Hvilken temperatur betragtes som normal, og hvad der er et symptom på infektion

Under en pandemi af coronavirusinfektion er mange bange for at blive syge, og derfor skynder de sig ved den mindste ændring i helbredet for at gøre det enkleste, der er tilgængeligt for dem: måle temperaturen. Hvilken temperatur betragtes som normal, og hvilket er et symptom på infektion (ikke kun SARS-CoV-2, men enhver anden)? Svaret er ikke så indlysende, som det ser ud ved første øjekast, skriver "Mail.ru Health".

Foto: Markus Spiske, unsplash.com

Hvad betragtes som normal temperatur?

Traditionelt menes det, at den "korrekte" kropstemperatur for en sund person er 36,6 ° C. Er det virkelig sådan??

Kropstemperaturen styres af det termoregulerende center i hypothalamus, som er et lille område i hjernen.

Indtil for nylig blev de hypotalamiske neuroner anset for at være de eneste, der var ansvarlige for termoregulering i den menneskelige krop. Imidlertid er det nu bevist, at begrebet en enkelt kilde til "temperaturindikationer" ikke fuldt ud kan forklare alle mekanismer til kropstemperaturstabilisering. Varmefølsomme områder findes også i hjernebarken, hippocampus, amygdala og endda i rygmarven..

Hos en sund person forekommer gentagne temperatursvingninger i løbet af dagen forbundet med forskellige faktorer:

lufttemperatur og tid på dagen

tilstanden af hormonniveauer (både hos kvinder og mænd).

Disse faktorer kan i deres moderate daglige eksponering påvirke ændringen i en sund persons kropstemperatur i området fra 36,6 ° til 37,5 ° C. Afhængig af termometerets aflæsning skelnes der mellem følgende typer kropstemperatur:

mindre end 35 ° C - lav kropstemperatur

35-37,5 ° C - normal kropstemperatur;

37,5−38 ° C - subfebril kropstemperatur;

38-39 ° C - feberlig kropstemperatur;

39−41 ° C - pyretisk kropstemperatur;

over 41 ° C - hyperpyretisk kropstemperatur.

Hvad er unikt ved den kvindelige krop?

I løbet af dagen kan en persons kropstemperatur ændre sig flere gange. For at være sikker på dette er det nok at tage målinger: om morgenen, efter at have vågnet, vil den være omkring 35,5 ° C, og i løbet af dagen kan den stige til 37,5 ° C. Dette indikerer ikke tilstedeværelsen af nogen infektion eller sygdom..

Daglige udsving i kropstemperatur er især karakteristiske for kvinder på grund af hormonelle ændringer under menstruationscyklussen, under graviditeten og i perimenopausen..

Hos piger og kvinder i den reproduktive alder begynder temperaturen at stige til 37,5 ° C i den anden fase af menstruationscyklussen umiddelbart efter ægløsning (frigivelse af et æg fra folliklen) og kan forblive på dette niveau indtil menstruationens begyndelse - det vil sige 2-3 uger. Dette skyldes øgede niveauer af progesteron, som har en termisk effekt. På samme måde forklares tilstedeværelsen af lavgradig feber hos gravide kvinder i første trimester: dette er en fysiologisk norm, der ikke kræver behandling i fravær af symptomer.

Subfebril temperatur er også mulig under perimenopausen på grund af hormonelle ændringer i den kvindelige krop.

Dysfunktion i skjoldbruskkirtlen, nemlig hypothyroidisme, kan også forårsage en stabil og langsigtet stigning i kropstemperaturen.

Så hvornår man skal slå alarmen?

I smitsomme sygdomme ledsages en temperaturforøgelse som regel af karakteristiske symptomer og udviklingen af et generelt russyndrom: svaghed, døsighed, hovedpine, muskelsmerter og led. I sådanne situationer er selvfølgelig 37,5 ° C ikke normen, men heller ikke en grund til panik, selvmedicinering og urimelig indtagelse af antipyretiske lægemidler. Hvor er det mere korrekt at se en læge.

Hvis du ikke har nogen klager, dit generelle helbred ikke lider, og temperaturen på 37,5 ° C blev opdaget ved et uheld, skal du evaluere de mulige faktorer, der påvirker den fysiologiske stigning i kropstemperaturen: hormonel baggrund og de betingelser, hvor du indstiller dig et termometer. Under ingen omstændigheder skal du få panik: Mål temperaturen igen efter et stykke tid (eller bedre en tredje gang, lidt senere), og hvis stigningen ledsages af andre symptomer, skal du kontakte en læge.

Læs også

Hvis du bemærker en fejl i nyhedsteksten, skal du vælge den og trykke på Ctrl + Enter

Hvilken kropstemperatur kan betragtes som normal

I den kolde og influenzasæson er mange bekymrede over ændringer i kropstemperaturen..

Dette er en ustabil værdi, der ubetydeligt kan øges eller falde i løbet af dagen, ikke kun på grund af sygdom. Læger fortalte, hvilken temperatur der kan betragtes som normal, og hvilke udsving der ikke vil skade helbredet.

Standard

Det er en velkendt sandhed: normal kropstemperatur er 36,6 grader Celsius. Imidlertid har moderne medicin bevist, at hver person har sin egen norm, den kan forblive i intervallet fra 35,9 til 37,2 ° C.

En personlig indikator er dannet af omkring 14 år for piger og af 20 - for unge mennesker. Det er påvirket af mange faktorer. Temperaturen afhænger af køn, race, alder. Mænd er i gennemsnit en halv grad koldere. Derudover svinger temperaturen på enhver, selv en helt sund person, om dagen.

Mindre ændringer i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. Terapeut Olga Volkova fortalte om dette.

- Det skal huskes, at en sund persons kropstemperatur svinger i løbet af dagen inden for en grad, - siger lægen. - Udsvingene er stærkt påvirket af klimatiske forhold, menneskelig trivsel. For folk i forskellige aldre er den øvre grænse for normal temperatur forskellig.

Hvad skal man gøre med en temperatur uden symptomer på sygdommen

Et alarmerende tegn er væsentlige afvigelser fra normen. Hos nogle mennesker stiger temperaturen betydeligt under sygdom, mens den i andre endda falder. Grad falder på grund af overarbejde med forværring af kroniske sygdomme, binyresygdom, hypothyroidisme - et fald i skjoldbruskkirtelens aktivitet.

- Lav temperatur er ikke mindre farlig end høj temperatur, da kroppen bliver mere sårbar, - sagde Volkova. - Selvom der er ekstraordinære tilfælde, hvor en persons kropstemperatur er under 35.

Ifølge hende anbefales det kun at sænke kropstemperaturen, når den overstiger 38,5 grader. Før det skal du ikke tage antipyretika. Måske bekæmper kroppen på dette tidspunkt aktivt og med succes infektionen. Under alle omstændigheder skal du i tilfælde af et alvorligt temperaturspring konsultere en læge for at finde ud af årsagen til svigtet og løse problemet..

hos nyfødte babyer - 36,8 ° C;
hos seks måneder gamle babyer - 37,5;
hos etårige børn - 37,5;
hos treårige - 37,5;
seksårige - 37,0;
hos mennesker i reproduktiv alder - 36,8;
hos ældre - 36,3 ° C.

Kropstemperatur: lav, normal og høj

Kropstemperatur er en indikator for den termiske tilstand af menneskekroppen eller andre levende organismer, som afspejler forholdet mellem produktion af varme i forskellige organer og væv og varmeudveksling mellem dem og det ydre miljø.

Kropstemperatur afhænger af:

- alder
- tid på dagen;
- indvirkning på miljøet;
- helbredsstatus;
- graviditet
- organismenes egenskaber
- andre faktorer, der endnu ikke er afklaret.

Typer af kropstemperatur

Afhængig af termometerets målinger skelnes mellem følgende typer kropstemperatur:

- Lav og lav kropstemperatur: mindre end 35 ° C
- Normal kropstemperatur: 35 ° C - 37 ° C;
- Subfebril kropstemperatur: 37 ° C - 38 ° C;
- Febril kropstemperatur: 38 ° C - 39 ° C;
- Pyretisk kropstemperatur: 39 ° C - 41 ° C;
- Hyperpyretisk kropstemperatur: over 41 ° C.

Ifølge en anden klassificering skelnes der mellem følgende typer kropstemperatur (kroppens tilstand):

Hypotermi. Kropstemperatur falder til under 35 ° C;
Normal temperatur. Kropstemperatur er i området fra 35 ° C til 37 ° C (i kroppens tilstand, alder, køn, måletid og andre faktorer);
Hypertermi. Kropstemperaturen stiger over 37 ° C;
Feber. En stigning i kropstemperaturen, som i modsætning til hypotermi forekommer under betingelser for bevarelse af kroppens termoregulerende mekanismer.

Lav og lav kropstemperatur

Lav kropstemperatur er mindre almindelig end høj eller høj, men alligevel er den også ret farlig for menneskelivet. Hvis kropstemperaturen falder til 27 ° C og derunder, er der en sandsynlighed for, at en person falder i koma, selvom der er tilfælde, hvor folk overlevede hypotermi og op til 16 ° C.

Temperaturen på en voksen sund person anses for at være sænket under 36,0 ° C. I andre tilfælde skal en reduceret temperatur betragtes som en temperatur, der er 0,5 ° C - 1,5 ° C under din normale temperatur..

En lav kropstemperatur anses for at være mere end 1,5 ° C under din normale kropstemperatur, eller hvis din temperatur er faldet til under 35 ° C (hypotermi). I dette tilfælde skal du straks ringe til en læge.

Årsager til lave temperaturer:

- svag immunitet
- svær hypotermi
- konsekvensen af den tidligere sygdom
- skjoldbruskkirtelsygdom
- medicin
- nedsat hæmoglobin
- hormonel ubalance
- Indre blødninger;
- forgiftning
- træthed osv..

De vigtigste og mest almindelige symptomer på lav temperatur er tab af energi og svimmelhed..

Normal kropstemperatur

Normal kropstemperatur, som bemærket af mange eksperter, afhænger hovedsageligt af alder og tid på dagen..

Overvej værdierne for den øvre grænse for normal kropstemperatur hos mennesker i forskellige aldre, hvis de måles under armen:

- normal temperatur hos nyfødte: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos 6 måneder gamle babyer: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 1-årige børn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 3-årige børn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 6-årige børn: 37,0 ° C;
- normal temperatur hos voksne: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos voksne over 65 år: 36,3 ° C

Hvis du ikke måler temperaturen under armhulerne, vil termometerets (termometer) aflæsning være forskellig:

- i munden - mere ved 0,3-0,6 ° C;
- i ørehulen - mere ved 0,6-1,2 ° C;
- i endetarmen - mere med 0,6-1,2 ° C.

Det er værd at bemærke, at ovenstående data er baseret på en undersøgelse af 90% af patienterne, men på samme tid har 10% en kropstemperatur, der adskiller sig opad eller nedad, og på samme tid er de helt sunde. I sådanne tilfælde er dette også normen for dem..

Generelt er temperatursvingninger op eller ned fra normen, mere end 0,5-1,5 ° C, en reaktion på eventuelle forstyrrelser i kroppens arbejde. Med andre ord er dette et tegn på, at kroppen har genkendt sygdommen og begyndt at bekæmpe den..

Hvis du gerne vil vide det nøjagtige tal for din normale temperatur, skal du kontakte din læge. Hvis dette ikke er muligt, skal du gøre det selv. For at gøre dette er det nødvendigt at tage temperaturmålinger i flere dage, når du har det godt, om morgenen, eftermiddagen og aftenen. Skriv termometeraflæsningerne ned i en notesbog. Tilsæt derefter alle indikatorerne for morgen-, eftermiddags- og aftenmålinger separat, og divider mængden med antallet af målinger. Gennemsnit og vil være din normale temperatur.

Forhøjet og høj kropstemperatur

Forhøjet og høj kropstemperatur er opdelt i 4 typer:

- Subfebril: 37 ° C - 38 ° C.
- Feber: 38 ° C - 39 ° C.
- Pyretisk: 39 ° C - 41 ° C.
- Hyperpyretisk: over 41 ° C.

Den maksimale kropstemperatur, der betragtes som kritisk, dvs. hvor en person dør - 42 ° C. Det er farligt, fordi stofskiftet forstyrres i hjernens væv, som praktisk talt dræber hele kroppen..

Årsagerne til den høje temperatur kan kun angives af en læge. De mest almindelige årsager er vira, bakterier og andre fremmede mikroorganismer, der kommer ind i kroppen gennem forbrændinger, forfrysninger, overtrædelse af hygiejneregler, luftbårne dråber osv..

Symptomer på feber og feber

- træthed, svaghed
- generel smertefuld tilstand
- tør hud og læber
- lette kulderystelser og ved høje temperaturer alvorlige kulderystelser
- hovedpine;
- muskelsmerter, ledsmerter
- arytmi
- fald og appetitløshed
- øget sved osv..

Du bør omgående ringe til en læge, hvis temperaturen stiger over 38,5 ° C, men det anbefales at gøre dette selv med en lille afvigelse fra temperaturen fra normen, fordi hvis årsagerne til temperaturstigningen er en sygdom, er det lettere at forhindre den i de indledende udviklingsstadier end at behandle den senere.

Et interessant punkt er den subfebrile temperatur, fordi den normale kropstemperatur for mange mennesker, som nævnt ovenfor, kan afvige lidt, derfor skal du altid vide, hvor grænsen mellem normen (kropssundhed) og sygdommens udbrud krydser.

Interessante fakta

- For første gang blev temperaturen på det menneskelige legeme (oral temperatur) målt i Tyskland i 1851 ved hjælp af en af de første prøver af kviksølvtermometre, der blev vist.

- Verdens laveste kropstemperatur på 14,2 ° C blev registreret den 23. februar 1994 i en 2-årig canadisk pige, der tilbragte 6 timer i kulden.

- Den højeste kropstemperatur blev registreret den 10. juli 1980 på et hospital i Atlanta, USA, 52-årige Willie Jones, der led af hedeslag. Dens temperatur viste sig at være lig med 46,5 ° C. Patienten blev udskrevet fra hospitalet efter 24 dage.

Hvad er den normale kropstemperatur?

”Før 37 behøver du slet ikke bekymre dig. For nogle mennesker er dette en variant af normen - forklarer lederen for afdelingen for smitsomme sygdomme ved RUDN-universitetet, professor Galina Kozhevnikova. - Men tallene 37.2 og derover er et symptom på sygdommen. Coronavirus-infektion kan mistænkes, hvis der også er tør hoste, en følelse af åndedrætsbesvær eller åndenød. Når feberen ledsages af en løbende næse, moderat beruselse uden hoste (smerter i led, muskler, svaghed), bør du stadig konsultere en læge for at finde ud af det. ".

Hvad er den normale kropstemperatur for en person

Ændringer i kropstemperatur er en hyppig ledsager af sygdomme. Hvorfor er det i de fleste tilfælde ikke nødvendigt at sænke temperaturen, og hvordan man fjerner feberen, hvis det er nødvendigt?

Menneskekropstemperatur: norm, ændringer og symptomer på sygdomme

Hvad man skal gøre med feber er et af de mest almindelige spørgsmål for læger og børnelæger. Faktisk skræmmer feber ofte patienter. Er øgede værdier dog altid en grund til panik? Under hvilke betingelser holder temperaturen, og under hvilke sygdomme falder den tværtimod? Og hvornår er det virkelig nødvendigt med febernedsættende? Hvilken temperatur skal være normal hos børn og ældre? Er der en individuel normal temperatur, der adskiller sig fra gennemsnittet, og er det sandt, at folk gradvis "køler ned"? MedAboutMe forstod disse og mange andre spørgsmål.

Kropstemperatur hos voksne

Termoregulering er ansvarlig for menneskets temperatur - varmblodede organismeres evne til at opretholde en konstant temperatur, reducere eller øge den, hvis det er nødvendigt. Hypothalamus er primært ansvarlig for disse processer. Men i dag er forskere tilbøjelige til at tro, at det er forkert at bestemme et enkelt termoreguleringscenter, fordi mange faktorer påvirker en persons kropstemperatur..

I barndommen ændres temperaturen under den mindste indflydelse, mens den hos voksne (startende fra 16-18 år) er ret stabil. Selvom det også sjældent holder på en indikator hele dagen. Der kendes fysiologiske ændringer, der afspejler cirkadiske rytmer. For eksempel vil forskellen mellem normal kropstemperatur om morgenen og om aftenen hos en sund person være 0,5-1,0 ° C. En karakteristisk stigning i feber om aftenen hos en syg person er også forbundet med disse rytmer..

Temperaturen kan ændre sig under påvirkning af det ydre miljø, øges med fysisk anstrengelse, spise visse fødevarer (især ofte efter krydret mad og overspisning), med stress, en følelse af frygt og endda intens mental arbejde.

Hvilken temperatur skal være normal

Alle kender værdien på 36,6 ° C. Dog, hvilken temperatur der i virkeligheden skal være normal?

Nysgerrige forskere, der studerer kropstemperaturnormer hos mennesker, er kommet til en fantastisk konklusion. Som det viste sig, falder menneskets gennemsnitstemperatur årligt med 0,003-0,004 ° C! Og skønt det ser ud til, at sådanne fraktioner af grader er umærkelige og ikke signifikante, har denne tendens faktisk eksisteret i århundreder..

Så den første store undersøgelse af den gennemsnitlige kropstemperatur blev udført i 1851 af den tyske læge Karl Wunderlich. Derefter foretog han omkring 1 million temperaturmålinger i armhulen hos 25 tusind patienter. Og på det tidspunkt var den gennemsnitlige normale kropstemperatur i en sund person i gennemsnit 36,6 ° C.I dag, næsten 170 år senere, ifølge mange videnskabelige arbejder, er vores norm ikke et tal, som alle kender, men noget lavere, 36,2 ° C!

Selvom dette ikke er helt sandt. Ved moderne standarder er normen ikke et specifikt tal, men et interval fra 35,5 ° C til 37,6 ° C. Desuden anbefaler læger periodisk at måle temperaturen i en sund tilstand for nøjagtigt at kende normens individuelle værdier. Det skal huskes, at kropstemperaturen ændres med alderen - i barndommen kan den være ret høj og falder med alderdommen. Derfor vil en indikator på 36 ° C for en ældre være normen, men for et barn kan det tale om hypotermi og et symptom på sygdommen..

Det er også vigtigt at overveje, hvordan temperaturen måles - værdierne i armhulen, endetarmen eller under tungen kan variere med 1-1,5 ° C.

Temperatur under graviditet

Feber er meget afhængig af hormonel aktivitet, og det er derfor ikke overraskende, at gravide ofte oplever feber. Hormonelle ændringer er forbundet med hedeture i overgangsalderen og temperaturspring under menstruation..

Det er meget vigtigt for forventede mødre nøje at overvåge deres tilstand, samtidig med at de er klar over, at en let forhøjet eller nedsat kropstemperatur under graviditeten er normen for de fleste kvinder. For eksempel, hvis værdierne ikke overstiger 37 ° C i de første uger, og der ikke er andre symptomer på utilpashed, kan tilstanden forklares med aktiviteten af kvindelige kønshormoner. Specifikt progesteron.

Og alligevel, hvis den øgede kropstemperatur under graviditeten varer i lang tid, bør selv subfebrile indikatorer (37-38 ° C) være en grund til at konsultere en læge. Med dette symptom er det vigtigt at blive undersøgt og testet for at udelukke tilstedeværelsen af sådanne infektioner - cytomegalovirus, tuberkulose, pyelonefritis, herpes, hepatitis og andre.

Øget kropstemperatur under graviditeten kan være et tegn på almindelig sæsonbestemt SARS. I dette tilfælde er det meget vigtigt ikke at selvmedicinere, men at se en læge. Hvis forkølelse sandsynligvis ikke udgør en fare for fosteret, kan influenza føre til alvorlige konsekvenser op til tidlig abort. Med influenza stiger temperaturen til 39 ° C.

Babyens kropstemperatur

Termoreguleringssystemet hos børn under 1 år er endnu ikke etableret, derfor kan temperaturen hos et barn ændre sig markant under den mindste indflydelse. Dette gælder især for babyer i de første tre måneder af livet. Ofte er forældre bekymrede over øgede værdier, men ikke kun sygdomme kan blive årsagerne til temperaturen 37-38 ° C. Forøg barnets kropstemperatur og andre faktorer.

Tøj, der er for varmt og / eller omgivelsestemperaturen.
Skrig.
Latter.
Madindtagelse, herunder amning.
Svømning i vand over 34-36 ° C.

Efter søvn er værdierne normalt lavere, men med aktive spil stiger barnets temperatur hurtigt. Derfor, når du foretager målinger, skal du tage højde for alle eksterne faktorer, der kan påvirke dem..

Når du behandler virusinfektioner, behøver du ikke altid tage antipyretika. En forhøjet temperatur indikerer, at kroppen bekæmper infektion. Dette betyder, at immunitet fungerer, forsøger at modstå og bekæmpe infektion..

Selvfølgelig er det godt, når kroppen klarer sygdommen alene, men i vores tid har den i stigende grad brug for støtte og hjælp på grund af den øgede forekomst af sygdommen. Til dette er der specielle lægemidler: immunmodulerende og antivirale. Et godt eksempel på et komplekst virkemiddel er Derinat. Det fungerer samtidigt i tre retninger: det understøtter kroppens eget forsvar, hjælper med at bekæmpe vira, bakterier og svampe og hjælper med at neutralisere skader forårsaget af vira.

En af de vigtigste egenskaber ved lægemidlet er reparativ eller genoprettende. Takket være ham helbreder og plejer Derinat vores naturlige antivirale barriere - slimhinden i nasopharynx, hvilket hjælper det på den mest naturlige måde at forhindre infektion i at komme ind i kroppen og stoppe den ved indgangen. Dette hjælper dig med bedre at beskytte dig mod vira og bakterier, hvilket betyder, at du ikke bliver syg eller lettere komme dig uden komplikationer..

Det er vigtigt, at Derinat hjælper kroppen med at genkende en virusinfektion hurtigere og bedre..

Derinat, et tredobbelt antiviralt lægemiddel, har en naturlig sammensætning og er helt naturlig for kroppen, derfor er den velegnet til børn i alle aldre og voksne. "Derinat" er godkendt til brug selv af spædbørn fra den første dag i livet

En for høj temperatur (38 ° C og derover) kan dog være farlig for små børn. For at kompensere for varmen bruger kroppen meget vand, og derfor observeres dehydrering ofte. Desuden forekommer denne tilstand hurtigere hos et barn end hos en voksen. Dehydrering kan udgøre en sundhedsfare (ofte på baggrund af dens tilstand er der en forværring af tilstanden, derefter ARVI er kompliceret af lungebetændelse) og liv (med svær dehydrering kan der være tab af bevidsthed og endda død).

Derudover har nogle børn under 5 år feberkramper - når barnets temperatur stiger til 38-39 ° C, begynder ufrivillige muskelsammentrækninger, og kortvarig besvimelse er mulig. Hvis mindst en gang en sådan tilstand blev observeret i fremtiden med varme, skal babyen sænke temperaturen.

Normal menneskelig temperatur

Normalt styres en persons temperatur af det endokrine system, især hypothalamus og skjoldbruskkirtelhormoner (T3 og T4 samt hormonet TSH, som regulerer deres produktion). Kønshormoner påvirker termoregulering. Og alligevel er infektioner fortsat hovedårsagen til temperaturstigningen, og for lav kropstemperatur er i de fleste tilfælde forårsaget af overanstrengelse eller mangel på vitaminer, mikro- og makroelementer.

Temperaturgrader

Mennesket er en varmblodet væsen, hvilket betyder, at kroppen kan opretholde en stabil temperatur uanset miljøfaktorer. På samme tid falder den samlede temperatur i svær frost, og i varme kan den stige så meget, at en person vil modtage et varmeslag. Dette skyldes det faktum, at vores krop er ret følsom over for termiske ændringer - ændringer på kun 2-3 grader i temperatur påvirker væsentligt metaboliske processer, hæmodynamik og transmission af impulser gennem nerveceller. Som et resultat kan blodtrykket stige, kramper og forvirring kan forekomme. Hyppige symptomer på lav temperatur er sløvhed, ved en værdi på 30-32 ° C kan der være tab af bevidsthed; og stater med høj vildfarelse.

Typer af forhøjet temperatur

For langt de fleste sygdomme, der opstår med en stigning i temperaturen, er visse værdiområder karakteristiske. Derfor er det ofte nok for en læge at kende den nøjagtige værdi, men typen af øget temperatur for at stille en diagnose. I medicin er der flere typer af dem:

Subfebrile - fra 37 ° C til 38 ° C.
Feber - 38 ° C til 39 ° C.
Høj - mere end 39 ° C.
Livstruende - interval 40,5-41 ° C.

Temperaturværdier evalueres i kombination med andre symptomer, da varmegraden ikke altid svarer til sygdommens sværhedsgrad. For eksempel observeres subfebril temperatur i sådanne farlige sygdomme som tuberkulose, viral hepatitis, pyelonephritis og andre. Et særligt alarmerende symptom er en tilstand, hvor en temperatur på 37-37,5 ° C holdes i lang tid. Dette kan indikere forstyrrelse af det endokrine system, trage infektioner, forstyrrelser i immunsystemet, herunder autoimmune processer og endda ondartede tumorer.

Svingninger i normal kropstemperatur

Som allerede nævnt kan den normale temperatur hos en sund person ændre sig hele dagen såvel som under indflydelse af visse faktorer (mad, fysisk aktivitet osv.). I dette tilfælde skal du huske, hvilken temperatur der skal være i forskellige aldre:

Børn under et år - en temperatur på 37-38 ° C kan betragtes som normen.
Op til 5 år - 36,6-37,5 ° C.
Ungdom - stærke temperatursvingninger er mulige forbundet med aktiviteten af kønshormoner. Værdier stabiliseres hos piger i 13-14 år, hos drenge kan dråber observeres op til 18 år.
Voksne - 36-37,4 ° C.
Seniorer over 65 år - op til 36,3 ° C. En temperatur på 37 ° C kan betragtes som en alvorlig febertilstand.

Hos mænd er den gennemsnitlige kropstemperatur lidt lavere end hos kvinder..

Hvordan kropstemperatur måles

Der er flere måder at måle kropstemperaturen på. Og i hvert tilfælde vil der være deres egne værdinormer. Blandt de mest populære metoder er:

Axillary (i armhulen). For at opnå nøjagtige værdier skal huden være tør, og selve termometeret skal presses tæt nok til kroppen. Denne metode tager mest tid (med et kviksølvtermometer - 7-10 minutter), da huden skal varme sig op. Normen for temperaturgrader i armhulen er 36,2-36,9 ° C.
Rektalt (i endetarmen). Metoden er mest populær blandt små børn som en af de sikreste. Til denne metode er det bedre at bruge elektroniske termometre med en blød spids, måletiden er 1-1,5 minutter. Normen for værdier er 36,8-37,6 ° C (i gennemsnit adskiller 1 ° C sig fra aksillære værdier).
Oralt, sublingualt (i munden, under tungen). Vores metode anvendes ikke i vid udstrækning, selvom det i europæiske lande er, hvordan kropstemperatur ofte måles hos voksne. Det tager 1 til 5 minutter at måle, afhængigt af enhedstypen. Værdier af normal kropstemperatur - 36,6-37,2 ° C.
I øregangen. Metoden bruges til at måle et barns temperatur og kræver en speciel type termometer (ikke-kontaktmåling), derfor bruges den ikke i vid udstrækning. Ud over at bestemme den samlede temperatur, vil metoden også hjælpe med diagnosen otitis media. Hvis der er betændelse, vil temperaturen i forskellige ører være meget forskellig..
I skeden. Det bruges oftest til at bestemme basaltemperaturen (den laveste kropstemperatur, der registreres under hvile). Det måles straks efter en nattesøvn eller en lang hvile (mindst 4 timer), en stigning i værdier på 0,5 ° C indikerer begyndelsen på ægløsning eller inflammatoriske processer i bækkenområdet.

Typer termometre

I dag på apoteker kan du finde forskellige typer termometre til måling af en persons temperatur. Hver af dem har sine egne fordele og ulemper:

Kviksølv (maksimum) termometer. Det betragtes som en af de mest nøjagtige typer og på samme tid overkommelig. Derudover bruges det på hospitaler og klinikker, da det let desinficeres og kan bruges til et stort antal mennesker. Ulemper inkluderer langsom temperaturmåling og skrøbelighed. Et ødelagt termometer er farligt på grund af de giftige dampe af kviksølv. Derfor bruges det i dag ganske sjældent til børn, det bruges ikke til oral måling..
Elektronisk (digitalt) termometer. Den mest populære type til hjemmebrug. Den måler hurtigt temperaturen (fra 30 sekunder til 1,5 minutter), opvarmes med et hørbart signal, hvorefter termometeret skal opbevares i mindst 1 minut, ellers vil aflæsningerne være forkerte! Elektroniske termometre kan være med bløde spidser (til rektal temperaturmåling hos et barn) og stive (universelle enheder). Hvis termometeret anvendes rektalt eller oralt, skal det kun tilpasses til en person, og efter hver brug skal det desinficeres for at forhindre vækst af bakterier. Ulempen ved et sådant termometer er ofte unøjagtige værdier. Derfor skal du efter købet måle temperaturen i en sund tilstand for at kende det mulige fejlområde.
Infrarødt termometer. En relativt ny og dyr type termometer. Bruges til at måle temperaturen uden kontakt, for eksempel i øret, på panden eller templet. Hastigheden for at opnå resultatet er 2-5 sekunder. En let fejl på 0,2-0,5 ° C er tilladt. En væsentlig ulempe ved termometeret er dens begrænsede anvendelse - det bruges ikke til målinger på de sædvanlige måder (aksillær, rektal, oral). Derudover er hver model designet til sin egen måde (pande, tempel, øre) og kan ikke bruges i andre områder.

Relativt for nylig har termiske strimler været populære - fleksible film med krystaller, der skifter farve ved forskellige temperaturer. For at få resultatet er det nok at påføre strimlen på panden og vente ca. 1 minut. Denne målemetode bestemmer ikke de nøjagtige temperaturgrader, men viser kun værdierne "lav", "normal kropstemperatur", "høj". Derfor kan den ikke erstatte fuldgyldige termometre..

Feber symptomer

En betydelig stigning i kropstemperaturen mærkes normalt af personen selv. Denne tilstand ledsages af følgende symptomer:

Træthed, generel svaghed.
Kuldegysninger (jo mere feber, jo mere intense kulderystelser).
Hovedpine.
Kropssmerter, især led, muskler og fingre.
Føler mig kold.
Følelse af varme i øjeæbleområdet.
Tør mund.
Nedsat eller fuldstændig tab af appetit.
Hurtig hjerterytme, arytmier.
Sved (hvis kroppen kan regulere varmen), tør hud (hvis temperaturen stiger).

Lyserød og hvid feber

Feber kan manifestere sig på forskellige måder hos børn og voksne. Det er almindeligt at skelne mellem to typer feber:

Lyserød (rød). Det blev navngivet på grund af dets karakteristiske træk - rød hud, især udtalt rødme på kinderne og ansigtet som helhed. Den mest almindelige type feber, hvor kroppen er i stand til at give optimal varmeoverførsel - overfladekarene ekspanderer (det er sådan, blodet køler af), sveden aktiveres (sænker hudtemperaturen). Patientens tilstand er som regel stabil, der er ingen kritiske krænkelser af den generelle tilstand og trivsel.
Hvid. En temmelig farlig form for feber, hvor termoreguleringsprocesser mislykkes i kroppen. Huden er i dette tilfælde hvid og undertiden endda kølig (især kolde hænder og fødder), mens måling af rektal eller oral temperatur viser feber. En person lider af kulderystelser, tilstanden forværres betydeligt, besvimelse og forvirring kan forekomme. Hvid feber udvikler sig, når der er en krampe i blodkarrene under huden, hvilket resulterer i, at kroppen ikke kan starte afkølingsmekanismer. Tilstanden er farlig, fordi temperaturen stiger markant i vitale organer (hjerne, hjerte, lever, nyrer osv.) Og kan påvirke deres funktioner.

Årsager til temperaturstigningen

Termoregulering tilvejebringes af det endokrine system, som udløser forskellige mekanismer til at øge eller sænke en persons temperatur. Og selvfølgelig medfører forstyrrelser i produktionen af hormoner eller funktion af kirtler forstyrrelser i termoreguleringen. Sådanne manifestationer er som regel stabile, og værdierne forbliver inden for det subfebrile interval..

Hovedårsagen til den øgede temperatur er pyrogener, som kan påvirke termoreguleringen. Desuden introduceres nogle af dem ikke udefra af patogener, men udskilles af immunsystemets celler. Sådanne pyrogener er designet til at øge effektiviteten af kampen mod forskellige sundhedsfarlige tilstande. Temperaturen stiger i sådanne tilfælde:

Infektioner - vira, bakterier, protozoer og andre.
Forbrændinger, skader. Som regel er der en lokal stigning i temperaturen, men med en stor læsion kan der være generel feber.
Allergiske reaktioner. I disse tilfælde producerer immunsystemet pyrogener for at bekæmpe harmløse stoffer..
Choktilstande.

Kunstige pyrogenpræparater kan også bruges som medicin. Således er effektiviteten af brugen af pyrogener i nogle former for syfilis blevet bevist, effekten af en stigning i kropstemperaturen i psykiatri og neurologi undersøges, især i autismespektrumforstyrrelse..

ARI og høj feber

Sæsonbetinget luftvejssygdom er den mest almindelige årsag til feber. Afhængigt af infektionstypen vil dens værdier desuden være forskellige.

Med en standard kold eller mild ARVI observeres en subfebril temperatur, desuden stiger den gradvist i gennemsnit på 6-12 timer. Ved korrekt behandling varer feberen ikke mere end 4 dage, hvorefter den begynder at aftage eller forsvinder helt.
Hvis temperaturen stiger kraftigt og overstiger 38 ° C, kan dette være et symptom på influenza. I modsætning til andre akutte luftvejsinfektioner kræver denne sygdom obligatorisk overvågning af en lokal terapeut eller børnelæge.
Hvis feberen genoptages efter forbedring af tilstanden eller ikke forsvinder den 5. dag fra sygdommens begyndelse, indikerer dette oftest komplikationer. Den oprindelige virusinfektion blev forbundet med en bakteriel infektion med temperaturen som regel over 38 ° C. Tilstanden kræver et presserende opkald til lægen, da patienten muligvis har brug for antibiotikabehandling.

Sygdomme med en temperatur på 37-38 ° C

En temperatur på 37-38 ° C er typisk for sådanne sygdomme:

ARVI.
Forværringer af kroniske luftvejssygdomme. For eksempel bronkitis eller astma, tonsillitis.
Tuberkulose.
Kroniske sygdomme i indre organer under en forværring: myokarditis, endokarditis (betændelse i hjertemembranerne), pyelonefritis og glomerulonephritis (betændelse i nyrerne).
Mavesår, colitis.
Viral hepatitis (normalt hepatitis B og C).
Herpes i det akutte stadium.
Forværring af psoriasis.
Toxoplasmosis infektion.

Denne temperatur er typisk for den indledende fase af skjoldbruskkirteldysfunktion med øget produktion af hormoner (tyrotoksikose). Hormonelle forstyrrelser i overgangsalderen kan også forårsage mild feber. Subfebrile værdier kan observeres hos mennesker med helminthisk invasion.

Sygdomme med en temperatur på 39 ° C og derover

Høj temperatur ledsager sygdomme, der forårsager alvorlig forgiftning i kroppen. Oftest indikerer værdier inden for 39 ° C grader udviklingen af en akut bakteriel infektion:

Angina.
Lungebetændelse.
Akut pyelonefritis.
Sygdomme i mave-tarmkanalen: salmonellose, dysenteri, kolera.
Sepsis.

Samtidig er intens feber typisk for andre infektioner:

Influenza.
Hæmoragisk feber, hvor nyrerne er hårdt ramt.
Skoldkopper.
Mæslinger.
Meningitis, encephalitis.
Viral hepatitis A..

Andre årsager til øget kropstemperatur

Termoregulerende lidelser kan observeres uden synlige sygdomme. En anden farlig årsag til, at temperaturen er steget, er kroppens manglende evne til at levere tilstrækkelig varmeoverførsel. Dette sker som regel ved langvarig udsættelse for solen i den varme sæson eller i et for indelukket rum. Et barns temperatur kan stige, hvis det er for varmt påklædt. Tilstanden er farlig med hedeslag, som kan være dødelig for babyer såvel som mennesker med hjerte- og lungesygdomme. Med alvorlig overophedning, selv hos raske mennesker, lider organer, primært hjernen, betydeligt. Også feber uden åbenbar grund kan manifestere sig i følelsesmæssige mennesker i perioder med stress og intens spænding..

Symptomer på lav temperatur: hvorfor lav kropstemperatur er farlig?

Lav kropstemperatur er mindre almindelig end feber, men på samme tid kan det også indikere alvorlige helbredsproblemer. Indikatorer for sygdomme og lidelser i kroppen betragtes som indikatorer under 35,5 ° C for en voksen hos ældre mennesker - under 35 ° C.

Følgende grader af kropstemperatur betragtes som livstruende:

32,2 ° C - en person vil falde i en bedøvelse, der er alvorlig sløvhed.
30-29 ° C - bevidsthedstab.
Under 26,5 ° C - mulig død.

Lav temperatur er kendetegnet ved følgende symptomer:

Generel svaghed, utilpashed.
Døsighed.
Irritabilitet kan forekomme.
Lemmerne bliver kolde, følelsesløshed i fingrene udvikler sig.
Forstyrrelser i opmærksomheden og problemer med tankeprocesser er mærkbare, reaktionshastigheden falder.
Generel følelse af kulde, rysten i kroppen.

Årsager til lave temperaturer

Blandt hovedårsagerne til lav temperatur er følgende:

Generel svaghed i kroppen forårsaget af eksterne faktorer og levevilkår. Utilstrækkelig ernæring, mangel på søvn, stress og følelsesmæssig nød kan påvirke termoreguleringen.
Forstyrrelser i det endokrine system. Forbundet som regel med utilstrækkelig syntese af hormoner.
Hypotermi. Den mest almindelige årsag til lav feber hos mennesker. Tilstanden er farlig ved krænkelse af metaboliske processer og forfrysninger af lemmerne kun i tilfælde af et kraftigt temperaturfald. Med en let hypotermi hos en person falder lokal immunitet, så denne eller den infektion udvikler sig ofte senere.
Svækket immunsystem Det observeres i genopretningsperioden efter operationer og kan manifestere sig på baggrund af kemoterapi og strålebehandling. En lav temperatur er også typisk for mennesker med erhvervet immundefekt syndrom (AIDS).

Endokrine sygdomme

Hormoner spiller en vigtig rolle i processerne med termoregulering. Især skjoldbruskkirtelens hormoner er thyroxin og triiodothyronin. Med deres øgede syntese observeres ofte feber, men tværtimod fører hypothyroidisme til et fald i den samlede temperatur. I de indledende faser er dette ofte det eneste symptom, som man kan mistanke om sygdommens udvikling..

Et stabilt fald i kropstemperatur observeres også med binyrebarkinsufficiens (Addisons sygdom). Patologi udvikler sig langsomt, viser muligvis ikke andre tegn i måneder eller endda flere år.

Lavt hæmoglobin i blodet

Jernmangelanæmi betragtes som en af de mest almindelige årsager til lav feber. Det er kendetegnet ved et fald i hæmoglobin i blodet, og dette påvirker igen funktionen af hele organismen. Hæmoglobin er ansvarlig for transporten af ilt til cellerne, og hvis der ikke er nok ilt, vises forskellige grader af hypoxi.

En person bliver sløv, generel svaghed bemærkes, på baggrund af hvilken metaboliske processer sænkes. Lav temperatur er resultatet af disse ændringer.

Derudover kan hæmoglobinniveauet også falde med forskellige blodtab. Især personer med intern blødning kan udvikle anæmi. Hvis der opstår betydeligt blodtab på kort tid, falder volumenet af cirkulerende blod, og dette påvirker allerede varmevekslingen.

Andre årsager til lav temperatur

Blandt de farlige tilstande, der kræver obligatorisk lægehjælp og behandling, kan man udpege sådanne sygdomme med lav temperatur:

Strålingssygdom.
Stærk beruselse.
AIDS.
Hjernesygdomme, herunder tumorer.
Chok over enhver etiologi (med massivt blodtab, allergiske reaktioner, traumatisk og toksisk chok).

De mest almindelige årsager til temperaturer under 35,5 ° C er imidlertid forkert livsstil og mangel på vitaminer. Så ernæring forbliver en vigtig faktor, hvis det ikke er nok, vil processerne i kroppen bremse, som et resultat forstyrres termoreguleringen. Derfor, med forskellige strenge diæter, især med en dårlig diæt (mangel på jod, C-vitamin, jern), er lav temperatur uden andre symptomer meget almindelig. Hvis en person bruger mindre end 1200 kalorier om dagen, vil dette helt sikkert påvirke termoreguleringen..

En anden almindelig årsag til denne temperatur er overanstrengelse, stress, mangel på søvn. Det er især karakteristisk for kronisk træthedssyndrom. Kroppen går ind i en sparsom funktionsmåde, metaboliske processer sænkes ned i kroppen, og selvfølgelig afspejles dette i varmeveksling.

Feber og andre symptomer

Da temperatur kun er et symptom på forskellige lidelser i kroppen, er det bedst at overveje det i forbindelse med andre sygdomstegn. Det er det generelle billede af en persons tilstand, der kan fortælle, hvilken slags sygdom der udvikler sig, og hvor farlig den er.

En stigning i temperaturen observeres ofte med forskellige lidelser. Der er dog karakteristiske kombinationer af symptomer, der optræder hos patienter med specifikke diagnoser..

Feber og smerte

I tilfælde af, at temperaturen holdes over 37,5 ° C med mavesmerter, kan dette indikere alvorlige overtrædelser af mave-tarmkanalen. Dette observeres især med tarmobstruktion. Derudover er en kombination af symptomer karakteristisk for udviklingen af blindtarmsbetændelse. Hvis smerten er lokaliseret i det rigtige hypokondrium, er det svært for en person at trække benene til brystet, der er tab af appetit og koldsved, en ambulance skal straks tilkaldes. Komplikation af blindtarmsbetændelse, peritonitis, også ledsaget af vedvarende feber.

Andre årsager til en kombination af mavesmerter og feber:

Pyelonefritis.
Akut pancreatitis.
Bakteriel tarmsygdom.

Hvis temperaturen er steget på baggrund af hovedpine, indikerer dette oftest en generel forgiftning af kroppen og observeres med sådanne sygdomme:

Influenza og andre akutte luftvejsinfektioner.
Angina, skarlagensfeber.
Encefalitis.
Meningitis.

Smerter i led og muskler, ubehag i øjenkuglerne er symptomer på temperatur over 39 ° C. Under sådanne forhold anbefales det at tage et febernedsættende middel og konsultere en læge.

Feber og diarré

En øget temperatur på baggrund af diarré er et tydeligt tegn på bakteriel infektion i mave-tarmkanalen. Blandt tarminfektioner med følgende symptomer:

Salmonellose.
Kolera.
Botulisme.
Dysenteri.

Årsagen til temperaturen på baggrund af diarré kan også være alvorlig madforgiftning. Kombinationen af sådanne symptomer er meget sundhedsfarlig, derfor er selvmedicinering i sådanne tilfælde uacceptabel. Det er nødvendigt hurtigst muligt at tilkalde en ambulance og om nødvendigt acceptere hospitalsindlæggelse. Dette gælder især hvis barnet er syg..

Feber og diarré er medvirkende faktorer til dehydrering. Og med deres kombination kan kroppens væsketab blive kritisk i en forholdsvis kort periode. Derfor, hvis det ikke er muligt at kompensere tilstrækkeligt for mangel på væske ved at drikke (for eksempel har en person opkastning eller diarréen i sig selv er udtalt), injiceres patienten med intravenøse opløsninger på et hospital. Uden det kan dehydrering føre til alvorlige konsekvenser, organskader og endda død..

Feber og kvalme

I nogle tilfælde kan kvalme skyldes feber. På grund af intens varme udvikles svaghed, blodtrykket falder, svimmelhed opstår, og det er det, der forårsager mild kvalme som et resultat. I denne tilstand skal temperaturen sænkes, hvis temperaturen er over 39 ° C. En kombination af symptomer kan forekomme i de tidlige dage af influenza og være forårsaget af alvorlig beruselse af kroppen.

En af årsagerne til kvalme og feber under graviditeten er toksikose. Men i dette tilfælde observeres værdier over subfebrile (op til 38 ° C) sjældent.

I tilfælde af at kvalme ledsages af andre lidelser i mave-tarmkanalen (for eksempel smerte, diarré eller omvendt forstoppelse), er det ikke nok at bringe temperaturen ned. Denne kombination af symptomer kan indikere alvorlige sygdomme i de indre organer. Blandt dem:

Viral hepatitis og anden leverskade.
Akut blindtarmsbetændelse.
Peritonitis.
Nyrebetændelse.
Akut pancreatitis.
Tarmobstruktion (ledsaget af forstoppelse).

Derudover observeres ofte feber og kvalme på baggrund af beruselse med forældet mad, alkohol eller stoffer. Og en af de farligste diagnoser for disse symptomer er meningitis. Alle de anførte sygdomme og tilstande kræver obligatorisk lægehjælp..

I tilfælde af opkastning på baggrund af temperaturen, er det meget vigtigt at kompensere for tab af væske. Børn med denne kombination af symptomer henvises oftest til hospitalsbehandling.

Tryk og temperatur

Forhøjet blodtryk er et almindeligt symptom på feber. Feber påvirker hæmodynamik - hjertefrekvensen øges hos patienter, og blodet begynder at bevæge sig hurtigere gennem karene, de ekspanderer, og dette kan påvirke blodtrykket. Sådanne ændringer kan dog ikke forårsage alvorlig hypertension, oftere overstiger indikatorerne ikke 140/90 mm Hg. Art., Observeret hos patienter med feber på 38,5 ° C og derover, forsvinder så snart temperaturen stabiliseres.

I nogle tilfælde er høje temperaturer tværtimod karakteriseret ved et fald i tryk. Der er ikke behov for at behandle denne tilstand, da målingerne vender tilbage til normal, efter at feberen er aftaget.

På samme tid for hypertensive patienter kan enhver, selv en let feber, true med alvorlige konsekvenser. Derfor bør de konsultere deres læge og om nødvendigt tage antipyretika allerede ved hastigheder på 37,5 ° C (især når det gælder ældre).

Tryk og temperatur er en farlig kombination for patienter med sådanne sygdomme:

Cardiac iskæmi. Kardiologer bemærker, at denne kombination af symptomer undertiden ledsager myokardieinfarkt. Desuden stiger temperaturen i dette tilfælde en smule, det kan være inden for de subfebrile indikatorer.
Hjertefejl.
Arytmier.
Åreforkalkning.
Diabetes.

I tilfælde af at lavt tryk og temperatur i det subfebrile område vedvarer i lang tid, kan dette være et tegn på onkopatologi. Imidlertid er ikke alle onkologer enige i denne erklæring, og symptomerne i sig selv skal simpelthen blive en grund til en fuldstændig undersøgelse af en person..

Lavt blodtryk og lav kropstemperatur er en almindelig kombination. Sådanne symptomer er især karakteristiske med lavt hæmoglobin, kronisk træthed, blodtab, nervesygdomme.

Feber uden andre symptomer

En øget eller nedsat kropstemperatur uden symptomer, der er karakteristiske for akutte infektioner, bør være årsagen til en obligatorisk lægeundersøgelse. Overtrædelser kan tale om sådanne sygdomme:

Kronisk pyelonefritis.
Tuberkulose.
Ondartede og godartede tumorer.
Organinfarkt (vævsnekrose).
Blodsygdomme.
Tyrotoksikose, hypothyroidisme.
Allergiske reaktioner.
Tidlig stadium reumatoid arthritis.
Forstyrrelser i hjernen, især hypothalamus.
Psykiske lidelser.

Temperatur uden andre symptomer opstår også på baggrund af overanstrengelse, stress efter langvarig fysisk aktivitet, overophedning eller hypotermi. Men i disse tilfælde stabiliserer indikatorerne. Hvis vi taler om alvorlige sygdomme, vil temperaturen uden symptomer være ret stabil, efter normalisering vil den stige eller falde igen over tid. Undertiden observeres hypotermi eller hyperæmi hos patienten i flere måneder.

Sådan sænkes temperaturen?

En forhøjet temperatur kan forårsage betydeligt ubehag og i nogle tilfælde endda udgøre en trussel for livet. Derfor skal enhver person vide, hvad de skal gøre med feber, og hvordan man korrekt nedbringer temperaturen..

Hvornår skal temperaturen sænkes

Ikke altid, hvis temperaturen stiger, skal den bringes tilbage til normal. Faktum er, at han med infektioner og andre læsioner i kroppen selv begynder at producere pyrogener, der forårsager feber. Høje temperaturer hjælper immunsystemet med at bekæmpe antigener, især:

Syntese af interferon, et protein, der beskytter celler mod vira, aktiveres.
Produktionen af antistoffer aktiveres, der ødelægger antigener.
Processen med fagocytose accelereres - absorptionen af fremmedlegemer af fagocytiske celler.
Reduceret fysisk aktivitet og appetit, hvilket betyder, at kroppen kan bruge mere energi på at bekæmpe infektioner.
De fleste bakterier og vira overlever bedst ved normale humane temperaturer. Når det stiger, dør nogle mikroorganismer.

Derfor skal du huske, at feber hjælper kroppen med at komme sig igen, inden du beslutter dig for at "nedbringe temperaturen". Der er dog stadig situationer, hvor varmen skal fjernes. Blandt dem:

Temperatur over 39 ° C.
Enhver temperatur, hvor der er en alvorlig forringelse af tilstanden - kvalme, svimmelhed osv..
Feberkramper hos børn (enhver feber over 37 ° C afviger).
Med samtidig neurologiske diagnoser.
Mennesker med hjertesygdomme og blodkar med diabetes mellitus.

Luft, fugtighed og andre parametre i rummet

Der er mange måder at sænke temperaturen på. Men den første opgave bør altid være at normalisere luftparametrene i det rum, hvor patienten er. Dette er især vigtigt for børn i de første leveår og kritisk - for babyer. Faktum er, at barnets svedsystem stadig er dårligt udviklet, og derfor udføres termoregulering i større grad gennem vejrtrækning. Barnet indånder kølig luft, som afkøler lungerne og blodet i dem og udånder varm luft. I tilfælde af at rummet er for varmt, er denne proces ineffektiv..

Indendørs fugtighed er også vigtig. Faktum er, at luftens fugtighed normalt er tæt på 100%. Ved en temperatur bliver vejrtrækningen hurtigere, og hvis rummet er for tørt, mister en person desuden vand ved at trække vejret. Derudover tørrer slimhinderne ud, overbelastning udvikler sig i bronkierne og lungerne..

Derfor er de ideelle parametre i det rum, hvor patienten med feber er:

Lufttemperatur - 19-22 ° C.
Fugtighed - 40-60%.

Antipyretiske lægemidler

I tilfælde af at du hurtigt skal ned temperaturen, kan du bruge antipyretika. De tages symptomatisk, hvilket betyder, at så snart symptomet forsvinder eller bliver mindre udtalt, stoppes medicinen. At drikke antipyretika i hele sygdommen til forebyggelse er uacceptabelt.

En af hovedbetingelserne for en vellykket virkning af stoffer i denne gruppe er at drikke rigeligt med væsker..

Paracetamol. Aktivt ordineret til voksne og børn betragtes det som et førstelinjemedicin. Nylige undersøgelser, især udført af den amerikanske organisation FDA, har imidlertid vist, at når paracetamol tages ukontrolleret, kan det forårsage alvorlig leverskade. Paracetamol fungerer godt, hvis temperaturen ikke overstiger 38 ° C, men i ekstrem varme fungerer det muligvis ikke.
Ibuprofen. Et af de vigtigste ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), der anvendes til feber. Tildelt voksne og børn.
Acetylsalicylsyre. I lang tid var det det vigtigste lægemiddel i NSAID-kategorien, men i de seneste årtier er dets forbindelse med alvorlig nyre- og leverskade (i tilfælde af overdosering) blevet bevist. Forskere mener også, at indtagelse af acetylsalicylsyre hos børn kan forårsage udvikling af Reye's syndrom (patogen encephalopati), derfor er stoffet i øjeblikket ikke brugt i pædiatri..
Nimesulide. Seneste generation af ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer. Kontraindiceret hos børn.
Metamizol natrium. I dag bruges det praktisk talt ikke som febernedsættende, men det kan stadig lindre feber.

Folkemedicin

Temperaturen kan også sænkes ved hjælp af folkemedicin. Blandt de mest almindelige og enkle metoder er afkog af urter og bær. At drikke rigeligt med væsker anbefales altid ved høje temperaturer, da det hjælper med at forbedre sved og reducerer risikoen for dehydrering.

Nogle af de mere populære urter og bær, der bruges til feber, er:

Hindbær, inklusive blade.
Solbær.
Havtorn.
Lingonberry.
Linden.
Kamille.

En hypertonisk opløsning hjælper også med at normalisere temperaturen. Det fremstilles af almindeligt kogt vand og salt - en teskefuld salt er nødvendig til 1 glas væske. Denne drink hjælper cellerne med at tilbageholde vand og er velegnet, hvis temperaturen manifesteres på baggrund af hyppig opkastning og diarré. Du skal drikke i små slurke.

I nogle tilfælde rådes små børn til at give rensende lavementer med svagt kamilleafkog. Vandet til skylning skal være køligt, ikke mere end 20 ° C. Dosering:

Nyfødte - højst 30 ml.
6 måneder til 1 år - 100 ml.
Op til 3 år - 200 ml.
Op til 5 år - 300 ml.
Over 6 år gammel - 0,5 l.

Is kan også bruges til febersymptomer. Men du skal bruge det meget omhyggeligt, da en skarp afkøling af huden kan føre til vasospasme og udvikling af hvid feber. Is placeres i en pose eller placeres på et stykke stof og kun i denne form påføres kroppen. Tørring af med et håndklæde dyppet i koldt vand er et godt alternativ. I tilfælde af at det er umuligt at sænke temperaturen, antipyretika ikke virker, og folkemusik ikke hjælper, skal du straks ringe til en ambulance.

Vigtigt: gnidning med eddike og alkohol i moderne pædiatri er farlige metoder, der strengt taget ikke anbefales til at sænke temperaturen.

Hvordan man hæver temperaturen?

Hvis kropstemperaturen falder til under 35,5 ° C, føler personen sig svag og utilpas, du kan øge den på følgende måder:

Varm, rigelig drink. Te med honning, hyben bouillon hjælper godt.
Varme flydende supper og bouillon.
Varmt tøj.
Dækker med flere tæpper, kan du bruge en varmepude til større effekt.
Varmt bad. Kan suppleres med æteriske olier af nåletræer (gran, gran, fyr).
Træn stress. Et par kraftige øvelser hjælper med at forbedre cirkulationen og kropstemperaturen.

Hvis temperaturen holdes under 36 ° C i lang tid, skal du konsultere en læge. Og efter at have fundet ud af årsagen til et sådant symptom, vil specialisten ordinere den passende behandling.

Når der er behov for akut lægehjælp

I nogle tilfælde kan høj feber udgøre en alvorlig trussel mod helbredet, og så kan du simpelthen ikke klare dig uden hjælp fra læger. I sådanne tilfælde skal der tilkaldes en ambulance:

Temperatur 39,5 ° C og derover.
En kraftig stigning i temperaturen og manglende evne til at bringe den ned med antipyretisk og andre metoder.
Ved feber observeres diarré eller opkastning.
Feber med åndenød.
Der er svær smerte i enhver del af kroppen.
Der er tegn på dehydrering: tørre slimhinder, bleghed, svær svaghed, mørk urin eller ingen vandladning.
Højt tryk og temperatur over 38 ° C.
Feberen ledsages af udslæt. Særligt farligt er et rødt udslæt, der ikke forsvinder med tryk - et tegn på meningokokinfektion.

Feber eller lav temperatur er et vigtigt signal fra kroppen om sygdom. Dette symptom skal altid gives behørig opmærksomhed og forsøge at forstå årsagerne fuldt ud og ikke bare fjerne det med medicin og andre metoder. Men glem ikke på samme tid, at normal temperatur er et individuelt koncept, og ikke alle svarer til den velkendte indikator på 36,6 ° C..