Hele familien er syg: hvordan man undgår at få influenza og SARS for en gravid kvinde?

Vagt! I minibusser nyser alle, på arbejde, chefen går rundt og distribuerer basiller, men han går ikke i sygefravær, ser du, uden ham kollapser alt, og så hentede han også sin yndlingsinfluenza. Hvordan bliver man ikke syg? Hvordan man lever til fødsel uden snude, feber og nyser?

Enig, et meget aktuelt spørgsmål for gravide kvinder. Faktisk er deres krop i den periode, hvor de føder en baby, så sårbare, at det er let at blive syg, men at blive helbredt... Piller og injektioner er uønskede for forventede mødre. Derudover forårsager influenza undertiden alvorlige komplikationer: for tidlig fødsel, misdannelser hos barnet, undertiden perinatal død.

End ARVI og influenza truer den vordende mor?

Eksperter analyserede medicinske statistikker og kom til den konklusion, at gravide kvinder er 5 gange mere tilbøjelige til at ende på hospitalet med influenza end ikke-gravide kvinder. Derudover forekommer komplikationer efter disse sygdomme hos kvinder i en stilling oftere.

Konklusion: gravide kvinder er mere sårbare, især under epidemier af virussygdomme.

SARS og influenza under graviditet: hvad er risikoen for fosteret

Indtil 12 uger skal en gravid kvinde være meget forsigtig og forsøge ikke at blive syg. Fordi i denne periode lægges barnets organer. Yderligere, hvis moderen bliver syg af influenza, vil han ikke være i stand til at sætte sit præg på strukturen af babyens organer.

Moder Natur er meget klog. Hun har forudset forskellige situationer. Den gyldne regel "alt eller intet" fungerer fejlfrit i tilfælde af, at der er noget galt med frugten. Derfor forekommer aborter så ofte efter SARS og influenza under graviditet..

Hvis alt går glat efter influenza, er testene normale, så du kan trække vejret. Barnet er okay. Det menes, at moderen ikke kan overføre influenza direkte til babyen. Selvom sådanne tilfælde undertiden ekstremt sjældent observeres. Konsekvenserne af influenza under graviditet for et barn er sandsynligvis indirekte. Nogle gange kan de føre til medfødte misdannelser og forstyrrelse af vitale organer..

Når influenza er mest farlig for gravide kvinder?

Du kan ikke blive syg i graviditetens første trimester! I de fleste tilfælde, hvis en gravid kvinde får influenza i de første tre måneder, opstår der spontan abort..

Hvis, som de siger, "bar det igennem" og alt gik godt, er du nødt til at afdække dig selv og donere blod til AFP, hCG og estriol for at udelukke sandsynligheden for patologier i fosteret, foretage en ultralyd.

I 2-3 trimester af graviditeten er influenza og ARVI ikke så farlige for barnet. De kan dog stadig forårsage intrauterin infektion hos fosteret. Som et resultat fødes børn med udviklingshæmning og en disposition for forskellige sygdomme. Derfor bør du prøve meget hårdt for ikke at blive syg..

Forebyggelse af influenza hos gravide kvinder

Desværre er ingen immune over for luftvejssygdomme. Du kan blive syg når som helst, især hvis alle nyser på arbejdspladsen, og der er en kontinuerlig sygestue derhjemme. Forsøg derfor at skabe betingelser, der er ugunstige for vira og gavnlige for din immunitet..

Betingelse 1. Spise ordentligt
Gravide kvinder prøver at spise rigtigt. I forkølelsesperioden er denne tilstand særlig vigtig. Virus er ligeglad med hvad du spiser. Hvis du er glad for slik, er kroppen mere sårbar, og patogene mikroorganismer vil lettere trænge ind i det. Men vira kan ikke lide kød, kylling, fisk, boghvede, granatæbler, frugt. Vær opmærksom på dem.

Betingelse 2. Vi drikker sunde naturlige drikkevarer
Ingefærte med citron og honning, tranebærsaft, te fra hindbær eller solbærkvist stimulerer immunforsvarsmekanismerne og forhindrer vira i at komme let ind i kroppen.

Betingelse 3. Gå i frisk luft
Udendørs vandreture er meget gavnligt for gravide kvinder. Vi vælger steder, hvor der ikke er mange mennesker, og vi indånder ren luft. Vi klæder os efter vejret, fryser ikke. Vi glemmer heller ikke at lade frisk luft komme ind i hjemmet. Luftning er fjenden af patogene mikrober.

Sådan undgår du at få influenza derhjemme, når du er gravid

Hvad skal en gravid kvinde gøre, hvis nogen tæt på hende har influenza eller SARS derhjemme? Det vigtigste er ikke at gå i panik og følge flere vigtige regler:

hvis det er muligt, skal patienten tildeles et separat rum, og den gravide bør forsøge ikke at kontakte ham
hvis kontakt med patienten ikke kan undgås, skal du bære en medicinsk maske og skifte den hver 2-3 timer
Sørg for at give patienten en separat tallerken og et håndklæde
ventilere rummet oftere
håndtag dørhåndtag, håndvask, toiletskål 2-3 gange om dagen med desinfektionsopløsninger. Det er godt, hvis en ikke-gravid kvinde gør det
vaske hænder og ansigt ofte
læger anbefaler at skylle halsen med afkog af kamille eller calendula hver 2-3 timer, fugte næseslimhinden med saltvand
hvis en mand eller et barn er syg, og nogen tæt på dem kan tage sig af dem - vær ikke heroisk! Bo en uge med en ven eller forælder.

Sådan undgår du influenza under graviditet

At være gravid vil forventende mødre mindst af alt blive syge med noget, især for at få en akut luftvejsinfektion. For længe skal du behandles og komme dig, og komplikationerne kan være for farlige for en sådan situation. Dette er grunden til, at du har brug for at vide, hvordan du undgår at få influenza, mens du er gravid. Overholdelse af forebyggende regler i dette tilfælde bliver særlig vigtig..

Elementær forebyggelse

Influenza er faktisk i stand til:

påvirker selve graviditeten negativt
forstyrre den normale udvikling af fosteret;
forårsage komplikationer under fødslen
forværrer mor og baby postpartumstilstand.

Hvordan undgår man influenza under graviditet? Læger anbefaler at tage forebyggende foranstaltninger - både konventionelle og specifikke - for at hjælpe med at reducere sandsynligheden for en sådan infektion.

Her er især de grundlæggende regler for forebyggelse, som risikoen for at udvikle en infektion reduceres:

For overfyldte steder bør undgås under epidemien. Brug sjældnere, hvis det er muligt, offentlig transport.
Frisk luft og hyppige gåture er nyttige. I koldt vejr skal du selvfølgelig klæde dig varmt.
Glem ikke luftning af lokaler. Dette skal gøres regelmæssigt - helst flere gange om dagen..
Hvis du er i kontakt med en inficeret person, er du velkommen til at bære en gaze-bandage lavet af mindst fire lag..
Efter tvungen kontakt med syge mennesker eller de genstande, som han var i kontakt med, skal du vaske dine hænder grundigt.

Generelt er influenzaforebyggelse specifik og ikke-specifik..

For eksempel er ikke-specifikke foranstaltninger rettet mod at øge kroppens samlede modstandsdygtighed over for virus- og bakterieinfektioner..
Specifikke metoder involverer vaccination forbundet med dannelsen af beskyttelse mod influenzainfektioner.

Alle disse aktiviteter bør dog diskuteres separat, så enhver kvinde ved nøjagtigt, hvordan man undgår at få influenza under graviditeten..

Ikke-specifik profylakse

Af de ikke-specifikke forebyggelsesmuligheder skal følgende skelnes mellem:

Hærdning - det viser sig, at gravide kvinder får lov til at temperere på mange måder, lige fra at gå i frisk luft, morgenøvelser med luftbade og skylning til kontrasterende douches og hals, der gurgler med koldt vand. På samme tid er det vigtigt ikke at overdrive det, ikke starte for eksempel med det samme med badevand for ikke at blive syg og sænke temperaturen gradvist. Derudover er procedurernes systematiske karakter vigtig, så de finder sted regelmæssigt og ikke med jævne mellemrum..
Indtagelse af vitaminer - C, B og A. er især nyttige, og du bør ikke overskride den dosis af vitaminer, der anbefales til gravide kvinder. En bestemt del af mikroelementer kan komme ind i kroppen med mad og en anden med multivitaminpræparater. En masse C-vitamin findes i kål såvel som i gule grapefrugter. Og som regel er disse fødevarer ikke allergener.
Modtagelse af leukocytinterferon. Vi taler om specielle dråber - 10 dråber er nok om dagen (fem i hver af næseborene) to gange (så intervallet mellem doser er mindst seks timer). Men vær forsigtig og konsulter endda din læge, når muligheden opstår inden brug - dette lægemiddel kan forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker.
0,25% oxolinsalve. Det har fremragende antivirale virkninger. Det anbefales at bruge et sådant værktøj, inden du går ud, rejser med offentlig transport og går til et bestemt sted, hvor mange mennesker samles. Sikkerheden ved denne salve bekræftes af muligheden for at bruge den selv af spædbørn..
Spiser hvidløg, som har gode antiseptiske egenskaber. Samtidig skal gravide kvinder ikke systematisk spise hvidløg (såvel som tabletkoncentratet). Den bedste måde at bruge dette produkt til forebyggelse er at skære det i skiver og sprede det ud i forskellige hjørner af det rum, hvor du bor eller arbejder. Hvidløg vil være i stand til at sprede phytoncider indendørs, som dræber skadelige mikrober og hæmmer deres udvikling.
Tag urteimmunstimulerende midler som Eleutherococcus, Aralia, Echinacea, Ginseng osv. I dette tilfælde skal du være forsigtig med ikke at tage et lægemiddel, som du har en allergi eller individuel intolerance (for eksempel en stigning i tryk som reaktion).
At tage homøopatiske midler. Før du vælger og tager visse lægemidler, skal du kontakte din læge eller homøopat.

For at vide, hvordan en gravid kvinde ikke får influenza, bør man ikke glemme antivirale lægemidler - især om Amantadine, Zanamavir, Arbidol, Remantadine. Hvis der er behov for at beskytte dig mod influenza type A, er der måske ikke noget bedre end Remantadine. Men Arbidol hjælper med at beskytte dig mod influenza B.

Hvilke stoffer er uønskede at bruge?

Du skal være opmærksom på, hvilke stoffer der ikke kan bruges af kvinder i den beskrevne position:

Viferon. Disse er rektale suppositorier. De bruges kun i de mest ekstreme tilfælde, når influenza alvorligt truer fostrets liv. I andre situationer er det bedre at afstå fra dette middel. Men salven med samme navn betragtes som helt sikker, og den er ret effektiv som et præventivt lægemiddel.
Grippferon. Det skal tages med forsigtighed efter konsultation med din læge på forhånd. Oftest anbefaler medicinske eksperter at afstå fra en sådan teknik - ikke kun for dem, der er i position, men også for unge mødre i ammeperioden.
Amiksin. Dette middel hjælper kroppen med at producere sit eget interferon, men det kan skade en gravid kvinde og fosteret selv..
Ribomunil. Dette produkt indeholder bakterielt protein (eller rettere dets partikler) af forskellige infektiøse patogener. På trods af at graviditet ikke er angivet i kontraindikationerne i lægemiddelinstruktionerne, skal det tages omhyggeligt, eller det er bedre at erstatte det med en anden medicin helt.
Dibazol. I princippet er dette lægemiddel mere beregnet til at normalisere indikatorer for højt blodtryk, men dets immunstimulerende virkning

Generelt er det bedre at bruge færre lægemidler, der sigter mod at stimulere uspecifik immunitet, da balancen mellem fosteret og moderens immunitet er meget skrøbelig, og disse fonders handling truer med at forstyrre det.

Graviditet og vaccination

Hvis du vil vide, hvordan du helt sikkert ikke får influenza under graviditeten, skal du bruge en sådan specifik metode til forebyggelse som vaccination.

Især kvinder, der er i en position, anbefales at blive vaccineret med inaktiverede vacciner - og ikke tidligere end i andet eller tredje trimester..

Generelt skal sådanne immunoprofylakseprocedurer kontaktes omhyggeligt, så lægen vælger det passende lægemiddel, der ikke fremkalder en konflikt mellem fosteret og moderens immunitet. Nogle læger anbefaler at blive vaccineret, selv før de bliver gravid..

Når amningsperioden begynder, kan du vaccineres uden særlig bekymring. Jo mere nyttige antistoffer der produceres i kroppen af en ung mor, jo mere beskyttet bliver babyen (modtager dem sammen med modermælken).

Fordelene ved aromaterapi

Graviditet og influenzaepidemien - det ser ud til, at der ikke er en mere farlig kombination, da den forventede mor ikke kun skal tage sig af sit helbred, men også sit barns helbred.

Ak, mange medikamenter kan forårsage uønskede virkninger. Derfor anbefaler læger at vælge produkter fremstillet på et naturligt grundlag..

Der er også yderligere måder at hjælpe med at beskytte kroppen mod mulige infektionsangreb..

F.eks. Vil phytoaromoterapi associeret med terapeutisk anvendelse af aromatiske olier hjælpe. Nogle olier har fremragende antiseptiske og antivirale egenskaber. Følgelig vil de hjælpe med at forhindre udvikling af vira og ødelægge patogene mikroorganismer. Desuden hjælper disse midler selv i de indledende faser af sygdommen og lindrer ubehagelige symptomer - halspine, ondt i halsen, hoste og løbende næse..

Lavendelolie betragtes som effektiv såvel som lignende produkter fremstillet af eukalyptus, pebermynte, timian, rosmarin og så videre..

Den samme marjoram reducerer migrænens intensitet betydeligt..

Og her er nogle flere variationer af phytoaromaterapi, der hjælper med at beskytte en gravid kvindes krop mod smitsomme virkninger:

Tør indånding. For at gøre dette påføres et par dråber olie på håndfladen, gnides og inhaleres (luk dine håndflader, de skal bringes til næsen). Når du begynder at udånde, skal du flytte dine hænder. Denne procedure skal udføres to gange om dagen..
Våd indånding. For at gøre dette tilsættes et par dråber til kogende vand, hovedet er dækket med et håndklæde og i cirka fem minutter er det nødvendigt at inhalere den duftende damp. Hvad angår øjnene, er det bedst at lukke dem, mens proceduren er i gang. Nok to eller tre gange om dagen.
Smøring af næsehulen og huden på nakken - for denne æteriske olie skal blandes med vegetabilsk olie (en ske er nok). Alt dette blandes grundigt. Du kan smøre ca. to gange om dagen..
Indendørs aromatisering. Til dette formål ville det være rart at få en duftlampe, hvor olien hældes. To gange om dagen kan du dufte et værelse i en halv time. Men inden proceduren udføres, skal du ventilere rummet..

Disse procedurer ved anvendelse af æteriske olier er vigtige, selvom akut luftvejssygdom allerede er begyndt..

Selv almindelige aromatiseringer hjælper. For eksempel kan du blande følgende olier til dette:

te træ;
lavendel;
eukalyptus.

Alt i et par dråber, ikke mere.

Ud over aromatisering vil denne blanding lære dig, hvordan du smører brystet, nakken og næsehulen. Du kan også bruge følgende olieblanding:

te træ;
pebermynte;
eukalyptus.

Igen - bare et par dråber. Her er en anden mulighed for en nyttig aromablanding:

te træ;
bergamot;
eukalyptus;
lavendel.

Bare to eller tre dråber.

I praksis er ikke kun effektiviteten af de ovenfor beskrevne midler blevet bekræftet, men også deres sikkerhed. Desuden kan de bruges i enhver trimester af graviditeten. Det vigtigste er, at kvinden ikke er allergisk over for komponenterne i de anvendte olier..

Forebyggelse er bedre end helbredelse

Hvorfor vaccination af gravide kvinder skal tilgås med forsigtighed, på trods af at denne procedure faktisk betragtes som den mest effektive immunoprofylakse?

Faktum er, at i en sådan position er kvindelig immunitet svækket, og patienter er følgelig modtagelige for en række sygdomme. Komplikationer af influenza hos gravide kan være ekstremt farlige - både for sig selv og for fremtidige afkom, lige fra otitis media med bihulebetændelse og slutter med bronkitis med lungebetændelse.

Måske endda udviklingen af myokarditis med ledsagende hjertesvigt. Hvis der er kroniske sygdomme, kan de forværres. Dette sker ofte hos diabetikere, hjertepatienter såvel som hos dem, der lider af astma og nefritis..

Enig om, at det for en gravid kvinde allerede er for meget. Potentiel risiko for for tidlig fødsel og abort.

Og spørgsmålet om, hvordan man ikke får influenza under graviditet, er af interesse for vordende mødre, ikke mindst fordi denne sygdom kan påvirke helbredet hos et allerede født barn..

Det er bedre (og klogere) at træffe alle nødvendige forebyggende foranstaltninger for at undgå en sådan infektion. Og hvis sygdommen begynder, skal du straks gå til lægen, så han stiller den korrekte diagnose og ordinerer den korrekte behandling.

Graviditet og influenza: hvorfor virussen er farlig for den forventede mor og baby

Hvordan kan virussygdomme og influenza påvirke et barn under fostrets udvikling? Hvordan man ikke bliver syg, og hvorfor det er bedre for en gravid kvinde at blive behandlet på et hospital?

Stigningen i forekomsten af influenza fortsætter, toppen af den sæsonbetonede epidemi er stadig foran, er lægerne sikre på. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) lider omkring 30-40 millioner mennesker af influenza og ARVI i Rusland hvert år..

Influenza-virus er især farligt for små børn, ældre og gravide kvinder. Spørgsmål om, hvordan virusinfektioner kan påvirke et barns intrauterine udvikling, og hvordan man behandler en forventet mor, hvis hun fik influenza, beder vi eksperten, fødselslæge-gynækolog fra netværket af centre for reproduktion og genetik "Nova Clinic" Tatiana Trubina.

Influenza kan skyldes forskellige typer vira. De vigtigste tegn på sygdommen er høj feber (38,5 og højere), alvorlig forgiftning, som manifesteres af hovedpine, smerter i hele kroppen, i muskler og led (smerter) og svær svaghed. Hoste, løbende næse og ondt i halsen vises ikke med det samme, men kun efter et par dage, når temperaturen begynder at aftage.

Influenzavirus er i modsætning til andre luftvejsinfektioner meget farligt for dets alvorlige komplikationer - lungebetændelse, bronkitis, bihulebetændelse, otitis media, da det kan ødelægge slimhinden i luftvejene og dermed fratage kroppen forsvarsmekanismer.

Desuden har influenzavirus en negativ indvirkning på det kardiovaskulære system, nogle mennesker, der har haft influenza, udvikler alvorlige hjerteproblemer op til hjertesvigt. For gravide kvinder kan influenza være farlig netop for dens komplikationer, herunder SARS, truslen om for tidlig fødsel og abort.

Sådan behandles en forventet mor med influenza eller ARVI?

Under graviditeten er vores hovedopgave at reducere risikoen for mulige komplikationer for den forventede mor og barn. Hvis en kvinde er syg, er det bedst at blive behandlet på et hospital (fødsels- eller infektionssygdomme for gravide kvinder). Hvorfor foretrækker det at gå på hospitalet?

Indlæggelsesbehandling er nødvendig netop med det formål at forhindre farlige komplikationer - tracheitis, lungebetændelse, sepsis, meningitis. Læger vil straks være i stand til at skelne mellem influenza og andre akutte luftvejsinfektioner, der har et lignende klinisk billede. Til dette udføres specielle ekspresforsøg, så du hurtigt kan finde ud af, hvilket patogen der fremkaldte sygdommen, og afhængigt af dette skal du vælge den nødvendige og effektive terapi.

Selvfølgelig ordineres symptomatisk behandling, som gør det muligt at forbedre kvindens generelle tilstand: antipyretika anvendes, intravenøs infusion (langsom infusion af lægemidler) kan udføres, hvilket gør det muligt at lindre rus (kropsforgiftning) med viral forkølelse og influenza.

Derudover udføres patogenetisk antiviral terapi. Selvfølgelig bruges kun disse midler, der ifølge indikationerne er tilladt under graviditet. Læger overvåger nøje patientens tilstand og reagerer straks, hvis der er en trussel om ophør af graviditet.

Konsultationer med smalle specialister, for eksempel en øre-hals-hals-læge, kan anbefales. Hvis du har mistanke om udvikling af lungebetændelse, kan en røntgenstråle ordineres. Selvfølgelig udføres undersøgelsen med beskyttelse af det lille bækken mod stråling.

Hvordan virusinfektioner kan påvirke børns udvikling?

Det er vanskeligt at forudsige den negative indvirkning. I de tidlige stadier er spontan abort, frossen graviditet, placentaabruption (chorionisk) mulig. Efter 14 uger kan betændelse i membraner og moderkage ikke udelukkes, hvilket kan fremkalde et abort.

Influenza under graviditet

Indhold:

Symptomer
Influenza-viruseksponering for et barn
Behandling
Folkemedicin
Forebyggelse
Interessant video

Influenza er en akut infektion, der overføres af luftbårne dråber. Efter infektion ødelægges slimhinden i luftvejene. Af denne grund opfylder slimhinden ikke sine beskyttende funktioner. Derfor med sygdommen forekommer ofte komplikationer såsom lungebetændelse, mellemørebetændelse, bronkitis, bihulebetændelse. Mulig udvikling af en akut inflammatorisk proces i hjertets muskler.

Influenza under graviditet er farlig netop på grund af dens komplikationer, som har en negativ effekt på fosteret. Overvej faren og hvordan man behandler influenza under graviditet.

Symptomer

Før du overvejer, hvordan man behandler influenza for en gravid kvinde, er det værd at gøre sig bekendt med de karakteristiske symptomer. Normalt er patienten bekymret for:

en kraftig stigning i temperatur op til 39-40 grader;
generel svaghed, magtesløshed;
svær hovedpine og ubehag i muskler og led
hævelse af næsen, løbende næse i 2-3 dage efter infektion
forhøjet blodtryk.

Sådanne symptomer kan også indikere begyndelsen på progressionen af lungebetændelse, bronkitis, akut faryngitis. Derfor bør du under ingen omstændigheder udsætte konsultationen af en specialist. Kun en læge, der er baseret på symptomer og test, bestemmer, hvordan man behandler en gravid kvindes influenza.

Influenza-viruseksponering for et barn

Meget afhænger af graviditetens varighed. I første trimester lægges alle indre organer. Derfor har patogenet en negativ effekt på dannelsen af føtale systemer og organer. Sandsynligheden for at udvikle misdannelser og i nogle tilfælde endda babyens intrauterine død øges. Læger siger, at patogener med influenza under graviditet har en negativ indvirkning på embryonets nervevæv. Det forårsager misdannelser i centralnervesystemet.

I de senere stadier af graviditet hos gravide kan influenza fremkalde en infektion hos barnet, føre til et ugunstigt graviditetsforløb og fremkalde en trussel om graviditet. Men risikoen for barnet i dette tilfælde er mindre end i de første 12 uger..

Hvis en gravid kvinde bliver syg af influenza, kan det skade moderkagen. Denne patologi fører til progressionen af kredsløbssvigt i moderkagen. Denne tilstand kan normalt behandles. Men oligohydramnios kan også forekomme, intrauterin væksthæmning af fosteret.

Behandling

Behandling af influenza hos gravide kvinder udføres hjemme. Men selvmedicinering er strengt forbudt, da konsekvenserne kan være alvorlige. Mange kvinder spekulerer på, hvad gravide kan få af influenza.

Terapi består af så enkle handlinger:

Strengt sengeleje. Sørg for regelmæssigt at ventilere det rum, hvor patienten er. Det tilrådes at overholde et interval på 1 time. Det er også meget vigtigt konstant at våde rummet. Patientens retter skal behandles med kogende vand og ikke gives mad til børn og andre pårørende.
Influenza og graviditet er en betydelig svækkelse af kroppen. Derfor er det nødvendigt at give en rationel afbalanceret diæt. Kosten skal være rig på vitaminer og komplet. Læger anbefaler at inkludere gærede mejeriprodukter i kosten. Hvis en kvinde ikke har hævelse, er en rigelig drink med frugtdrikke, kompotter, frugtsaft angivet. Drikke hjælper med at fjerne alle akkumulerede toksiner og toksiner fra kroppen..
Hvis spørgsmålet opstår, hvad kan gravide have influenza, så er det sikreste middel Paracetamol. Lægemidlet er indiceret til svær smerte i hoved og muskler såvel som ved temperaturer over 38 grader. Men du kan ikke misbruge stoffet. Brug kun hver 4-6 timer. Der bør maksimalt være 4 doser om dagen. Glem ikke, at høj temperatur bidrager til døden af det forårsagende middel til influenza..
Hvis halsen begynder at gøre ondt, anbefales det at skylle den med Furacilin-opløsning. Produktet sælges på et apotek, og inden brug fortyndes det med varmt vand i forholdet 1 til 1. Du kan også fremstille løsningen selv. For at gøre dette skal du tage 4 tabletter af medicinen og hælde 800 ml væske. Vent, indtil de er helt opløst, og begynd at skylle. Sessioner udføres også ved hjælp af løsninger med tilsætning af sodavand. Tilsæt en lille skefuld bagepulver til et glas vand.

Men under ingen omstændigheder skal du ordinere et uafhængigt indtag af midler. Hospitalisering af gravide er indiceret i især alvorlige tilfælde:

i nærvær af komplikationer såsom lungebetændelse, skade på nervesystemet;
i nærvær af forværrede samtidige sygdomme, såsom pyelonephritis, kardiovaskulære patologier og andre;
i mangel af evnen til at udføre terapi og yde ordentlig pleje derhjemme.

I alle andre tilfælde udføres behandlingen derhjemme.

Antivirale midler

Alle antivirusværktøjer er normalt opdelt i følgende grupper:

Kemisk. Denne gruppe inkluderer Acyclovir, Zanamivir.
Interferoner. Dette er specielle proteiner, der produceres af cellerne i immunsystemet. De giver et svar på invasionen af patogener i kroppen. Det bedste middel i denne gruppe er lægemidlet Viferon.
Homøopatiske lægemidler. Denne gruppe inkluderer Anaferon, Otsillococcinum. Homøopati involverer brugen af en stærkt fortyndet aktiv ingrediens. Dette område af medicin hører til ukonventionelle behandlingsmetoder. Men dette er de sikreste lægemidler, der bruges selv til at forhindre influenza og ARVI..

Lægen vil først efter at have undersøgt patienten og hendes tilstand være i stand til at udarbejde en kompetent, passende terapiregime. Ellers kan du skade barnet..

Det mest presserende spørgsmål er, hvordan man behandler influenza hos gravide kvinder. Antibakterielle lægemidler bruges ikke, da de er målrettet mod bakterier. Det anbefales at bruge antivirale midler til influenza.

Under graviditet er følgende midler tilladt:

Viferon. Kæmper aktivt mod influenzapatogener. Medicinen stimulerer tilstrømningen af immunceller til det berørte område. Også gravide kan tage dette middel som et præventivt lægemiddel..
Anaferon. Dette er en medicin relateret til interferoner. Det er meget brugt hos gravide kvinder med influenza og kan også bruges til profylaktiske formål. Inden du starter behandlingen, skal du konsultere en læge.
Oscillococcinum. Dette er et homøopatisk middel lavet kun af naturlige ingredienser. Det har en mindre indlysende effekt, men det er helt sikkert for både den forventede mor og barnet.
Tamiflu. Det bruges til behandling af visse stammer af influenzapatogener hos gravide kvinder. Lægemidlet er kun indiceret, hvis det er umuligt at klare sygdommen uden at tage det.

Kun en læge kan ordinere denne eller den anden medicin under graviditeten, da ethvert middel har sin egen liste over kontraindikationer.

Hostemedicin

Hvis en gravid kvinde hoster under influenza, bliver spørgsmålet straks, hvordan man behandler influenza under graviditet. Ikke alle sprayer og aerosoler er absolut sikre for kvinder i position. Mange medikamenter kan skade fostrets helbred, derfor er det nødvendigt at konsultere en gynækolog og terapeut om at tage penge.

Hvis hosten er våd og produktiv, angives slimløsende lægemidler. Hvis det gøer og er tørt, ordineres bronkodilaterende lægemidler. Hvis en pige bliver syg med influenza under graviditet, er det tilladt at tage sådanne midler:

Sprøjter fra smertefulde fornemmelser i halsen Ingalipt og Geksoral. Hexoral indeholder antiseptiske komponenter, der bekæmper den akutte inflammatoriske proces. Værktøjet anvendes i tre dage. Det andet middel indeholder olier, der bekæmper ømhed. Har antiflogistiske og antimikrobielle virkninger.
Spray Miramistin. De har en deprimerende virkning på mikrober, vira og understøtter lokal immunitet. Behandl halsen med dette lægemiddel tre gange om dagen.

Den bedste måde at bekæmpe ondt i halsen er ved indånding. Men under manipulationer er det kun tilladt at bruge sikre stoffer. Borjomi apotek vand, saltvand er fremragende. Det anbefales ikke at tilføje urter til opløsningen til indånding..

Forberedelser til forkølelse

Under sygdommen forværres kvindens tilstand betydeligt på grund af den konstante overbelastning i næsepassagerne. Patienten har ikke nok luft til at trække vejret, hun kan ikke gå hurtigt og ligge i lang tid. Denne tilstand har også en negativ effekt på babyen. Meget mindre ilt begynder at passere gennem moderkagen.

Det er af disse grunde, at du ikke bør behandle en løbende næse under graviditet med uagtsomhed. Dette symptom kræver nøje opmærksomhed. For hurtig bedring under behandling af influenza under graviditet ordinerer læger følgende midler:

Løsninger til vask af næsepassagerne. AquaMaris, Salin, saltvand, Dolphin er perfekte. Den konstante brug af medicin vil fremskynde processen med udskillelse af slim, udelukke stagnation og reducere hævelse af slimhinderne.
Salver, hvis hovedkomponent er mynte eller eukalyptus. De påføres næsens vinger og næsebroen. Påfør med lette masserende bevægelser.
Medicinske plantejuicer. De kan fremkalde allergiske reaktioner, så du skal først konsultere en terapeut. Håndterer problemet med aloe løbende næse. Det fortyndes med kogt vand i et forhold på 1 til 1. Med det resulterende produkt skal du begrave næsen 2 dråber tre gange om dagen.

For at processen ikke udvikler sig til bihulebetændelse, skal næsebroen varmes op. Til dette anbefaler læger at tage varmt sand anbragt i sokker. Dette undgår negative virkninger og forbrændinger..

Vasokonstriktor dråber, når man bærer en baby, ordineres kun i de mest alvorlige tilfælde. Normalt angivet, hvis en kvinde har tydelig hævelse, og otitis media er begyndt. På dette grundlag opstår spørgsmålet om, hvad man skal gøre, når en gravid kvinde har influenza, og hvilke vasokonstriktordråber der kan bruges. Lægen tager højde for graviditetens varighed, alder, sværhedsgraden af sygdomsforløbet.

Først efter dette kan tildeles børns Nazivin, Nazol Baby, Tizin til børn. Det er i disse influenzalægemidler til gravide kvinder, at den mindste mængde vasokonstriktorkomponenter er indeholdt. Ved langvarig brug fører sådanne stoffer til iltsult hos barnet..

Folkemedicin

Hvis vi overvejer spørgsmålet om, hvordan man behandler influenza hos gravide kvinder, er det umuligt ikke at røre ved traditionel medicin. Der er mange bedstemøders medicin mod graviditetsinfluenza, der er meget effektive. Men læger anbefaler at inkludere dem i generel terapi..

Det mest effektive middel:

Kamille te. Hæld en stor skefuld tørret kamille med et glas kogende vand. Sæt på svag varme, og vent 10 minutter. Filtrer det resulterende produkt og gurg med det.
En anden nyttig præ -atal influenzemedicin er calendula-infusion. Du kan få det på samme måde som i den foregående opskrift..
Infusion af sibirisk hyldebær. Tag 3-4 store skeer hyldebær og hæld et glas kogende vand. Sæt på svag varme og lad dem simre i et kvarter. Lad medicinen køle af, filtrere og gurgle.
Infusion af medicinsk salvie. Hæld en stor skefuld tørret urt med et glas kogende vand, lad den stå i en halv time, filtrer derefter og skyl halsen med sammensætningen.

Disse midler er så sikre som muligt for gravide kvinder..

Forebyggelse

For ikke at spekulere på, hvad man skal gøre, hvis en gravid kvinde bliver syg med influenza, skal du være særlig opmærksom på forebyggende foranstaltninger. Følgende enkle regler hjælper med at reducere risikoen for infektion:

En mand og en kvinde skal forberede sig for tidligt til at blive gravid. Du skal først drikke et kursus med vigtige vitaminer og mineraler. Hvis immunsystemet sænkes, skal du anvende immunmodulatoriske lægemidler. Det er vigtigt at opgive alle dårlige vaner og begynde at føre en sund livsstil..
For ikke at vente på et svar på spørgsmålet om, hvordan man behandler influenza under graviditet, er det også nødvendigt at revidere kosten. Spis friske grøntsager og frugter, fisk og magert kød, korn hver dag. Det er værd at opgive fede, stivelsesholdige og søde fødevarer. Som et resultat af dette vil funktionen af organerne i mave-tarmkanalen vende tilbage til normal, symptomerne på toksikose vil blive lettet, og overvægt opnås ikke..
Vær opmærksom på tøj, da det skal vælges nøje under hensyntagen til temperaturen og fugtigheden udenfor. Gå ikke uden hat under stærk vind og frost. Generel hypotermi i kroppen skaber ugunstige forhold for spredning af en virusinfektion.
Hvis der er mennesker omkring den gravide, der formåede at blive smittet, skal du beskytte dig mod kontakt med dem. Men mange undrer sig over, hvad de skal gøre, hvis dette er umuligt. Hvordan man behandler influenza hos gravide kvinder? I dette tilfælde skal du købe specielle masker på apoteket. De skal skiftes hver anden time. Ventilér også konstant det rum, hvor den syge mand eller barn er.
Under epidemier bør du ikke besøge offentlige steder eller bruge offentlig transport. Dette øger risikoen for infektion. Ved ankomsten hjem skal du vaske dine hænder med sæbe og vand..

Gynækologer ordinerer ofte vitaminer og immunmodulatorer. Tag sådanne stoffer strengt efter lægens recept. Det er forbudt at uafhængigt udarbejde et terapiregime, da dette kan være farligt for barnet..

Hvordan man styrker immuniteten og ikke bliver syg under graviditeten

Det er tid til forkølelse i fuld gang, så jeg kunne ikke modstå...

I dag fandt jeg sådan en nyttig artikel, jeg håber, det vil være nyttigt for nogen)

Bliv ikke syge piger!

Hvorfor er det vigtigt at styrke immuniteten lige nu??

Graviditet og fødsel er den mest afgørende periode i hver kvindes liv. Under graviditeten skyldes udviklingen af babyen de næringsstoffer, der modtages fra moderen. Derfor er det så vigtigt for dig at overvåge dit helbred og din ernæring, fordi det ufødte barns helbred afhænger af det. Under graviditeten kan selv den mildeste forkølelse få uønskede konsekvenser, og din opgave er at forhindre svækkelse af immuniteten på et så vigtigt tidspunkt. Dit immunsystem er ansvarligt for immunitet - dette er en række forsvarsmekanismer, der er udviklet af naturen gennem millioner af års udvikling. Den menneskelige krop har specielle immunceller, der hjælper med at bekæmpe sygdomsfremkaldende bakterier. Cirka 2/3 af immuncellerne findes i tarmene. Derfor skal der til det velkoordinerede arbejde med immunsystemet i tarmen altid være en normal mikroflora, der bestemmes af antallet af bifidobakterier og lactobaciller. Fødevarer til disse gavnlige bakterier er præbiotika - naturlige kostfibre.

For at opretholde immunitet rådes forventede mødre til regelmæssigt at indtage fødevarer rig på kostfibre - præbiotika: frugt, grøntsager, især bananer, hvidløg og løg. Prebiotika findes også i asparges, bønner, cikorie, figner osv..
Et tungtvejende argument for at inkludere løg og hvidløg i kosten: disse produkter indeholder ikke kun præbiotika, men også phytoncider - biologisk aktive stoffer, der dræber eller undertrykker væksten og udviklingen af bakterier.
En anden mulighed for at bruge hvidløgs gavnlige egenskaber: Skær et par fed i små stykker, arranger dem på underkopper og placer dem i hele lejligheden. Således vil phytoncider være i stand til aktivt at demonstrere deres beskyttende egenskaber..
Husk at tage dine vitaminer som ordineret af din læge. Spis mere frugt og bær, der indeholder vitamin C. Tranebær, citroner, gule grapefrugter og hyben er fremragende immunforstærkende og allergifremkaldende i moderation. Men hvis du allerede har oplevet allergiske reaktioner på dem, skal du ikke risikere det!
Vigtigt: Før du tager immunstimulerende og andre lægemidler, skal du kontakte din læge! Under graviditet anbefaler vi ikke at tage naturlægemidler for at opretholde immunitet. Urtestimulerende midler af immunitet (echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia) er ikke undersøgt fuldt ud af videnskabelig virkningsmekanisme på immunsystemet, herunder under graviditet. Derudover er allergiske reaktioner, forhøjet blodtryk ikke udelukket..
Forsøg at undgå kontakt med kollegaer, veninder og familiemedlemmer med forkølelse.
Afstå fra at besøge overfyldte steder, rejse med offentlig transport.
Under en influenzaepidemi og i kolde årstider anbefaler vi at bære en gasbind. Forbindingen skal udskiftes hver 3. time.
Få mere hvile og sove mere! En svækket krop er mindre resistent over for vira og infektioner. Derudover har søvn en gavnlig effekt på nervesystemet, humør og bidrager til den samlede styrke af kroppen..
Smør næseslimhinden regelmæssigt 3-4 gange om dagen med oxolinsalve.
Gurgle med afkog af kamille, calendula eller bagepulveropløsning to gange om dagen.
Følg alle hygiejneregler. Husk at vaske dine hænder grundigt inden du spiser, efter at have gået ud og brugt toilettet, kontakt med offentlige genstande eller personlige ejendele fra en inficeret person. Hænderne skal sæbes i mindst 20 sekunder og være opmærksomme på hver side af håndfladen, mellemrummet mellem fingrene og neglene. Hvis du ikke kan vaske hænderne, f.eks. Efter offentlig transport, skal du bruge en antiseptisk gel, lotion eller vådservietter.
Ventilér din lejlighed og dit kontor regelmæssigt hver halve time. Dette gør rummet friskere og forhindrer, at skadelige bakterier akkumuleres i luften. Frisk luft minimerer risikoen for at få smitsomme sygdomme.
Af samme grund er det værd at gå mere i den friske luft. Lungerne er beriget med ilt, og fysisk aktivitet stimulerer stofskiftet og hjælper med at styrke immunsystemet.
Fugt dit hjem 1-2 gange om ugen. Vær særlig opmærksom på genstande, der ofte bruges, såsom dørhåndtag, håndsæt, tastaturer, fjernbetjeninger - disse emner skal tørres af med antibakterielle midler. Rengøring af lokalerne med en simpel fugtig klud er tilstrækkelig til at bevare sundheden. Ved at tørre støvet af ødelægger du de fleste mikrober, der kan komme ind i kroppen med den inhalerede luft.
Brug en ionisator, en luftfugter og om muligt en Chizhevsky-lampe, der renser luften fra bakterier.
Uanset om det er værd at få et influenzaskud under graviditet eller ej, er det op til dig og den læge, du stoler på. Der er i det væsentlige ingen direkte kontraindikationer, men da effekten af vacciner på den forventede mors krop ikke er fuldt forstået, anbefaler vi ikke at få influenzaskud i så vigtige 9 måneder af moderens og barnets liv..
Vær forsigtig med æteriske olier.

Anbefalinger til vellykket behandling af influenza

I mangel af alvorlige symptomer på forgiftning eller alvorlige komplikationer kan behandlingen udføres derhjemme efter konsultation med en læge. I de fleste tilfælde er influenza ikke en indikation for graviditetsafbrydelse. For kvinder, der har haft influenza i begyndelsen af graviditeten, anbefaler læger en mere dybtgående undersøgelse - ved hjælp af ultralyd, bestemmelse af niveauet for specielle serummarkører og i nogle tilfælde invasive diagnostiske metoder (ved 16-20 eller 23-25 uger).

Hvordan man undgår at få influenza

Influenza er meget bekymret for forventede mødre, fordi det kan forårsage komplikationer af graviditet og forskellige lidelser i fostrets udvikling. Selvom sådanne ubehagelige konsekvenser som regel kun har en alvorlig form for influenza under graviditet, skal du tage alle mulige foranstaltninger for at undgå at blive syg. Eksperter vil fortælle dig, hvad du skal gøre for dette.

Olga Kozinova; Olga Libus
Ph.D., terapeut ved klinikken for obstetrik og gynækologi, Moskva Medical Academy opkaldt efter I.M. Sechenov; phyto-aromaterapeut

Der er grundlæggende forebyggende foranstaltninger for at reducere risikoen for infektion. Lad dem virke som nogle elementære sandheder, men jeg vil stadig minde dig om dem:

undgå at besøge overfyldte steder, hvis det er muligt, reducere brugen af offentlig transport
gå mere i den friske luft, ventilere rummet oftere;
tøv ikke med at bære en 4-lags gasmaske, når du besøger en poliklinik, i tilfælde af tvungen kontakt med en syg person; hvis nogen fra din familie er syge, så er det bedre, hvis masken bæres af ham og ikke af dig;
Vask dine hænder grundigt efter at have rørt patienten eller med pleje af ham. Hvad kan en gravid kvinde ellers gøre for at undgå at blive syg, når hun står over for en virus??

Metoder til forebyggelse af influenza kan opdeles i to grupper: den såkaldte ikke-specifikke, hvilket øger kroppens samlede modstandsdygtighed over for infektioner, og en bestemt metode - vaccination, der involverer dannelse af beskyttelse mod influenza.

Overvej fordele og ulemper ved de mest almindelige forebyggelsesmetoder. Lad os starte med de ikke-specifikke:

Hærdning. Arsenalet af hærdningsmetoder, hvis anvendelse er tilladt under graviditet, er ret bred. Disse er lange gåture i den friske luft, luftbade med morgenøvelser i 10 - 15 minutter ved en lufttemperatur på 18 - 20 grader, skylning af nakke, øvre bryst, arme langs hele længden med koldt vand ved en temperatur på 14 - 16 grader, kontrast gennemblødning af fødderne, skylning hals med koldt vand osv. Det vigtigste er ikke at overdrive det. Du skal begynde at hærde fra den vand- eller lufttemperatur, hvor du har det godt, proceduren bør ikke være ubehagelig for dig. Og hvis du allerede har besluttet at temperere, skal du gøre dette systematisk og ikke i anfald og start.
Vitaminer A, B og især - C. Overskrid ikke de gennemsnitlige doser af disse vitaminer, der anbefales til gravide kvinder, bare sørg for, at de konstant får mad eller multivitaminer. Rig på C-vitamin og sikkert med hensyn til allergiske reaktioner, såsom gule grapefrugter og frisk kål.
Leukocyt-interferon i form af dråber. Det indgives med 5 dråber i hvert næsebor to gange dagligt med et interval mellem injektioner på mindst 6 timer. Denne medicin kan forårsage allergiske reaktioner og bør bruges med forsigtighed..
Oxolinsalve 0,25%. Da denne salve har en antiviral virkning, kan du smøre næsepassagerne med den, inden du går til overfyldte steder. Forresten kan denne salve også bruges til babyer. På samme måde kan du bruge "Vitaon" fra serien "Balsams of Karavaev".
Hvidløg. De antiseptiske egenskaber ved hvidløg er velkendte, men afholder sig fra at indtage hvidløg regelmæssigt, især i tabletform. Bedre at hugge friskskrælte hvidløgsfed i små stykker, læg dem på underkopper og læg dem i det rum, hvor du er. I dette tilfælde vil phytoncider - aktive stoffer, der dræber eller undertrykker væksten af mikrober, være i stand til fuldt ud at manifestere deres beskyttende egenskaber.
Urte stimulanser af immunitet (echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia). De bør bruges med forsigtighed, da mekanismen for deres handling mod immunitet ikke er fuldt forstået; derudover er allergiske reaktioner, forhøjet blodtryk ikke udelukket.
Homøopatiske midler anbefales som foranstaltninger til forebyggelse af luftvejsinfektioner. Som regel er de "rettet" igen mod at stimulere immunforsvaret, de skal bruges med forsigtighed, det tilrådes at konsultere en homøopatisk læge og / eller din gynækolog.

Til forebyggelse af influenza hos raske voksne anvendes ikke-specifikke antivirale lægemidler ret effektivt: amantadin, remantadin (effektiv mod influenza A-virus), zanamivir og arbidol (effektiv mod influenza B-virus). Det anbefales dog ikke til gravide, ammende mødre og spædbørn at bruge dem..

Viferon i form af rektale suppositorier. Kan kun bruges, hvis truslen om moderens influenza overstiger den potentielle trussel mod fosteret, ikke anbefalet til amning; med andre ord er det bedre at afstå fra denne metode midlertidigt. Udnævnelsen af viferon nasal salve under graviditet er sikker, derfor kan den bruges som en forebyggende foranstaltning.
Grippferon er et rekombinant interferonpræparat. Ud over leukocytinterferon skal det bruges med forsigtighed, der er en opfattelse af, at det også er bedre at afholde sig fra dette lægemiddel under graviditet og amning..
Amiksin er et lægemiddel, der stimulerer produktionen af sit eget interferon. Det gælder ikke for gravide eller ammende børn.
Ribomunil er et præparat, der indeholder partikler af bakterielt protein af de mest almindelige årsagsmidler til luftvejsinfektioner. Producenten angiver ikke graviditets- og barndomsperioden som en kontraindikation for at tage lægemidlet, men som enhver stimulant for immunitet skal ribomunil anvendes med stor forsigtighed under graviditet og amning..
Dibazol - et lægemiddel, der behandler højt blodtryk, har en svag immunostimulerende virkning.

Det er sandt, at mange læger sætter spørgsmålstegn ved effektiviteten af dibazol. Under hensyntagen til dette lægemiddels evne til at sænke blodtrykket kan det næppe anbefales til en gravid kvinde..

Blivende mødre bør være forsigtige med at tage medicin, der stimulerer uspecifik immunitet: de kan forstyrre den ret sarte balance mellem moderens immunsystem og fosteret. Desværre kan det ikke siges, at det ved hjælp af metoder til stimulering af ikke-specifik beskyttelse er muligt at opnå det niveau af effektivitet, der opnås ved vaccination - den eneste effektive måde at forhindre influenza på. Vaccineproducenter anbefaler at få dræbte vacciner startende i graviditetens anden trimester. Indenlandske læger anbefaler dog ikke, at vordende mødre foretager vaccinationer. Selvom det er bevist, at dræbte influenzavacciner ikke er teratogene for fosteret, kan vaccination som en metode til stimulering af immunsystemet fremkalde en immunkonflikt mellem moderen og fosteret. Derfor er det bedst at blive vaccineret inden graviditet. Vaccination under amning er sikker: i dette tilfælde beskytter vaccinen ikke kun dig, men også din baby mod sygdommen, da beskyttende antistoffer med modermælk også overføres til babyen.

Da lægemidler beregnet til forebyggelse og behandling af influenza ikke altid er harmløse for en gravid kvinde, skal hun være særlig forsigtig med de metoder, der ikke er forbundet med at tage stoffer. Blandt dem - phytoaromaterapi eller brug af essentielle vegetabilske olier til medicinske formål. De antivirale og antiseptiske egenskaber, som nogle olier har, stopper ikke kun sygdommens udvikling og spredning, men fjerner også hurtigt det "kolde" ubehag (nysen, løbende næse, ondt i halsen, smerter ved indtagelse).

Æteriske olier af lavendel, eukalyptus, tea tree, nauli, pebermynte, rosmarin, fyr og især timian er mest effektive i akutte virale luftvejssygdomme og influenza. Brugen af merian æterisk olie reducerer intensiteten af hovedpine betydeligt..

Til forebyggelse og behandling af influenza og andre akutte luftvejssygdomme anvendes forskellige phytoaromaterapimetoder:

Tør indånding: Påfør 1 - 2 dråber af en blanding af æteriske olier på håndfladerne, gnid intensivt og inhaler, før lukkede håndflader til næsen. Når du udånder, skal du flytte dine håndflader væk fra næsen. Tør inhalation udføres 2-3 gange om dagen.

Våd indånding: Tilsæt 2 dråber af en blanding af æteriske olier til 1 liter kogende vand, dæk hovedet med et håndklæde, inhalér den aromatiserede damp i 3 til 5 minutter. Øjnene skal være lukkede under proceduren. Våde inhalationer, som tørre, udføres 2-3 gange om dagen..

Smøring af nakkehud og næseslimhinde: mål en teskefuld af enhver vegetabilsk fedtolie (solsikke, oliven osv.), Tilsæt 2 dråber af en blanding af æteriske olier til den, omrør. Smør forsiden af halsen og næseslimhinden med den resulterende opløsning 2-3 gange om dagen.

Rumluftaromatisering: Tilsæt en blanding af æteriske olier til vandet i aromatiseringslampen med en hastighed på 2 dråber æterisk olie pr. 5 kvm. m af rummet. Udfør aromatiseringen i 30 minutter 2-3 gange om dagen. Luft rummet, før du smager luften. Det er uønsket at være indendørs under luftaromatisering.

I den indledende fase af akut luftvejssygdom anbefales tør og våd indånding samt aromatisering af rummet med en blanding af følgende æteriske olier:

tea tree essentiel olie - 2 dråber,
æterisk olie af eukalyptus - 2 dråber,
lavendel æterisk olie - 2 dråber,

Det anbefales at smøre huden på forsiden af nakke- og brystområdet samt næseslimhinden med en olieopløsning af følgende blanding af æteriske olier:

tea tree essentiel olie - 4 dråber,
æterisk olie af eukalyptus - 4 dråber,
pebermynte æterisk olie - 2 dråber.

Hvis nogen fra din familie allerede er syge, og influenzavirus er bogstaveligt talt i luften i din lejlighed, kan du dufte rummet 2-3 gange om dagen. Denne procedure er en fantastisk måde at desinficere på. For at gøre dette skal du bruge denne blanding:

tea tree essentiel olie - 2 dråber,
bergamot æterisk olie - 3 dråber,
æterisk olie af eukalyptus - 2 dråber,
lavendel æterisk olie - 3 dråber.

Anbefalede æteriske olieblandinger er ikke kun effektive, men også sikre under graviditeten - selvfølgelig kun hvis du følger alle anbefalingerne til deres brug nøjagtigt..