredende egenskaber ved alle disse duftende ekstrakter er:

• kompleks handling
• særlig effektivitet som præventive stoffer
• behovet for systematisk og langvarig brug for fuldstændigt at eliminere sygdommen.

Til løbende næse, hoste og influenza

Et karakteristisk træk ved naturlige præparater er en kombination af flere helbredende egenskaber "i en flaske". Derfor er mange vigtige ekstrakter til stede på flere lister over krigere mod årsagerne og symptomerne på forkølelse..

Så væksten af ​​immunitet og modstand mod influenza i en farlig sæson fremmes af aromatiske essenser:

• orange;
• bergamot;
• grapefrugt;
• isop;
• ceder;
• lavendel;
• myrtle;
• enebær;
• roser;
• kamille;
• fyrretræer;
• timian (timian)
• te træ;
• sort peber;
• salvie;
• eukalyptus.

Fjern infektioner med olieestere af antiviral, antibakteriel, desinficerende virkning og bruges til indånding mod hoste og influenza. Dette er naturlige præparater:

• pelargoner;
• ylang-ylang;
• isop;
• myrra;
• myrtle;
• enebær;
• neroli;
• mynte;
• kamille;
• timian (timian)
• te træ;
• eukalyptus.

Behandl hoste aromatiske ekstrakter:

• isop;
• citron;
• myrra;
• dild;
• fennikel;
• nåletræer - gran, cedertræ, gran og fyr;
• te træ;
• eukalyptus.

Æteriske olier til forkølelse:

• basilikum;
• pebermynte;
• Fyrretræ;
• eukalyptus.

Aromaer lindrer feber:

• lavendel;
• citron;
• mynte;
• kamille;
• te træ;
• eukalyptus.

Duftende præparater lindrer betændelse:

• nelliker;
• ingefær;
• myrtle;
• enebær;
• mynte;
• fyrretræer;
• fennikel;
• timian (timian)
• te træ;
• salvie.

En særlig effekt tilvejebringes ved kombineret brug af flere medicinske olier, som understøtter, supplerer og forbedrer hinandens handling..

Naturmedicin mod influenza:

Anvendelser og opskrifter

Naturlige essentielle olier til forkølelse manifesterer fuldstændigt deres helbredende egenskaber i to typer procedurer: indånding af aromaer i form af indånding og direkte kontakt med hud og slimhinder.

Varm dampindånding

Med denne behandlingsmetode anvendes følgende essentielle oliekomplekser:

• eukalyptus med tea tree lige;
• en dråbe lavendel og fyr;
• eukalyptus med timian i en lige dosis;
• to dråber lavendel med en dråbe eukalyptus;
• lige stor andel af rosmarin og timian.

To eller tre dråber af den duftende sammensætning bringes i en skål eller en gryde med en liter kogende vand og bøjes over den og straks dækker den tæt med et frottéhåndklæde. Helbredende varm damp åndes i fem til ti minutter både gennem munden og gennem næsen, så begge æteriske olier til forkølelse og flygtige hostepræparater hjælper fuldt ud. Det er nyttigt at supplere denne vejrtrækningsprocedure ved at gnide fødderne med ufortyndet etherblanding og derefter ligge i sengen..

Duftende bade

Generelle regler til forberedelse af aromabade til forkølelse:

• Vandtemperatur - 37-38 ° С; i tilfælde af kulderystelser - op til 40 ° C.
• Den samlede dosis essentiel olie pr. Bad med et standardvolumen er fra otte til ti dråber.
• Det essentielle produkt påføres på et emulgator - en eller to spiseskefulde mælk, fløde, kefir, honning eller havsalt. Derefter rystes blandingen med flere bevægelser og opløses i vand. En sådan procedure er nødvendig på grund af det faktum, at aromatisk olie i sig selv er uopløselig i et vandigt medium. Tea tree går også godt.

En god terapeutisk virkning tilvejebringes af følgende sammensætninger:

• fem dråber bergamot med tre dråber lavendel, den samme mængde sort peberekstrakt og to dråber enebær;
• tre dråber eukalyptus, den samme mængde te-træ eller timianpræparat og to "nåletræ" -dråber - gran, fyr eller gran;
• tre dråber af salvie, tea tree og citronolie med to dråber nelliker.

Massage procedurer og gnidning

Til forkølelsesmassage er det bydende nødvendigt at bruge den vegetabilske basisolie i den optimale version - olivenolie, af den første koldpresning. En god effekt gives af sådanne formuleringer tilsat til 25 ml oliebase:

• tre dråber lavendel, den samme mængde timian og eukalyptus;
• lige så to dråber hver af fyrretræ, geranium, rosmarin, eukalyptusolie og en pebermynteekstrakt;
• fire dråber salvie, tre dråber geranium, mynte og eukalyptusolie med to dråber fyrtilberedning.

Disse formuleringer er nødt til at massere brystet og ryggen, inden de går i seng, gnide panden over næsebroen, området af næsebihulerne og næsens vinger tre gange om dagen.

For at helbrede bihulebetændelse udføres sådan gnidning af bihuleområdet med gran, fyr eller eukalyptusolie. Samtidig bør der ikke være slid, ridser eller skader på huden..

Det er nyttigt at kombinere massage med indånding, udføre det umiddelbart inden indånding af den terapeutiske damp eller umiddelbart efter det..

Indånding og bad med etherolier:

Helbredende dufte af aromalamper

Et enkelt og effektivt middel - fordampning af en flygtig etherforbindelse fra overfladen af ​​opvarmet vand - renser luften dramatisk fra infektioner og letter i høj grad vejrtrækningen. Den essentielle blanding tilsættes til aromalampen hver halve time i mængden af ​​5 dråber pr. 15 kvadratmeter areal. Sådan "luftheling" udføres indtil fuldstændig genopretning og fortsætter derefter i flere dage..

Blandingerne er særligt effektive:

• lige store mængder geranium, lavendel, citron, timian og tea tree;
• fem dråber lavendelolie med eukalyptus og tilsætning af mynte - hver dråbe.

Spray wellness

Æteriske olier til forkølelse er et effektivt middel til generel desinfektion af lejligheden, hvor patienten er.

Et sådant antimikrobielt kompleks består af et halvt glas alkohol eller vodka med eukalyptus og tea tree olier - 20 dråber hver. Denne blanding skal spredes i luften med en times intervaller..

Aromatisk forebyggelse af infektioner

I sæsonen med influenza og forkølelse kan du stimulere kroppens forsvar på forhånd uden at vente på sygdom og øge dets modstandsdygtighed over for vira ved at indånde de passende naturlige aromaer, der anvendes på tøj - især i kraven. Du kan også gnide et par dråber af et æterisk eliksir i dine hænder og folde dine håndflader i en skål, inhalere et af deres antivirale, befæstende komplekser:

• citron;
• timian;
• te træ;
• rose blomst;
• eukalyptus - et gammelt lægemiddel fra de australske oprindelige;
• myrtle - eliksiren i det antikke Grækenland.

Bomuldspuder eller servietter lagt ud ved et lille barns sove- eller legeområde med et par dråber heling, styrker immunforsvaret og på samme tid kan behagelige, delikate æteriske olier af rose, mynte, kamille redde barnet fra forkølelse.

For børn

Forebyggelse og behandling af børns forkølelse med helbredende flygtige stoffer har væsentlige træk og direkte begrænsninger. Især dampindånding bruges ikke til at forbedre sundheden for børn under fem år..

Eventuelle aromaterapi-midler er udelukket i den første måned af livet.

Fra en alder af otte uger er moderat brug af de mildeste stoffer uden bivirkninger tilladt, nemlig olier:

• lavendel;
• myrra;
• neroli;
• roser;
• kamille;
• dild.

Efter to måneder og op til et år genopfyldes listen over tilladelser med uddrag:

• orange;
• bergamot;
• ingefær;
• fennikel.

I medicinske procedurer for etårige bruges tea-træet allerede fra et og et halvt år gammelt - patchouli essentielle præparater og fra en alder af fem anvendes naturlige aromatiske ekstrakter i minimale "børns" doser uden væsentlige begrænsninger.

Så til helbredende bade blandes lige store mængder lavendel, tea tree, eukalyptuspræparater, og derefter rystes 2 dråber af den resulterende sammensætning i en spiseskefuld mælk og tilsættes til et fyldt bad.

Til gnidning tilsættes 3 dråber af den samme blanding til en spiseskefuld af oliebasen.

Terapeutisk massage af ryg, bryst og nakke udføres også med en blanding af 30 ml baseolie med tre dråber eukalyptusekstrakt, en dråbe isop og en dråbe duftende timian.

Korrekt, rettidig og systematisk brug af æteriske olier af ordentlig kvalitet helbreder forkølelse i alle aldre.

Æteriske olier til forkølelse og influenza

I forkølelsessæsonen kommer aromaterapi til undsætning. Et par dråber æterisk olie til forkølelse hjælper med at fjerne rhinitis, hoste, sænke temperaturen og generelt forbedre dit velbefindende. De fleste essentielle olier har antivirale egenskaber, der kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse og influenza. For maksimale resultater skal brug af olier startes ved det første tegn på sygdom..

Høj effektivitet

Mange patienter spekulerer på, om olier er effektive til ARVI, og hvilken essentiel olie til forkølelse og influenza er den mest effektive.

En af de mest acceptable antivirale olier er gran. Det bruges ofte alene, da det er uundværligt til gnidning og indånding, men der kan stadig forventes større resultater fra brugen af ​​kombinationer af stoffer. Olierne supplerer kun hinandens egenskaber og forbedrer effekten.

Den vigtigste medicinske sammensætning kan fremstilles ved at kombinere 50 ml olivenolie med 5 dråber rosmarin, mynte og granolier. Opbevar medicinen kun i køleskabet i en beholder lavet af mørkt glas. Dette værktøj er perfekt til gnidning og massage..

Alle nåletræsolier er effektive olier, men essentielle olier til forkølelse er:

• nioli;
• lavendel;
• eukalyptus;
• te træ.

Timianolie bruges til at eliminere betændelse og smerter i halsen, og marjoram æterisk olie er perfekt til at sænke temperaturen og bekæmpe hovedpine..

Blandt alle midlerne er der aromatiske olier til forkølelse, som er kendetegnet ved antibakterielle og antivirale virkninger. Hvis forkølelse har forårsaget komplikationer og har udviklet sig til en bakteriel infektion, skal du bruge olier, der forhindrer vira i at sprede sig.

Disse inkluderer aromatiske olier:

• bergamot;
• eukalyptus;
• rosmarin;
• lavendel;
• manuka;
• enebær;
• te træ.

I behandlingen af ​​ARVI spiller baseolien også en særlig rolle. Eksperter anbefaler at bruge almindelig vegetabilsk olie i stedet for konventionelle olier af druefrø, jojoba, avocado, hvedekim.

Olivenolie betragtes som den mest effektive base. På grund af den store mængde phytoncider og antioxidanter i sammensætningen hjælper det med at styrke kroppens forsvar, gendanne epidermis og blødgøre slimhinderne.

Terapeutiske egenskaber

Æteriske olier til forkølelse og løbende næse er meget effektive, men kun når de bruges korrekt. Det er meget vanskeligt at vælge det bedste stof. Det er nødvendigt at tage højde for etiologien, sygdomstypen og forløbet for at vælge den bedste mulighed for terapi..

Æteriske olier til forkølelse og forkølelse påvirker kroppen på denne måde:

• antiviral: geranium, citronmelisse, mynte, fennikel;
• antiseptika: tea tree, nelliker, rosmarin, timian, kanel, patchouli;
• immunstimulerende midler: enebær, eukalyptus, menthol, kamille, rose, fyr, lavendel;
• befæstning: sandeltræ, røgelse, rose, anis;
• antiflogistisk: appelsin, oregano, myrtle, grapefrugt, timian;
• antipyretisk: bergamot, mynte, lavendel, citron, kamille, eukalyptus.

De fleste eksperter har tendens til at bruge tea tree olie. Det er kendetegnet ved et stort antal nyttige egenskaber. Det bruges til at eliminere akutte inflammatoriske processer, helbrede sår, regenerere epidermis, behandle ARVI.

Sådan anvendes korrekt?

Olier kan bruges på en række forskellige måder. Alle vælger den mest passende mulighed for sig selv.

Varm indånding

Den mest effektive metode til hærdning af forkølelse er varm indånding. Der er ikke behov for at købe en særlig enhed til deres implementering. For at gennemføre procedurerne skal du følge en enkel guide:

1. Det er nødvendigt at hælde vand opvarmet til 90 grader i en dyb beholder.
2. Tilsæt 3-4 dråber af den ønskede essentielle olie til influenza.
3. Læn dig foran beholderen, og dæk med et håndklæde ovenpå for at danne en lille kuppel. Start vejrtrækning af aromatiske helbredende dampe.
4. Træk vejret gennem munden eller næsen, afhængigt af symptomerne på sygdommen. I dette tilfælde skal du lukke øjnene.

Sessioner skal ikke vare mere end 7 minutter, men det anbefales at starte med to minutter overhovedet. Procedurernes varighed bør kun øges trinvist. Handlinger skal udføres 2-3 gange om ugen, men ikke mere end 7 dage.

En session skal udføres inden sengetid. Efter manipulationer i 60 minutter er måltider uacceptable, det er forbudt at indånde kold luft og foretage pludselige bevægelser.

Hvis der er et ønske om at udføre terapi med kun en essentiel olie til forkølelse, skal valget være på gran. Men hvis næsepassagerne er stærkt tilstoppede, og der er en stærk temperaturstigning, skal du foretrække procedurer med olier af mynte, tea tree, rosmarin, eukalyptus. Lavendelolie skal bruges før sengetid, da det lindrer symptomer og hjælper med at falde i søvn hurtigt.

Oliebrænder

Ved forkølelse er det vigtigt at huske på aromaterapimetoden - brugen af ​​aromalamper. Et komplet behandlingsforløb, der giver dig mulighed for at slippe af med forkølelse, inkluderer daglige procedurer i 15 dage. For at konsolidere resultatet skal du også ty til sessioner i yderligere 2 dage. Selve procedurerne udføres inden for 30 minutter inden øjeblikket med fuld restitution..

Den bedste blanding er 5 dråber lavendelolie og 1 dråbe pebermynte og eukalyptusolie. Anbring aromalampen i det rum, hvor patienten opholder sig oftest. Det er bydende nødvendigt at sikre, at helende luft ikke lækker gennem åbne vinduer og døre..

Æterisk oliebad

Hvis der bemærkes symptomer på ARVI, og der var svær frysning, skal du sørge for at tage et bad med forberedt tea tree olie. Hvis kropstemperaturen ikke er forhøjet, anbefales det at bruge merian og lavendelolier inden du går i seng..

Det er også muligt at opløse 4 dråber tea tree, gran, eukalyptus eller fyrolie i et glas mælk. Tilsæt drikken i badet og tag den i et kvarter. Efter proceduren skal du sørge for at tørre huden tør, tage varme sokker på, pakke dig ind i et tæppe og svede godt.

Gnide

Gnidning med æteriske olier til forkølelse og influenza er meget effektivt, når det kombineres med indånding. For at udføre proceduren tilsættes op til 10 dråber af den valgte olie til en stor skefuld af basen. Sammensætningen gnides grundigt ind i huden, indtil den er helt absorberet.

Hvis terapi kombineres med inhalation, skal gnidning ske før eller efter proceduren. Det er også vigtigt at have en session før sengetid..

Æteriske olier til forkølelse

Med forkølelse er de mest krævede:

• mynte;
• pelargoner;
• fyrretræer;
• salvie;
• eukalyptus.

De bruges kun til:

• massage;
• inhalationer.

Følg guiden for at få en massage:

1. I 30 ml af hovedstoffet fortyndes 3 dråber af det nødvendige stof ovenfor.
2. Med det opnåede værktøj skal du gøre akupressur af næse- og maksillære bihuler.
3. Massér næsens sider.

Det er også tilladt at placere tamponer gennemblødt i denne blanding af æteriske olier til forkølelse i næsepassagerne..

Æteriske olier til ondt i halsen og svær hoste

Olier håndterer effektivt infektion, uddriver slim fra luftvejene og svækker bronkiale spasmer. Når man beskæftiger sig med plager i halsen og luftvejene, bruges normalt følgende:

• gran;
• te træ;
• anis
• salvie;
• eukalyptus;
• cedertræ;
• thuja;
• rosmarin;
• fennikel.

Oftest anvendes stoffer til:

• bakker;
• komprimerer;
• vanding;
• gnidning af brystet
• inhalationer.

Olier hjælper med at helbrede selv med angina. Opskrifterne til brug af æteriske olier til forkølelse og influenza er som følger:

1. Skylning af mund og hals. Tilsæt en stor skefuld mælk og 4 dråber timian, citron eller salvieolie til et glas varm væske. Gurgle med den forberedte sammensætning hvert par timer.
2. Komprimer med alkohol eller vodka. Tilsæt 4 dråber gran eller mynteolie til 30 ml vodka. Behandl bomuldsgaslotionen med en opløsning og påfør halsområdet i en halv time.
3. Gnide. Smør dine fødder med cedertræ eller granolie. Sørg for at gnide grundigt ind i overhuden. Sæt derefter sokker på og uldsokker på toppen.
4. Indånding. Læger anbefaler at tage 6 store skeer salt og opløse dem i en liter varmt vand. Sæt sammensætningen på svag varme og kog den. Tilsæt 8 dråber pebermynteolie i slutningen. Træk vejret parvis i et kvarter. Det er også muligt at opløse en spiseskefuld sodavand i en liter væske. Kog blandingen og tilsæt derefter et par dråber jod og 6 dråber salvieolie. Sessionens varighed er ca. 10 minutter.

Den behandlende læge vil fortælle dig, hvilken opskrift du skal bruge.

Æteriske olier til forkølelse til børn

Fra en alder af tre anbefaler børnelæger at bruge disse essentielle olier til forkølelse til børn:

1. Lavendel. Perfekt til enhver hudtype. Hjælper med afskalning og irritation. Olien beroliger nervesystemet. Det er kendetegnet ved en antiseptisk virkning.
2. Fennikel. Beroliger maven i tilfælde af gas. Det er kendetegnet ved slimløsende og antispasmodiske effekter. Gør det væsentligt lettere for patienter med bronkitis eller forkølelse.
3. Bergamot. Gunstigt for infektioner i øvre luftveje.
4. Kamille. Det har en mild beroligende virkning. Fremmer afslapning og sindsro.
5. Sandal. Hjælper kroppen med at slappe af og fremmer også god søvn. Aktiverer immunforsvaret og beskytter kroppen mod infektioner.

Tilsammen kombinerer olierne en afslappende og beroligende virkning. Men lavendelolie betragtes som den mest effektive og sikre..

Børn over 6 år med forkølelse skal inhaleres og massere brystet med denne blanding: lavendel, kamille, tea tree, eukalyptus. Tag 2 dråber af hver olie. Opløs blandingen i en dessertske af vegetabilsk olie. Udfør daglige manipulationer i 10 minutter en gang om dagen. I dette tilfælde bliver du nødt til at massere nakkeområdet, brystet, mandelområdet samt knæ og albuer.

Også aromaolier til børn med forkølelse kan bruges til at dufte rum. Du bliver nødt til at blande en dråbe kamilleolie med 2 dråber af hver af olierne: timian, mandarin, tea tree.

Det er muligt bare at dryppe dem ned i medaljongen og trække vejret ind imellem. For ondt i halsen, tilsæt en dråbe lavendelolie til et glas vand, bland alt godt og varme. Fugt et stykke gasbind i opløsningen, påfør på brystet. Dæk kompressen med et håndklæde ovenpå. Efter en halv time skal du fjerne gasbindet og dække babyvarmeren.

Det er tilladt at blande stofferne uafhængigt. Nåletræsolier bekæmper hurtigt kolde symptomer. Fedd har en positiv effekt på virale lidelser. Kamille og geranium er kendetegnet ved smertestillende virkninger. Kamferolie har antibakterielle egenskaber og aktiverer opmærksomhed. Hjemmelavet aromaterapi giver 100% resultater, når de bruges korrekt..

Æteriske olier for at forhindre forkølelse

På tidspunktet for epidemier er det meget vigtigt at ty til ARVI-forebyggelse. Så behøver du ikke tænke på, hvordan du behandler sygdommen. Til forebyggende formål er det nødvendigt at vælge immunstimulerende og immunmodulerende olier. Det er muligt at bruge æteriske olier mod forkølelse, da det er praktisk: tag afslappende bad, spray rundt i stuen, tænd specielle lamper eller lav en terapeutisk massage.

Æteriske olier til forkølelse til børn bruges bedst under indånding. Det er ikke en smertefuld procedure, men snarere en behagelig. Anbefales til brug for at styrke immunforsvaret, beskytte kroppen mod vira og bakterier, forhindre influenza og forkølelse, æteriske olier:

• rosmarin;
• merian;
• sandeltræ;
• eukalyptus;
• ingefær;
• grapefrugt;
• timian.

Æteriske olier til forebyggelse af forkølelse hos børn vælges individuelt af den behandlende læge. Jo tidligere terapi er startet, jo større er sandsynligheden for hurtig bedring. En forsømt sygdom er meget sværere at behandle. Og det er ikke en kendsgerning, at sådanne metoder i et forsømt tilfælde er måder at hjælpe med at komme i orden.

Derfor, når kun de første symptomer vises, skal du ikke være doven. Gå til apoteket så hurtigt som muligt for at købe en duftolie til influenza og forkølelse.

Kontraindikationer for brugen af ​​æteriske olier

På trods af deres effektivitet har æteriske olier til forkølelse og influenza en række kontraindikationer til brug:

• graviditetens første trimester
• allergisk hørhinitis;
• børn under 7 år;
• kombination med homøopatisk terapi;
• tilstedeværelsen af ​​en følsom epidermis;
• personlig intolerance over for aromaer
• amning.

Brug af olier kan fremkalde allergiske reaktioner.

Konklusion

Det er meget vigtigt kun at bruge ægte olier af høj kvalitet, når de er aromaterapi mod forkølelse. For ikke at være interesseret i, hvilken æterisk olie der hjælper med forkølelse, skal du overholde forebyggende foranstaltninger og passe på dig selv i efteråret-vinterperioden. Men hvis de første symptomer på ARVI vises, skal behandlingen påbegyndes med det samme..

Æteriske olier til forkølelse og influenza

Æteriske olier i middelalderen hjalp med at overleve pestepidemier. Vil de klare forkølelse og influenza? - Jo da. Vi vil fortælle dig, hvordan du forbereder den berømte pestdoktors middel.

I slutningen af ​​vinteren og slutningen af ​​koldt vejr øges risikoen for forkølelse eller influenza. Det, vi sædvanligvis kalder "forkølelse", er resultatet af aktiviteten af ​​mere end 200 typer vira. Men alle disse vira har et anstændigt svar: æteriske olier.

Den bedste måde at tackle modgang på er at forhindre det. Og som en forebyggelse af akutte luftvejsinfektioner er æteriske olier meget effektive. Kanel, nelliker, tea tree, manuka, eukalyptus, saro, fyr, gran, monarda, isop, lavendel, ravensara, citron, sød appelsin, timian - dette er bare en ufuldstændig liste over ethere, der indeholder spredning af vira og ødelægger dem. Og i modsætning til traditionelle medicinske desinfektionsmidler renser mange æteriske olier ikke kun luften, men har også en behagelig duft og løft..

Under huslige forhold er det mest praktisk at bruge aromalamper, der fordamper æteriske sammensætninger. For eksempel dette:

• 5 dråber kanel æterisk olie
• 5 dråber fed olie
• 5 dråber lavendel
• 5 dråber sød orange olie

Bland olierne forsigtigt i en ren flaske. Tilsæt rent vand til aromalampens skål, og tilsæt 10 dråber af den resulterende blanding af essentielle olier til influenza og forkølelse i vandet. Tænd et lys under aromalampens skål, og efter 5 minutter begynder luften i rummet at rydde op. Proceduren skal gentages 3 gange om dagen i 15-20 minutter. - Opmærksomhed! Sørg for, at denne blanding af estere ikke kommer i kontakt med møbler for at forhindre beskadigelse af overfladen. Hvis der er små børn og skrøbelige ældre i rummet, skal du bruge ether i de laveste doser. Hvis der er dyr i huset, bør de begrænse deres adgang til det rum, hvor æteriske olier antændes..

En lignende blanding kan bæres med dig i en duft eller på en aromasten, du kan tilføje et par dråber til indholdet af posen. Dette vil være dit personlige filter i tilfælde, hvor du ikke kan tænde aromalampen (for eksempel på arbejdspladsen på kontoret eller på vejen).

I stedet for farmaceutiske kemiske salver, der anvendes til antiviral beskyttelse af næsehulen, kan du tilberede en salve efter vores opskrift. Et sådant produkt er helt naturligt og er ikke ringere i effektivitet end farmaceutiske analoger..

Hvad hvis du har lyst til at blive syg? Her er der behov for mere afgørende foranstaltninger og stærkere midler: på dette stadium af ARI's udvikling er det ikke for sent at klare det hurtigt og med minimale tab.

Du bør have en fodbadolie som en nødhjælp til at forhindre forkølelse. Denne olie er let at tilberede i henhold til en anden af ​​vores opskrifter..

Lav et fodbad som dette, og tænd derefter en eller flere antivirale olier i aromalampen - og kulden vil sandsynligvis aftage..

Behandling af forkølelse med aromaterapi

Hvad hvis du allerede er forkølet? En tilstoppet næse og bronkier, hovedpine, hoste, feber og åndenød er almindelige symptomer på forkølelse. Æteriske olier hjælper dig med at håndtere dem. Her er nogle opskrifter.

Essentiel blanding til åndedrætsbesvær

Anbring 6 dråber æterisk olie med citron eucalyptus og 4 dråber æterisk olie med pebermynte på et rent lommetørklæde, og pas på at sprede dråberne jævnt over stoffets overflade. Fold lommetørklædet 4-8 gange, og opbevar det i en lufttæt plastpose. Ved næsestop skal du trække vejret gennem dette lommetørklæde for at lette vejrtrækningen og rydde næsen.

Hoste balsam

Hvis din hoste holder dig vågen, skal du opbevare en hostebalsam med æterisk olie. Du får brug for:

• 2 spsk. spiseskefulde kokosolie
• 8 dråber eukalyptusolie (kugleformet)
• 5 dråber lavendel æterisk olie
• 5 dråber saro æterisk olie
• 2 dråber timian eller anis æterisk olie

Bland estere og olie i en ren ravgul krukke. Gå i seng, gnid brystet med blandingen (en lille mængde er nok, ca. en teskefuld). Denne forbindelse er godt bevist som hostegnidning..

Røgelse essentiel olie er en fremragende hostelindrende middel og bruges også til bronkitis, laryngitis og endda astma. Kan bruges både til gnidning (5 dråber pr. Teskefuld vegetabilsk olie) og i en aromalampe.

Her er et par flere essentielle olier og deres egenskaber, der anvendes i midler mod forskellige symptomer på akutte luftvejsinfektioner.

1. Tea tree har antimikrobielle egenskaber, klarer betændelse, lindrer overbelastning i næse og hals.
2. Fyrolie hjælper med en løbende næse og gør vejrtrækningen lettere. Effektiv mod ondt i halsen.
3. Lavendel er et fremragende antiseptisk middel med antimikrobielle og antivirale egenskaber. Anbefales til brug i produkter til børn.
4. Pebermynte har slimløsende egenskaber og anbefales til brug sammen med dampinhalatorer. Må ikke bruges til børn.
5. Timianolie anvendes i blandinger med estræer af tea tree, citron og eukalyptus. Ud over antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber behandler det effektivt overbelastning og overbelastning. Ikke anbefalet til forhøjet blodtryk.
6. Citronolie stimulerer immunitet og produktion af hvide blodlegemer. Forbedrer blodcirkulationen. Virker antiviralt.
7. Citron eukalyptus er meget effektiv til løbende næse og næsestop. Har antiinflammatoriske egenskaber.
8. Rosmarinolie lindrer overbelastning, lindrer hovedpine og reducerer generel ubehag. Øger trykket.
9. Den essentielle olie fra Monarda Puffa renser rummet perfekt fra bakterier, vira og svampe. Bekæmper luftvejsinfektioner.
10. Ravensara æterisk olie er blevet brugt med succes til forkølelse og influenza. Det har en kraftig antiviral virkning. Er et immunstimulerende middel.

Og endelig den legendariske sammensætning af pestdoktoren, som hjalp antikens læger til at modstå selv pesten. Skriv ned:

• 5 dråber essentiel olie af fed
• 5 dråber citron æterisk olie
• 5 dråber kanel æterisk olie
• 5 dråber æterisk olie med eukalyptus
• 5 dråber rosmarin æterisk olie

For at beskytte dig mod infektion har du ikke brug for den berømte venetianske "pestemaske", bare læg et par dråber på en regelmæssig gasbind. Og tøv ikke med at bære det overfyldte steder, når der er fare for infektion.

Den samme sammensætning fungerer godt i en aromalampe til indånding og endda til bad..

Husk: omfattende forebyggelses- og behandlingsforanstaltninger kan og bør bruges til at bekæmpe forkølelse. Overvåg din immunitet, undgå at besøge overfyldte steder, prøv ikke at erstatte traditionelle behandlingsmetoder med indånding, og hvis du er syg, skal du kontakte en læge. Æteriske olier er din pålidelige ven, der ikke lader dig blive syg og yder effektiv hjælp i tide, hvilket sparer dig for komplikationer og mange problemer.

De bedste essentielle olier til behandling af forkølelse og forkølelse

Æteriske olier til forkølelse er et effektivt naturligt middel, der blidt behandler sygdom. Anvendelse til forkølelse er ikke vanedannende, og nogle olier er tilladt selv for børn. Olie til forkølelse er sikrere end kemikalier, da den ikke forårsager afhængighed og ikke har nogen bivirkninger.

Antibakterielle egenskaber

Æteriske olier bruges normalt i en blanding med rene olier eller andre naturlige produkter. De er sikre, de fleste er tilladt under graviditet og amning..

Før brug skal du bare kontrollere tilstedeværelsen af ​​individuel intolerance, især hos børn. Dette kan gøres ved at dryppe produktet på bagsiden af ​​din hånd. Hvis der efter et par timer ikke forekommer en ubehagelig reaktion, irritation eller rødme, er der ingen allergi.

Estere er lavet af naturlige ingredienser, så de bevarer alle de gavnlige stoffer. Kold olie har følgende virkninger på kroppen:

• Bekæmper bakterier;
• Styrker immunforsvaret
• Arbejder mod smerte;
• Stopper den inflammatoriske proces;
• Gendanner en svækket krop.

Aromatiske olier til forkølelse kan tages internt med drikkevarer og udvendigt til gnidning. Du kan gøre indånding med dem, de er nyttige til luftvejene. For at genoprette hele kroppen kan du tage bad med olier.

Det er bedst ikke at vente på sygdommens udvikling, men at starte behandlingen allerede ved de første symptomer. Derefter kommer bedring hurtigere, og sygdommen bliver lettere end i en alvorlig form..

Liste over olier

Næsten alle ethere har en helbredende virkning på kroppen. Men de har alle forskellige egenskaber. Derfor skal du vælge i henhold til det resultat, du vil opnå. Kold olie har følgende egenskaber.

• Citron;
• Orange;
• Rose blomst;
• Geranium;
• Sandal;
• Te træ.

Bekæmpelse af høj feber, kan tages som et febernedsættende middel:

• Kamille;
• Mynte;
• Bergamot;
• Melisa;
• Lavendel.

Handling mod bakterier og vira:

• Gran;
• Fyrretræ;
• Enebær;
• Te træ;
• Timian;
• Geranium;
• Mynte;
• Ylang Ylang.

• Te træ;
• Fyrretræ;
• Enebær;
• Rose blomst;
• Eukalyptus;
• Salvie.

Når du køber disse produkter, skal du være opmærksom på etiketten. De bør ikke indeholde urenheder og dufte. Kun i dette tilfælde bevarer æteren sine nyttige egenskaber. Ellers vil forkølelsesolie ikke have en terapeutisk virkning..

Kold behandling

Aromatiske olier til forkølelse kan bruges på flere måder. De bruges bedst sammen for at give en omfattende effekt på sygdommen..

Du kan brygge urtete med estere - det vil styrke immunforsvaret og bekæmpe vira indefra. Men det er vigtigt kun at tilføje de olier til te, der kan indtages inde..

Opskrift på anti-influenza te: Tilsæt honning, citron, et stykke ingefærrod og en dråbe mynteether til et glas kogt vand. Vent i 15 minutter, indtil drikken tilføres. Drik flere gange om dagen.

For voksne kan indånding med æteriske olier fremstilles. Det er nok at tilføje 2-3 dråber ether til varmt vand. Du skal trække vejret 3-5 minutter om dagen. Procedurer udføres dagligt i en uge.

Hvis der ikke er nogen særlig anordning til indånding, kan du smide olien ned i en skål med kogende vand. Du skal trække vejret over det i et par minutter, dækket med et håndklæde.

Normalt bruges fyrolie til indånding mod forkølelse. Du kan også forberede følgende blandinger:

• Fyr, mynte, rosmarin;
• Timian, eukalyptus, fedter;
• Enebær, eukalyptus;
• Lavendel, eukalyptus, tea tree.

Den enkleste indånding er at lægge tea tree olie på et lommetørklæde og inhalere det flere gange om dagen..

Indånding med tea tree olie hjælper med at fjerne slim, behandle bronkitis og tracheitis. Antiseptisk handling hjælper med hurtigt at helbrede forkølelse og influenza.

Ud over indånding kan du bruge fyrolie i et bad eller en sauna.

Du kan lave medicinske komprimeringer, denne metode er især god for børn. Det er nødvendigt at blande olivenolie og eukalyptusolier med revne kartofler eller honning. Påfør en komprimering på brystet eller skulderbladene, hold den i en halv time. Derefter skal du pakke dig ind i et tæppe.

Før du går i seng, kan du massere hele kroppen eller brystet med eucalyptusether til influenza. Det hjælper med at behandle hoste og forbedrer også søvn og beroliger nervesystemet.

Behandling af næsesygdomme

For at eliminere overbelastning er det nødvendigt at smøre næsebihulerne med tea tree olie. Før du gør dette, anbefales det at rense dem med saltvand. Du kan kombinere denne metode og indånding.

Gnidning kan bruges som vedligeholdelsesbehandling til forkølelse. Bland olierne af rosmarin, gran og mynte for at gøre dette. Gnid deres hals, bryst og ryg om natten hver dag.

Du kan udføre ikke kun kropsmassage, men også massere næsens vinger til forkølelse. For at gøre dette blandes estere af rosmarin, fyr, eukalyptus, geranium og mynte.

Ved purulent udledning fra næsen grøn og gul skal bihulerne vaskes med følgende blanding:

• 2 spiseskefulde chlorophyllipt alkoholopløsning
• 1 skefuld vand
• 1 ske havsalt
• 2 dråber eukalyptusether.

Gennemfør proceduren tre gange om dagen i en uge.

Du kan lave en næsesalve. For at gøre dette skal du vaske vaselin og mynte- og eukalyptusestere. Smør næsens vinger mod forkølelse tre gange om dagen.

For at behandle forkølelse kan du indgyde en blanding af eukalyptus og mynteestere med varmt vand. Du skal dryppe 1 dråbe i hvert næsebor fire gange om dagen.

I sin rene form kan der dræbes en dråbe thujaether i hvert næsebor. Det virker effektivt mod rhinitis og lindrer også træthed, styrker immunsystemet.

Aromaterapi

Ved de første symptomer på forkølelse kan du tage et bad med aromatiske olier. Det er nok at lægge sig ned i 10 minutter for at få en terapeutisk effekt. Efter badet behøver du ikke tage et brusebad, du skal tørre din krop, tage varme sokker på og pakke dig selv ind i et tæppe. Men du skal huske, at ved høje temperaturer er denne procedure forbudt..

Følgende blandinger af olier til aromabadet til influenza er effektive:

• Tea tree plus havsalt;
• Enebær, eukalyptus, timian;
• Kamille, tea tree, timian;
• Eukalyptus, kamille, lavendel.

Baseret på beskrivelsen af ​​egenskaberne kan du oprette din egen komposition. På samme tid skal man tage hensyn til esters yderligere egenskaber, for eksempel exciterer citrusfrugter nervesystemet, og nåletræer tværtimod beroliger det..

Aromaterapi er ikke kun nødvendig for at påvirke patientens krop, men også for at desinficere luften i rummet. Aromalampen dræber bakterier, der overføres af luftbårne dråber, lindrer næsestop og forbedrer stemningen. Tea tree olie er særlig effektiv og kan bruges alene eller blandes med andre estere.

Du kan tænde aromalampen i en halv time tre gange om dagen. Typisk tilføjes estere af citrus og tea tree. Også nåletræ, salvie, lavendelolier har en gavnlig virkning på patienten. Du kan bruge dem individuelt eller lave en blanding efter eget smag..

Behandling af børns forkølelse

Den eneste kontraindikation for essentielle olier til influenza til børn er allergier. Før brug skal du sørge for, at den er fraværende..

Hvis der ikke er nogen individuel intolerance, skal midlerne tages på samme måde, men reducere den voksne dosis lidt.

Kroppen af ​​gravide og ammende kvinder såvel som børn er følsomme over for alle nye produkter, så de bør også tage den mindste dosis naturlige midler. Visse estere bør ikke tages af gravide kvinder, som regel angivet på emballagen.

Bade og massage med æteriske olier er velegnet til et barn i alle aldre. Du kan tage følgende kombinationer:

• Enebær, kamille, eukalyptus;
• Citron, timian, kamille, tea tree;
• Fyr, timian, eukalyptus, kamille.

De skal tages en dråbe ad gangen og blandes med basisolien. Du kan tage fersken, det er harmløst selv for de mindste børn. Den resulterende blanding tilsættes til badet, og barnet bades i det eller gnider hele kroppen.

Æteriske olier til forkølelse lindrer betændelse, behandler løbende næse og hoste, styrker immuniteten, bekæmper bakterier. De er sikre for børn og voksne. Takket være deres naturlige sammensætning kan de bruges til at behandle et barn og en gravid kvinde. Der er flere måder at bruge, alle kan vælge den rigtige. Olie til forkølelse kan tages internt og eksternt (massage, aromalamper, indånding, kompresser).