Årsager til lav kropstemperatur

Termoregulering er en af ​​de vitale funktioner i den menneskelige krop. Takket være mange vitale systemer holdes temperaturen i den menneskelige krop i normal tilstand inden for ret snævre grænser på trods af miljøforholdene.

Termoregulering af den menneskelige krop er opdelt i kemisk og fysisk. Den første af dem fungerer ved at øge eller formindske intensiteten af ​​metaboliske processer. Og processerne med fysisk termoregulering opstår på grund af varmestråling, varmeledningsevne og fordampning af fugt fra kroppens overflade.

Det er umuligt ikke at angive metoderne til måling af temperatur. At holde termometeret under armen, som er udbredt i vores land, er langt fra den bedste mulighed. Svingninger i den registrerede kropstemperatur fra den virkelige kan variere i en hel grad. I Vesten, hos voksne, måles temperaturen i mundhulen og hos børn (det er svært for dem at holde munden lukket i lang tid) i endetarmen. Disse metoder er meget mere nøjagtige, skønt de af en ukendt grund ikke slog rod i vores land..

Den udbredte tro på, at den normale menneskelige kropstemperatur er 36,6 grader Celsius, er ikke korrekt. Hver organisme er rent individuel og uden indflydelse fra tredjepartsfaktorer kan den menneskelige krops temperatur svinge mellem 36,5-37,2 grader.

Men ud over disse grænser er det nødvendigt at se efter årsagerne til denne opførsel af kroppen, da en øget eller nedsat kropstemperatur er en markør for eventuelle problemer: sygdomme, dårligt fungerende livsstøttesystemer, eksterne faktorer.

Den normale kropstemperatur for hver enkelt person på et bestemt tidspunkt afhænger også af flere flere faktorer:

  • organismenes individuelle karakteristika
  • tid på dagen (klokken seks om morgenen er en persons kropstemperatur på et minimum og kl. 16 på et maksimum);
  • en persons alder (hos børn under tre år er den normale kropstemperatur ofte 37,3-37,4 grader Celsius, og hos ældre - 36,2-36,3 grader);
  • en række faktorer, der ikke forstås fuldt ud af moderne medicin.

Og hvis tilstanden med øget kropstemperatur er kendt af flertallet, er der kun få, der kender dens fald under de normative grænser, de processer, der provokerer dette og de mulige konsekvenser. Men en sådan tilstand er ikke mindre farlig end en høj temperatur, så vi vil forsøge at fortælle dig om den sænkede temperatur så detaljeret som muligt..

Hypotermi klassificering

Moderne medicin skelner mellem to typer af fald i kropstemperatur under det normale:

  • lav kropstemperatur - fra 35 til 36,5 grader;
  • lav kropstemperatur - op til 34,9 grader. Denne tilstand er medicinsk kendt som hypotermi..

Til gengæld er der flere klassifikationer af hypotermi. Den første af dem deler denne tilstand i tre sværhedsgrader:

  • lys - temperaturområde 32,2-35 grader
  • gennemsnit - 27-32,1 grader;
  • tung - op til 26,9 grader.

Den anden deler hypotermi i moderat og svær med en kant på 32 grader. Det er dette mærke inden for medicin, der betragtes som den temperatur, hvor menneskekroppen udnytter sine muligheder for uafhængig opvarmning. Denne klassificering betragtes som mere praktisk set fra et praktisk synspunkt..

I henhold til denne klassifikation, med moderat hypotermi, oplever patienten døsighed, sløvhed, rystelser og takykardi. Blodsukkerniveauet stiger. I de fleste tilfælde hjælper en varm seng, tørt tøj og varme drikke. Et elektrokardiogram er en obligatorisk undersøgelse for moderat hypotermi. Overtrædelse af termoreguleringsprocesser fører ofte til problemer med hjerterytmen.

Alvorlig hypotermi er ifølge denne klassificering en ekstremt farlig tilstand. Et fald i temperaturen under 32 grader fører til dysfunktion i mange livsstøttende systemer. Især funktionerne i åndedræts- og kardiovaskulære systemer forstyrres, mental aktivitet og metaboliske processer sænkes.

På samme tid betragtes 27 grader allerede som en kritisk indikator, der kan føre til en persons død. Ved denne temperatur udvikler patienterne koma, pupillerne reagerer ikke på lys. Uden akut lægehjælp og meget aktiv opvarmning har en person meget ringe chance for at overleve.

Selvom der er kendt unikke tilfælde i historien, hvor en persons kropstemperatur faldt til 14,2 grader efter langvarig hypotermi (et seks timers ophold af en to-årig canadisk pige i kulden), men han overlevede. Men dette er snarere en undtagelse fra reglen om, at hypotermi er en yderst farlig tilstand..

Årsager til hypotermi

Et signifikant fald i kropstemperatur i forhold til normale værdier er et direkte signal til yderligere undersøgelse. Og her skal du analysere detaljeret årsagerne, der fremkalder et alvorligt fald i kropstemperaturen. I princippet er der mange af dem, og for nemheds skyld er forudsætningerne for lav kropstemperatur opdelt i tre grupper:

  • fysiske forudsætninger for lave temperaturer. Funktionelle fejl i termoreguleringsprocessen fører til overdreven varmetab. I de fleste tilfælde skyldes dette udvidelsen af ​​blodkarrene og varigheden af ​​tilstanden. Især forekommer hypotermi på grund af disse årsager hos mennesker med lavt blodtryk, i hvilke dilaterede blodkar er en typisk tilstand..
    Derudover fører sygdomme i det endokrine system til fysisk hypotermi. For at være mere præcis øges sveden, hvilket forstyrrer den naturlige termoregulering;
  • kemiske årsager til lav kropstemperatur. Disse inkluderer beruselse af kroppen, svækket immunitet, lave hæmoglobinniveauer, følelsesmæssig og fysisk stress, graviditet;
  • adfærdsmæssige forudsætninger for lav kropstemperatur. Denne gruppe inkluderer årsagerne, der er resultatet af utilstrækkelig menneskelig opfattelse af den omgivende temperatur. Ofte optræder adfærdshypotermi på grund af virkningerne på kroppen af ​​alkohol og stoffer samt en ubalanceret mental tilstand.

Som allerede nævnt inkluderer hver af disse grupper af hypotermiske forudsætninger mange årsager. Lad os udpege mere specifikt de vigtigste:

årsagBeskrivelse og konsekvenser
Alkohol- og stofforgiftningUnder indflydelse af disse stoffer ophører en person med at opfatte virkeligheden tilstrækkeligt og føler sig ofte ikke kold. Ofte kan folk i sådanne tilfælde endda falde i søvn på gaden og gennemgå alvorlig hypotermi. Derudover udvider ethanol og opium blodkar og skaber et vildledende indtryk af varme, hvilket ofte fører til kritiske konsekvenser..
HypotermiLangvarig udsættelse for lave temperaturer fører til, at kroppen simpelthen ikke kan klare termoregulering, så temperaturen falder til under normal. Under sådanne forhold forbruges energi også intenst, hvorfor den tid, hvorunder kroppen kan modstå hypotermi, reduceres kraftigt..
Virus- og bakterieinfektionerHypotermi under sådanne sygdomme opstår ofte, når sygdommen i sig selv er overvundet. Det vides, at kroppen op til en bestemt temperatur skal have lov til at bekæmpe den selv. Hvis der samtidig anvendes antipyretiske lægemidler, efter at have fjernet symptomerne på infektion, fortsætter kroppens forsvarsmekanismer med at fungere med fuld kapacitet i nogen tid, hvilket fører til et fald i kropstemperaturen under normal.
Kost og fasteFor at kunne fungere i termoreguleringssystemer, har kroppen brug for konstant påfyldning af kalorier og fedtaflejringer, hvilket især reguleringen af ​​varmeledningsevne og varmeoverførsel finder sted. Utilstrækkelig ernæring (tvunget eller planlagt) fører til overtrædelser af denne funktionalitet og et fald i kropstemperaturen.
Sepsis hos immunkompromitterede og ældre menneskerI de fleste tilfælde er sepsis årsagen til høj feber. Men i de udpegede kategorier af mennesker kan en af ​​manifestationerne af denne sygdom være skade på nervesystemet, inklusive de af dets segmenter, der er ansvarlige for termoregulering. Den menneskelige kropstemperatur kan under sådanne omstændigheder falde til 34 grader og kræver øjeblikkelig korrektion..
Uhensigtsmæssig brug af medicin eller procedurer (iatrogen hypotermi)Begrebet iatrogenisme forstås som de konsekvenser, der er opstået på grund af upassende handlinger fra medicinsk personale eller på grund af forkert brug af medicin. Ved hypotermi kan årsagerne til denne gruppe være:

  • ukorrekt behandling af patienter efter operationen
  • overdreven brug af vasokonstriktor og antipyretiske lægemidler.

Enhver af disse grunde kan forårsage et kritisk fald i kropstemperaturen, så selv at tage de mest harmløse lægemidler, som inkluderer antipyretika og vasokonstriktorer, bør kun udføres efter konsultation af en læge..

ÆgløsningMenstruationscyklussen hos kvinder ledsages ofte af unormale udsving i kropstemperaturen. I de fleste tilfælde stiger det, men der er tilfælde af sænkning af temperaturer i denne periode. Ofte er temperaturen 35,5-36,0 grader, hvilket ikke giver anledning til bekymring. Når din periode er forbi, vil din temperatur vende tilbage til normal..
Wilsons temperatur syndromDenne sygdom udløses af dysfunktion i skjoldbruskkirtlen, som ledsages af et fald i kropstemperaturen.

Lav kropstemperatur under graviditet

En hel del læger påpeger graviditet som en separat årsag til faldet i kropstemperaturen. For at være mere præcis er det ikke selve barnets fødsel, men de processer, der ledsager dette. Ofte på grund af toksikose er forventede mødre underernærede, hvilket påvirker metaboliske processer og følgelig kropstemperatur, som kan falde til 36 grader og endnu lavere. Derudover observeres ofte et svækket immunsystem hos gravide kvinder, mod hvilke temperaturen kan falde. Disse forudsætninger medfører ikke alvorlige problemer, men samtidig kræver de et tilstrækkeligt svar: normalisering af kosten og forbrug af en tilstrækkelig mængde kalorier samt arbejde på at styrke immunforsvaret.

Handling, når temperaturen falder

Efter at have registreret en sænket kropstemperatur skal du først og fremmest vurdere tilstrækkelig din fysiske tilstand. Hvis der ikke er nogen svaghed, er du ikke bange, og der er ingen andre tegn på sygdom, det er værd at huske, om du ikke har været syg eller overkølet for nylig. Et let temperaturfald kan være en tilbageværende symptomatologi af disse årsager. I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at se en læge. Det er muligt, at en lav temperatur er din krops norm..
Du skal se en læge i følgende tilfælde:

  • kropstemperatur 35 grader og derunder, selv uden andre symptomer;
  • ud over et fald i temperatur observeres svaghed, rysten, opkastning og andre symptomer, der er usædvanlige for en sund person. I sådanne tilfælde er selv en temperatur på 35,7-36,1 en grund til at søge hjælp;
  • en person har hallucinationer, sløret tale, slørede øjne, bevidsthedstab på baggrund af lav temperatur.

Ethvert af disse symptomer er årsagen til øjeblikkelig lægehjælp. Selv en simpel svaghed ved lav temperatur bør ikke vente derhjemme, da irreversible processer kan begynde i kroppen, hvilket vil være meget vanskeligt at stoppe over tid..

Inden lægen ankommer, skal patienten med lav temperatur lægges i seng og pakkes ind i et varmt tæppe efter at have sørget for, at hans tøj er tørt. Giv fuldstændig ro i sindet, giv en kop varm sød te, og tag om muligt et varmt fodbad eller læg en varmepude under dine fødder.

Disse handlinger vil gøre det lettere for kroppen at gennemføre termoreguleringsprocessen, og temperaturen vil i de fleste tilfælde begynde at stige til normal..

Mozgach ›Blog› Coronavirus-noter.

Hilsen, min afslappede læser. Så jeg blev overhalet af en ulykke kaldet coronavirus. Her vil jeg føre en dagbog om mit helbred, hvilke lægemidler der ordineres af læger, om de hjælper osv. Posten kan opdateres. Hvis nogen er interesserede, er du velkommen.

Så i en nøddeskal. Jeg arbejder i hovedstaden. Da koronaviruspandemien begyndte og indførelsen af ​​ikke-arbejdsdage på Den Russiske Føderations territorium blev vi alle så at sige overført til et fjerntliggende sted, mens vi holdt plasteret. Det er nødvendigt kun at komme på arbejde i nødsituationer og udføre enhver planlagt vedligeholdelse fuldt ud. Det vil sige, det er nødvendigt at opretholde anlæggets ydeevne. Så jeg gik på arbejde omkring en gang om ugen. Jeg kørte min bil og tog ikke passagerer. På arbejdet er genstanden næsten tom. Der er meget få mennesker. Derfor, da jeg ankom, kommunikerede jeg ikke med nogen. Så nogle få mennesker på kontoret. Brugte altid en maske. Hænder og ansigt omkring masken blev ofte behandlet med ren spritalkohol.
Sidste gang jeg gik på arbejde mandag 20.04. en dag. Da jeg kom hjem i Tula-regionen, kørte jeg til købmanden, til apoteket for at få medicin og hjem. Siden begyndelsen af ​​selvisolering (slutningen af ​​marts) har hverken jeg eller mine familiemedlemmer forladt huset unødigt. Kun apotek og dagligvarer. Gik på balkonen.

Onsdag 22.04 vågner jeg op med en forfærdelig helbredstilstand: svaghed, kropssmerter, feber. Han begyndte at måle temperaturen. 37.4 Fra det øjeblik isolerede jeg mig i soveværelset og afbrød enhver kontakt med min familie. Kona bringer mad, efterlader den ved døren, banker og forlader. Derefter behandler jeg alle tomme retter med alkohol og lægger dem også ud af døren. Sent om aftenen går jeg i badet, bader, barberer mig, børster tænder. Heldigvis er badet lige ved siden af ​​mit værelse. Hverken hustruen eller børnene har nogen symptomer endnu. I løbet af dagen steg temperaturen gradvist og nåede 38,5 omkring kl. 21. Jeg drak 2 tabletter paracetamol. Meget hurtigt faldt temperaturen til 37.

Torsdag morgen, 23.04, var temperaturen 36,4, men i løbet af dagen begyndte den langsomt at stige igen. Der var også nogle usædvanlige fornemmelser mellem skulderbladene. En eller anden form for ubehag. Følelse af at en proces er startet i lungerne. Jeg ringede til lægen derhjemme. Ankom hurtigt. I tøjet. Jeg målte mit blodtryk - min normale 110/70. Jeg kiggede på halsen og spurgte om symptomerne. Jeg tog en vatpind fra halsen og næsen. Hun sagde, at det indtil videre ligner en almindelig ARVI. Hun ordinerede Ingavirin 1 tablet om dagen, og hvis der opstår hoste og andre symptomer, skal du tilføje Amoxicillin 3 gange dagligt, 250 mg og Bromhexin også 3 gange om dagen. Her skal det siges, at der hidtil ikke har været hoste. Nå, sagde hun at vente på resultaterne af udtværingsanalysen - 5 dage..

Fredag ​​24.04 fortsatte temperaturen med at opføre sig på samme måde, det vil sige om morgenen er det næsten normalt, og i løbet af dagen vokser den og stabiliserer sig omkring 37,5-37,7. Alle de samme fornemmelser et sted mellem skulderbladene. Om eftermiddagen forarbejdede jeg endnu en gang mine retter med alkohol og fandt ud af, at jeg slet ikke lugte alkohol. Lugtsansen var helt væk. Smag fornemmelser blev bevaret, men blev kedelige, mindre udtalt.

Lørdag 25.04 Temperaturen er den samme. Intet nyt. Omkring 18:00 bragte min kone te under døren. Jeg begyndte at drikke te med honning og fandt mig uventet på en eller anden måde ubehagelig at trække vejret. Jeg trækker vejret ind, men der er ikke nok ilt. Kvælning. Så jeg afsluttede timerne indtil kl. 21. Jeg besluttede at ringe til coronavirus hotline. Jeg regnede med en konsultation, måske kunne jeg begynde at tage nogle andre lægemidler, men de bad mig om at ringe til min læge. De rådgiver ikke om sådanne forhold. Jeg ringede til Rospotrebnadzor hotline. Der gav de mig telefonnummeret til vores Tula-afdeling. De sagde at ringe derhen. Jeg ringede derhen, og de arbejder fra 8 til 20:00. Jeg havde ikke tid.
Jeg ringede til en ambulance. Vi ankom også ret hurtigt. 2 tanter i fuld ammunition. Spurgte hvad og hvordan. De satte en tøjklemme på pegefingeren og målte noget. Displayet viste 98. En tante sagde, at det var iltniveauet i blodet. Niveauet er ligesom normalt. De maksimale målinger er 100. Jeg har 98. Har et EKG. Kiggede på halsen - alt er rødt. Lytte til lungerne - hvæsen er ikke hørbar. Hjertet er normalt. Vi målte temperaturen med næsten det samme elektroniske termometer som mit - 36,5. Jeg målte temperaturen i munden hele ugen, og lægen fortalte mig, at min mund altid var en grad højere. Det er mærkeligt. Det viser sig, at jeg heller ikke har nogen temperatur. Der er heller stadig ingen hoste. Oxygenet er normalt, lungerne ser ud til at være normale, men af ​​en eller anden grund kvæler jeg.
Den anden læge ringede til nogen, modtog instruktioner og forklarede derefter. Der er mange mennesker som mig med lignende symptomer rundt omkring i byen. Vi taler om byen Novomoskovsk. De kan ikke hente mig nu, for der er ikke en gratis seng. De tager kun tunge mennesker, der ikke længere virkelig kan trække vejret uden en ventilator. Derfor anbefales det at fortsætte behandlingen derhjemme. De "forsikrede også", at hvis jeg dømmer efter symptomerne, har jeg en meget stor sandsynlighed for at starte viral lungebetændelse. Jeg spurgte igen, siger de, Covid-19? Nej, bare viral lungebetændelse. Det vil sige, det kan være forårsaget af enhver virus, og for at sige nøjagtigt hvilken virus der har inficeret mine lunger, skal du lave biologisk forskning. Det syntes mig, at lægerne flyttede forsigtigt ud. Måske har de nogle instruktioner om dette spørgsmål..
De så også på, hvad lægen skrev til mig, som kom på torsdag og var meget overrasket. De sagde, at det slet ikke var noget. Her er der allerede brug for mere alvorlige stoffer. Generelt vil de selv ringe til min læge mandag. Ja, han vil ikke være der før mandag. De vil anbefale at lave en fluorografi af lungerne og muligvis et computertomogram. I mellemtiden for at lindre kvælning anbefalede de at drikke rigeligt med væske og trække vejret gennem en forstøver med nogle slimløsende stoffer. Venstre.
Kona bragte en forstøver, Lazolvan, saltvand. Vi har alt, da der er 2 små børn i huset. Jeg fyldte 3 ml saltvand og 3 ml Lasolvan. Det er selvfølgelig meget. Derfor måtte jeg trække vejret i cirka 20 minutter, hvorefter jeg hostede lidt og trak vejret meget lettere.
Nu læser jeg mange af alle på Internettet. Så ifølge symptomerne på Covid-19 er dette 100% min mulighed. Det hele kommer ned i mindste detalje. Og de skriver også der, at de første tegn på kvælning vises på 4.-5. Dag. Og igen i tyrens øje. Og efter yderligere 2 dage forværres vejrtrækningsproblemer, kvælning bliver endnu stærkere, og hvis en person føres til hospitalet på dag 7, er den garanteret næste dag i intensivpleje.
Nå, jeg har stadig søndag på lager. Og mandag skulle lægen komme. Lad os se, hvordan det hele kommer ud i sidste ende. Nu er jeg meget bekymret for min familie, så de ikke har denne infektion.
Indtil da sover jeg.

I dag 26.04 om morgenen blev jeg vækket af et ambulanceopkald. De sagde, at flere gratis senge dukkede op, men i den nærliggende by Shchekino. Det er 74 km fra Novomoskovsk. Jeg tog en pause i 1 dag. Kvælningen er næsten helt trukket tilbage, og hvis jeg skal være ærlig, vil jeg ikke rigtig gå på hospitalet så langt hjemmefra. Hvem og hvordan skal jeg bære programmerne der? Generelt var vi enige om, at hvis det bliver værre, ringer jeg straks til en ambulance, og de fører mig derhen. Men dybt nede håber jeg, at jeg holder ud indtil mandag, og så kommer min læge og leder mig i det mindste til fluorografi eller CT for at se på mine lunger for lungebetændelse.
Temperatur 36.8.
Tid 13:00. Sundhedstilstanden er god. Der er en lille åndedrætsbesvær, men det kan ikke sammenlignes med gårsdagens angreb. Vi kan sige, at det slet ikke eksisterer. Hjalp Lazolvan virkelig gennem en forstøver? I morges efter morgenmaden trak jeg stadig vejret en lazolvan. Denne gang 1,5 ml lazolvan og fysisk. løsning. Temperatur 36.9
17:30. Jeg sov lidt. Jeg har det fint. Næsten ingen kvælning. Temperaturen i munden er 37,4, i armhulen er 37. Jeg måler den med et Omron elektronisk termometer. Jeg læste på Internettet, at det er mere korrekt at måle med elektroniske termometre i munden.
21:00. Sundhedstilstanden er god. Temperatur 37.4

Mandag 27.04. Temperatur om morgenen 37.6. Sundhedstilstanden er generelt normal, men det er lidt irriterende, at der ikke er skift. De første par dage var de sværeste, så slap de lidt, så det fortsætter til dette øjeblik. Der er ingen forbedring eller forringelse. Der er stadig ingen lugtesans. Kona sagde, at hun i dag havde snudt og mistet lugtesansen. Sandsynligvis en forkølelse. Jeg venter på en læge.
15:00 Mit helbred blev lidt forværret. Temperatur 37.7 Næseslimhinderne er irriterede, og der er noget kriblende ved indånding. Der er stadig ingen læge.
Der var en læge. Måling af tryk, kiggede på halsen, spurgte om temperaturen. Alt er regelmæssigt. Behandlingen forbliver den samme. I betydningen af ​​de samme stoffer. Hun rådede mig til at tage en henvisning til computertomografi af brystet på klinikken for at se lungerne. Ja, testresultatet for coronavirus blev negativt. Men det betyder ikke noget, før der er en CT-scanning af lungerne. Mange mennesker har testet negativt for coronavirus flere gange. Og først efter at deres tilstand blev forværret, og de blev optaget på klinikken, blev coronavirus bekræftet. Således døde atomfysikeren Danila Tlisov i Kommunarka. Han havde to negative tests for coronavirus, og først da han kom til Kommunarka blev tilstedeværelsen af ​​Covid-19 bekræftet.
CT-scanninger udføres kun, hvis de er instrueret af en læge. Jeg ringede til klinikken, og der siger telefonsvareren, at optagelsen kun foretages indtil kl. 15:00 (igen havde jeg ikke tid lidt). Jeg lærte også, at patienter med feber kun behandles derhjemme. Jeg aftalt med registreringsdatabasen, at jeg ville lave en aftale via Internettet til i morgen, men min kone ville komme i stedet. Du skal bare få en henvisning til en CT-scanning fra en terapeut.
Jeg har allerede tilmeldt mig CT-scanning i overmorgen.
21:00 Moderat elendig tilstand. I princippet er alt uændret, bortset fra at temperaturen begyndte at stige. 38.3
23:00 Temperaturen begyndte at aftage. 37.8 Jeg tørrede termometeret af med alkohol og var overrasket over at finde ud af, at jeg lugter alkohol. Lugtsansen begyndte at vende tilbage.

Tirsdag 28.04. Kona siger, at klokken 4 om morgenen steg temperaturen til 37,5, næsen var tøs og hendes hoved var ondt, som med bihulebetændelse. Det er dårlige nyheder. Men klokken 9 blev det bedre.
Om morgenen har jeg en temperatur på 36,2.
14:00 Jeg har en temperatur på 37,2. Den samme læge kom for at se sin kone. Behandlingen er den samme. Men hans kone har klassiske symptomer på forkølelse: hovedpine, en strøm, der strømmer fra næsen, temperatur 37,5.
Lad mig minde dig om, at jeg i dag har en aftale med en læge. Jeg har kun brug for en retning fra ham til en CT-scanning af brystet. I går aftalte min kone og jeg, at hun ville gå i denne retning i stedet for mig, da hun var helt sund. Og i dag blev hun syg. Vi kom igennem til overlægen. De forklarede situationen, at de havde brug for henvisning, men begge havde feber, og det var farligt at gå til klinikken. Hun sagde, at hun ville ringe tilbage. Som et resultat ringede de os tilbage efter 20 minutter og sagde, at de nu ville bringe en henvisning hjem. Og oprindeligt overbeviste kvinden i receptionen på telefonen os om, at dette var umuligt. En robot-telefonsvarer på telefonen siger, at patienter med feber kun serveres hjemme, og at der ikke er behov for at komme, og receptionisten siger, at de kun kommer alene. Den paramedicinske, der kommer til huset under opkald, siger også, at henvisningen kun er i poliklinikken. De skriver alt gennem en computer. Generelt blev alt besluttet. En pige kom og bragte retning.
20:00. Jeg føler mig elendig. Temperatur 38. Lugt dukkede op, men i dag er der en sjælden tør hoste. Du kan endda sige bare en hoste. Næseslimhinden er stadig irriteret. Åndedræt er ubehageligt. Alt inden i kribler.

29.04. Stat uændret. Temperaturen om morgenen er 37,4, men sundhedstilstanden om morgenen er traditionelt bedre end om eftermiddagen. Især sent på eftermiddagen.
17:00. Jeg foretog en CT-scanning af brystet. Diagnose: bilateral viral lungebetændelse.
21:00. Temperatur 37.6 Tilfredsstillende tilstand.

30.04. Temperatur om morgenen 35.9. Jeg føler mig næsten sund. I går, lige efter resultaterne af CT-scanningen, ville jeg ringe til en læge i dag, så hun ville justere behandlingen, men posten var allerede lukket. Jeg besluttede, at jeg ville ringe i morgen formiddag. Og min kone tålte det ikke, og hun ringede til vores læge på sin mobil. Hun gav nogle anbefalinger. Plus, svogeren har en læge ven. Han kastede linjen til ham også. Så jeg modtog anbefalinger til behandling fra flere læger på én gang. Dybest set er alle anbefalinger meget ens. I dag er vi nødt til at beslutte, hvilke lægemidler der er bedre at købe for at fortsætte behandlingen.
14:00. Temperatur 37.2. Sundhedstilstanden er normal. Der er ikke mere irritation i nasopharynx. Jeg trækker vejret normalt, men jeg begyndte at hoste. Hosten er tør, men ikke hyppig eller voldelig. Der var en læge. Fra i dag er mit sygeorlov officielt åbent. En uge senere, til poliklinikken til den lokale terapeut, og hvis alt går godt, vil hospitalet være lukket.
Lægen målte iltmætning i blodet - 98. Og dette er et fremragende resultat. Tryk 110/80. Dette er også min norm praktisk taget.
Jeg talte med lægen om behandlingen og pillerne. Ifølge hende er jeg i orden, så der kræves ikke længere nogen specifikke stoffer. Lad immunsystemet fungere. Dette er at foretrække end at sluge håndfulde forskellige tabletter med fuldstændig uforståelig effektivitet. Overvåg temperaturen, og drik om nødvendigt antipyretiske lægemidler, hvis temperaturen nærmer sig 39. Hvis det er virkelig dårligt, skal du ringe til en ambulance. Alle.
23:00. Mod aften forværredes sundhedstilstanden. Føles som om jeg gik tilbage 2 dage. Og igen begyndte kvælningen at dukke op, men ikke så stærk som den var første gang for få dage siden. Jeg trak vejret lazolvan igen gennem forstøveren. Det blev lettere. Temperatur 36,5. Sådan er en interessant lungebetændelse. Ingen temperatur.

01.05. Temperatur 36,0. Jeg sov godt. Føler mig normal.
15:00. Temperatur 37.1. Sundhedstilstanden er tilfredsstillende. Jeg fortsætter med at drikke Amoxicillin. Alle stofferne. Multivitaminer tæller ikke med.
20:00. Sundhedstilstanden er uændret. Temperatur 36.9. Kona er også syg uden temperatur.

02.05. Temperatur om morgenen 35.4. I går og i dag, da hoste, begyndte sputum at forsvinde. Dette er et godt tegn.
14:30. Temperatur 36.9. Sundhedstilstanden er normal. Tilføjet Berodual til Lazolvan. Kona insisterede. 1 ml berodual, 1 ml lazolvan og 2 ml saltvand. 2 gange om dagen. Med berodual er hoste mere produktiv.
20:30. Temperatur 36.8. Følelsen af ​​at jeg er ved målstregen. Recovery er ikke langt væk.

03.05. Temperatur 36.2. Føler mig normal.
15:00. Temperatur 36.7. Som du kan se, har temperaturen været faldende med 0,2 grader i de sidste 2 dage. Jeg tror et par dage mere til at konsolidere resultatet, og jeg vil være praktisk sund. Jeg lukker sygefraværet den 6..
20:00. Temperatur 37.1. Føler mig normal, men lidt værre end om dagen.

04.05. Morgen. Temperatur 36.1. jeg har det godt.
15:30. Temperatur 36.6.
21:00. Temperatur 37. Generelt er sundhedstilstanden den samme som i går. Normal.

05.05. Temperaturen blev først målt efter 10:00 og termometeret viste 37.
14:30. Temperatur 36.7. jeg har det godt.
21:00. Temperatur 36.9. I morgen til klinikken. Eller de lukker sygefraværet eller forlænger.

06.05. Morgen. Temperatur 36. Kampstemning. Jeg skal på klinikken.
Temperaturen blev stadig målt i klinikken. 36,7. Ikke afladet. Lægen sagde, at lungebetændelse automatisk betyder mistanke om Covid-19. Derfor vil hospitalet kun være lukket, når de modtager 2 negative udtværinger. De tog et smear. Sygefraværet blev forlænget til 12.05. Og konen blev bedt om at komme i morgen og få en udtværing. Hvad børnene angår, tilbød de at ringe til børneklinikken og forklare situationen for dem. Ideelt set skal vatpinde også tages til børn. Jeg forstår ikke én ting: hvorfor er det umuligt at tage udtværinger fra mennesker med mistanke om Covid derhjemme? Hvorfor tvinge dem til at gå på klinikken og sætte andre i fare for infektion?

07.05. Temperatur 36.1. jeg har det godt.
13:00. Temperatur 36.9. Jeg har det godt. I princippet var der ingen symptomer tilbage, selvom lægen lyttede til mig i går og sagde, at små rales i lungerne blev aflyst. Min kone gik på klinikken for at få en udtværing.
I går fortalte jeg min kone, at lægen rådede mig til at ringe til børneklinikken om børnene og forklare situationen. I dag ringede min kone til børnelægen og fortalte alt, beskrev mine og hendes symptomer. En opstandelse begyndte fra retning af børneklinikken. Min kone er allerede blevet kaldt 3 gange, stillet afklarende spørgsmål om symptomerne hos børn, til hende og mig. De bad om at måle temperaturen på børnene nu. I morgen kommer børnelægen hjem til os. Generelt var de meget overraskede over, hvorfor jeg behandles med bilateral viral lungebetændelse derhjemme og ikke på et hospital..

08.05. Temperatur 36,5. Der er ingen symptomer. Jeg har det godt. Om morgenen ringede de fra Rospotrebnadzor. De stillede spørgsmål, såsom hvor jeg arbejder, hvornår dukkede de første symptomer op, hvem jeg bor sammen med, hvem jeg ellers kontaktede osv. I dag modtog de testresultaterne, og jeg testede positivt for Covid-19. Efter at have talt med pigen begyndte jeg at tænke, men hvilken slags udstrygning taler vi om? De tog en vatpind den 23.04 og på klinikken den 06.05. Af en eller anden grund troede jeg, det var resultatet af mit første slagtilfælde. Men nu tror jeg, at dette er resultatet af den sidste udtværing, som jeg passerede den 6. maj. Og det er urealistisk at komme igennem den telefon, hvorfra opkaldet blev foretaget. Konstant travlt.

09.05. Temperatur 36.2. Sundhedstilstanden er god. Der er ingen symptomer på sygdommen. I går kom 2 paramedikere fra børneklinikken og tog udstrygninger fra børnene. Børnelægen ringer hver dag og spørger børnene om deres temperatur, trivsel og symptomer..
21:00. Temperatur 37.

10.05. Temperatur 36.2. Ting er gode.

11.05 Temperatur 36.2. Der er ingen symptomer. I morgen til klinikken for en udtværingstest.

Dag enogtyve.

12.05. Temperatur 36.6. I dag fik jeg en stærk tør hoste. Måske er min kroniske faryngitis lige blevet forværret. Jeg ringede til poliklinikken og forklarede den situation, at jeg havde brug for at forlænge mit sygeorlov og tage endnu et smear. Men den sidste udtværing var positiv for Covid-19. Som et resultat fortalte de mig om at blive hjemme og ikke gå nogen steder. Efter kl. 15:00 vil lægen ringe tilbage til dig.
Omkring 17:00 ringede lægen. Jeg præciserede, at min allerførste test var positiv, som blev taget den anden dag efter de første symptomer optrådte. Det var den 23. april. Der var en slags overlapning, og min test rejste i lang tid fra en afdeling til en anden. Som et resultat bestod jeg testen den 23. april, og de ringede fra Rospotrebnadzor den 8. maj. Jeg tog allerede testen den 6. maj, men der er ingen resultater endnu. De er lavet i Tula.
Som et resultat forlængede lægen sygefraværet indtil den 18. maj. Han sagde at sidde hjemme og vente på testresultaterne. Og i morgen kommer de fra klinikken og tager endnu en test. Lægen sagde også, at du kan ringe til ham på hans mobil for spørgsmål og ikke i receptionen.

Dag toogtyve.

13.05 Ingen symptomer. Temperatur 36,5. Sundhedstilstanden er god. Hosten er væk. Folk fra klinikken kom og tog prøver fra mig og min kone. Således havde jeg en positiv første udtværing den 23. april. Så havde jeg en udtværing den 6. maj og i dag den 13. maj. Hvis resultaterne fra 6. og 13. maj viser sig at være negative, er jeg klar til decharge. Det mest interessante er, at de i dag ringede til min kone fra poliklinikken og sagde, at hendes udstrygning fra 7. maj var ren. Ingen koronavirus fundet. Der er stadig ingen resultater af min udtværing fra 6. maj..

Dag treogtyvende.

14.05. Temperatur 36.1. Alt er okay. Familien har heller ingen temperatur..

Dag fireogtyve.

15.05. Jeg har det godt. Temperatur 36,5. De ringede fra klinikken og sagde, at min sidste koronatest var negativ. Mandag kommer de igen og tager et smear. Det er ikke klart, hvor min anden test er, fordi jeg allerede har taget 3. Okay, så hurtigt som muligt til udskrivning.

18.05. I dag kom folk fra klinikken igen og tog endnu et smear. Dette er allerede 4 gange. Den tredje udtværing gik tabt et eller andet sted. Sidstnævnte gav et negativt resultat. For at blive afladet skal du have 2 negative og en test. Sygefraværet blev forlænget indtil 21.05.

05.25. Hurra. I dag ringede terapeuten fra klinikken og sagde, at min anden test fra 19.05 var negativ, og mit sygeorlov var lukket. Således gik mere end en måned fra udseendet af de første symptomer den 22. april til den officielle udskrivning den 25. maj. Tak til alle, der læser mig. I den nærmeste fremtid vil jeg forsøge at samle mig selv og beskrive det rod, som jeg måtte stå over for.

Hvilken kropstemperatur kan betragtes som normal

I den kolde og influenzasæson er mange bekymrede over ændringer i kropstemperaturen..

Dette er en ustabil værdi, der ubetydeligt kan øges eller falde i løbet af dagen, ikke kun på grund af sygdom. Læger fortalte, hvilken temperatur der kan betragtes som normal, og hvilke udsving der ikke vil skade helbredet.

Standard

Det er en velkendt sandhed: normal kropstemperatur er 36,6 grader Celsius. Imidlertid har moderne medicin bevist, at hver person har sin egen norm, den kan forblive i intervallet fra 35,9 til 37,2 ° C.

En personlig indikator er dannet af omkring 14 år for piger og af 20 - for unge mennesker. Det er påvirket af mange faktorer. Temperaturen afhænger af køn, race, alder. Mænd er i gennemsnit en halv grad koldere. Derudover svinger temperaturen på enhver, selv en helt sund person, om dagen.

Mindre ændringer i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. Terapeut Olga Volkova fortalte om dette.

- Det skal huskes, at en sund persons kropstemperatur svinger i løbet af dagen inden for en grad, - siger lægen. - Udsvingene er stærkt påvirket af klimatiske forhold, menneskelig trivsel. For folk i forskellige aldre er den øvre grænse for normal temperatur forskellig.

Hvad skal man gøre med en temperatur uden symptomer på sygdommen

Et alarmerende tegn er væsentlige afvigelser fra normen. Hos nogle mennesker stiger temperaturen betydeligt under sygdom, mens den i andre endda falder. Grad falder på grund af overarbejde med forværring af kroniske sygdomme, binyresygdom, hypothyroidisme - et fald i skjoldbruskkirtelens aktivitet.

- Lav temperatur er ikke mindre farlig end høj temperatur, da kroppen bliver mere sårbar, - sagde Volkova. - Selvom der er ekstraordinære tilfælde, hvor en persons kropstemperatur er under 35.

Ifølge hende anbefales det kun at sænke kropstemperaturen, når den overstiger 38,5 grader. Før det skal du ikke tage antipyretika. Måske bekæmper kroppen på dette tidspunkt aktivt og med succes infektionen. Under alle omstændigheder skal du i tilfælde af et alvorligt temperaturspring konsultere en læge for at finde ud af årsagen til svigtet og løse problemet..

  • hos nyfødte babyer - 36,8 ° C;
  • hos seks måneder gamle babyer - 37,5;
  • hos etårige børn - 37,5;
  • hos treårige - 37,5;
  • seksårige - 37,0;
  • hos mennesker i reproduktiv alder - 36,8;
  • hos ældre - 36,3 ° C.

Nedsat kropstemperatur

Generel information

Kropstemperatur er en vigtig komponent i homeostase og spiller en vigtig rolle i forholdet mellem den menneskelige krop og miljøet. Det er konstanten af ​​temperaturen i det indre miljø, der sikrer den menneskelige krops normale levetid. Bevaring af temperaturhomeostase sikres ved hjælp af et komplekst termoreguleringssystem, hvor hypothalamus, retikulær dannelse af hjerne- og rygmarvsstrukturer, endokrine kirtler (skjoldbruskkirtel / binyrerne), termoreceptorer deltager, og processerne med varmeudvikling og varmeoverførsel reguleres af komplekse humorale / reflekshandlinger..

Samtidig er kropstemperatur et relativt konventionelt koncept, da det har et cirkadisk (cirkadisk) regime og:

  • Forskellig i forskellige dele af kroppen.
  • Varierer afhængigt af kroppens tilstand og igangværende fysiologiske processer.

Termometri kan udføres flere steder i kroppen, og afhængigt af temperaturmålingsstedet skelnes der mellem følgende typer:

  • Axillary (kropstemperatur i armhulen). Denne temperatur er ustabil og stiger efter træning, fødeindtagelse. Desuden forekommer asymmetri i aksillær temperatur hos ca. 50% af mennesker: temperaturen i venstre armhule er lidt højere end i højre. Samtidig indikerer en asymmetri på 0,5 ° C eller mere en patologi i kroppen. Hvad er den normale menneskelige kropstemperatur i armhulen? Det accepteres generelt, at en persons normale kropstemperatur målt i armhulen er 36,6-37 ° C.
  • Basal (rektal), som mere nøjagtigt karakteriserer den menneskelige krops kernetemperatur og varierer normalt inden for 37-38 ° C. Anvendes primært i klinisk praksis.
  • Oral temperatur. Dens indikatorer er altid højere end aksillæren med 0,5-0,8 ° С.

Derudover er der daglige (cirkadiske) udsving i kropstemperaturen forårsaget af biologiske rytmer, der afspejler funktionelle daglige ændringer i vitale processer (blodcirkulation, åndedræt osv.). Amplitude af udsving når 1 ° C. Dets minimum falder på 3-4 om morgenen, og det maksimale - ved 16-18 timer.

Kropstemperatur påvirkes også af de fysiologiske processer, der forekommer i en kvindes krop, især under menstruation, i den luteale fase af menstruationscyklussen, den rektale temperatur er ca. 0,7-1,0 ° C højere end i cyklusens follikulære fase.

Normalt varierer det rektale temperaturområde i den første (follikulære fase) fra 36,2 - 36,7 ° C, men overstiger ikke 37, hvilket skyldes det høje niveau af østrogen. 2-3 dage før ægløsning falder temperaturen imidlertid kraftigt. Efter lutealfasen, efter frigivelse af et modent æg, er en stigning i rektal temperatur med 0,4-0,6 ° C karakteristisk og dens vedligeholdelse ved omkring 37 grader og derover, hvilket skyldes en kraftig stigning i niveauet af progesteron, hvilket skaber gunstige betingelser for graviditet.

Et godt tegn på "kvindens reproduktionssystems sundhed" er et klart udtalt temperaturfald før menstruationens begyndelse og 1-2 dage før ægløsningsdagen.

Kropstemperatur under tidlig graviditet kan også variere lidt (37,0 - 37,5 ° C). Som regel er der i de tidlige stadier af graviditeten på basaltemperaturgrafen den 7. dag efter ægløsning et kortvarigt fald i basaltemperaturen (implantation) og skynder sig derefter op.

I fremtiden under graviditeten (1-3 trimester) holdes temperaturen inden for området 36,5 - 37,5 ° C. En stigning i basaltemperaturen før en forsinkelse i menstruationen kan betragtes som et af de tidlige tegn på graviditet..

Den gennemsnitlige temperatur i centralnervesystemet, blod, indre organer hos en voksen og et barn er ca. 37 ° C. Temperatur med udsvingsparametre i området op til 1,5 ° C betragtes som normal. Denne temperatur skal være konstant, da den er optimal til funktion af enzymer, forskellige fysisk-kemiske processer (anabolisme / katabolisme, muskelsammentrækning, sekretion, absorption), der sikrer forløbet af metaboliske reaktioner. Følgelig til spørgsmålet: hvad betyder en kropstemperatur på 35,5 grader, kan du svare, at dette ikke er en kritisk situation, og en temperatur under 36 grader kan afspejle både ejendommelighederne i løbet af fysiologiske processer i kroppen og være et af symptomerne på forskellige slags sygdomme.

En ændring i temperaturen af ​​indre organer / blod hos en person med 2-2,5 ° C fra gennemsnittet ledsages imidlertid af en krænkelse af fysiologiske funktioner. Den menneskelige krops dødelige temperatur (uforenelig med livet) er over 42 ° C og under 25 ° C. Det accepteres generelt, at en person dør ved en kropstemperatur under 25-20 C, men begrebet "dødelig temperatur" ved lave værdier (minimumstemperatur) er ret vilkårlig og spænder fra 3-4 grader. På trods af den genetiske determinisme af niveauet for kropstemperatur er den således stort set dynamisk og kan ændre sig under påvirkning af forskellige faktorer - miljøforhold, tid på dagen, kroppens funktionelle tilstand, igangværende fysiologiske processer.

Patogenese

Dannelsen af ​​en tilstand med lav kropstemperatur er baseret på overspænding og afbrydelse af termoreguleringsmekanismer, som forekommer under indflydelse af forskellige endogene / eksogene årsagsfaktorer. Med et fald i kropstemperaturen inden for 34-36 ° C er et antal regulatoriske reaktioner i kroppen inkluderet i opretholdelsen af ​​temperaturhomeostase:

  • indsnævring af overfladiske kar og vasodilatation af "kerne" i kroppen, hvilket gør det muligt at omfordele volumenet af blod i kroppen mod et fald i blodomløbsvolumenet i de subkutane kar;
  • fald i den volumetriske hastighed af kutan blodgennemstrømning;
  • omfordeling af varme på grund af lukningen af ​​overfladiske vener i det subkutane væv og omfordeling af blod i dybe vener, åbning af arteriovenøse shunter;
  • nedsat svedtendens
  • stigning i varmeproduktion ved kemisk (metabolisk aktivering) og fysisk (muskelskælv, pilektion).

Klassifikation

Det accepteres generelt, at temperaturen hos voksne er inden for:

  • 36,0-37,0 grader er normalt.
  • 36,0 - 35,0 grader - lav kropstemperatur (synonymt med subnormal). Det vil sige, at enhver værdi inden for disse grænser (for eksempel 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indikerer en sænket temperatur.
  • Under 35,0 grader - hypotermi (mild - temperaturen falder til 32,2-35,0 grader; moderat - 28,0-32,1 grader; svær - op til 26,9 grader).

WHO-klassificering (1997) af neonatal hypotermi:

  • fra 36,5 ° C til 37,5 ° C - normal kropstemperatur;
  • fald i kropstemperatur fra 36,4 C til 36,0 C - mild hypotermi;
  • fald i kropstemperatur fra 35,9 ° C til 34 ° C - moderat hypotermi;
  • kropstemperatur under 32,0 C - svær hypotermi.

Årsager til lav kropstemperatur

Blandt de mange grunde, der forårsager et fald i kropstemperaturen, er der eksogene (eksterne) og endogene (interne) faktorer:

Eksogene faktorer. Kropstemperatur falder under indflydelse af ugunstige miljøfaktorer, der bidrager til kroppens hypotermi. Sådanne faktorer inkluderer lav omgivelsestemperatur, høj luftfugtighed, stærk vind. Overvej hvad det siger, og hvad det betyder, og også hvorfor der er et fald i kropstemperatur, når de udsættes for ovenstående faktorer?

Først og fremmest falder kropstemperaturen som et resultat af ubalance i varmeproduktion og varmetab i kroppen på grund af en kraftig stigning i varmetab. Det er umuligheden af ​​kroppens kompenserende mekanismer at genoprette temperaturhomeostase og opretholde temperaturen i et snævert interval, der forklarer, hvorfor lav kropstemperatur ledsager sådanne naturlige fænomener.

Udviklingen af ​​hypotermi letter ved: tøj, der er uhensigtsmæssigt under vejrforholdene, alkoholindtagelse, lav fysisk aktivitet, hjertesvigt. Det er kendetegnet ved et fald i blodgennemstrømningshastigheden, hvilket øger varigheden af ​​blodopholdet på den perifere del af kroppen og bidrager til dens stærkere afkøling. Hypotermi hos en voksen og et barn bidrager til et fald i hastigheden af ​​kemiske metaboliske processer, metaboliske lidelser og den gradvise udvikling af hypoterm patologi.

Endogene faktorer

Lav kropstemperatur hos en voksen kan også skyldes forstyrrelser i varmreguleringsprocesserne forårsaget af forskellige sygdomme og patologiske tilstande. Hovedårsager:

  • Utilstrækkelig / ubalanceret ernæring, som ofte observeres ved forskellige typer monodieter, der sigter mod et kraftigt fald i kropsvægt.
  • Immunmangeltilstande.
  • Hypothyroidisme Jo mere udtalt manglen på hormoner er, desto lavere er kropstemperaturen, da skjoldbruskkirtelhormoner er den vigtigste komponent i reguleringen af ​​biologiske reaktioner, inklusive dem, der ledsages af frigivelse af varme..
  • Alvorligt astenisk syndrom, hvor temperaturen konstant er under 36,0 grader.
  • Hypotensiv neurocirkulatorisk dystoni.
  • Kronisk træthed (inklusive langvarig søvnmangel), psyko-følelsesmæssig overbelastning.
  • Kroppens reaktion på en tidligere sygdom.
  • Anæmi (lavt hæmoglobinniveau).
  • Akutte / kroniske sygdomme.
  • Addisons sygdom (insufficiens i binyrebarken) ledsaget af en mangel i aldosteron, androsteron og cortisol. Med deres mangel falder hastigheden af ​​kemiske reaktioner ved grundlæggende stofskifte, hvilket er ledsaget af frigivelse af energi.
  • Graviditet. Som hovedregel er de vigtigste årsager til lav kropstemperatur hos kvinder hormonelle ændringer under menstruationscyklus, graviditet og overgangsalder. Lav kropstemperatur under graviditet kan være forårsaget af utilstrækkelig vægtøgning, hypoglykæmi, anæmi, astenisk syndrom, overanstrengelse, stress. Under alle omstændigheder vedvarer en lav temperatur (hvis kropstemperaturen er under 36 grader) i flere dage - dette er en grund til at se en læge.
  • Intern blødning, herunder et fald i kropstemperaturen, forekommer også hos kvinder med svære menstruationer.
  • Beruselse af kroppen (medicinsk, alkoholisk).
  • Traumatisk hjerneskade.
  • Senil alder, ofte ledsaget af en mangel på varmeproduktion. I alderdommen / alderdommen sænkes metaboliske processer betydeligt, og mulighederne for adaptiv regulering af muskelkomponenten ved termoregulering og vaskulær tone falder, hvilket bidrager til et fald i kropstemperatur, hurtig hypotermi og udviklingen af ​​forkølelse / inflammatoriske sygdomme..
  • For tidlige babyer. Forbigående lave temperaturer er mere almindelige hos premature babyer. Hvorfor opstår det? Årsagerne til den nedsatte kropstemperatur hos et barn skyldes primært umodenheden ved termoreguleringsprocesser, især hos et for tidligt barn eller med tilstedeværelsen af ​​patologi.

Symptomer

Symptomer på lav / lav temperatur bestemmes af indikatorer for dens sænkning. Et fald i kropstemperatur inden for 36,0-34,0 grader ledsages oftest af følgende symptomer:

  • generel utilpashed, tab af styrke, sløvhed, svaghed
  • kold, bleg / blålig hud;
  • kulderystelser, rysten
  • sløvhed, øget døsighed;
  • svimmelhed
  • svag hurtig puls
  • lavt blodtryk.

Når temperaturen falder til under 34 ° C, kan der være et kraftigt blodtryksfald, en svag sjælden puls (30-40 slag / min.), Lav vejrtrækning, kold hud med en marmorfarve, sløret tale, øget døsighed.

Analyser og diagnostik

Undersøgelse med vedvarende (ofte) lav kropstemperatur bør sigte mod at finde ud af årsagerne og kan omfatte måling af kropstemperatur, måling af blodtryk, blod / urinanalyse. En kropstemperatur på 34 grader er en indikation for at ringe til en læge / gå på hospitalet, især hvis temperaturfaldet er ledsaget af forstyrrelser i det kardiovaskulære system, kramper, bevidstløshed.

Behandling

Hvad skal man gøre med en lav menneskelig kropstemperatur, og kan du hurtigt hæve den? Har jeg brug for at besøge en læge, eller kan jeg hæve min kropstemperatur derhjemme? Her er de hyppigst stillede spørgsmål fra læsere.

Først og fremmest bør ønsket om simpelthen at indhente eller hurtigt øge kropstemperaturen ikke ligge til grund for beslutningstagning ved lav kropstemperatur, medmindre det selvfølgelig er en kritisk situation, for eksempel en meget lav kropstemperatur under frysning og truer menneskeliv.

For korrekt at kunne besvare spørgsmålet om, hvad man skal gøre ved en lav temperatur, er det nødvendigt at finde ud af årsagerne til dens sænkning, i henhold til hvilke visse foranstaltninger skal træffes. Følgende er foranstaltninger, der sigter mod at øge kropstemperaturen under forskellige forhold i kroppen.

  • Hypotermi af kroppen forårsaget af eksterne faktorer. Isolering af offeret fra lave temperaturer, nedbør, vind er nødvendig. Hvordan kan man øge kropstemperaturen derhjemme? Når temperaturen falder til 34 grader, udføres passiv (varmt tørt tøj / tæpper) og aktiv opvarmning af kroppen (sød varm te med hindbær, honning og citron, varmepuder, fod / generelle varme bade), hvor man undgår brug af varme væsker på grund af risikoen for et fald i den indre temperatur når kølet blod strømmer fra periferien fra dilaterede perifere blodkar. Husk, at det er vigtigt ikke at fokusere på, hvordan du hurtigt hæver din kropstemperatur, men på hvor glat den stiger, da dette er kritisk. Hvis det er muligt, aktive bevægelser af offeret. Når kropstemperaturen falder til under 34 grader, skal der ydes lægehjælp på hospital.
  • Astenisk syndrom / kronisk træthedssyndrom. Det er nødvendigt at normalisere kosten, indtagelse af vitamin- og mineralkomplekser, justering af arbejds- og hvilestyret, indtagelse af adaptogener (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktiv sport, afslapning er vist. Til psyko-emotionel sammenbrud og følelsesmæssig ustabilitet - beroligende midler (Valerian, Motherwort-tinktur, Fitosed, Persen, Novo-passit osv.), Fuld søvn.
  • Med et kraftigt fald i muskelmasse forårsaget af forskellige kalorier med lavt kalorieindhold, faste - udgang fra kosten, skift til en afbalanceret diæt.
  • Ved anæmi, Addisons sygdom, kroniske / akutte sygdomme, hypothyroidisme - behandling af den underliggende sygdom ordineret af lægen.
  • Med neurocirkulationsdystoni af hypotensiv type - hærdning af kroppen (kontrastbruser), der tager adaptogener.
  • Med vedvarende hypotension - tager medicin, der øger blodtrykket.
  • I alderdommen ledsaget af en mangel på varmeproduktion - iført varmt tøj, sove i en varm seng, er det muligt med en varmepude, drikker en tilstrækkelig mængde varm væske (grøn te, urtete, kaffe) og varm mad, tilstrækkelig fysisk aktivitet.
  • I tilfælde af forgiftning af kroppen (medicinsk, alkoholisk) - afgiftningsforanstaltninger.

Lægemidler

Lægemiddelbehandling ved en lav temperatur i området 34,0-36,0 grader i fravær af sygdomme udføres ikke. I tilfælde af tilstedeværelse af sygdomme, hvor en lav temperatur er noteret, anvendes medicin som ordineret af en læge.

Procedurer og operationer

Sænket kropstemperatur hos et barn

I processen med ontogenese (individuel udvikling af organismen) udvikles evnen til at opretholde kropstemperatur i et snævert interval gradvist. Et barn er umiddelbart efter fødslen kendetegnet ved et uformet termoreguleringssystem, som kan få kroppen til at køle ned, selv med små ændringer i omgivelsestemperaturen. For tidligt fødte babyer er særlig sårbare, da deres evne til at regulere termoregulering er meget lavere end hos fuldtidsbørn, så disse babyer har brug for særlige forhold for at opretholde kropstemperaturen.

Normal kropstemperatur hos babyer er: i armhulen 36,5 - 37,3 ° C; oral temperatur 36,6 - 37,2 ° C; rektal temperatur 36,9 - 38 ° C. Denne sats kan kun variere lidt. Det er nødvendigt at måle temperaturen på babyer i det første år regelmæssigt, helst med et elektronisk termometer.

I en måned gammel baby er varmeoverførslen frem for varmeproduktion, så babyer fryser ofte, hvilket manifesteres ved afkøling af huden, hikke, blå ben / arme, sløvhed, sløvhed.

Hos børn under et år udføres beskyttelse mod varmetab hovedsageligt af subkutant fedt. Imidlertid regulerer kroppens varmeisolering på grund af det subkutane fedtlag ikke effektivt varmeoverførsel i overensstemmelse med ændringen i omgivelsestemperaturen, og vaskulære reaktioner, der regulerer varmeoverførslen, dannes over flere år. Derfor bør komfortmiljøet for en nyfødt være en omgivelsestemperatur på 28-30 ° C..

Efter det første leveår er muskler forbundet med varmeproduktion, mens det brune fedtvæv gradvist ophører med at fungere. I en alder af 3-5 år udvikler mekanismerne til metabolisk (kemisk) termoregulering sig aktivt, og fra 6-års alderen forbedres vaskulære reaktioner i perifere kar aktivt. Generelt halter modningen af ​​aktivt reguleret varmeoverførsel betydeligt bag udviklingen af ​​varmeproduktion og slutter i gennemsnit 8-10 år, når temperaturhomeostasen bliver tilstrækkelig stabil..

På trods af tilstedeværelsen af ​​nogle mekanismer til kompensering for varmetab er potentialet for temperaturregulering hos nyfødte yderst begrænset, og derfor er der en tendens til at sænke kropstemperaturen.

Risikofaktorer (årsager), der bidrager til hypotermi i et nyfødt barns krop:

  • lav fødselsvægt (2500 g og derunder);
  • nyfødte, der gennemgik genoplivning
  • børn med medfødte misdannelser eller beskadigelse af centralnervesystemet
  • forstyrrelser i varmekædesystemet efter fødslen.

Diagnostiske kriterier for hypotermi hos et barn er: kolde fødder, svag gråd, bleghed, cyanose, nedsat motoraktivitet, tilbageholdende sugning, lav vejrtrækning, bradykardi. Et fald i kropstemperatur hos et barn til 35,5 ° C, især hvis det ledsages af generel svaghed, appetitløshed, sløvhed, døsighed, apati, er en indikation for et presserende besøg på klinikken!

Kost

Der er ingen speciel lavtemperatur diæt. Imidlertid bidrager en korrekt sammensat diæt, der skal omfatte brugen af ​​krydderier (nelliker, kanel, cayennepeber), frisk juice, fede kylling bouillon, rødt kød, ingefærrod, mørk chokolade, kaffe, brun ris, til en stigning i produktionen af ​​varme i kroppen.... At drikke masser af varme drikke (grøn te med honning, urtete) hjælper også med at genoprette sænket kropstemperatur. På samme tid, hvis en lav kropstemperatur er forårsaget af forskellige slags sygdomme, kan specielle kostvaner ordineres:

Forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger bestemmes af faktorer, der forårsager et fald i kropstemperaturen.

  • For at forhindre de negative virkninger af miljøfaktorer - passende tøj i henhold til vejret.
  • Ældre mennesker - gå ikke ud i lang tid i koldt / dårligt vejr, hold temperaturen i huset på 20-22 grader eller brug varmt tøj (uldtrøje, varmebesparende undertøj, varme sokker osv.), Opvarm sengen om natten, øg mængden af ​​stærk varm mad og drikkevarer, flyt mere.
  • Nyfødte babyer - forebyggelse af temperaturreduktion opnås ved straks at tørre babyen og indpakke hovedet med et varmt tæppe for at forhindre varmetab ved fordampning, konvektion / ledende tab. Lav fødselsvægt og for tidlige babyer skal placeres i en inkubator eller under en strålende varmekilde.
  • Til sygdomme, der fortsætter med en lav temperatur (Addisons sygdom, anæmi, hypothyroidisme, hypotension, immundefekttilstande, forgiftning af kroppen) - tilstrækkelig og rettidig behandling.
  • Børn under et år - normal kropstemperatur hos et barn under et år opretholdes ved at opretholde temperaturen i hængningen i niveauet 20-22 grader, tilstrækkelig tøj, korrekt ernæring, hærdning.

Almindelige aktiviteter inkluderer øget fysisk aktivitet, hærdning af kroppen, korrekt / afbalanceret ernæring, beriget med vitaminer / mineraler, spisning af mad / drikkevarer varm.

Konsekvenser og komplikationer

Forekomsten af ​​eventuelle komplikationer med et fald i temperaturen i området 36-34 grader bemærkes ikke. Med et fald i kropstemperatur på grund af forskellige slags sygdomme bestemmes komplikationer af en bestemt sygdom (anæmi, hypotension, immundefekttilstande, hypothyroidisme, Addisons sygdom, kronisk træthedssyndrom osv.).

Vejrudsigt

Gunstig. Et fald i kropstemperatur inden for 36-34 grader er ikke kritisk.

Uddannelse: Uddannet fra Sverdlovsk Medical School (1968 - 1971) med en grad i medicinsk assistent. Uddannet fra Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) med en grad i epidemiolog og hygiejne. Han afsluttede postgraduate studier ved Central Research Institute of Epidemiology, Moskva (1986 - 1989). Akademisk grad - kandidat til medicinsk videnskab (grad tildelt i 1989, forsvar - Central Research Institute of Epidemiology, Moskva). Gennemført adskillige avancerede kurser i epidemiologi og infektionssygdomme.

Erhvervserfaring: Leder af desinfektions- og sterilisationsafdelingen 1981 - 1992 Leder af Afdelingen for stærkt farlige infektioner 1992 - 2010 Undervisningsaktivitet ved Medical Institute 2010 - 2013.

For Mere Information Om Bronkitis