Lav temperatur hos et barn: hvorfor, hvad man skal gøre?

Termoregulering er en af ​​de vitale funktioner i den menneskelige krop. Takket være mange vitale systemer holdes temperaturen i den menneskelige krop i normal tilstand inden for ret snævre grænser på trods af miljøforholdene.

Termoregulering af den menneskelige krop er opdelt i kemisk og fysisk. Den første af dem fungerer ved at øge eller formindske intensiteten af ​​metaboliske processer. Og processerne med fysisk termoregulering opstår på grund af varmestråling, varmeledningsevne og fordampning af fugt fra kroppens overflade.

Det er umuligt ikke at angive metoderne til måling af temperatur. At holde termometeret under armen, som er udbredt i vores land, er langt fra den bedste mulighed. Svingninger i den registrerede kropstemperatur fra den virkelige kan variere i en hel grad. I Vesten, hos voksne, måles temperaturen i mundhulen og hos børn (det er svært for dem at holde munden lukket i lang tid) i endetarmen. Disse metoder er meget mere nøjagtige, skønt de af en ukendt grund ikke slog rod i vores land..

Den udbredte tro på, at den normale menneskelige kropstemperatur er 36,6 grader Celsius, er ikke korrekt. Hver organisme er rent individuel og uden indflydelse fra tredjepartsfaktorer kan den menneskelige krops temperatur svinge mellem 36,5-37,2 grader.

Men ud over disse grænser er det nødvendigt at se efter årsagerne til denne opførsel af kroppen, da en øget eller nedsat kropstemperatur er en markør for eventuelle problemer: sygdomme, dårligt fungerende livsstøttesystemer, eksterne faktorer.

Den normale kropstemperatur for hver enkelt person på et bestemt tidspunkt afhænger også af flere flere faktorer:

  • organismenes individuelle karakteristika
  • tid på dagen (klokken seks om morgenen er en persons kropstemperatur på et minimum og kl. 16 på et maksimum);
  • en persons alder (hos børn under tre år er den normale kropstemperatur ofte 37,3-37,4 grader Celsius, og hos ældre - 36,2-36,3 grader);
  • en række faktorer, der ikke forstås fuldt ud af moderne medicin.

Og hvis tilstanden med øget kropstemperatur er kendt af flertallet, er der kun få, der kender dens fald under de normative grænser, de processer, der provokerer dette og de mulige konsekvenser. Men en sådan tilstand er ikke mindre farlig end en høj temperatur, så vi vil forsøge at fortælle dig om den sænkede temperatur så detaljeret som muligt..

Hypotermi klassificering

Moderne medicin skelner mellem to typer af fald i kropstemperatur under det normale:

  • lav kropstemperatur - fra 35 til 36,5 grader;
  • lav kropstemperatur - op til 34,9 grader. Denne tilstand er medicinsk kendt som hypotermi..

Til gengæld er der flere klassifikationer af hypotermi. Den første af dem deler denne tilstand i tre sværhedsgrader:

  • lys - temperaturområde 32,2-35 grader
  • gennemsnit - 27-32,1 grader;
  • tung - op til 26,9 grader.

Den anden deler hypotermi i moderat og svær med en kant på 32 grader. Det er dette mærke inden for medicin, der betragtes som den temperatur, hvor menneskekroppen udnytter sine muligheder for uafhængig opvarmning. Denne klassificering betragtes som mere praktisk set fra et praktisk synspunkt..

I henhold til denne klassifikation, med moderat hypotermi, oplever patienten døsighed, sløvhed, rystelser og takykardi. Blodsukkerniveauet stiger. I de fleste tilfælde hjælper en varm seng, tørt tøj og varme drikke. Et elektrokardiogram er en obligatorisk undersøgelse for moderat hypotermi. Overtrædelse af termoreguleringsprocesser fører ofte til problemer med hjerterytmen.

Alvorlig hypotermi er ifølge denne klassificering en ekstremt farlig tilstand. Et fald i temperaturen under 32 grader fører til dysfunktion i mange livsstøttende systemer. Især funktionerne i åndedræts- og kardiovaskulære systemer forstyrres, mental aktivitet og metaboliske processer sænkes.

På samme tid betragtes 27 grader allerede som en kritisk indikator, der kan føre til en persons død. Ved denne temperatur udvikler patienterne koma, pupillerne reagerer ikke på lys. Uden akut lægehjælp og meget aktiv opvarmning har en person meget ringe chance for at overleve.

Selvom der er kendt unikke tilfælde i historien, hvor en persons kropstemperatur faldt til 14,2 grader efter langvarig hypotermi (et seks timers ophold af en to-årig canadisk pige i kulden), men han overlevede. Men dette er snarere en undtagelse fra reglen om, at hypotermi er en yderst farlig tilstand..

Årsager til hypotermi

Et signifikant fald i kropstemperatur i forhold til normale værdier er et direkte signal til yderligere undersøgelse. Og her skal du analysere detaljeret årsagerne, der fremkalder et alvorligt fald i kropstemperaturen. I princippet er der mange af dem, og for nemheds skyld er forudsætningerne for lav kropstemperatur opdelt i tre grupper:

  • fysiske forudsætninger for lave temperaturer. Funktionelle fejl i termoreguleringsprocessen fører til overdreven varmetab. I de fleste tilfælde skyldes dette udvidelsen af ​​blodkarrene og varigheden af ​​tilstanden. Især forekommer hypotermi på grund af disse årsager hos mennesker med lavt blodtryk, i hvilke dilaterede blodkar er en typisk tilstand..
    Derudover fører sygdomme i det endokrine system til fysisk hypotermi. For at være mere præcis øges sveden, hvilket forstyrrer den naturlige termoregulering;
  • kemiske årsager til lav kropstemperatur. Disse inkluderer beruselse af kroppen, svækket immunitet, lave hæmoglobinniveauer, følelsesmæssig og fysisk stress, graviditet;
  • adfærdsmæssige forudsætninger for lav kropstemperatur. Denne gruppe inkluderer årsagerne, der er resultatet af utilstrækkelig menneskelig opfattelse af den omgivende temperatur. Ofte optræder adfærdshypotermi på grund af virkningerne på kroppen af ​​alkohol og stoffer samt en ubalanceret mental tilstand.

Som allerede nævnt inkluderer hver af disse grupper af hypotermiske forudsætninger mange årsager. Lad os udpege mere specifikt de vigtigste:

årsagBeskrivelse og konsekvenser
Alkohol- og stofforgiftningUnder indflydelse af disse stoffer ophører en person med at opfatte virkeligheden tilstrækkeligt og føler sig ofte ikke kold. Ofte kan folk i sådanne tilfælde endda falde i søvn på gaden og gennemgå alvorlig hypotermi. Derudover udvider ethanol og opium blodkar og skaber et vildledende indtryk af varme, hvilket ofte fører til kritiske konsekvenser..
HypotermiLangvarig udsættelse for lave temperaturer fører til, at kroppen simpelthen ikke kan klare termoregulering, så temperaturen falder til under normal. Under sådanne forhold forbruges energi også intenst, hvorfor den tid, hvorunder kroppen kan modstå hypotermi, reduceres kraftigt..
Virus- og bakterieinfektionerHypotermi under sådanne sygdomme opstår ofte, når sygdommen i sig selv er overvundet. Det vides, at kroppen op til en bestemt temperatur skal have lov til at bekæmpe den selv. Hvis der samtidig anvendes antipyretiske lægemidler, efter at have fjernet symptomerne på infektion, fortsætter kroppens forsvarsmekanismer med at fungere med fuld kapacitet i nogen tid, hvilket fører til et fald i kropstemperaturen under normal.
Kost og fasteFor at kunne fungere i termoreguleringssystemer, har kroppen brug for konstant påfyldning af kalorier og fedtaflejringer, hvilket især reguleringen af ​​varmeledningsevne og varmeoverførsel finder sted. Utilstrækkelig ernæring (tvunget eller planlagt) fører til overtrædelser af denne funktionalitet og et fald i kropstemperaturen.
Sepsis hos immunkompromitterede og ældre menneskerI de fleste tilfælde er sepsis årsagen til høj feber. Men i de udpegede kategorier af mennesker kan en af ​​manifestationerne af denne sygdom være skade på nervesystemet, inklusive de af dets segmenter, der er ansvarlige for termoregulering. Den menneskelige kropstemperatur kan under sådanne omstændigheder falde til 34 grader og kræver øjeblikkelig korrektion..
Uhensigtsmæssig brug af medicin eller procedurer (iatrogen hypotermi)Begrebet iatrogenisme forstås som de konsekvenser, der er opstået på grund af upassende handlinger fra medicinsk personale eller på grund af forkert brug af medicin. Ved hypotermi kan årsagerne til denne gruppe være:

  • ukorrekt behandling af patienter efter operationen
  • overdreven brug af vasokonstriktor og antipyretiske lægemidler.

Enhver af disse grunde kan forårsage et kritisk fald i kropstemperaturen, så selv at tage de mest harmløse lægemidler, som inkluderer antipyretika og vasokonstriktorer, bør kun udføres efter konsultation af en læge..

ÆgløsningMenstruationscyklussen hos kvinder ledsages ofte af unormale udsving i kropstemperaturen. I de fleste tilfælde stiger det, men der er tilfælde af sænkning af temperaturer i denne periode. Ofte er temperaturen 35,5-36,0 grader, hvilket ikke giver anledning til bekymring. Når din periode er forbi, vil din temperatur vende tilbage til normal..
Wilsons temperatur syndromDenne sygdom udløses af dysfunktion i skjoldbruskkirtlen, som ledsages af et fald i kropstemperaturen.

Lav kropstemperatur under graviditet

En hel del læger påpeger graviditet som en separat årsag til faldet i kropstemperaturen. For at være mere præcis er det ikke selve barnets fødsel, men de processer, der ledsager dette. Ofte på grund af toksikose er forventede mødre underernærede, hvilket påvirker metaboliske processer og følgelig kropstemperatur, som kan falde til 36 grader og endnu lavere. Derudover observeres ofte et svækket immunsystem hos gravide kvinder, mod hvilke temperaturen kan falde. Disse forudsætninger medfører ikke alvorlige problemer, men samtidig kræver de et tilstrækkeligt svar: normalisering af kosten og forbrug af en tilstrækkelig mængde kalorier samt arbejde på at styrke immunforsvaret.

Handling, når temperaturen falder

Efter at have registreret en sænket kropstemperatur skal du først og fremmest vurdere tilstrækkelig din fysiske tilstand. Hvis der ikke er nogen svaghed, er du ikke bange, og der er ingen andre tegn på sygdom, det er værd at huske, om du ikke har været syg eller overkølet for nylig. Et let temperaturfald kan være en tilbageværende symptomatologi af disse årsager. I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at se en læge. Det er muligt, at en lav temperatur er din krops norm..
Du skal se en læge i følgende tilfælde:

  • kropstemperatur 35 grader og derunder, selv uden andre symptomer;
  • ud over et fald i temperatur observeres svaghed, rysten, opkastning og andre symptomer, der er usædvanlige for en sund person. I sådanne tilfælde er selv en temperatur på 35,7-36,1 en grund til at søge hjælp;
  • en person har hallucinationer, sløret tale, slørede øjne, bevidsthedstab på baggrund af lav temperatur.

Ethvert af disse symptomer er årsagen til øjeblikkelig lægehjælp. Selv en simpel svaghed ved lav temperatur bør ikke vente derhjemme, da irreversible processer kan begynde i kroppen, hvilket vil være meget vanskeligt at stoppe over tid..

Inden lægen ankommer, skal patienten med lav temperatur lægges i seng og pakkes ind i et varmt tæppe efter at have sørget for, at hans tøj er tørt. Giv fuldstændig ro i sindet, giv en kop varm sød te, og tag om muligt et varmt fodbad eller læg en varmepude under dine fødder.

Disse handlinger vil gøre det lettere for kroppen at gennemføre termoreguleringsprocessen, og temperaturen vil i de fleste tilfælde begynde at stige til normal..

Er det værd at bekymre sig ved en kropstemperatur på 36 grader C: hvad er årsagerne, og hvad betyder dette hos voksne og børn?

Mennesket er en varmblodet væsen, og ved temperaturen i sin krop kan man bedømme, om han er sund eller syg. Temperaturnormen for den menneskelige krop blev "opdaget" tilbage i det 19. århundrede, og siden da er referenceværdien 36,6 grader Celsius (C).

Faktisk er rækkevidden af ​​normale temperaturer bredere, men folk, der ikke kender til dette, er ofte bekymrede for ubetydelige ændringer i opadgående retning og omvendt. Hvad betyder for eksempel og hvad er årsagerne til en sådan indikator som en temperatur på 36 grader. Er det faktisk en sænket indikator, og er det værd at træffe foranstaltninger for at øge det - du kan lære om dette fra artiklen.

Nedsat termometeraflæsning

I dag bruges flere typer termometre til at måle kropstemperatur: kviksølv, elektronisk, sjældnere infrarød, og hvert termometer har sit eget interval af normale temperaturer, som adskiller sig fra andre i tiendedele af en grad..

  1. Benchmark (optimale værdier) for de fleste måleinstrumenter er intervallet 36,0-37,0 for aksillær måling og 36,1-37,8 grader C for rektal.
  2. Reducerede termometeraflæsninger betragtes som værdier fra 36,0 til 35,0 grader C.
  3. Lave værdier kaldes termometeraflæsninger fra 35,0 grader og derunder.

Alle følgende indikatorer i artiklen er til aksillære målinger..

Let temperaturfald (lidt over eller lidt under 36 grader) med normalt helbred fungerer normalt som en fysiologisk reaktion fra kroppen på visse påvirkninger og er ikke et tegn på patologi.

Hvad betyder kropstemperaturen under 36,6 grader C?

For dem, der stræber efter ideel ydeevne, er det interessant at vide nøjagtigt, hvilke påvirkninger der får kropstemperaturen til at svinge. På trods af den relative stabilitet af temperaturværdier hos voksne kan denne indikator variere afhængigt af tidspunktet på dagen, kostvaner, psykologisk stress og omfanget af menneskelig aktivitet..

Hvis temperaturen ikke stiger over 36 ° C, kan dette være et individuelt kendetegn for en person..

Er det normalt om morgenen?

Under en nats søvn sænkes metaboliske processer i kroppen. Følgelig falder kropstemperaturen også. Det når et minimum omkring kl. 3 om morgenen og kan falde til under 36 ° C. Yderligere er der en gradvis stigning. Denne cyklus kaldes døgnrytme..

Et fald i temperatur (inden for 36 grader) om morgenen er normalt.

For nogle mennesker manifesterer denne tilstand sig ikke på nogen måde, men for mange er der svaghed, døsighed, "svaghed". Hvis morgentemperaturen er 36 ° C, betyder det, at kroppen endnu ikke har lanceret sine funktioner i en tilstand af kraftig aktivitet. For at fremskynde denne proces er de fleste moderne mennesker vant til at drikke varm kaffe om morgenen. Selvom det er mere korrekt at lave morgenøvelser, skal du tage et kontrastbrusebad og spise en stor morgenmad.

Voksne grunde om aftenen

Om aftenen (efter arbejde, udholdt spænding osv.) Bemærker de fleste en fysiologisk stigning i temperaturindikatorer, så en temperatur på 36,8 eller 36,9 om aftenen er optimal. Hvis temperaturen hos en voksen ved udgangen af ​​dagen er under 36 grader, indikerer dette sandsynligvis, at personen er overarbejdet, undertiden om mangel på jern, vitaminer og andre næringsstoffer, om hypotermi.

Årsagen til, at kropstemperaturen sænkes markant (under 36, tættere på 35 grader) kan også være en farlig sygdom i skjoldbruskkirtlen - hypothyroidisme. Nogle gange er et stærkt fald i temperaturen det eneste tidlige symptom på denne sygdom..

Et fald i temperatur hos voksne kan også skyldes ukontrolleret indtagelse af antipyretisk middel eller vasodilatatorer.

Kan det være under graviditet?

De tidlige stadier af graviditeten er kendetegnet ved feber og en tilstand, der ligner forkølelse. Men de modsatte situationer sker også. En lav temperatur hos en gravid kvinde indikerer normalt:

  • overarbejde
  • anæmi, mangel på vitaminer
  • endokrine problemer
  • dehydrering (især hvis kvinden har haft voldsom opkastning).

Hvis lave aflæsninger på termometeret ledsages af yderligere symptomer (opkastning, diarré, hovedpine eller svimmelhed), bør den gravide informere sin gynækolog om dette..

Alvorlige patologier hos en gravid kvinde kan mistænkes ved en lav temperatur (det vil sige under 36 grader), når temperaturen er 36 under graviditet, er dette helt acceptabelt, hvis intet andet generer kvinden.

Hvorfor har et barn?

For et fuldt udbygget, aktivt og generelt sundt barn kan en temperatur, der nærmer sig subfebril, være normal - fra 36,7 til 37,5 grader. Forudsætningerne for sådanne temperaturværdier er skabt af aktiv vækst ledsaget af øget stofskifte og accelereret blodcirkulation..

Om morgenen falder temperaturen normalt til 36,4 eller 36,3, hvilket indikerer en fuldstændig afslapning af barnets krop under søvn. Efter morgenmaden kan den stige igen til let forøgede værdier, hvilket er fysiologisk normalt..

Hvis barnets kropstemperatur på et hvilket som helst tidspunkt af dagen næppe overstiger 36 grader (36,1 eller 36,2), kan dette enten være et individuelt træk ved hans krop eller en indikation af mangel på næringsstoffer, hypovitaminose og andre patologiske tilstande..

En lav temperatur er især farlig for babyer i de første dage af livet, for hvem den øvre grænse for normen er tæt på 38 ° C. Alarmerende indikatorer er 35,5 grader, men for en svækket baby (for eksempel en baby født med lav vægt) og en temperatur på 36,2 kan være ubehageligt. Det anbefales normalt at varme disse nyfødte ved at placere dem på moderens bryst eller mave og indpakke dem i et tæppe. Barnet skal vises til børnelægen og finde ud af årsagen til, at kropstemperaturen ikke stiger over 36,2.

Skal jeg gøre noget?

Da en temperatur på 36,1 er acceptabel for en voksen såvel som en kropstemperatur på 36,2 og 36,3, bør dette på baggrund af en tilfredsstillende sundhedstilstand ikke forårsage særlig spænding. Du bør ikke stræbe efter en øjeblikkelig forøgelse af ydeevnen. For at hæve temperaturen, hvis det knap er over 36 0 C, er det nok at lave morgenøvelser, spise godt, arbejde og hvile i moderation..

Det er en anden sag, hvis temperaturen er mindre end 36 grader og ledsages af lavt blodtryk, svaghed, svimmelhed, besvimelse, i dette tilfælde skal du vide, hvad du skal gøre. For en start - der skal undersøges for at finde ud af, hvorfor kropstemperaturen er mindre end 36 grader, om dens fald er forårsaget af arteriel hypotension (hypotension), hypothyroidisme eller andre sygdomme. Hvis der opdages patologier ledsaget af en lav temperatur, skal du fortsætte med den behandling, der er ordineret af lægen..

Hvis termometeret er 35 grader C

Et markant fald i kropstemperatur går ikke ubemærket hen for en person. En tilstand, hvor kropstemperaturen er faldet til 36 og nærmer sig 35 grader kaldes hypotermi, og det kræver behandling. Hos spædbørn forekommer denne temperatur i svære former for underernæring, hvilket er sjældent i udviklede lande eller i sjældne medfødte patologier, der arves.

Hos voksne er forfrysninger den mest almindelige årsag til et markant temperaturfald (hypotermi). Andre årsager:

  • utilstrækkelig ernæring, følelsesmæssig lidelse og stress, kronisk søvnmangel
  • utilstrækkelig syntese af skjoldbruskkirtelhormoner (hypothyroidisme);
  • alvorlig jernmangelanæmi
  • blodtab (inklusive uterus og indre blødninger)
  • alvorlig forgiftning, dehydrering
  • chokforhold for enhver etiologi;
  • tumorer;
  • immundefekttilstande (inklusive HIV);
  • strålingssygdom.

Alle disse tilstande kræver undersøgelse, diagnostisk bekræftelse og kompleks behandling. Hjerteanfald og iskæmiske slagtilfælde kan også ledsages af et fald i termometeraflæsninger, hvilket skyldes en afmatning i hjerteaktivitet og blodcirkulation. Hvis temperaturen er faldet kraftigt til 36 og fortsætter med at falde endnu lavere, og personen er i en lyshåret tilstand, anbefales det at ringe til en ambulance.

Hvis termometeret er over 36,6 grader C

Situationer med lav temperatur i klinisk praksis er meget mindre almindelige end indikatorer over 36,6 grader C. Mange moderne mennesker er begyndt at betragte mellemhøje indikatorer (subfebril tilstand) som en nødvendig betingelse for, at kroppen kan bekæmpe infektion. Det vil sige, at hvis temperaturen ikke overstiger 38 0, har de ikke travlt med at bringe den ned i dag og indser, at med en stigning i grader forbedres kroppens beskyttende funktioner.

Man skal dog ikke læne sig tilbage ved forhøjede (over 37,1) temperaturer. Dette er et signal om en inflammatorisk proces under udvikling, hvilket betyder, at kroppen har brug for at hjælpe med at klare det:

  • i tilfælde af åbenlyse tegn på forkølelse - sørg for en rigelig varm drink, skyl halsen og næsen med saltvand, ventilér patientens værelse;
  • i nærværelse af akut smertesyndrom (hoved, mave, ører), konsulter en læge;
  • i tilfælde af tegn på beruselse (kvalme, opkastning, diarré) tilkald en ambulance.

I en situation, hvor temperaturen holdes på et subfebrilt niveau i uger eller måneder, er det også nødvendigt at konsultere en læge og en undersøgelse, da dette symptom kan skjule tuberkulose, endokrine eller tumorsygdomme.

Hvis temperaturen er over 36,6 grader, men ikke overstiger 37,1 0 ° C, er der ingen grund til bekymring.

Nedsat kropstemperatur

Mange mennesker er vant til kun at være opmærksomme på en stigning i temperaturen, men ofte forråder de simpelthen ikke en særlig betydning for dens fald. Og dette fænomen kan igen signalere udviklingen af ​​patologiske tilstande og nogle sygdomme, herunder alvorlige.

For det første skal det siges, at kropstemperaturudsving fra 35,8 ° C til 37 ° C betragtes som normen. Andre indikatorer vil være varians. For eksempel kan kropstemperatur, der er faldet til 29,5 ° C, føre til tab af bevidsthed og op til 27 ° C - begyndelsen af ​​koma, når der er en funktionsfejl i kardiovaskulære og respiratoriske systemer i organer.

For at identificere årsagen til lav kropstemperatur er det nødvendigt at forstå, hvordan termoreguleringsprocesser forekommer i kroppen, som opretholder den menneskelige kropstemperatur på det ønskede niveau (ca. 36 ° C). Det er også vigtigt at vide, hvilke typer termoregulering der findes..
Varianter af termoregulering og årsagerne til deres overtrædelser

1. Adfærdsmæssig
Når adfærdsmæssig termoregulering forstyrres, ophører en person med at opfatte den omgivende temperatur tilstrækkeligt. Årsagen til en sådan overtrædelse kan være:

  • virkningen på kroppen af ​​alkohol
  • psykisk lidelse;
  • virkning på kroppen af ​​narkotiske stoffer.

For eksempel kan en person ikke føle sig kold under påvirkning af stoffer eller alkoholholdige drikkevarer. Som et resultat bliver han overkølet og simpelthen fryser, hvilket ofte fører til et markant fald i kropstemperaturen (op til 25 ° C). Denne tilstand er farlig ikke kun for helbredet, men også for livet..

2. Fysisk
Som et resultat af funktionelle svigt ved fysisk termoregulering mister den menneskelige krop varme på grund af overdreven udvidelse af blodkar, som har været i denne tilstand i lang tid. Hypotensive mennesker lider ofte af denne tilstand - mennesker med lavt blodtryk..
Årsagen til krænkelser af fysisk termoregulering kan også være endokrinologiske sygdomme, der ledsages af et sådant symptom som øget svedtendens. Mindre overtrædelser af denne type termoregulering observeres hos mennesker under følelsesmæssig stress. Men denne tilstand stoppes let..

3. Kemisk
Årsagerne til overtrædelsen af ​​kemisk termoregulering inkluderer:

  • beruselse af kroppen
  • periode med graviditet
  • svækkelse af immunsystemet
  • kronisk astenisering af kroppen
  • endokrine sygdomme;
  • et fald i niveauet af hæmoglobin i blodet;
  • overspænding.

Temperatur 36 ° C: hvad betyder det?

Denne temperaturindikator kan også være til stede hos helt raske mennesker. Årsagen til denne tilstand kan være:

  • nylig sygdom
  • morgentid, når alle processer i kroppen er langsommere end normalt;
  • graviditet;
  • ukontrolleret indtagelse af medicin
  • utilstrækkelig forsyning af kroppen med C-vitamin;
  • overarbejde, træthed.

En kropstemperatur på 36 ° C kan også indikere udviklingen af ​​visse sygdomme og observeres under tilstande som:

  • binyrerne:
  • nedsat skjoldbruskkirtelfunktion
  • langvarig faste, som et resultat af, at kroppen er udtømt (ofte bemærket med forkert kost);
  • hjernens patologi;
  • betydeligt blodtab
  • kronisk bronkitis.

Primære tegn på et fald i temperaturen

Symptomer der kan indikere et fald i temperaturen inkluderer:

  • øget søvnighed
  • apatisk tilstand, generel utilpashed;
  • mistet appetiten;
  • inhibering af tankeprocesser;
  • irritabilitet.

Hvis der observeres en fald i kropstemperaturen hos et lille barn, skal det vises til en læge. Hvis en voksen har en temperatur på ca. 36 ° C i lang tid, men under undersøgelsen afslørede han ingen patologier, er personen energisk og føler sig godt, hans tilstand kan betragtes som normal.

Sænket kropstemperatur: forårsager afhængigt af sygdomme og andre patologiske tilstande

1. Forværring af kroniske sygdomme

Ofte falder kropstemperaturen, hvis kroniske sygdomme er i et aktivt stadium. Dette er direkte relateret til et fald i kroppens forsvar (immunitet), som er direkte involveret i kroppens termoregulering. Efter nogen tid begynder symptomer på den underliggende kroniske sygdom at dukke op, og temperaturen kan tværtimod stige. Dette skyldes udviklingen af ​​inflammatoriske processer i kroppen. Det vil sige, et fald i temperatur er det primære signal om en forværring af en kronisk sygdom..

2. Hjernens patologi

Et fald i temperatur kan være et af symptomerne på tumorneoplasmer i hjernen. Faktum er, at disse tumorer klemmer hjernen og forstyrrer blodcirkulationen i den, hvilket fører til en forstyrrelse i kroppens termoregulering.

Ud over et fald i temperaturen kan hjernetumorer afsløre sig selv ved tilstedeværelsen af ​​andre symptomer, nemlig en overtrædelse:

  • taleevner;
  • følsomhed;
  • niveauet af visse hormoner
  • det vegetative systems arbejde
  • intrakranielt tryk (opad). Dette ledsages af kvalme, opkastning, svimmelhed;
  • hukommelse;
  • cerebral cirkulation ledsaget af svær hovedpine, som er vanskelig at eliminere ved at tage smertestillende midler;
  • koordinering af bevægelser
  • høring;
  • psyke (auditive og visuelle hallucinationer osv.).

3. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen

Ofte ledsages et fald i kropstemperatur af en sygdom såsom hypothyroidisme, som er karakteriseret ved funktionelle lidelser i skjoldbruskkirtlen samt utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner. Disse hormoner understøtter den normale funktion af hele organismen, herunder nervesystemets funktion.

De mest almindelige manifestationer af hypothyroidisme er:

  • skøre negle;
  • stigning i kropsvægt
  • hurtig træthed
  • kølighed
  • hukommelsesproblemer
  • tør hud;
  • hyppig forstoppelse.

4. Tidligere infektioner

En hyppig ledsager af tilstande, der opstår efter de overførte virus- og bakterieinfektioner, er en lav temperatur. Som et resultat af sygdommen blev kroppens ressourcer udtømt. Først og fremmest gælder dette for nervesystemet og immunsystemet. Og midten af ​​termoregulering, der ligger i hypothalamus, henviser som bekendt specifikt til nervesystemet..

5. Binyres patologi

Ofte opstår et symptom i form af et fald i temperaturen i nærvær af binyresygdomme. Først og fremmest drejer det sig om binyreinsufficiens, med andre ord Addisons sygdom. Det udvikler sig asymptomatisk i lang tid og mærker sig, når det kommer ind i det kroniske stadium..
Denne tilstand er kendetegnet ved følgende manifestationer:

  • svag styrke
  • depressive tilstande
  • øget vandladning
  • irritabilitet og irritabilitet
  • muskelsmerter
  • mistet appetiten;
  • vægttab;
  • lavt blodtryk;
  • prikken og følelsesløshed i lemmerne
  • øget tørst.

6. Vegetavaskulær dystoni

Hos mennesker, der lider af denne patologi, observeres termoreguleringsforstyrrelser på grund af udsving i blodtrykket, hvilket fører til varmetab. Med vegetativ-vaskulær dystoni kan både en vedvarende let temperaturforøgelse og et fald i temperatur observeres.

Almindelige symptomer på denne sygdom inkluderer:

  • krænkelser i åndedrætssystemet
  • smerter i hjertet
  • takykardi;
  • søvnforstyrrelser
  • lemmernes kølighed
  • svimmelhed
  • besvimelse.

7. HIV-infektion
Som et resultat af udviklingen af ​​en immundefekttilstand har en person forskellige symptomer, herunder en lav kropstemperatur. Årsagerne til, at manifestationerne bliver mere markante, skyldes oftest tilknyttede bakterielle, parasitære og virale infektioner.

Immunmangeltilstanden udover lav temperatur ledsages af:

  • kulderystelser;
  • en stigning i størrelsen på lymfeknuderne;
  • hyppige forkølelser
  • løs afføring;
  • lidelser i nervesystemet
  • funktionsfejl i fordøjelsessystemet
  • udvikling af tumorneoplasmer;
  • øget svedtendens (især om natten)
  • vægttab;
  • svaghed i hele kroppen.

Som du ved, stiger temperaturen normalt med rus. Men i nogle tilfælde kan det falde betydeligt. Dette skyldes undertrykkelse af nervesystemet, der deltager i kroppens termoregulering..

Alvorlig forgiftning ud over lav temperatur kan manifestere sig i form af følgende symptomer:

  • tab af bevidsthed;
  • neurologiske lidelser. For eksempel når en person er nedsænket i en "vågen" søvn, der efterfølges af perioder med ekstrem spænding;
  • lever- og nyreskader
  • opkastning, kvalme, diarré
  • svaghed;
  • blødninger af varierende sværhedsgrad (startende med enkelte små pletter, der slutter med omfattende blå mærker);
  • sænkning af blodtrykket
  • cardiopalmus;
  • krænkelse af blodgennemstrømningen i lemmerne
  • marmorering af huden.

9. Neurocirkulatorisk dystoni

En sygdom som neurocirkulatorisk dystoni er kendetegnet ved lidelser i det vaskulære system, hvilket medfører udvikling af hypotension - lavt blodtryk. I denne tilstand observeres en udvidelse af de vaskulære kanaler, henholdsvis følger varmetab og et fald i kropstemperaturen..
Ud over hypotension manifesterer denne sygdom sig i følgende symptomer:

  • stakåndet;
  • takykardi;
  • rysten i lemmerne
  • Angstanfald;
  • hyperhidrose;
  • svimmelhed.

10. Udtømning af kroppen (kakeksi)

I denne tilstand observeres et signifikant fald i vægt (nogle gange når det 50% af den samlede kropsvægt). Laget af subkutant fedtvæv forsvinder næsten, hvilket resulterer i, at huden bliver krøllet og får en grå "jordet" farvetone. Også på grund af symptomerne på vitaminmangel.
Derudover, når kroppen er forarmet, bliver neglene sprøde, og håret bliver tyndere og kedeligt. Ofte med kakeksi opstår hyppig forstoppelse. Hos kvinder falder mængden af ​​cirkulerende blod, hvilket forårsager fravær af menstruation.

Også med udmattelse kan der observeres psykiske lidelser. I begyndelsen opstår asteni - tåreanhed, vrede, irritabilitet, svaghed og depression. I tilfælde af en vellykket kur mod patologien vil asteni stadig være til stede i nogen tid og også ledsages af en nedsat kropstemperatur.

Disse forhold er som regel resultatet af en ukorrekt afbalanceret diæt. For eksempel ikke at spise nok mad, der indeholder jern.

Symptomer, der manifesteres i jernmangel:

  • synkebesvær. Det ser ud til en person, at der er et fremmedlegeme i hans strubehoved;
  • afhængighed af syltede agurker, røget kød, krydderier og krydrede retter;
  • atrofi af papiller placeret på overfladen af ​​tungen;
  • forringelse af hår, negle og hud;
  • takykardi;
  • tør mund;
  • nedsat ydeevne, hurtig træthed.

12. Strålingssygdom
I det kroniske forløb af strålingssygdom, når kroppen udsættes for ioniserende stråling i lang tid, bemærkes ofte også en sænket kropstemperatur. Hvad angår det akutte forløb af denne sygdom, er denne tilstand tværtimod karakteriseret ved en temperaturforøgelse..

Symptomer, der ledsager lav temperatur i strålingssygdom:

  • tør hud;
  • udvikling af dermatologiske sygdomme
  • tilstedeværelse af sæler i området af bestrålede områder;
  • grå stær
  • udseendet af ondartede svulster;
  • deprimeret kønsområde;
  • fald i kroppens forsvar.

13. Betydeligt blodtab
Som et resultat af skade kan store arterier blive beskadiget, hvilket fører til et fald i mængden af ​​cirkulerende blod. Dette medfører en overtrædelse af termoreguleringen og følgelig et fald i kropstemperaturen..

Intern blødning betragtes som den farligste. For eksempel i hjernens ventrikler, i pleural og mavehulen. Sådan blødning er ret vanskelig at diagnosticere, og som regel er det nødvendigt med kirurgisk indgreb for at stoppe dem..

14. Hypoglykæmi
Lavt blodsukker fører også til et fald i kropstemperaturen. En sådan tilstand kan forekomme med fysisk udmattelse af kroppen og med en ubalanceret diæt, hvor der er en stor mængde melprodukter og slik. Ofte bliver denne tilstand en forkyndelse for at udvikle diabetes..
Andre symptomatiske manifestationer i hypoglykæmisk tilstand:

  • hovedpine;
  • udvidede pupiller;
  • anfald af kvalme og opkastning
  • hyperhidrose;
  • upassende opførsel
  • takykardi;
  • krænkelse af luftvejene
  • nedsatte blodcirkulationen
  • muskel tremor;
  • krænkelse af motorfunktioner
  • forvirring (besvimelse og / eller koma kan være en konsekvens)
  • takykardi;
  • tab af fornemmelse.

Kronisk overarbejde, som for eksempel kan være forbundet med konstant følelsesmæssig stress eller søvnmangel, kan forårsage et fald i kropstemperaturen. Hvis kroppen efter langvarig overbelastning ikke modtager kompenserende genopretning, kan der opstå en fejl i ethvert af organsystemerne. Det medfører også udvikling af udmattelse..

16. Choktilstande

Alle choktilstande ledsages normalt af et fald i kropstemperaturen. I medicin er der en klassificering af sådanne tilstande afhængigt af arten, sværhedsgraden og lokaliseringen af ​​skader. Der skelnes mellem følgende stødforhold:

  • neurogen (CNS-lidelse);
  • kardiogen (overtrædelse af kardiovaskulær aktivitet);
  • infektiøs toksisk (akut forgiftning)
  • kombineret (kombination af forskellige typer stødtilstande);
  • septisk (massiv blodforgiftning)
  • traumatisk (smertesyndrom)
  • anafylaktisk (allergiske reaktioner).

Med næsten enhver form for stød har offeret følgende symptomer:

  • krænkelse af luftvejene
  • takykardi;
  • fugtig hud, der bliver bleg eller blålig
  • lavt blodtryk;
  • forvirring af bevidsthed (sløvhed eller omvendt spænding)
  • nedsat urinproduktion.

Graviditet og lav kropstemperatur

Under graviditet oplever kvinder undertiden et fald i kropstemperaturen. Du kan finde ud af, om graviditet forårsagede et fald i temperaturen ved objektivt at vurdere kvindens tilstand. I dette tilfælde vil hun have følgende symptomer:

  • anfald af kvalme;
  • mistet appetiten;
  • opkastning
  • kølighed i underekstremiteterne
  • besvimelse
  • langvarig hovedpine.

Hvad skal man lave ved lave temperaturer?

For at vide, hvordan man fjerner en lav temperatur, skal du finde ud af årsagen til dens fald. Hvis temperaturen svinger mellem 35,8 ° C og 37,1 ° C i løbet af dagen, betragtes dette som normalt. F.eks. Om morgenen er satserne lavere end om aftenen..

Hvis der i flere dage er lavt, målt tre gange om dagen, skal du kontakte en læge. Specialisten vil ordinere de nødvendige undersøgelser og efter at have fundet ud af årsagerne til, at temperaturfaldet foreskriver kompetent behandling. Lægen kan bestille følgende undersøgelser:

  • Ultralyd af skjoldbruskkirtlen og indre organer;
  • fluorografi;
  • EKG;
  • generelle kliniske og biokemiske blodprøver
  • røntgen af ​​brystet.

Hvis testene viser, at du har en alvorlig sygdom, vil du helt sikkert blive henvist til de relevante specialister..
I tilfælde af påvisning af nedsat immunitet vil du blive ordineret indtagelse af vitaminkomplekser, immunmodulatorer og også justere kosten.
Ved en lav temperatur, som var resultatet af hypotermi, er det nødvendigt at give offeret varm sød te og dække med et varmt tæppe. Du kan også holde varmen ved at tage et varmt bad..

I det retfærdige køn kan temperaturen falde eller stige afhængigt af menstruationscyklussen..
Følg forebyggende foranstaltninger for at forhindre udvikling af tilstande ledsaget af en fald i kropstemperaturen. Vær oftere udendørs, undgå stress, spis rigtigt, motion og temperér kroppen.

Nedsat kropstemperatur

Generel information

Kropstemperatur er en vigtig komponent i homeostase og spiller en vigtig rolle i forholdet mellem den menneskelige krop og miljøet. Det er konstanten af ​​temperaturen i det indre miljø, der sikrer den menneskelige krops normale levetid. Bevaring af temperaturhomeostase sikres ved hjælp af et komplekst termoreguleringssystem, hvor hypothalamus, retikulær dannelse af hjerne- og rygmarvsstrukturer, endokrine kirtler (skjoldbruskkirtel / binyrerne), termoreceptorer deltager, og processerne med varmeudvikling og varmeoverførsel reguleres af komplekse humorale / reflekshandlinger..

Samtidig er kropstemperatur et relativt konventionelt koncept, da det har et cirkadisk (cirkadisk) regime og:

  • Forskellig i forskellige dele af kroppen.
  • Varierer afhængigt af kroppens tilstand og igangværende fysiologiske processer.

Termometri kan udføres flere steder i kroppen, og afhængigt af temperaturmålingsstedet skelnes der mellem følgende typer:

  • Axillary (kropstemperatur i armhulen). Denne temperatur er ustabil og stiger efter træning, fødeindtagelse. Desuden forekommer asymmetri i aksillær temperatur hos ca. 50% af mennesker: temperaturen i venstre armhule er lidt højere end i højre. Samtidig indikerer en asymmetri på 0,5 ° C eller mere en patologi i kroppen. Hvad er den normale menneskelige kropstemperatur i armhulen? Det accepteres generelt, at en persons normale kropstemperatur målt i armhulen er 36,6-37 ° C.
  • Basal (rektal), som mere nøjagtigt karakteriserer den menneskelige krops kernetemperatur og varierer normalt inden for 37-38 ° C. Anvendes primært i klinisk praksis.
  • Oral temperatur. Dens indikatorer er altid højere end aksillæren med 0,5-0,8 ° С.

Derudover er der daglige (cirkadiske) udsving i kropstemperaturen forårsaget af biologiske rytmer, der afspejler funktionelle daglige ændringer i vitale processer (blodcirkulation, åndedræt osv.). Amplitude af udsving når 1 ° C. Dets minimum falder på 3-4 om morgenen, og det maksimale - ved 16-18 timer.

Kropstemperatur påvirkes også af de fysiologiske processer, der forekommer i en kvindes krop, især under menstruation, i den luteale fase af menstruationscyklussen, den rektale temperatur er ca. 0,7-1,0 ° C højere end i cyklusens follikulære fase.

Normalt varierer det rektale temperaturområde i den første (follikulære fase) fra 36,2 - 36,7 ° C, men overstiger ikke 37, hvilket skyldes det høje niveau af østrogen. 2-3 dage før ægløsning falder temperaturen imidlertid kraftigt. Efter lutealfasen, efter frigivelse af et modent æg, er en stigning i rektal temperatur med 0,4-0,6 ° C karakteristisk og dens vedligeholdelse ved omkring 37 grader og derover, hvilket skyldes en kraftig stigning i niveauet af progesteron, hvilket skaber gunstige betingelser for graviditet.

Et godt tegn på "kvindens reproduktionssystems sundhed" er et klart udtalt temperaturfald før menstruationens begyndelse og 1-2 dage før ægløsningsdagen.

Kropstemperatur under tidlig graviditet kan også variere lidt (37,0 - 37,5 ° C). Som regel er der i de tidlige stadier af graviditeten på basaltemperaturgrafen den 7. dag efter ægløsning et kortvarigt fald i basaltemperaturen (implantation) og skynder sig derefter op.

I fremtiden under graviditeten (1-3 trimester) holdes temperaturen inden for området 36,5 - 37,5 ° C. En stigning i basaltemperaturen før en forsinkelse i menstruationen kan betragtes som et af de tidlige tegn på graviditet..

Den gennemsnitlige temperatur i centralnervesystemet, blod, indre organer hos en voksen og et barn er ca. 37 ° C. Temperatur med udsvingsparametre i området op til 1,5 ° C betragtes som normal. Denne temperatur skal være konstant, da den er optimal til funktion af enzymer, forskellige fysisk-kemiske processer (anabolisme / katabolisme, muskelsammentrækning, sekretion, absorption), der sikrer forløbet af metaboliske reaktioner. Følgelig til spørgsmålet: hvad betyder en kropstemperatur på 35,5 grader, kan du svare, at dette ikke er en kritisk situation, og en temperatur under 36 grader kan afspejle både ejendommelighederne i løbet af fysiologiske processer i kroppen og være et af symptomerne på forskellige slags sygdomme.

En ændring i temperaturen af ​​indre organer / blod hos en person med 2-2,5 ° C fra gennemsnittet ledsages imidlertid af en krænkelse af fysiologiske funktioner. Den menneskelige krops dødelige temperatur (uforenelig med livet) er over 42 ° C og under 25 ° C. Det accepteres generelt, at en person dør ved en kropstemperatur under 25-20 C, men begrebet "dødelig temperatur" ved lave værdier (minimumstemperatur) er ret vilkårlig og spænder fra 3-4 grader. På trods af den genetiske determinisme af niveauet for kropstemperatur er den således stort set dynamisk og kan ændre sig under påvirkning af forskellige faktorer - miljøforhold, tid på dagen, kroppens funktionelle tilstand, igangværende fysiologiske processer.

Patogenese

Dannelsen af ​​en tilstand med lav kropstemperatur er baseret på overspænding og afbrydelse af termoreguleringsmekanismer, som forekommer under indflydelse af forskellige endogene / eksogene årsagsfaktorer. Med et fald i kropstemperaturen inden for 34-36 ° C er et antal regulatoriske reaktioner i kroppen inkluderet i opretholdelsen af ​​temperaturhomeostase:

  • indsnævring af overfladiske kar og vasodilatation af "kerne" i kroppen, hvilket gør det muligt at omfordele volumenet af blod i kroppen mod et fald i blodomløbsvolumenet i de subkutane kar;
  • fald i den volumetriske hastighed af kutan blodgennemstrømning;
  • omfordeling af varme på grund af lukningen af ​​overfladiske vener i det subkutane væv og omfordeling af blod i dybe vener, åbning af arteriovenøse shunter;
  • nedsat svedtendens
  • stigning i varmeproduktion ved kemisk (metabolisk aktivering) og fysisk (muskelskælv, pilektion).

Klassifikation

Det accepteres generelt, at temperaturen hos voksne er inden for:

  • 36,0-37,0 grader er normalt.
  • 36,0 - 35,0 grader - lav kropstemperatur (synonymt med subnormal). Det vil sige, at enhver værdi inden for disse grænser (for eksempel 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indikerer en sænket temperatur.
  • Under 35,0 grader - hypotermi (mild - temperaturen falder til 32,2-35,0 grader; moderat - 28,0-32,1 grader; svær - op til 26,9 grader).

WHO-klassificering (1997) af neonatal hypotermi:

  • fra 36,5 ° C til 37,5 ° C - normal kropstemperatur;
  • fald i kropstemperatur fra 36,4 C til 36,0 C - mild hypotermi;
  • fald i kropstemperatur fra 35,9 ° C til 34 ° C - moderat hypotermi;
  • kropstemperatur under 32,0 C - svær hypotermi.

Årsager til lav kropstemperatur

Blandt de mange grunde, der forårsager et fald i kropstemperaturen, er der eksogene (eksterne) og endogene (interne) faktorer:

Eksogene faktorer. Kropstemperatur falder under indflydelse af ugunstige miljøfaktorer, der bidrager til kroppens hypotermi. Sådanne faktorer inkluderer lav omgivelsestemperatur, høj luftfugtighed, stærk vind. Overvej hvad det siger, og hvad det betyder, og også hvorfor der er et fald i kropstemperatur, når de udsættes for ovenstående faktorer?

Først og fremmest falder kropstemperaturen som et resultat af ubalance i varmeproduktion og varmetab i kroppen på grund af en kraftig stigning i varmetab. Det er umuligheden af ​​kroppens kompenserende mekanismer at genoprette temperaturhomeostase og opretholde temperaturen i et snævert interval, der forklarer, hvorfor lav kropstemperatur ledsager sådanne naturlige fænomener.

Udviklingen af ​​hypotermi letter ved: tøj, der er uhensigtsmæssigt under vejrforholdene, alkoholindtagelse, lav fysisk aktivitet, hjertesvigt. Det er kendetegnet ved et fald i blodgennemstrømningshastigheden, hvilket øger varigheden af ​​blodopholdet på den perifere del af kroppen og bidrager til dens stærkere afkøling. Hypotermi hos en voksen og et barn bidrager til et fald i hastigheden af ​​kemiske metaboliske processer, metaboliske lidelser og den gradvise udvikling af hypoterm patologi.

Endogene faktorer

Lav kropstemperatur hos en voksen kan også skyldes forstyrrelser i varmreguleringsprocesserne forårsaget af forskellige sygdomme og patologiske tilstande. Hovedårsager:

  • Utilstrækkelig / ubalanceret ernæring, som ofte observeres ved forskellige typer monodieter, der sigter mod et kraftigt fald i kropsvægt.
  • Immunmangeltilstande.
  • Hypothyroidisme Jo mere udtalt manglen på hormoner er, desto lavere er kropstemperaturen, da skjoldbruskkirtelhormoner er den vigtigste komponent i reguleringen af ​​biologiske reaktioner, inklusive dem, der ledsages af frigivelse af varme..
  • Alvorligt astenisk syndrom, hvor temperaturen konstant er under 36,0 grader.
  • Hypotensiv neurocirkulatorisk dystoni.
  • Kronisk træthed (inklusive langvarig søvnmangel), psyko-følelsesmæssig overbelastning.
  • Kroppens reaktion på en tidligere sygdom.
  • Anæmi (lavt hæmoglobinniveau).
  • Akutte / kroniske sygdomme.
  • Addisons sygdom (insufficiens i binyrebarken) ledsaget af en mangel i aldosteron, androsteron og cortisol. Med deres mangel falder hastigheden af ​​kemiske reaktioner ved grundlæggende stofskifte, hvilket er ledsaget af frigivelse af energi.
  • Graviditet. Som hovedregel er de vigtigste årsager til lav kropstemperatur hos kvinder hormonelle ændringer under menstruationscyklus, graviditet og overgangsalder. Lav kropstemperatur under graviditet kan være forårsaget af utilstrækkelig vægtøgning, hypoglykæmi, anæmi, astenisk syndrom, overanstrengelse, stress. Under alle omstændigheder vedvarer en lav temperatur (hvis kropstemperaturen er under 36 grader) i flere dage - dette er en grund til at se en læge.
  • Intern blødning, herunder et fald i kropstemperaturen, forekommer også hos kvinder med svære menstruationer.
  • Beruselse af kroppen (medicinsk, alkoholisk).
  • Traumatisk hjerneskade.
  • Senil alder, ofte ledsaget af en mangel på varmeproduktion. I alderdommen / alderdommen sænkes metaboliske processer betydeligt, og mulighederne for adaptiv regulering af muskelkomponenten ved termoregulering og vaskulær tone falder, hvilket bidrager til et fald i kropstemperatur, hurtig hypotermi og udviklingen af ​​forkølelse / inflammatoriske sygdomme..
  • For tidlige babyer. Forbigående lave temperaturer er mere almindelige hos premature babyer. Hvorfor opstår det? Årsagerne til den nedsatte kropstemperatur hos et barn skyldes primært umodenheden ved termoreguleringsprocesser, især hos et for tidligt barn eller med tilstedeværelsen af ​​patologi.

Symptomer

Symptomer på lav / lav temperatur bestemmes af indikatorer for dens sænkning. Et fald i kropstemperatur inden for 36,0-34,0 grader ledsages oftest af følgende symptomer:

  • generel utilpashed, tab af styrke, sløvhed, svaghed
  • kold, bleg / blålig hud;
  • kulderystelser, rysten
  • sløvhed, øget døsighed;
  • svimmelhed
  • svag hurtig puls
  • lavt blodtryk.

Når temperaturen falder til under 34 ° C, kan der være et kraftigt blodtryksfald, en svag sjælden puls (30-40 slag / min.), Lav vejrtrækning, kold hud med en marmorfarve, sløret tale, øget døsighed.

Analyser og diagnostik

Undersøgelse med vedvarende (ofte) lav kropstemperatur bør sigte mod at finde ud af årsagerne og kan omfatte måling af kropstemperatur, måling af blodtryk, blod / urinanalyse. En kropstemperatur på 34 grader er en indikation for at ringe til en læge / gå på hospitalet, især hvis temperaturfaldet er ledsaget af forstyrrelser i det kardiovaskulære system, kramper, bevidstløshed.

Behandling

Hvad skal man gøre med en lav menneskelig kropstemperatur, og kan du hurtigt hæve den? Har jeg brug for at besøge en læge, eller kan jeg hæve min kropstemperatur derhjemme? Her er de hyppigst stillede spørgsmål fra læsere.

Først og fremmest bør ønsket om simpelthen at indhente eller hurtigt øge kropstemperaturen ikke ligge til grund for beslutningstagning ved lav kropstemperatur, medmindre det selvfølgelig er en kritisk situation, for eksempel en meget lav kropstemperatur under frysning og truer menneskeliv.

For korrekt at kunne besvare spørgsmålet om, hvad man skal gøre ved en lav temperatur, er det nødvendigt at finde ud af årsagerne til dens sænkning, i henhold til hvilke visse foranstaltninger skal træffes. Følgende er foranstaltninger, der sigter mod at øge kropstemperaturen under forskellige forhold i kroppen.

  • Hypotermi af kroppen forårsaget af eksterne faktorer. Isolering af offeret fra lave temperaturer, nedbør, vind er nødvendig. Hvordan kan man øge kropstemperaturen derhjemme? Når temperaturen falder til 34 grader, udføres passiv (varmt tørt tøj / tæpper) og aktiv opvarmning af kroppen (sød varm te med hindbær, honning og citron, varmepuder, fod / generelle varme bade), hvor man undgår brug af varme væsker på grund af risikoen for et fald i den indre temperatur når kølet blod strømmer fra periferien fra dilaterede perifere blodkar. Husk, at det er vigtigt ikke at fokusere på, hvordan du hurtigt hæver din kropstemperatur, men på hvor glat den stiger, da dette er kritisk. Hvis det er muligt, aktive bevægelser af offeret. Når kropstemperaturen falder til under 34 grader, skal der ydes lægehjælp på hospital.
  • Astenisk syndrom / kronisk træthedssyndrom. Det er nødvendigt at normalisere kosten, indtagelse af vitamin- og mineralkomplekser, justering af arbejds- og hvilestyret, indtagelse af adaptogener (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktiv sport, afslapning er vist. Til psyko-emotionel sammenbrud og følelsesmæssig ustabilitet - beroligende midler (Valerian, Motherwort-tinktur, Fitosed, Persen, Novo-passit osv.), Fuld søvn.
  • Med et kraftigt fald i muskelmasse forårsaget af forskellige kalorier med lavt kalorieindhold, faste - udgang fra kosten, skift til en afbalanceret diæt.
  • Ved anæmi, Addisons sygdom, kroniske / akutte sygdomme, hypothyroidisme - behandling af den underliggende sygdom ordineret af lægen.
  • Med neurocirkulationsdystoni af hypotensiv type - hærdning af kroppen (kontrastbruser), der tager adaptogener.
  • Med vedvarende hypotension - tager medicin, der øger blodtrykket.
  • I alderdommen ledsaget af en mangel på varmeproduktion - iført varmt tøj, sove i en varm seng, er det muligt med en varmepude, drikker en tilstrækkelig mængde varm væske (grøn te, urtete, kaffe) og varm mad, tilstrækkelig fysisk aktivitet.
  • I tilfælde af forgiftning af kroppen (medicinsk, alkoholisk) - afgiftningsforanstaltninger.

Lægemidler

Lægemiddelbehandling ved en lav temperatur i området 34,0-36,0 grader i fravær af sygdomme udføres ikke. I tilfælde af tilstedeværelse af sygdomme, hvor en lav temperatur er noteret, anvendes medicin som ordineret af en læge.

Procedurer og operationer

Sænket kropstemperatur hos et barn

I processen med ontogenese (individuel udvikling af organismen) udvikles evnen til at opretholde kropstemperatur i et snævert interval gradvist. Et barn er umiddelbart efter fødslen kendetegnet ved et uformet termoreguleringssystem, som kan få kroppen til at køle ned, selv med små ændringer i omgivelsestemperaturen. For tidligt fødte babyer er særlig sårbare, da deres evne til at regulere termoregulering er meget lavere end hos fuldtidsbørn, så disse babyer har brug for særlige forhold for at opretholde kropstemperaturen.

Normal kropstemperatur hos babyer er: i armhulen 36,5 - 37,3 ° C; oral temperatur 36,6 - 37,2 ° C; rektal temperatur 36,9 - 38 ° C. Denne sats kan kun variere lidt. Det er nødvendigt at måle temperaturen på babyer i det første år regelmæssigt, helst med et elektronisk termometer.

I en måned gammel baby er varmeoverførslen frem for varmeproduktion, så babyer fryser ofte, hvilket manifesteres ved afkøling af huden, hikke, blå ben / arme, sløvhed, sløvhed.

Hos børn under et år udføres beskyttelse mod varmetab hovedsageligt af subkutant fedt. Imidlertid regulerer kroppens varmeisolering på grund af det subkutane fedtlag ikke effektivt varmeoverførsel i overensstemmelse med ændringen i omgivelsestemperaturen, og vaskulære reaktioner, der regulerer varmeoverførslen, dannes over flere år. Derfor bør komfortmiljøet for en nyfødt være en omgivelsestemperatur på 28-30 ° C..

Efter det første leveår er muskler forbundet med varmeproduktion, mens det brune fedtvæv gradvist ophører med at fungere. I en alder af 3-5 år udvikler mekanismerne til metabolisk (kemisk) termoregulering sig aktivt, og fra 6-års alderen forbedres vaskulære reaktioner i perifere kar aktivt. Generelt halter modningen af ​​aktivt reguleret varmeoverførsel betydeligt bag udviklingen af ​​varmeproduktion og slutter i gennemsnit 8-10 år, når temperaturhomeostasen bliver tilstrækkelig stabil..

På trods af tilstedeværelsen af ​​nogle mekanismer til kompensering for varmetab er potentialet for temperaturregulering hos nyfødte yderst begrænset, og derfor er der en tendens til at sænke kropstemperaturen.

Risikofaktorer (årsager), der bidrager til hypotermi i et nyfødt barns krop:

  • lav fødselsvægt (2500 g og derunder);
  • nyfødte, der gennemgik genoplivning
  • børn med medfødte misdannelser eller beskadigelse af centralnervesystemet
  • forstyrrelser i varmekædesystemet efter fødslen.

Diagnostiske kriterier for hypotermi hos et barn er: kolde fødder, svag gråd, bleghed, cyanose, nedsat motoraktivitet, tilbageholdende sugning, lav vejrtrækning, bradykardi. Et fald i kropstemperatur hos et barn til 35,5 ° C, især hvis det ledsages af generel svaghed, appetitløshed, sløvhed, døsighed, apati, er en indikation for et presserende besøg på klinikken!

Kost

Der er ingen speciel lavtemperatur diæt. Imidlertid bidrager en korrekt sammensat diæt, der skal omfatte brugen af ​​krydderier (nelliker, kanel, cayennepeber), frisk juice, fede kylling bouillon, rødt kød, ingefærrod, mørk chokolade, kaffe, brun ris, til en stigning i produktionen af ​​varme i kroppen.... At drikke masser af varme drikke (grøn te med honning, urtete) hjælper også med at genoprette sænket kropstemperatur. På samme tid, hvis en lav kropstemperatur er forårsaget af forskellige slags sygdomme, kan specielle kostvaner ordineres:

Forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger bestemmes af faktorer, der forårsager et fald i kropstemperaturen.

  • For at forhindre de negative virkninger af miljøfaktorer - passende tøj i henhold til vejret.
  • Ældre mennesker - gå ikke ud i lang tid i koldt / dårligt vejr, hold temperaturen i huset på 20-22 grader eller brug varmt tøj (uldtrøje, varmebesparende undertøj, varme sokker osv.), Opvarm sengen om natten, øg mængden af ​​stærk varm mad og drikkevarer, flyt mere.
  • Nyfødte babyer - forebyggelse af temperaturreduktion opnås ved straks at tørre babyen og indpakke hovedet med et varmt tæppe for at forhindre varmetab ved fordampning, konvektion / ledende tab. Lav fødselsvægt og for tidlige babyer skal placeres i en inkubator eller under en strålende varmekilde.
  • Til sygdomme, der fortsætter med en lav temperatur (Addisons sygdom, anæmi, hypothyroidisme, hypotension, immundefekttilstande, forgiftning af kroppen) - tilstrækkelig og rettidig behandling.
  • Børn under et år - normal kropstemperatur hos et barn under et år opretholdes ved at opretholde temperaturen i hængningen i niveauet 20-22 grader, tilstrækkelig tøj, korrekt ernæring, hærdning.

Almindelige aktiviteter inkluderer øget fysisk aktivitet, hærdning af kroppen, korrekt / afbalanceret ernæring, beriget med vitaminer / mineraler, spisning af mad / drikkevarer varm.

Konsekvenser og komplikationer

Forekomsten af ​​eventuelle komplikationer med et fald i temperaturen i området 36-34 grader bemærkes ikke. Med et fald i kropstemperatur på grund af forskellige slags sygdomme bestemmes komplikationer af en bestemt sygdom (anæmi, hypotension, immundefekttilstande, hypothyroidisme, Addisons sygdom, kronisk træthedssyndrom osv.).

Vejrudsigt

Gunstig. Et fald i kropstemperatur inden for 36-34 grader er ikke kritisk.

Uddannelse: Uddannet fra Sverdlovsk Medical School (1968 - 1971) med en grad i medicinsk assistent. Uddannet fra Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) med en grad i epidemiolog og hygiejne. Han afsluttede postgraduate studier ved Central Research Institute of Epidemiology, Moskva (1986 - 1989). Akademisk grad - kandidat til medicinsk videnskab (grad tildelt i 1989, forsvar - Central Research Institute of Epidemiology, Moskva). Gennemført adskillige avancerede kurser i epidemiologi og infektionssygdomme.

Erhvervserfaring: Leder af desinfektions- og sterilisationsafdelingen 1981 - 1992 Leder af Afdelingen for stærkt farlige infektioner 1992 - 2010 Undervisningsaktivitet ved Medical Institute 2010 - 2013.

For Mere Information Om Bronkitis

Efferalgan (500 mg)

Instruktioner Russisk қazaқshaHandelsnavnInternationalt ikke-proprietært navnDoseringsformBrusetabletter 500 mgSammensætningEn tablet indeholderaktivt stof: paracetamol - 500 mg,hjælpestoffer: vandfri citronsyre, natriumhydrogencarbonat, vandfri natriumcarbonat, sorbitol E 420, natriumdocusat, povidon, natriumsaccharin E 954, natriumbenzoat.