Hvordan man hurtigt behandler forkølelse; ARI og ARVI ved hjælp af folkemetoder - 4 regler til bekæmpelse af virussen

Der er mange elskere af efterårs- og vintervejr i verden. Disse årstider er rigtig gode på deres egen måde. Men på trods af de mange fordele har de frost- og regntider en betydelig ulempe - hyppige akutte luftvejsinfektioner og akutte luftvejsinfektioner. Hvad skal jeg gøre, hvis sygdommen alligevel overhalede - hvordan man behandler forkølelse?

Lad os nu se!

Indhold:

Det er meget lettere at klare forkølelse - hvis du følger 4 vigtige regler

Med al den indsats og de forebyggende foranstaltninger, der er truffet, øges risikoen for at fange en skadelig mikroorganisme i efteråret-vinterperioden betydeligt.

Det vigtigste er ikke at gå glip af starten og bruge hele komplekset af medicinske procedurer til tiden. I dette tilfælde sker det, at pillerne er unødvendige, selvom den behandling, der er ordineret af lægen, ikke kan overses..

At drikke rigeligt med væsker hjælper med at helbrede forkølelse.

Dette gælder også for drikkevand og vandprocedurer. For at fremskynde fjernelsen af ​​giftige stoffer fra kroppen under forkølelse er det meget vigtigt at drikke nok væsker. Det kan ikke kun være renset vand, men også alle slags drikkevarer: juice, frugtdrikke, te, infusioner og afkog.

Ved hoste, løbende næse, hovedpine, muskelsmerter, feber, er det nyttigt at brygge medicinske urter med diaphoretiske, antiinflammatoriske, febernedsættende og vanddrivende virkninger.

Denne liste inkluderer:

• Linden
• oregano
• kamille
• mynte
• havtorn
• viburnum
• eukalyptus
• salvie
• timian

Infusioner og te fra disse planter er meget gode at drikke med honning. Og du behøver ikke engang at fremstille frugtdrik eller te af bær, bare knus det. For eksempel har et velkendt middel fra viburnum - bær plus honning en vidunderlig immunmodulerende og vitamineffekt.

Men begræns dig ikke til at drikke rigeligt med væsker. Det er bydende nødvendigt at anvende alle former for vandhygiejneprocedurer.

For det første er det meget nyttigt at skylle næsen og gurgle med saltvand. Dette fremskynder opsvinget betydeligt fra forkølelse, faryngitis, tonsillitis og andre ENT-sygdomme..

For det andet lettes tilstanden ved regelmæssige brusere og nedrivninger. Den eneste undtagelse er den høje temperatur, som pålægger badning og badning begrænsninger. Men selv ved en temperatur er det nyttigt at tørre kroppen for at fjerne sved fra huden og forbedre hudens åndedræt.

Traditionel vitaminbehandling

Du behøver ikke at blive forkølet, hvis du tager vitamin- og mineralkomplekser - dette er nyttigt hele året rundt. Selv om sommeren, når der er en overflod af frugt og bær, er der undertiden en mangel i kroppen..

Hvis forkølelse er begyndt, er det vigtigt at tage vitaminer! Og først og fremmest er det vitamin C. Sagen er, at dette biologisk aktive stof stimulerer syntesen af ​​interferon i menneskekroppen - et stof, der spiller en vigtig rolle i immunresponset.

Du kan gå på to måder: køb det mest komplette vitamin- og mineralkompleks på apoteket eller øg mad, der indeholder ascorbinsyre i din kost.

Hvis den anden metode er den mest bekvemme, er det værd at fokusere på følgende frugter og bær:

• hyben
• solbær
• havtorn
• viburnum
• Rowan
• greener
• kål
• citrus
• æbler
• paprika

Hvis valget faldt på ascorbinsyre i form af piller, pulver eller tabletter, skal du ikke stole på forældede oplysninger om at for at stoppe en forkølelse, der er begyndt, skal du tage en ladningsdosis af C-vitamin i en mængde på 8-10 g / dag.

En påfyldningsdosis stopper ikke forkølelse. Bedre at holde sig til din standard dagpenge. For en voksen er det tre 50 mg piller.

Naturlige antibiotika til forkølelse og ODS

For hurtigt at klare en forkølelse og komme på benene har du brug for antivirale midler og antibiotika. Det er dem, der ødelægger sygdomsfremkaldende bakterier og vira. Men apotekets antibiotika er en ekstrem foranstaltning, der kun bruges i meget vanskelige situationer..

I tilfælde af akutte luftvejsinfektioner kan ARVI, influenza, naturlige bakteriedræbende stoffer (phytoncider) hjælpe. De findes både i nogle fødevarer og i lægeplanter. Alt, hvad der kræves, er at huske deres liste og bruge dem regelmæssigt:

• hvidløg
• sløjfe
• nellike
• Fyrretræ
• gran
• eukalyptus

Sådan behandles forkølelse med kylling bouillon

Dette råd følger ikke kun fra teori og praksis, men også statistisk bekræftet. For omkring 10 år siden besluttede amerikanske forskere at finde ud af, om det at spise kyllingekraft påvirker en persons helbredelse..

Det viste sig, at forbindelsen er direkte proportional - denne skål hjælper med at klare en forkølelse hurtigere.!

Kylling bouillon og kyllingesuppe indeholder et specielt stof - carnosine. Denne forbindelse har en udtalt immunostimulerende virkning.

Varm bouillon forbedrer passagen af ​​slim og slim i luftvejene, samtidig med at den beskytter rolle cilier på deres slimhinde. Det vil sige, konklusionen antyder sig selv - kylling bouillon eller suppe lindrer ikke kun symptomer, men helbreder også forkølelse..

Den rigtige metode - hvordan man kurerer en forkølelse på 1 dag (video)

Se og husk, en meget effektiv måde at behandle forkølelse derhjemme. Denne metode hjælper endda med at slippe af med bronkitis..

Ud over naturlige antibiotika er der andre måder at øge immuniteten på. Hvis du husker dem og bruger dem i praksis, behøver du ofte ikke blive syg af forkølelse..

Vær sund og lad spørgsmålet - "Hvordan man behandler forkølelse?", Genere dig ikke. Må naturlige og folkelige metoder hjælpe os!

Hvilke stoffer hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse?

Indikationer

Hvilke stoffer hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse?

Hvordan helbredes en forkølelse, hvilke lægemidler mod hoste og løbende næse virker hurtigst? Tusinder af rødnæsede og hæse apotekbesøg bombes med sådanne spørgsmål hver dag. Andre patienter mener, at det overhovedet ikke er nødvendigt at behandle forkølelse og modigt svede under tæpperne i selskab med et termometer og te med citron. Sandheden er sandsynligvis et sted imellem. Lad os finde hende.

Figur 1 - Med forkølelse bliver slimhinderne i luftvejene betændt

Forkølelse kaldes normalt sygdomme, der udvikler sig i kroppen efter hypotermi. Ved at udnytte det midlertidige fald i niveauet af forsvar bliver den svækkede krop med succes angrebet af vira, hvis virkning forårsager inflammatoriske sygdomme i luftvejene. Afhængigt af hvilke slimhinder der er betændt under påvirkning af virussen, diagnosticerer læger:

• pharyngitis - betændelse i svælget;
• nasopharyngitis - betændelse i svælget og næsen;
• laryngitis - betændelse i strubehovedet;
• ARVI - når alt er betændt sammen;
• influenza - når epitelafskillelse opstår på baggrund af betændelse i de organer, der udgør luftvejene.

Det er kun muligt at bestemme, hvad patienten nøjagtigt er syg med - ARVI eller influenza, baseret på testresultaterne. I mange tilfælde påvirker en bakteriel infektion også kroppen samtidig med virussen..

Figur 2 - Det er umuligt hurtigt at bestemme, hvilken virus en person har fået

Forkølelse kaldes også virkningen af ​​herpesvirus. På slimhinderne eller huden vises "øer" af bobler, som hurtigt bliver crusty. I modsætning til SARS overføres herpes simplex-virus ikke af luftbårne dråber, men ved kontakt. Det er umuligt at slippe af med det helt. Efter infektion inkorporeres det i det cellulære genom, som et resultat af, at værtens immunsystem ikke kan genkende og ødelægge det. Herpes aktiveres, når kroppens forsvar er rettet mod at bekæmpe en anden infektion (for eksempel SARS) eller svækkes (HIV, diabetes).

Sådan helbredes en forkølelse med medicin?

Så vira forårsager forkølelse. Dets vigtigste symptomer er:

• gennemsigtig udledning fra næsen, snot, der strømmer i en "strøm" på den første eller anden dag;
• irritation, ondt i halsen, hoste. På samme tid er halsen rød, ødematøs;
• nysen
• høj feber (ikke altid)
• hovedpine og muskelsmerter, såkaldt kropssmerter.

En løbende næse, der er ledsaget af tyk, gulgrøn udflåd, er et tegn på en bakteriel infektion. Hvis de først var gennemsigtige og derefter blev grønne, sluttede en bakteriel sig til virusinfektionen. Dette sker 3-4 dage efter sygdommens begyndelse.

I øjeblikket ved lægerne om eksistensen af ​​omkring 200 typer vira. Det er problematisk at diagnosticere, hvem af dem der forårsagede sygdommen rettidigt. Derfor har antivirale lægemidler et bredt spektrum af handlinger. De er dog kun effektive ved sygdommens begyndelse. Hvis du ikke har tid til at begynde at tage et antiviralt lægemiddel de første 3 dage efter forkølelsens begyndelse, er toget gået. For at helbrede forkølelse hos et barn eller voksen med antivirale lægemidler skal du arbejde hårdt - på den første sygdomsdag skal mange af dem tages hver anden time.

Der er antivirale lægemidler:

• et bredt spektrum af handlinger - Aflubin, Groprino zin, Nazoferon, Laferobion, Viferon, Amiksin;
• mod influenzavirus - Tamiflu, Relenza, Remantadin;
• antiherpetic - Zovirax, Acyclovir, Valtrex, Famvir, Fenistil.

Disse lægemidler hjælper med at undgå komplikationer forårsaget af en virusinfektion. For eksempel, når du bruger dem, har kroppen tilstrækkelig styrke til at overvinde både virale og bakterielle infektioner. Betændelsen vil hurtigt blive lokaliseret og vil ikke udvikle sig til otitis media, tracheitis eller bronkitis.

Figur 3 - Ubehandlet betændelse strækker sig til hele luftvejene

Effektive måder at helbrede forkølelse på 1 dag findes kun i reklamer. Al medicin og folkemetoder i en sådan tid kan kun fjerne symptomer - næsestop, vandige øjne, hoste, feber. For endelig at besejre virussen har kroppen brug for fra 3 til 10 dage..

Princippet om behandling af forkølelse er det samme for patienter i forskellige aldre. Lægemidler med en lignende virkning findes i doser til voksne og børn. For at helbrede en forkølelse for en voksen eller et barn ordinerer lægerne:

• almindeligt næsetoilet. Dette betyder, at næsen skal skylles med havvand (du kan bruge den sædvanlige 9% saltopløsning) mindst 3 gange om dagen. Du kan bruge dråber (No-Salt) eller spray (Pshik, Sanorin).
• vasokonstriktordråber - Rinazolin, Galazolin, Dlyanos, Otrivin, Rinorus, Naphtizin, Nazol. De bør kun bruges, når det er umuligt at trække vejret gennem næsen. Hvis du behandler et barn, der endnu ikke taler og ikke kan forstå, om han har en tilstoppet næse, drypper du "efter planen". For at undgå afhængighed anvendes vasokonstriktormedicin ikke længere end 5 dage.
• antiviralt lægemiddel. Navnet på lægemidlet afhænger af hvilken type virus lægen har mistanke om - influenza eller SARS. Disse midler er tilgængelige i form af næsedråber, sprayer, tabletter, orale dråber, suppositorier.
• symptomatiske lægemidler. Dette er medicin til at eliminere smertefulde fornemmelser, lindre betændelse i slimhinderne (Forteza, Vocara, Gomeovoks, Strepsils, Travisil), antiallergiske lægemidler (Vibrocil, Milt, Alerzin, Eden, Diazolin), lægemidler til at sænke temperaturen (Nurofen, Ibufen, Ibuprofen), Para.

Figur 4 - Afkald arbejdskraftens udnyttelse og læg dig ned med forkølelse

Hvis en bakteriel infektion føjes til en virusinfektion, ordineres bredspektret antibiotika fra den 3. dag af sygdommen. Lægen vælger lægemidlet under hensyntagen til den individuelle tolerance, acceptable bivirkninger, patientens alder og de lægemidler, der er brugt i de foregående 3-12 måneder (for at udelukke antibiotikaresistens).

Du bør ikke udføre arbejde på arbejde og udholde forkølelse på dine fødder, fordi:

• du inficerer andre;
• sandsynligheden for komplikationer vil stige (op til lungebetændelse);
• restitutionstid forlænges
• på grund af dårligt helbred vil præstationen falde.

Sådan helbredes en forkølelse med feber?

Det anbefales ikke at nedbringe temperaturer under 38 ° C. De fleste vira dør ved temperaturer på 37,5-39 ° C. Temperaturstigningstærsklen, hvorefter den skal sænkes, bestemmes af patientens tilstand. Hvis han føler sig godt nok, kan temperaturen op til 39 ° C ikke sænkes. Hvis en person er sløv, er det tydeligt, at han har det dårligt, så det antipyretiske middel skal gives allerede ved 38 ° C.

Hvor hurtigt en forkølelse kan helbredes, afhænger af de forhold, hvor patienten er. Rummet skal ventileres ofte for at forhindre overophedning og udtørring af luften. Den optimale temperatur er + 18–20 ° C. Patienten kan dækkes, så han ikke fryser. Under sådanne forhold udledes overskydende varme godt gennem lungerne, og det er sandsynligt, at temperaturen ikke stiger til kritiske værdier. Slimhinderne tørrer ikke ud, som et resultat vil der konstant dannes en hemmelighed i næsen, hvorigennem kroppen bekæmper vira.

Figur 5 - Høj temperatur signalerer, at kroppen bekæmper virussen

Drik rigeligt med varm væske. Ja - alt efter dine behov, jo mindre jo bedre. Under sådanne forhold vil det være muligt hurtigt at helbrede forkølelse hos et barn eller en voksen ved hjælp af den mindste mængde stoffer..

Sådan helbredes en kold læbe?

For at bekæmpe herpesvirus anvendes specielle antivirale lægemidler baseret på acyclovir, valacyclovir, penciclovir, famciclovir, tiloron og doconazol. Doseringsformer - salve, gel, tabletter. Behandlingen tager 4-10 dage. Behandlingsforløbet bør ikke afbrydes, selvom boblerne og skorperne er gået hurtigt. Selvom du tager en "chokdosis" medikamenter, er det ikke muligt at helbrede en sådan "forkølelse" på en dag.

Da herpesvirussen efter infektion forbliver for evigt i værtscellerne, er den vigtigste metode til bekæmpelse af det at styrke immunforsvaret. Jo mere opmærksomhed du lægger på dit helbred, jo mindre ofte vises irriterende "forkølelse" på dine læber.

Indtil herpes er helbredt, bør du ikke bruge læbestifter, cremer, blyanter, glans og andre læbekosmetik. Dette forværrer infektionsforløbet og gør det muligt at sprede sig til nye områder af slimhinden..

Sådan helbredes en forkølelse under graviditeten?

Hvis du bliver forkølet under graviditeten, skal du straks kontakte din læge. Den enkleste løbende næse eller mild hoste bør tages alvorligt, især i første trimester. På dette tidspunkt dannes alle babyens systemer og indre organer, og enhver negativ faktor (virus, øget temperatur i moderens krop) kan føre til uønskede konsekvenser. I andet trimester er det "sikrere" at blive syg. Den tredje trimester er et andet område med øget fare for dem med akutte luftvejsinfektioner. Nu kan et forkert valgt stof fremkalde for tidlig fødsel og lignende problemer..

Lægemidlerne og regimen til deres administration ordineres af lægen. Hvis det ikke er muligt at komme til det, skal du tage medicin, der er tilladt for spædbørn: Nurofen til børn, Paracetamol, Faringosept, Milt, Vibrocil.

Figur 6 - Skader på grund af forkølelse øges under graviditet

Ved forkølelse anbefales det at drikke meget. Husk dog, at overskydende væske fører til hævelse under graviditeten. Bliv derfor ikke båret af rigelige drikkevarer, især varme drikke. Diskuter på forhånd med din læge, hvor meget væske du kan drikke, hvis du pludselig bliver syg..

Vær forsigtig med de midler, der anbefales af traditionel medicin. Hvis du stadig beslutter at bruge f.eks. Et urteafkog, skal du omhyggeligt undersøge dets virkning på alle organer og systemer, indikationer og kontraindikationer.

En læge hjælper dig med at vælge det optimale forhold mellem lægemidler og behandlingsmetoder, der hjælper dig med hurtigt at helbrede forkølelse. Lad ikke løbende næse løbe - søg kvalificeret lægehjælp til tiden!

Video 1: Behandling af akutte luftvejsinfektioner uden medicin

Video 2: Behandling af influenza, SARS og forkølelse: enkle tips

Kold behandling

Forkølelse betragtes som den mest almindelige sygdom. Dette koncept forener en stor gruppe luftvejsinfektioner med omfattende symptomer. Mennesker med svag immunitet står ofte over for denne sygdom. Overvej årsagerne og metoderne til behandling af forkølelse.

Hvad er forkølelse

Ordet "kold" betyder en hel liste over sygdomme, der er forårsaget af patogene mikroorganismer. Symptomerne på denne type sygdom er næsten de samme. Infektion opstår gennem husstandskontakt såvel som luftbårne dråber.

Virussen manifesterer sig forskelligt hos hver person. Nogle bemærker ikke engang symptomerne, mens andre er ekstremt vanskelige at lide af en forkølelsesinfektion. Dette gælder for dem med et svækket immunsystem. Den første forkølelsesdag er næsten altid præget af milde symptomer. Infektionen klassificeres normalt efter typen af ​​infektion:

1. Bakteriel. Det kan overføres ikke kun gennem personlige kontakter. Bakterier lever altid inde i kroppen, med en svækkelse af immuniteten udvikles en patologisk proces.
2. Viral. Overføres kun gennem personlige kontakter.

Virus er de forårsagende stoffer til infektiøse sygdomme. Disse inkluderer rhinovirus, adenovirus og reovirus. En kold infektion er markant forskellig fra en bakteriel infektion. Med en bakteriel infektion bliver udledningen tyk, og med en virusinfektion bliver den gennemsigtig og flydende.

Når de første symptomer på forkølelsesinfektion er fundet, skal behandlingen påbegyndes..

Årsager til forkølelse

Forkølelse betragtes som en udbredt sygdom. Det kan overføres selv med minimal kontakt med patogenet. Efter at virussen kommer ind i åndedrætsskallen, begynder den patologiske proces at udvikle sig aktivt.

Årsagerne til forkølelse er de samme for voksne og børn. Disse inkluderer:

1. Hypotermi. På grund af upassende tøj til sæsonen og et kraftigt temperaturfald. I kulde er infektion umulig, hvis en persons tøj passer til vejret.
2. Infektion i kroppen med parasitter af enhver art.
3. Hyppig stress.
4. Lav fysisk aktivitet.
5. Mangel på luft i rummet, på sådanne steder formerer virussen sig hurtigt.
6. Ubalanceret diæt. Det er en af ​​de vigtige grunde - manglen på nyttige vitaminer og mineraler i kroppen fører til en svækkelse af immunsystemet.
7. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme, der undertrykker immunitet.

Svag immunitet er hovedårsagen til infektion. Den bedste forebyggelse ville være foranstaltninger, der sigter mod at stabilisere immunsystemet..

Forkølelsessymptomer

Kolde symptomer kan udtrykkes på forskellige måder hos mennesker. Forkølelse ledsages af følgende symptomer:

1. Kuldegysninger. En person kan ikke varme op på trods af alle de trufne foranstaltninger.
2. Løbende næse. Det er det vigtigste bevis for tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppen. En løbende næse ledsages af en gennemsigtig væskeudledning. En tøs næse ledsages ofte af nysen. Ved bakteriel infektion bliver udledningen gullig og bliver mere tyktflydende. Med utidig behandling udvikler komplikationer sig i form af bihulebetændelse og bihulebetændelse i fronten.
3. Øget kropstemperatur. I de fleste tilfælde bliver temperaturen subfebril og overstiger ikke 37,5 grader. I sjældne tilfælde stiger det til 38. Hvis den høje temperatur vedvarer i mere end tre dage, kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​komplikationer.
4. Smerter og ondt i halsen. Det starter med ubehagelige fornemmelser, som gradvist strømmer ind i smerter, som intensiveres, når de sluges. Med bakteriel infektion er smertesyndromet mere udtalt. Også en hvid belægning bliver synlig på mandlerne..
5. Svaghed. Enhver smitsom sygdom ledsages af beruselse af kroppen. Fører til svaghed, kvalme, sløvhed og utilpashed.
6. Hovedpine. De har nøjagtig lokalisering, de vises ofte i den tidsmæssige region. Med komplikationer bliver hovedpinen intens.
7. Ondt i halsen og hoste. Kan være tør eller våd. En tør hoste indikerer i de fleste tilfælde influenza.
8. Brystsmerter. Vises ofte med svær hoste.

En kold sygdom er kendetegnet ved: fraværet af en høj temperatur på mere end 38 grader og en stærk feber. Dette gør det let at se forskellen mellem forkølelse og influenza..

Første trin, når du ser symptomer på forkølelse

For at undgå mulige komplikationer er det nødvendigt at starte behandling og følge en række regler, der er vist i nedenstående tabel, når en forkølelse starter..

Tidlige tiltag, der træffes, hjælper med hurtigt at slippe af med sygdommen. Men disse foranstaltninger er ikke nok til en fuldstændig genopretning. Omfattende behandling nødvendig.

Sådan behandles forkølelse

Mange er interesserede i, hvordan man behandler forkølelse? Der er mange måder at behandle forkølelse på. Brug effektivt både medicin og folkemedicin.

Antivirale antibiotika sigter mod at eliminere årsagen til infektionen. Disse inkluderer lægemidler Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon og Immudon. Det anbefales ikke at tage sådanne lægemidler alene, da de har kontraindikationer og bivirkninger. Kontakt en læge inden brug.

For at eliminere infektion i luftvejene anvendes Ceftriaxone, Augmentin eller Levofloxacin. I nærværelse af herpes anvendes topiske præparater. Disse inkluderer Doconazole og Gerpevir.

Aerosoler bruges til behandling af hoste og ondt i halsen. De har praktisk talt ingen kontraindikationer, derfor er de tilladt til uafhængig brug uden lægens recept..

I de fleste tilfælde behandles forkølelse derhjemme, men nogle gange er det bedst at gå til en sundhedsudbyder. Dette anbefales i følgende tilfælde:

1. Udslæt og rødme på huden.
2. Kuldegysninger og feber vedvarer i mere end tre dage.
3. Ældre alder fra 60 år samt børn op til 3 år.
4. Har en svær hovedpine, der ikke kan lindres med smertestillende medicin.
5. Alvorlige brystsmerter.
6. Alvorlig ondt i halsen.
7. Tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme (såsom diabetes og onkologiske processer).

Det er meget lettere at behandle forkølelse, der begynder, så det anbefales at tage handling med det samme. Det tilrådes at observere sengeleje fra sygdommens første dage..

Ofte lider ikke kun voksne, men også børn af forkølelse og influenza. Men på samme tid er ikke alle antikoldmedicin tilladt til brug hos børn. Heldigvis er der en børns form for AntiGrippin fra Natur Product, som er godkendt til brug hos børn fra 3 år. Ligesom den voksne form for AntiGrippin består den af ​​tre komponenter - paracetamol, som har antipyretiske virkninger, chlorphenamin, som gør vejrtrækningen lettere gennem næsen, reducerer næsestop, nysen, vandige øjne, kløe og rødme i øjnene og ascorbinsyre (vitamin C), som er involveret i regulering af kulhydratmetabolisme, øger kroppens modstand. 1

Sådan helbredes en forkølelse på 1-2 dage

For at komme sig efter forkølelse på en dag skal du overholde følgende regler:

1. Behandlingen skal begynde, når utilpashed udvikler sig. På dette stadium er det vigtigt at opbevare vigtige lægemidler, frisk frugt, urter og varmt vand..
2. Det er bedre at starte behandlingen med at tage Arbidol. Dette middel er en "ambulance" mod infektiøse sygdomme.
3. I mangel af appetit kan du ikke spise med magt. Kosten er begrænset til friske grøntsager og frugter samt lette korn og supper.
4. Drik rigeligt med vand og anden væske. Vand kæmper godt med rusprocessen og hjælper kroppen med at komme sig hurtigere. Det er bedre at foretrække frugtdrikke og naturlig juice, da disse drikkevarer hjælper med at udfylde manglen på vitaminer og andre nyttige elementer.
5. Det rum, hvor patienten befinder sig, skal ventileres regelmæssigt. Luften skal renses for vira, ellers er et tilbagefald af sygdommen mulig. Om natten skal luften i rummet være ren. Løg hjælper med at slippe af med forkølelse, hvis du placerer dem i hele rummet..
6. Forsøg ikke at sænke temperaturen så hurtigt som muligt. Det kan kun slåes ned, hvis patientens tilstand forværres, og han ikke tåler.
7. Påfør essentielle olier på en serviet og inhalér lejlighedsvis aromaen. Det hjælper med at eliminere næsestop.
8. Aloe juice bruges i vid udstrækning til effektiv behandling af forkølelse. Det kan indtages op til 5 gange om dagen.
9. Det anbefales at tage en teskefuld honning om natten..

Det er muligt at komme sig hurtigt, hvis du opgiver dårlige vaner og begynder at genoprette immuniteten. For at forbedre effekten anbefales det at tage specielle vitamin- og mineralkomplekser. Hvis du føler dig bedre, kan du ikke straks stoppe behandlingen. Hele terapiforløbet skal være afsluttet korrekt.

Traditionelle behandlingsmetoder

Mange mennesker foretrækker at blive behandlet med folkemetoder. Men det skal huskes, at sådan behandling ikke altid kan erstatte at tage speciel medicin. Med en stærk forkølelse er antibiotika og andre antiinflammatoriske lægemidler nødvendige, terapi med folkemedicin kan ikke give et lignende resultat.

Traditionel medicin har en god effekt med en integreret tilgang såvel som til forebyggende formål. Der er mange måder at behandle. De vigtigste er vist i tabellen.

Ovenstående opskrifter fremmer hurtig genopretning, når de anvendes korrekt. Der er mange metoder til behandling af forkølelse i folkemedicin, alle slags komponenter anvendes. I de fleste tilfælde indebærer opskrifter brugen af ​​improviserede stoffer, så denne behandlingsmetode er tilgængelig for alle.

Det er let og bekvemt at blive behandlet med folkemetoder. Derudover har sådanne teknikker en stor fordel - fraværet af bivirkninger og negative virkninger på kroppen. For at slippe af med en løbende næse og eliminere næsestop anvendes følgende komponenter, der er vist i tabellen.

Der er mange opskrifter til dem, der ønsker at få medicinsk behandling ved hjælp af folkemetoder. De sigter mod at eliminere alle symptomer på forkølelse, mens de ikke har kontraindikationer. Hvis lægemiddelbehandling ikke medfører forbedringer, skal følgende metoder tilføjes den.

De, der beslutter at blive behandlet med folkemetoder, skal huske, at en forkølelsessygdom kan give komplikationer. Derfor er det strengt forbudt at bruge traditionel medicin som et alternativ til medicin. At blive behandlet på sådanne måder er kun tilladt som en del af kompleks terapi.

Mulige komplikationer af forkølelse

Hvis behandlingen blev udført forkert eller startet for sent, er følgende komplikationer mulige:

1. Sygdomme i det kardiovaskulære system.
2. Lungebetændelse.
3. Begyndelsen af ​​kronisk træthedssyndrom.
4. Degenerative ændringer i leddene.
5. Bihulebetændelse.

For at undgå dette skal du tage en ansvarlig tilgang til behandlingen. Hvis der opdages en forværring af tilstanden, er det nødvendigt straks at konsultere en læge.

Forebyggelse af forkølelse

Sygdomsforebyggelse er meget lettere end at helbrede dem. Derfor anbefales det at overholde følgende regler for at undgå udvikling af en forkølelse.

1. Vær ofte udendørs og ventiler regelmæssigt området. Luft har en gavnlig virkning på immunsystemet, styrker det. Hyppige vandreture i den friske luft øger modstanden mod virale og bakterielle patogener. Det anbefales også at bruge befugtere indendørs, da tør luft er et gunstigt miljø til reproduktion af patogene mikroorganismer.
2. Drik rigeligt med rent vand. Hun er ansvarlig for mange processer i kroppen, derfor betragtes det som normen for en voksen at drikke mindst to liter om dagen. Vand normaliserer metaboliske processer, bekæmper symptomer på forgiftning, fremmer hurtig eliminering af mikroorganismer og fjerner deres affaldsprodukter. Vand er den mest overkommelige medicin.
3. Brug æteriske olier. De har antiseptiske og antiinflammatoriske virkninger. Det anbefales regelmæssigt at arrangere hjemmearomaterapisessioner med æteriske olier. De er et af de mest effektive midler ikke kun til forebyggelse, men også til deres behandling af forkølelse. Fra essentielle olier er det bedre at foretrække gran, rosmarin og en blanding af forskellige olier.
4. Spis en sund og afbalanceret diæt. Det er bedre at opgive fede, stegte og sukkerholdige fødevarer. Hvis du ikke kan nægte fuldstændigt, skal du minimere brugen af ​​dem. Friske grøntsager og frugter samt korn og lette supper foretrækkes. Disse produkter indeholder en stor mængde vitaminer og makronæringsstoffer, der styrker immunforsvaret og hjælper med at forhindre forkølelse..
5. At leve en aktiv livsstil. Mindst minimal fysisk træning styrker kroppen som helhed, hvilket gør den stærk og resistent over for forskellige vira.
6. At nægte dårlige vaner. Rygning og drikke alkoholholdige drikkevarer påvirker immunforsvaret negativt og svækker alle kroppens beskyttende funktioner.

Det er altid værd at huske på forebyggende foranstaltninger. Den bedste forebyggelse er en sund livsstil. I dette tilfælde vil immunitet altid være normal og effektivt bekæmpe alle vira og forhindre sygdommens udvikling.

1 Instruktioner til medicinsk brug af lægemidlet AntiGrippin.

Der er kontraindikationer. Du skal konsultere en specialist.

Terapeut: hvordan man hurtigt helbreder forkølelse?

Jeg var altid interesseret i spørgsmålet, hvordan klarer nogle mennesker ikke at blive syge i SARS-epidemien? Bliv slet ikke syg. Det var først mange år senere, at jeg indså, at disse mennesker blev syge, men fra de første symptomer på sygdommen kæmpede de med det og forsøgte at bevare deres helbred og helbrede "forkølelsen" så hurtigt som muligt.

Det vigtigste er ikke at gå glip af sygdommens debut. Hvor mange gange skal du overvinde for ikke at tage sygeorlov på arbejdspladsen, ikke forstyrre dine kære og udholde temperatur, løbende næse, smerte.

Der er midler, som vi kan tage fra de første symptomer på sygdommen for at helbrede hurtigere. Dette er ikke kun medicin, men massage inklusive akupressur, urter, vitaminer, salver. Vi ved alt dette, men vi mangler ofte viljestyrken til at tage sygdommen under kontrol..

Den mest almindelige årsag til lidelse er forkølelse eller SARS. Der er forskellige ARVI-vira, så infektionen fortsætter med en anden klinik. Der kan være høj feber med minimale katarralsymptomer (der er ingen løbende næse og hoste), tværtimod kan der være næsestop, ondt i halsen og temperaturen er lav.

Nogle mennesker tåler ARVI uden temperatur overhovedet. Dette gælder også for svækkede ældre, hvor forkølelse udadtil kan manifestere sig som sløvhed, døsighed. Det er bydende nødvendigt at tilkalde en læge til sådanne mennesker, så han lytter til lungerne, ser på halsen og, hvis der er tegn på en virusinfektion, ordinerer passende behandling.

Jeg havde en sag, da jeg var distriktsterapeut. En bedstefar ringer, og husopkaldet siger - en løbende næse. Nå, jeg tror, ​​de forårsager det med en løbende næse? Sandsynligvis var afsenderen forkert. Jeg kommer til opkaldet - ja, bedstefaren klager over næsestop, ingen feber, ingen hoste. Jeg kiggede på min bedstefar. Foreskrevet behandling mod forkølelse.

Og hvad? Jeg hører hoste fra det næste rum, og der ligger min bedstemor med en temperatur på 40 grader, hoster, hun har lungebetændelse. Alt i lungerne hvæser. Jeg ordinerede behandling til min bedstemor. Her er et eksempel. Den ene med løbende næse kalder en læge, og den anden lider i alvorlig tilstand.

Det er ikke nødvendigt at gøre dette eller det. Du skal vide, hvordan man behandler en løbende næse og vide, hvornår det allerede er nødvendigt at søge hjælp for hurtigt at helbrede forkølelse og undgå komplikationer.

Hvis du vil helbrede en forkølelse hurtigere, har du brug for forebyggelse

Lad os starte med det faktum, at det under epidemien er nødvendigt at træffe forebyggende foranstaltninger:

1. Vaccine mod influenza - gratis i poliklinikken på stedet for fastgørelse af den obligatoriske lægeforsikring eller i private klinikker;

2. Brug en maske på offentlige steder, især hvis du kommer til klinikken, hvor der er mange syge mennesker;

3. Smør næsen med oxolinsalve i hele epidemien, når du går udenfor;

4. Tag forebyggende forløb med antivirale lægemidler: lavomax (amiksin, tiloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instruktionerne for hvert lægemiddel beskriver godt, hvordan man tager det profylaktisk. Normalt profylaktisk modtagelse fra flere dage til flere uger. De tages profylaktisk, når de kommer i kontakt med en syg person (nogen bliver syge derhjemme) eller på arbejde, der involverer kommunikation med et stort antal mennesker, hvor risikoen for infektion stiger markant (sælgere, bankoperatører, lærere, børnehaveklærere osv.) )

5. Vask dine hænder oftere med sæbe eller desinfektionsmiddel! Nogle gange kan denne enkle handling beskytte os mod infektion. Vask ikke kun dine hænder, men desinficer også dørhåndtag, hold dit hjem rent.

6. Under en epidemi kan lejligheden være kvarts. I øjeblikket sælges bærbare ultraviolette bestrålingsanordninger såsom "Luch" og "Sun". Med deres hjælp kan du desinficere lejligheden, du kan bruge den som et hjælpemiddel i sygdommens begyndelse. Hvis der ikke er kvarts, kan du ventilere værelserne, åbne vinduerne i 15 - 20 minutter. Kan ventileres og kvartsiseres på samme tid.

Sådan kommer du dig hurtigt, hvis du er forkølet

Hvis du stadig bliver syg og føler kulderystelser, behøver du ikke lade situationen komme ud af kontrol, men snarest handle.

1. Antivirale lægemidler er ikke længere som forebyggelse, men som behandling. Lægemidlerne tages det samme som til profylakse, kun i henhold til et andet skema. Normalt er doseringsregimet beskrevet i instruktionerne eller på lægemidlets websted. Nogle gange, efter behandling med antivirale lægemidler, stopper de første symptomer på SARS, og personen kommer sig meget hurtigt. For gravide kvinder fra antivirale lægemidler ordinerer vi børnedoser af Viferon eller Genferon.

2. Gurgle halsen 5-6 gange om dagen med afkog af kamille eller calendula, chlorhexidin, furacilin. Tidligere blev der ofte brugt et effektivt men ubehageligt smagsmiddel kaldet havvand. Vi tager et glas varmt vand, tilsæt 5 dråber jod, en spiseskefuld salt, en spiseskefuld sodavand. Et par gurgler og halsen desinficeres. Nu bruges jod ikke så bredt på grund af den øgede hyppighed af allergier. Men der er mange halstabletter. De er praktiske at bruge, men det er stadig bedre ikke at bruge dem for meget, fordi de i modsætning til skylning ikke renser overfladen af ​​halsen, og nogle er irriterende, fordi de indeholder en masse essentielle olier og konserveringsmidler..

3. Skylning af næsen med saltopløsninger. Der er mange færdige hypertoniske løsninger til skylning af næsen til salg, du kan selv fremstille en saltvand og skylle næsen med den fra tekanden. Endelig er der "Dolphin" - en speciel krukke og pulver til vask af næsen med salt og kamille. Ved skylning af næsen skylles vira mekanisk af med vand, og sygdommen udvikler sig ikke. Efter vask kan du sætte turunder med aloejuice eller Vitaon-balsam i næsen, disse midler lindrer ikke kun betændelse, men stimulerer også lokal immunitet.

4. Chokdoser af vitaminer. B-vitaminer øger immuniteten. Ascorbinsyre hjælper med at bekæmpe virussen. Vitaminer sælges nu meget forskellige, fra dyre komplekser til øre ascorbinsyre og hyben sirup, som vi kender fra barndommen..

5. Folkemedicin ud over hovedbehandlingen for at komme sig hurtigere:

• mælk med honning;
• finhak løg og dæk med sukker, drik den frigivne juice;
• varme dine fødder med sennep i et bassin;
• bryg urter: oregano, perikon, lakrids, kamille, salvie, calendula. Urterne infunderes i et vandbad i 20 minutter, dækkes derefter med en varmepude og infunderes i 40 minutter, hvorefter de drænes og opbevares i køleskabet, når det køler af. Når det bruges, opvarmes det lidt eller tilsættes kogende vand. Du kan brygge naturlægemidler, du kan også bruge en urt. Urter er gode, fordi de har bakteriedræbende, antiinflammatoriske og slimløsende virkninger. Det vil sige, vi får en kompleks effekt på kroppen. Du kan tilføje en skefuld honning til urterne. Af urterne til gravide er kamille og calendula egnede;
• bær et fed hvidløg rundt om halsen på en snor, læg underkop med hvidløgsgrød rundt i lejligheden;
• drik ingefær te. Ingefærte er lavet af revet eller tør ingefær, du kan tilføje noget honning. Ingefær te kan anbefales til gravide kvinder til behandling af forkølelse.

6. Akupressurmassage hjælper meget godt med de første symptomer på sygdommen. Nedenfor er et diagram. Vi arbejder med tommelfingre eller pegefingre på biologisk aktive punkter mod uret op til 21 gange, for den bedste effekt er det muligt om morgenen og om aftenen.

7. Balsam "Golden Star" og lignende salver og pletter med æteriske olier, normalt påført i området nær næseborene eller brystbenet, hvor de aktive punkter er placeret. Disse stoffer lindrer næsestop godt, de har også en bakteriedræbende virkning..

6. Hjemmefysioterapi. Nu er der så mange bærbare enheder til salg, at du kan arrangere et rigtigt fysisk rum derhjemme. Disse er UFO-kvarts (de er allerede nævnt), magnet, denos, forstøver. Før du bruger dem, skal du læse instruktionerne omhyggeligt og kun bruge dem, hvis du ikke har kontraindikationer for fysioterapi.

Hvis vi overvinder sygdommen med disse midler, er den meget god og giver os mulighed for at helbrede forkølelse meget hurtigere. Men hvis symptomerne vedvarer efter 5 dages behandling eller forværres - hoste med grønt sputum, purulent næseudflåd, smerter og overbelastning i ørerne, generel svaghed, feber over 39 grader, alt dette er en indikation for udnævnelse af antibiotika.

Det er nødvendigt for en læge at ordinere antibiotika. Det anbefales ikke at ordinere disse medikamenter alene, fordi folk normalt tager det stof, der engang hjalp, hvilket betyder, at de allerede har taget det. Dette bør ikke gøres, fordi vores mikrober kan være resistente over for dette specielle antibiotikum..

For at ordinere en sådan behandling tager lægen hensyn til mange faktorer: hvilke lægemidler du for nylig har taget, om du ryger, om dit arbejde er relateret til mennesker, hvor ofte du er syg, hvad er tilstanden i dit kardiovaskulære system, nyrer, mave-tarmkanalen, hvad tid år siden du tolererer antibiotikabehandling, bivirkninger af medicin.

Derfor sælges antibiotika efter recept på apoteker. Nogle skruppelløse farmaceuter sælger stadig antibiotika, men det er forkert. Hvis det kommer til at tage antibiotika, er det bedre at blive undersøgt af en læge for ikke at gå glip af en komplikation.

Kold behandling: hvordan og hvordan man behandler forkølelse

Sammen med det kolde efterår kommer den kolde årstid. Pludselig begynder det at kile i halsen, stopper næsen op, nysen og vandige øjne begynder. De første symptomer efterfølges af kulderystelser, hovedpine, smerter i led og muskler, hoste vises, og temperaturen stiger ofte. Den sædvanlige livsstil forstyrres pludselig, evnen til at arbejde går tabt. Sådan starter du behandling af forkølelse korrekt, så den forsvinder hurtigere og uden komplikationer?

Vi vil stille den medicinske ekspert fra NUR.KZ-portalen Anna Tikhomirova de spændende spørgsmål om, hvorfor en forkølelse pludselig begynder, og hvor hurtigt du kan slippe af med en smertefuld tilstand. Hun deler ofte værdifuld råd med sine læsere i sine sundhedsartikler..

Anna, en forkølet person vil komme sig hurtigere og vende tilbage til normal forretning. Er det muligt hurtigt at helbrede en forkølelse?

- En forkølelse begynder med milde symptomer - ondt i halsen, en let tilstoppet næse. Hvis du tager dette omhyggeligt og straks begynder at skylle halsen og skylle næsen, kan sygdommen stoppes ved dette. Men oftere sker det, at efter de første symptomer udvikler alle tegn på forkølelse, vil behandlingen i dette tilfælde vare mindst en uge.

Hår falder ud. Hvad skal man gøre?

En forkølelse er begyndt - ikke nødvendigt at være heroisk, at fortsætte med at gå på arbejde eller skole. Kroppen skal have hvile og skabe betingelser for en vellykket restitution. Derefter vil sygdommen ikke give komplikationer. Derudover bliver en syg person ikke en kilde til infektion for andre..

Så årsagen til forkølelse er ikke kun begyndelsen af ​​koldt vejr og efterårsfugt? Hvad er forkølelse?

- Selvfølgelig ikke. Vi kalder forkølelse i hverdagen for en gruppe af akutte sygdomme i de øvre luftveje. De er forårsaget af vira, hvoraf der kendes omkring 200 arter. De relaterede årsager er lette at nævne:

• hypotermi, våde fødder
• et svækket immunsystem, som påvirkes af stress, overanstrengelse, mangel på vitaminer og mineraler samt dårlige vaner
• med starten på koldt vejr er vi mere i lukkede rum med et stort antal mennesker. Dette øger risikoen for hurtig spredning af en virusinfektion, der overføres af luftbårne dråber;
• fremmer forkølelse og varm tør luft i rum, der begynder at varme op. På grund af det tørrer slimhinderne i næsen, halsen ud, så de påvirkes let af vira.

Som et resultat af eksponering for alle årsager får vi ofte en diagnose: ARI - akut luftvejssygdom eller ARVI - akut respiratorisk viral infektion.

Hårtab: årsager og behandling med folkemedicin

Men nogle gange føjes influenza til sådanne diagnoser, som vi frygter på grund af alvorlige komplikationer. Er det muligt at skelne influenza fra forkølelse ved de første tegn?

- Influenza er også forårsaget af vira, men af ​​forskellige. En forkølelse begynder langsomt, symptomerne rammer ikke alle en person på én gang, og for eksempel kan temperaturen muligvis ikke stige eller være lille, 38–38,5 ° C. Influenza begynder brat og alvorligt med en høj temperatur.

Sådan behandles forkølelse?

- For forkølelse begynder de ofte at tage de første pulvere og tabletter, der kommer på tværs. Men der er ingen universel metode til behandling af denne sygdom, kun en læge kan ordinere det korrekte regime og de nødvendige lægemidler til forkølelse. Det afhænger af symptomerne og patientens individuelle tilstand. Udbredte kolde pulvere anbefales ikke til alle - de har mange tilsætningsstoffer, der er skadelige for gastrointestinale sygdomme, diabetes og allergier. (Redaktørens note: artiklen af ​​A. Kurbatova, offentliggjort i International Scientific Bulletin, diskuterer detaljeret moderne metoder til ARVI-behandling).

Hvorfor holder ørerne fast

Nogle mennesker begynder at tage antibiotika mod forkølelse for hurtig bedring. Hvor berettiget er det?

- Antibiotika er generelt ikke effektive mod forkølelse. De påvirker bakterier, og forkølelsens natur er viral. Derfor kan ukontrolleret brug af antibiotika være skadeligt. Der er antivirale lægemidler, men de påvirker kun influenzavirus, med andre ARVI'er vil de være ubrugelige. Lægen kan ordinere interferoner, der interfererer med virusets indtrængning i sunde celler samt midler til at styrke immunforsvaret.

Er det muligt at behandle forkølelse derhjemme??

- I de fleste tilfælde er hjemmetilstand tilladt. Men kun hvis forkølelsen fortsætter uden komplikationer, ellers kræves indlæggelse.

Ved behandling af forkølelse er det nødvendigt at følge lægens recept, men yderligere midler kan lindre den syges tilstand. Ud over at tage medicin derhjemme, anbefaler vi at overholde følgende regler:

• Overhold sengeleje for at undgå unødvendig belastning på kroppen.
• Drik mere væske: varm te eller urtete, juice, frugtdrikke, alkalisk mineralvand. Dette kompenserer for tabet af fugt fra øget svedtendens under sygdom. Men det vigtigste er, at væsken fjerner toksiner fra kroppen, der udskilles af vira og bakterier, reducerer forgiftning af kroppen.
• Ikke en meget høj temperatur, 38–38,5 ° C, kan undgås, hvis den ikke er svær at bære. Det er en naturlig konsekvens af bekæmpelse af infektion. Hvis temperaturen er højere, tages antipyretiske lægemidler.
• Lindrer markant ubehagelig ondt i halsen og næsen ved skylning og skylning.

Blod fra ørerne: grunde til hvad man skal gøre

Glem ikke at skabe behagelige betingelser for genopretning: det er nødvendigt at ventilere rummet og også øge fugtigheden, hvis varmeenhederne tørrer luften ud.

Hvilke traditionelle metoder til behandling af forkølelse vil være nyttige?

- Folket kender en masse manipulationer, men de skal kun være med i det, lægen ordinerer. De mest overkommelige gurgler til halsen er en svag saltopløsning (ikke mere end 1%), antiinflammatoriske urteafkog (kamille, calendula), du kan endda tage opvarmet alkalisk vand. De kan også skylle næsen, så overbelastningen falder..

Honning, citron tilsat til te forbedrer ikke kun smagen, men har også antiinflammatorisk virkning. Forskellige kompresser, gnidning, inhalationer bruges bedst i samråd med din læge.

Kan der være komplikationer fra forkølelse?

- Alvorlige komplikationer skyldes normalt influenza, men forkølelse ender undertiden med dette, hvis anbefalingerne og udnævnelserne ikke følges. Selvfølgelig er forkølelse ikke så slemt som mulige komplikationer. En bakteriel infektion kan slutte sig til en virusinfektion, så bronkitis og endda lungebetændelse, bihulebetændelse, otitis media kan forekomme, hjerte- og ledproblemer kan begynde. Dette kræver allerede antibiotikabehandling og muligvis indlæggelse.

Ondt i halsen: grunde til, hvordan man helbreder derhjemme

Blandt årsagerne til, at du navngav dem, der vedrører næsten alle. Men ikke alle bliver syge. Hvem skal undgå forkølelse?

- De, der bryr sig mere om deres livsstil eller træffer forebyggende foranstaltninger for ikke at blive syge, er mindre syge.

Hvis arbejdet involverer stress, der svækker immunforsvaret, bør du finde en måde at reducere stress på. Dette vil blive hjulpet af rimelig fysisk aktivitet, gå i frisk luft og rettidig hvile..

Hvis du skal tilbringe din arbejdsdag indendørs i et stort team, vil enkle regler reducere risikoen for sygdom for alle: at lufte kontorer og befugte luften. Desuden er alle ansvarlige ikke kun for sig selv. Det skal huskes, at en syg person spreder vira i flere meter rundt. Af samme grund bør overfyldte steder i løbet af forkølelsessæsonen undgås, når det er muligt..

Styrker kroppen med en afbalanceret diæt, brugen af ​​fødevarer, der indeholder nok vitaminer og mineraler. Og dårlige vaner svækker forsvaret, du skal gøre en indsats og opgive dem.

Mennesker, hvis krop er svækket af kroniske sygdomme, er modtagelige for hyppige forkølelser. De skal være opmærksomme og modtage rettidig behandling..

Hvad skal jeg gøre, hvis øret blæser

Tak, Anna, for den informative samtale. Lad os håbe, at mange vil lytte til nyttige råd, og de vil hjælpe, hvis ikke undgå forkølelse, så helbrede dem i tide..

- Jeg ønsker alle at være opmærksomme på deres krop og være sunde!

Artiklen er kun til informationsformål. Må ikke selvmedicinere. Dette kan skade dit helbred. Se din læge for professionel hjælp.