Nedsat kropstemperatur

Den normale menneskelige kropstemperatur er designet til at give en optimal baggrund for mange processer. Det bliver en reel indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator af interaktionen mellem kroppens indre og eksterne miljø..

Den normale menneskelige kropstemperatur hos en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. I gennemsnit betyder det velkendt og traditionel 36,6.

Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer sig grænsemarkeringerne.

Oftest forsvinder disse ændringer ret hurtigt inden for kort tid, da de skyldes funktionelle årsager. Når de måles igen, skifter de normalt mod normen..

Kropstemperatur 35 - 35,5 hvad betyder det?

Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 og derunder, så defineres en sådan usædvanlig tilstand som hypotermi.

Dette er slet ikke en harmløs tilstand. Patienten har nedsatte funktioner i de vigtigste organer og systemer, stofskiftet ændres markant, og hjernens aktivitet lider.

Sådanne ændringer er især mærkbare i det kardiovaskulære og nervesystemet..

Derfor skal du vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at være i stand til nøjagtigt at bestemme dem, selv før du måler temperaturen for at hjælpe en person i tide. Dette er især vigtigt, når det kommer til kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere..

Hypotermi manifesterer sig normalt:

  • Alvorlige kulderystelser
  • følelse af frysning
  • generel svaghed
  • bleghed
  • træthed
  • utilpashed
  • svær døsighed
  • et fald i blodtryksindikatorer
  • bradykardi;
  • en skarp ændring i humør
  • svimmelhed
  • forvirring.

Disse symptomer forklares med en signifikant afmatning i blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk vasodilatation og en ændring i forløbet af processer i hjernen. Hos en person falder stofskifteintensiteten, niveauet for produktion og frigivelse af hormoner falder kraftigt, den samlede belastning på det kardiovaskulære system øges.

Ofte er sekundære symptomer på et kraftigt fald i kropstemperatur til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grund af svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet, vestibulære lidelser.

På grund af iskæmi i hjernen kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret position.

På grund af flere funktionsfejl i det centrale og perifere nervesystem kan der endda forekomme illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et signifikant fald i temperatur kan forekomme på grund af virkningen af ​​forskellige faktorer. Disse kan være tilfældige årsager, der kun påvirker en person i kort tid..

Disse inkluderer nervøs overbelastning, indtagelse af visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, svær sult, langvarig diæt, træthed, alkoholforgiftning.

I sådanne tilfælde vender temperaturen som regel tilbage til normal efter afslutningen af ​​den negative faktor. Nogle gange kræves der en korrektion af patientens tilstand for at stabilisere situationen hurtigst muligt. Normalt kræver dette ikke lægehjælp, da personen selv er i stand til at ændre det til det bedre..

Vær ikke bange ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være nok at klæde sig varmt, dække sig selv med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter skal du sove godt og spise en solid frokost. Normalt forsvinder hypotermi efter sådanne foranstaltninger. Hvis der ikke kan forbedres noget efter dette, skal du kontakte en specialist..

Dette skal gøres, da en lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sygdomme som:

  • Vegetavaskulær dystoni;
  • venøs insufficiens
  • krænkelse af skjoldbruskkirtlen
  • stofmisbrug (overdosis)
  • diabetes;
  • koma;
  • binyresygdom
  • hormonel ubalance
  • Jernmangelanæmi;
  • mavesår eller tolvfingertarm
  • Nyresvigt;
  • forstyrrelser i hjernebarkens aktivitet
  • depression;
  • anoreksi;
  • rygsygdomme
  • hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur være forårsaget af den skadelige virkning af stoffer eller alkoholholdige stoffer, tab af styrke, underernæring..

Hormonal mangel fremkalder en betydelig afmatning i løbet af processer i kroppen, et fald i niveauet af endokrin aktivitet såvel som absorptionen af ​​næringsstoffer.

Kardiovaskulær sygdom forårsager symptomer som svaghed, nedsat samlet aktivitet, iskæmi i ekstremiteterne. Alt dette fremkalder et fald i temperaturen til 35,2 grader og derunder..

Kroppen prøver at afbalancere situationen, og derfor er angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt alvorlig sløvhed ofte mulige..

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

  1. Kviksølv (traditionelt, normalt placeret i armhulen i fem minutter);
  2. Elektronisk (det giver i sig selv et signal, når kropstemperaturen er indstillet. I tvivlstilfælde anbefales det at holde den i ca. et minut for at afklare resultaterne..

Det er meget vigtigt at registrere temperaturen korrekt. Oftest placeres termometeret i armhulen. Denne metode betragtes generelt som utilstrækkelig nøjagtig, men den er praktisk og forårsager ikke ubehag for patienten..

I vestlige lande placeres et termometer i munden. Dette er den mest pålidelige måde at få data på, men også farlig, da en person med svære kulderystelser eller i ubevidst tilstand kan bide eller tabe et termometer. Derudover er det helt uegnet til måling af temperaturen hos babyer eller mennesker med en svækket psyke..

Undertiden udføres termometri ved at placere en speciel enhed i endetarmen. Dette gøres oftest hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma..

Det skal dog huskes, at den indre kropstemperatur er lidt højere end den ydre, derfor kræves der en ændring her. Derfor er denne metode ikke helt egnet i tilfælde af hypotermi..

Metoder til håndtering af hypotermi

Kropstemperaturen bør ikke forblive for lav i lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Han udfører de nødvendige diagnostiske procedurer.

En klinisk og biokemisk blodprøve, en generel urinanalyse, kontrollere plasmaglucoseniveauet, bestemme indikatorerne for skjoldbruskkirtelhormoner, identificere tilstedeværelsen af ​​visse giftige stoffer.

Hvis der ikke er identificeret nogen alvorlige sygdomme, skal du måle temperaturen flere gange om dagen..

Hvis der registreres et vedvarende fald i temperaturen til 35 grader og derunder, skal du:

  • Gennemfør et kursus med vitamin E;
  • tage immunstimulerende midler
  • lav en intensiv massage af kroppen såvel som arme og ben;
  • lav varm mælk med honning;
  • drik te med hindbærsyltetøj;
  • tage et brusebad eller badekar i kontrast
  • varme rummet op
  • kjole varmt
  • drik varm kaffe;
  • bryg hyben infusion;
  • stop med at tage medicin, som ikke er ordineret af din læge;
  • afsæt mindst otte timers søvn
  • drikke beroligende midler af urteoprindelse
  • gå en intens gåtur
  • spis en bar chokolade.

Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at aktivere stofskiftet signifikant, udvide blodkarrene betydeligt og stimulere den generelle blodforsyning..

De giver dig mulighed for at rense dig selv for toksiner, slappe af, varme kroppen op, gøre lymfestrømmen mere intens. Honning, hindbærsyltetøj og mørk chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved regulere varmevekslingen mellem kroppens indre miljø og det ydre miljø..

Derefter skal du tage målinger igen. Hvis alt er vendt tilbage til det normale, skal patienten observeres i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du kontakte en specialist.

Generelt skal kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det..

Hvis det er en alvorlig sygdom, vil behandling eller et presserende nødopkald hjælpe. Hvis det skyldes eksterne faktorer, hjælper hjemmemedicin med at genoprette normal kropstemperatur..

Ekspertanbefalinger

Ved en lav kropstemperatur og for at bekæmpe dens udsving er det nødvendigt at følge en række specialanbefalinger. Det tilrådes at udføre morgenøvelser hver dag, temperere, forbedre immuniteten. Ernæring skal være afbalanceret, og væsker skal drikkes mindst to liter om dagen.

Du bør hvile oftere, undgå stress, og i tilfælde af nervøse sammenbrud, lindre dem ved hjælp af meditation, yoga eller bare god hvile..

Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Du må ikke klæde dig for varmt eller for let. Sov i et godt ventileret, men ikke overophedet eller køligt rum.

Sørg for nøje at fordele din daglige rutine timer. At gå i seng, stå op og spise kræves alle på samme konstante tid. Du har brug for at få nok søvn, have en god hvile og sørg for at gøre det, du elsker..

Du skal helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske præparater bør kun tages efter udnævnelse af den behandlende læge. Derudover er det nødvendigt at bruge alle foranstaltninger til at styrke immunforsvaret..

Det skal dog huskes, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De oplever ikke noget ubehag på samme tid, de har ingen smerte, og kroppen fungerer fuldt ud.

De skal dog også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme..

Når der er behov for akut lægehjælp?

Du skal ringe til en læge, hvis temperaturfaldet har ført til besvimelse, det ikke ophører med at falde, selv efter de trufne foranstaltninger, og også hvis patienten er en gammel mand eller et spædbarn.

Der er behov for specialhjælp, når en person har spist eller drukket noget før, da beruselse, madforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan denne tilstand føre til hans død..

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsat holdes, er der også behov for lægehjælp.

Forsinkelse kan sætte i gang processer, der vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.

Dette skyldes det faktum, at vitale systems cellulære og vævsstrukturer påvirkes. Og for deres funktion såvel som for menneskelivet kræves en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius.

Således mislykkes hele strukturen for at sikre strømmen af ​​processer i kroppen..

Alarmerende symptomer som:

  • tab af bevidsthed;
  • rigelig sved;
  • alvorlig bleghed
  • generel svaghed
  • kolde ekstremiteter
  • et kraftigt fald i tryk
  • kvælning
  • rysten i kroppen, hænder og hoved
  • opkastning
  • lidelser i det vestibulære apparat;
  • tab af følsomhed
  • blødende;
  • stærk smerte
  • svag og uregelmæssig puls
  • epileptiforme anfald;
  • kulderystelser;
  • døsighed
  • nægtelse af at spise.

Et markant fald i temperaturen til 34,8 - 35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​sådanne alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, intern blødning, forgiftning, anafylaktisk chok osv..

I disse tilfælde kan mangel på akut lægehjælp være dødelig. Du skal vide, at ved en kropstemperatur under 32 grader Celsius vil der opstå irreversible ændringer efterfulgt af et fatalt resultat..

Derfor bør man ikke tro, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at hypotermi kan skyldes en stor variation, og selvdiagnose på grund af dens unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop..

Kun en erfaren specialist kan identificere den sande årsag til temperaturfaldet.

Kropstemperatur 35 grader - hvor farligt det er?

Ofte opfattes en klage over en kropstemperatur under 36,0 af læger som en konsekvens af for meget opmærksomhed på deres helbred, og hvis kropstemperaturen er 35 eller lidt højere, anbefales det at bare varme op og drikke varm te. Imidlertid giver denne anbefaling ikke altid den ønskede lindring, og de ubehagelige symptomer forsvinder ikke kun, men har også tendens til at stige.

Temperatur 35,5 normal eller patologi

Standarden for normal menneskelig kropstemperatur er 36,6. Men i mange tilfælde vil specifikke data fra dette tal variere markant. Faktum er, at temperaturindikatoren afhænger af en række faktorer..

  • Tid på dagen (morgen og aften er den lavere).
  • Intensiteten af ​​arbejdet i alle kropssystemer, på toppen af ​​arbejdsdagen, vil indikatoren være højere.
  • Fra den omgivende temperatur, hvis en person er varm, vil temperaturen være højere, og hvis han er frossen, vil den falde.
  • Fra sundhedstilstanden med et antal sygdomme forstyrres termoregulering, og temperaturen falder.
  • Fra individets egenskaber. Nogle mennesker har lave satser - dette er en medfødt faktor, der ikke forhindrer dem i at leve.

Normal (standard) for en person betragtes som en kropstemperatur på 35,5-36,9. En nedadgående afvigelse fra denne indikator kaldes hypotermi. Og stigningen er hypertermi.

Et af de vigtigste aspekter i dette tilfælde vil være indikatorernes stabilitet. Hvis temperaturen fortsætter med at falde, er lægeopkald obligatorisk og øjeblikkeligt.

Afhængigt af årsagerne til temperaturfaldet under 35,4, skal der træffes foranstaltninger. I nogle tilfælde vil kun varm te og en god hvile virkelig være nok, mens det i andre er nødvendigt med langvarig behandling..

Når temperaturaflæsningen 35.0 er resultatet af vores mangler


Termometeraflæsninger 35.2-35.9 vil blive en afvigelse fra normen, kun hvis dette ikke er blevet observeret før, dvs. normalt har en person haft en temperatur på 36,6, men nu viser termometeret støt 35,4. Samtidig er der en række ubehagelige symptomer, der forstyrrer roligt arbejde og forstyrrer den sædvanlige livsrytme..

Et fald i temperaturen kan være et resultat af forsømmelse af helbredet. Desuden vises følgende ud over hypotermi blandt symptomerne:

  • Føler mig kold, kølig, ryster.
  • Hovedpine.
  • Sløvhed og træthed.
  • Følelsesløshed i fingre og hænder.

Yderligere ubehag kan forekomme, såsom kvalme, svimmelhed.

Blandt årsagerne til hypotermi, når temperaturen er 35.

Hypotermi af kroppen

Det forekommer som et resultat af forkert opførsel i kulde eller dårligt tøj.

Hypotermi forekommer oftest ved lufttemperaturer fra +10 til -12. Her skal offeret opvarmes, dækkes godt, gives varm te med hindbær, honning, citron.

Til opvarmning skal du bruge et varmt fodbad med sennep eller et varmt brusebad, et almindeligt bad. Det er godt at lade offeret sove og derefter spise tæt..

Langvarig diæt

En temperatur på 35,3 kan være resultatet af en lang diæt, især hvis denne diæt kun består af plantefødevarer. Med en sådan diæt modtager kroppen ikke en tilstrækkelig mængde af de nødvendige proteiner og mineraler, jernmangel er særlig farlig - det forårsager anæmi. Og dette forstyrrer tilførslen af ​​næringsstoffer og ilt til kroppen, metaboliske processer sænkes, og der er en krænkelse af termoregulering (temperaturfald).

Først skal du opdage dette problem. Ved langvarige kostvaner anbefales det at overvåge blodtal (tage en klinisk test), et fald i hæmoglobin er et signal om at genoprette balancen i ernæring. Det er dog kun muligt at normalisere termometeraflæsningerne efter gendannelsen af ​​det normale hæmoglobinniveau (speciel ernæring).

Udmattelse af kræfter

Dette kan være resultatet af en nylig infektion (akutte luftvejsinfektioner, influenza, røde hunde), for intens livsrytme, overdreven stress (fysisk eller mental), konstant stress.

Obligatoriske symptomer i dette tilfælde vil være: svær hovedpine, kulderystelser og træthed.

Her vil termometeraflæsningerne falde med en grad lavere end normalt, hvis målingerne normalt er i norm 36.4, vil de i tilfælde af en sammenbrud være 35,4.

For at eliminere hypotermi bliver du nødt til at sove godt og også sove i mindst 8 timer i fremtiden, hvile, spise sund mad med tilstrækkelige kalorier og det rigtige sæt vitaminer og mineraler, have mere tid til at hvile, føre en aktiv livsstil.

Antipyretisk misbrug

Reduktion af feber er også mulig, når man behandler en infektion derhjemme. Dette skyldes at tage en for stor dosis af et antipyretisk lægemiddel, især hos børn. Hos en voksen kan en sådan reaktion af kroppen undertiden være forårsaget af at tage et antipyretikum til forebyggelse, for eksempel at tage en medicin mod influenza med paracetamol, når der er løbende næse og hoste, men ingen feber.

Normalt falder temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis indikatorerne er endnu lavere og fortsætter med at falde, er der et presserende behov for at ringe til en læge.

I andre tilfælde skal patienten være godt dækket og få en varm drink. For intense procedurer bør ikke udføres for ikke at forårsage pludselige temperaturændringer.

Når hypotermi er et tegn på sygdom

Hvis temperaturen på 35 og 5 varer i lang tid (2-3 uger), men før den normalt var højere, siger 36,6, skal du nøje overvåge dit helbred.

Så et asymptomatisk langvarigt fald kan være et tegn på en begyndende sygdom: en hjernetumor, der påvirker midten af ​​termoregulering, forstyrrelse af binyrerne, skjoldbruskkirtlen (der mangler hormonproduktion).

Du bør helt sikkert være opmærksom på et fald i kropstemperaturen, selvom kropstemperaturen er 35,9, i nærvær af yderligere symptomer:

  • Irritabilitet eller omvendt usædvanlig sløvhed.
  • Konstant kulderystelser.
  • Hukommelsesforstyrrelser.
  • Hvis du rystes let på fingre eller hænder.
  • Hyppig kvalme.
  • Hovedpine og træthed.

Blandt de mere farlige årsager til hypotermi er intern blødning, hypothyroidisme (skjoldbruskkirtelsygdom), alvorligt eller vedvarende lavt blodtryk, hovedtraume, tumorer og svær anæmi. I dette tilfælde forekommer en lav kropstemperatur 35 8, men andre symptomer: svaghed, kvalme, kulderystelser er mere udtalt.

For at afklare, hvorfor hypotermi er opstået, skal du konsultere en læge. Selvom han siger, at det ikke er farligt, men patienten har det dårligt ved en temperatur på 35, er det nødvendigt at insistere på at gennemføre en undersøgelse: generelle tests, et besøg hos en endokrinolog, en neurolog osv..

Sådan vedholdenhed vil hjælpe med at opdage sygdommen tidligere og begynde tidligere behandling, og dette vil øge chancerne for bedring betydeligt..

Sådan måles temperaturen korrekt

Kviksølv og elektroniske termometre bruges mest til at måle kropstemperaturen. Elektroniske har en stor procentdel af fejl, og med indikatorer på 35,8 skal målingen gentages tre gange med et interval på 10-15 minutter. Kviksølv kan også være "forkert" med 2-3 tiendedele af en grad. Hold dem under din arm i mindst 10 minutter..

Derfor skal der ved den første måling tages hensyn til den generelle tilstand og muligheden for hypotermi, træthed ved at tage antipyretiske lægemidler..

Hvis indikatorerne efter hvile- og opvarmningsforanstaltninger ikke er vendt tilbage til det normale, skal der foretages flere kontrolmålinger. I dette tilfælde skal du overholde følgende regler:

  • Mål altid temperaturen på samme tid
  • Gør det med det samme termometer.
  • Mål på samme sted: altid under venstre eller højre armhule, (mest acceptabelt) i munden (noget vanskeligt), i lysken (bruges til babyer og alvorligt syge patienter).
  • Tag ikke målinger "bare sådan", kun hvis der er forudsætninger: kulderystelser, hovedpine, kvalme osv..

Hvad skal du gøre, hvis du har mistanke om en patologi?

Hvis temperaturen falder til 35 grader og fortsætter med at falde, skal du straks ringe til en læge (ambulance). Yderligere fald vil være farligt ikke kun for helbredet, men også for patientens liv..

Lav aflæsning (kropstemperatur under 35) kan fremkalde anfald, bevidsthedstab, hallucinationer.

Ved temperaturer op til 35,2, og der er forståelige grunde til dets fald (hypotermi, træthed osv.), Skal du tage hjemmeforanstaltninger for at normalisere det:

  • Varme til læ for patienten.
  • Giv varm drikke.
  • Varm dine fødder (badekar, varmepude)
  • Giv mulighed for at sove.
  • Foder rigeligt.

Med langvarige termometeraflæsninger i intervallet 35,1-35,7 kræves en undersøgelse og konstatering af årsagen.

Når termoregulering forstyrres, og der forekommer stabil hypotermi i kroppen, forstyrres metaboliske processer - de sænkes. I dette tilfælde modtager de indre organer mindre næringsstoffer, hvilket resulterer i, at de begynder at arbejde hårdt under meget ubehagelige forhold, hvilket er farligt for forekomsten af ​​en række sygdomme..

Påstanden om, at lav temperatur bidrager til at bevare ungdommen, er grundlæggende forkert..

Lav kropstemperatur 35,5 - 35,9 hos voksne

Hos raske mennesker varierer temperaturindikatorer normalt fra 36,6 til 38 grader, afhængigt af kroppens område (kraniet, brystet, mavehulen, store kar). Hvis midttemperaturen falder, falder varmeoverførselsprocessen også. En lav kropstemperatur på 35,5 - 35,9 hos voksne indikerer en overtrædelse af termoreguleringen. Denne funktion af den menneskelige krop er fysisk og kemisk. I det første tilfælde reagerer kroppen på metaboliske processer, i det andet - på varmeledningsevne, varmestråling, graden af ​​fugtfordampning fra overfladen af ​​huden.

Hvilken kropstemperatur betragtes som lav

Et fald i temperaturindikatorer hos voksne under 35,5 grader og hos mennesker i ældre aldersgrupper mindre end 35 grader indikerer udviklingen af ​​alvorlige lidelser. En persons puls, blodtryk, fald i puls. Mangel på rettidig medicinsk behandling fører til stofskifteforstyrrelser, et fald i iltbehov, svaghed og døsighed.

Efter at indikatorerne er faldet, begynder hypothalamus at sende signaler, der bidrager til vasokonstriktion. På samme tid falder varmeoverførslen, det er muligt at bevare den maksimale mængde varme. Derudover udløses naturlig varmeproduktion i form af rystelser. Takket være den naturlige muskeltermogenese begynder kroppen at varme sig op. Det er nødvendigt at vende tilbage til normale værdier gradvist ved hjælp af "tør varme".

Hvad er farligt

Hypothalamus er involveret i reguleringen af ​​kropstemperaturen. Med et fald i indikatorer udløses yderligere opvarmningsmekanismer i form af adfærdsmæssige reaktioner, en stigning i grundlæggende stofskifte. Temperaturindikatorer udgør en trussel mod livet:

  • mindre end 32,3 - udvikling af bedøvelse, alvorlig hæmning
  • mindre end 30 - nedsat bevidsthed
  • mindre end 26 - sandsynligheden for død.

Konsekvenserne efter vellykket genoplivning er uforudsigelige. Der har været tilfælde af fuldstændig bedring efter genoplivning af patienter, hvis centrale temperatur faldt til 15 grader. I de fleste tilfælde er et sådant kraftigt fald i indikatorer imidlertid fyldt med generaliseret koagulopati og hurtig død. Faren opstår, hvis offeret ikke opvarmes ordentligt: ​​sandsynligheden for et kraftigt fald i blodtryk og hjertestop øges. For at eliminere hypotension anvendes natriumchloridopløsning.

Når hypotermi er et tegn på sygdom

Fysiologisk hypotermi fremkalder ikke forstyrrelser i den generelle trivsel og forværrer ikke livskvaliteten for mennesker. På samme tid under diagnostisk proces opdages ikke patologiske ændringer, der fremkalder et sådant symptom. I de fleste tilfælde er indikatorer under normal imidlertid et tegn på en slags sygdom..

Med en moderat og svær grad af hypotermi (32-27 grader) mister den menneskelige krop sin evne til selvopvarmning. Moderat hypotermi fører til døsighed, apati, rysten, takykardi og forhøjede plasmaglukoseniveauer. Når du stiller en diagnose, skal du tage højde for det generelle kliniske billede, anamnese (inklusive familie), karakteristika for patientens krop.

Årsager

Et kraftigt fald i kropstemperatur er farligt og kan skyldes:

  • langvarig udsættelse for kolde forhold. For eksempel, hvis en person ikke er klædt varmt nok, er de mere tilbøjelige til at udvikle forfrysninger.
  • fald i hæmoglobinparametre
  • dysfunktion i centralnervesystemet
  • nedsat funktion af immunsystemet
  • Indre blødninger
  • længerevarende ophold i koldt vand
  • graviditet (især tidlige stadier)
  • upassende ernæring
  • hypothyroidisme
  • langvarig brug af vådt tøj
  • brugen af ​​bedøvelsesmidler under operationen
  • mangel på ascorbinsyre (en af ​​de medfaktorer, der er nødvendige for normal absorption af jern)
  • problemer med blodkar
  • astenisk syndrom
  • langvarig brug af medicin uden læges tilsyn
  • ARVI
  • binyrerne patologier
  • sult
  • lever sygdom
  • dehydrering
  • udsving i menstruationscyklussen
  • stressende situationer
  • forværringer af kroniske sygdomme
  • endokrine lidelser
  • onkologiske sygdomme

I 2% af tilfældene skyldes hypotermi de individuelle egenskaber ved termoreguleringscentrenes funktion..

Lavt hæmoglobin

Med jernmangelanæmi falder hæmoglobin, antallet af røde blodlegemer falder. Hæmoglobin er rig på jern, som binder iltmolekyler, der er involveret i vævsånding. Mangel på jern fører til ilt sult - hypoxi. Hjernens funktion er nedsat, anæmi udvikler sig.

Ud over et fald i kropstemperaturen udvikler ledsagende symptomer i form af:

  • hudens bleghed
  • fingrene i cyanose
  • stakåndet
  • hjertefejl
  • øget træthed
  • besvimelse
  • svimmelhed

Patienter klager over, at "fluer" blinker foran deres øjne, forstyrret koncentration af opmærksomhed.

Indre blødninger

Med intern skjult blødning vises karakteristiske tegn i form af et fald i niveauet af hæmoglobin og erytrocytter. Huden bliver bleg, huden bliver tør, håret bliver skørt. Intern blødning observeres i kroppens hulrum: abdominal, pleural, artikulær, i hjertekammerne. Denne type blødning er den farligste, fordi den kan gå ubemærket hen i lang tid. Oftest findes det under operationen..

Graviditet

Kropstemperatur falder ofte hos gravide kvinder. Denne reaktion skyldes udsving i den hormonelle baggrund. Ændringer i metaboliske processer observeres, kroppen genopbygges fuldstændigt. I de fleste tilfælde normaliseres temperaturen alene; specifik behandling er ikke påkrævet. Ud over hypotermi udvikler en gravid kvinde en kvalme, nedsat appetit, klager over forkølelse i underekstremiteterne, nedsat bevidsthed. En kvinde skal være under konstant opsyn af en gynækolog, tage en generel blodprøve og andre tests, der anbefales af en specialist.

Vaskulære problemer

Hypotermi kan forekomme hos patienter med vaskulære sygdomme:

  • aneurisme af abdominal og thorax aorta
  • perifere arterielle læsioner
  • højt blodtryk
  • patologier i blodkar lokaliseret i nyrerne
  • aterosklerose
  • Iskæmisk hjertesygdom
  • forbigående iskæmiske anfald

En nøjagtig diagnose stilles i henhold til resultaterne af en omfattende diagnose. Sygdommen ledsages ikke kun af udsving i kropstemperaturen, men også af brystsmerter, hovedpine, svimmelhed og nedsat koncentration. Med neurocirkulær dystoni udvides blodkar, med hypotension, blodtryksindikatorer falder. Dette fører til varmetab, et fald i kropstemperaturen. Derudover er der klager over øget svedtendens, øget puls, åndenød, rysten, svimmelhed, ukontrollabel frygt.

Diabetes

Diabetes mellitus ledsages af nedsat metabolisk og oxidativ reaktion. Patienten har et energiunderskud med ledsagende symptomer:

  • tørst
  • vægttab
  • hypotermi
  • konstant sult
  • nedsat følsomhed i fingrene
  • tør mund
  • øget vandladning

For at stille en nøjagtig diagnose er det nødvendigt at gennemgå en omfattende undersøgelse, modtage en personlig konsultation med en endokrinolog.

Binyresykdom

Ved hypotermi kan der være mistanke om en krænkelse af binyrens normale funktion, som syntetiserer adrenalin og kortikosteroider. Med overtrædelser af hormonproduktionen klager patienten over en konstant følelse af træthed, et fald i blodtryk, hypotermi. For eksempel observeres karakteristiske tegn med Addisons sygdom i form af:

  • muskelsvaghed
  • depression
  • irascibility
  • irritabilitet
  • kvalme, opkastning
  • afføring lidelser
  • tørst
  • sænkning af plasmaglukose

En lav temperatur indikerer ikke altid organisk organskader. Ofte er dette symptom kortvarigt, reversibelt og forsvinder af sig selv. Akut og kronisk stress fører til udtømning af kroppen, binyrerne ophører med at fungere korrekt, og der opstår alarmerende symptomer.

Tumorer i hjernen

En hjernesvulst og skader på områder, der er ansvarlige for termoregulering, fører til hypotermi. Tumoren øges gradvist i størrelse, komprimerer det omgivende væv. Ud over et fald i temperaturen ledsages hypothalamus dysfunktion af:

  • ukontrollabel tørst
  • langvarig søvn
  • en kraftig forværring af psyko-følelsesmæssig tilstand
  • mental ustabilitet
  • epileptiske anfald
  • overvægtige
  • diabetes mellitus

For at stille en nøjagtig diagnose bruges laboratoriemetoder og instrumentelle forskningsmetoder. Afhængig af graden af ​​spredning af den patologiske proces vælges et terapiregime. I de fleste tilfælde er kirurgi indikeret..

Astenisk syndrom

Astenisk syndrom er en af ​​grundene, der kan forårsage et fald i temperaturen. Faktorer, der kan provokere denne tilstand: øget træthed, regelmæssigt søvnunderskud. Patienten klager over:

  • alvorlig svaghed, nedsat ydeevne, forringelse af livskvalitet, vægttab
  • subkutant fedtvæv falder, hypovitaminose udvikler sig
  • huden bliver bleg, jordet, krøllet
  • inflammatoriske processer udvikler sig i mundhulen, forstoppelse opstår
  • kvinder kan miste menstruationen, mænd har seksuel dysfunktion

Efter behandling af den underliggende tilstand, der forårsagede et sådant syndrom, kan manifestationer af asteni, herunder hypotermi, observeres i lang tid.

Hudlæsioner

Med hudlæsioner: psoriasis, dermatitis, ichthyosis, klager patienter over lav kropstemperatur. Derudover observeres dannelsen af ​​papler, skalaer, udslæt, afskalning, seborré. Der er mulighed for vegetative-dystoniske og neuroendokrine lidelser. Mangel på rettidig behandling kan føre til komplikationer: astenisk syndrom, muskelatrofi, dysfunktion i indre organer, immundefekttilstande.

Influenza og andre akutte luftvejsinfektioner kan ledsages af en fald i kropstemperaturen. Dette symptom er ikke det mest typiske og observeres ikke i alle kategorier af patienter. Ellers er det kliniske billede standard: sygdommen ledsages af hovedpine, løbende næse, ondt i halsen. Lav temperatur med ARVI er et alarmerende tegn. Immunsystemet fungerer ikke ordentligt, og den menneskelige krop er ude af stand til at bekæmpe infektionen alene.

Hvis de reducerede priser fortsætter, efter at personen er kommet sig, er dette et symptom på udtømning af kroppen. Denne tilstand opstår som et resultat af fritidsarbejde, søvnmangel, stressede situationer. Det er nødvendigt at kontrollere tilstanden af ​​binyrerne, skjoldbruskkirtlen, være opmærksom på kroniske patologier.

Forgiftning

Hypotermi kan observeres ved forgiftning med narkotiske stoffer, aktive bestanddele af medicin. Ukontrolleret brug af højdosismedicin er fyldt med alvorlige komplikationer, herunder lav feber. Beruselse manifesterer sig også i form af neurologiske lidelser, kredsløbssygdomme og funktionen af ​​mave-tarmkanalen, nyrerne, leveren.

Hypotermi

Med hypotermi falder temperaturaflæsningerne under 35,2 grader. I de indledende faser bliver vejrtrækning, hjerterytme hyppigere, der er en følelse af rysten, apati, øget døsighed og desorientering. I alvorlige tilfælde hæmmes funktionen af ​​alle organer op til koma og død. Med betydeligt varmetab, som kroppen ikke selv kan gendanne, forekommer hypotermi.

Denne tilstand opstår som et resultat af:

  • stigning i varmetab
  • mangel på varmeproduktion
  • termoreguleringsforstyrrelser
  • i alvorlige tilfælde: på baggrund af voldsomt blodtab, forværring af pancreatitis, forbrændinger, diabetisk ketoacidose

I den første fase af hypotermi observeres kompensation: kroppen forsøger at genoprette varmebalancen alene. På dekompensationsstadiet observeres nedbrydning af termoreguleringsmekanismer. I henhold til sværhedsgraden af ​​hypotermi er der:

  • lunger (adynamisk) - ledsaget af muskelrystelser, kulderystelser, hudblekhed, taleforstyrrelser, moderat bradykardi, øget vejrtrækning
  • medium (soporøs) - bradykardi forværres, blodtryksindikatorer falder. Der er apati, sløvhed, øget cyanose i huden, et fald i mængden af ​​udskilt urin, ophør af rysten. Følelsen af ​​døsighed bliver til søvn, i et alvorligt tilfælde - til koma, der er ingen reaktion på eksterne stimuli
  • svær (comatose) - et signifikant fald i hjerterytme, akut nyresvigt, kramper. I alvorlige tilfælde stopper vejrtrækningen, hjerteaktiviteten stopper

Under terapi kræves aktiv og passiv opvarmning, lægemiddelbehandling, genoplivningsforanstaltninger.

Mulige komplikationer

Mulige komplikationer afhænger af den underliggende tilstand, der udløste faldet i kropstemperaturen. Patienten kan udvikle fibrillering, hævelse af hjerne og lunger, og risikoen for at udvikle akut nyresvigt øges. Infektiøse komplikationer kan forekomme: lungebetændelse, kirurgisk sårinfektion. På lang sigt viser patienter med hypotermi neurologiske lidelser.

Ved forkert opvarmning afbrydes processen med termoregulering, trykket falder. En hurtig stigning i kropstemperaturindikatorer forårsager refleks vasodilatation, hjertestop er mulig.

Hvad skal jeg gøre først

Hvis kropstemperaturen er faldet, er det nødvendigt at objektivt vurdere den generelle trivsel, huske de seneste episoder af hypotermi, SARS. Et let fald i temperaturindikatorer kan skyldes netop disse faktorer, og der er ingen grund til bekymring. Hvis yderligere symptomer sammenføjes i form af svaghed, forringelse af generel trivsel, kramper, rysten, skal du straks konsultere en læge. Konsultation med en specialist kræver også et kraftigt fald i temperaturen under 35 grader uden samtidig symptomer, udvikling af hallucinationer, nedsat bevidsthed, opkastning.

Før lægen ankommer, er det nødvendigt at lægge patienten i en varm seng, sørg for at han er klædt i tørt tøj lavet af naturlige stoffer. Du kan lægge en varm varmepude under dine fødder, give te. Varme fodbade anbefales. Alle beskrevne handlinger er designet til at normalisere kroppens naturlige termoregulering..

Hvilken læge du skal kontakte

Listen over tilstande, der kan forårsage hypotermi, er omfattende. En nøjagtig diagnose kan kun stilles af en erfaren læge under hensyntagen til resultaterne af en omfattende undersøgelse. Ved de første symptomer på fald i kropstemperatur anbefales det at søge indledende konsultation med en terapeut. I fremtiden kan det være nødvendigt med samtidig konsultation af en endokrinolog, kardiolog, neurokirurg, neurolog, urolog, otolaryngolog, nefrolog, gynækolog, specialist i smitsomme sygdomme, hæmatolog.

Diagnostik

Ved diagnosticering af hypotermi anvendes laboratoriemæssige og instrumentale diagnostiske metoder. Sådanne undersøgelser er påkrævet:

  • biokemisk, generel blodprøve
  • elektrokardiogram
  • generel urinanalyse
  • pulsoximetri
  • ultralydsdiagnostik af indre organer - tildelt afhængigt af de ledsagende symptomer
  • Ultralyd i skjoldbruskkirtlen
  • røntgen af ​​brystet
  • blodlaktat
  • urinudgang hver time
  • koagulogrammer

En generel liste over undersøgelser er angivet. Afhængig af de opnåede resultater, samtidig konsultation af læger med andre specialiteter, kan det være nødvendigt at bruge yderligere diagnostiske metoder.

Behandling


Behandlingen vælges afhængigt af årsagen, der udløste hypotermi. Hvis den lave temperatur ikke skyldes specifikke patologier, anbefales generelle forstærkningsmidler.

  • Det er nødvendigt at revidere kosten, berige den med de nødvendige vitaminer, mikroelementer
  • lægen kan anbefale at tage vitaminkomplekser
  • viser brugen af ​​adaptogener baseret på citrongræs, ginseng, rhodiola rosea, aralia
  • god effekt udøves af daglige gåture, moderat fysisk aktivitet, overholdelse af arbejdet og hvile

Hvis der identificeres patologier, anbefales medicin eller fysioterapi. I alvorlige tilfælde, såsom hjernetumorer, er kirurgi indikeret.

Vejrudsigt

Prognosen for patienter afhænger af de underliggende faktorer, der udløste symptomet. Jo tidligere en patient søger kvalificeret lægehjælp, jo mere gunstig er prognosen. Ved samtidig skader og somatiske lidelser øges sandsynligheden for komplikationer.

Forebyggelse

Til forebyggelse af hypotermi anbefales det at behandle de nye sygdomme i tide, vælge det rigtige tøj under hensyntagen til vejrforholdene. Det er nødvendigt at tilvejebringe et optimalt temperaturregime i rum, hvor mennesker er tilbøjelige til at sænke kropstemperaturen. Overholdelse af den daglige rutine, arbejde og hvile, korrekt, nærende ernæring har en gavnlig effekt.

Hvis en person føler de første symptomer på overanstrengelse, er det nødvendigt at forlade rutinemæssige forhold et stykke tid og give din krop en hvile. At gå i naturen, tæt på havet, besøge poolen, massage, sund og sund søvn er nyttigt. Med regelmæssige temperatursvingninger og et fald i indikatorer er det nødvendigt at være opmærksom på de psykosomatiske årsager til et sådant symptom, arbejde med en psykoterapeut.

Hvis lav kropstemperatur skyldes hypotermi, skal du vurdere kroppens generelle tilstand og resultaterne af laboratorietest. Kompetent leveret førstehjælp, procedurer til korrekt opvarmning forhindrer udviklingen af ​​komplikationer. I andre tilfælde tages der hensyn til patientens generelle trivsel, kropsegenskaberne. Lav temperatur kan skyldes skjulte, latente processer i kroppen. Det er vigtigt at afstå fra selvmedicinering for ikke at sløre det kliniske billede og ikke komplicere formuleringen af ​​en nøjagtig diagnose..

For Mere Information Om Bronkitis

Sirupper, hostetabletter, slimløsende midler

Generel informationLæger ordinerer antitussiv medicin til patienter, der lider af bronkitis, akutte luftvejsinfektioner eller en våd hoste, hvor tykt sputum er dårligt adskilt.

Hvilke piller at drikke for forkølelse

Ikke en eneste kold sæson kan undvære forkølelse og influenza. Vi bruger penge på dyre stoffer, forsøger hurtigt at slippe af med alle ubehagelige symptomer og glemmer effektive og billige stoffer.